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文檔簡(jiǎn)介
1、初中三年級(jí)第十四周第二十七課教材料1、耐久行車2、自由項(xiàng)目:籃球、排球難點(diǎn):克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象重點(diǎn):蹬雙腳協(xié)調(diào)結(jié)合,步調(diào)均勻有節(jié)奏,能合理分配體力。教育目標(biāo)知識(shí)目標(biāo):學(xué)生在耐久行車中合理分配體力的方法。能力目標(biāo):學(xué)生能夠運(yùn)用已學(xué)到的知識(shí)以正確的跑姿,有節(jié)奏的呼吸,步幅均勻的練習(xí)耐久跑。情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志,勇于克服困難精神。教育過(guò)程教育內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)教師提前出席,準(zhǔn)備場(chǎng)所和器材,等待上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)到約定的地方集合,核對(duì)班級(jí)人數(shù)向老師報(bào)告上班情況。打開始部分鐘一上課堂常規(guī)則1 .在集合場(chǎng)所觀察學(xué)生,檢查學(xué)生人數(shù)和服裝。2、“同學(xué)們,你好! 他說(shuō):“好吧?!?
2、.發(fā)表本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,公布目標(biāo)和要求。1、安排學(xué)徒生。兩分全班排成兩行橫隊(duì)集合。組織如(圖1 )我是XXXXXX我是XXXXXX我是的1、“老師你好!2、認(rèn)真聽課,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要點(diǎn)等。3、學(xué)徒按要求上課,力所能及。二游泳戲劇三復(fù)習(xí)少年健美操二、教師組織學(xué)生做游戲1、游戲名稱:“排頭抓住隊(duì)尾”2、游戲方法:學(xué)生排成一行,雙手抱住前面人的腰3、要求:球隊(duì)不能一開始就放棄4、教師把學(xué)生分組練習(xí)5 .鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真參加游戲三、教師組織學(xué)生復(fù)習(xí)少年健美操第一至第十節(jié)1、教師指導(dǎo),密碼指揮學(xué)生練習(xí)2 .提法動(dòng)作要領(lǐng)3 .提出容易犯錯(cuò)誤的方法和糾正錯(cuò)誤的方法58二、全班同學(xué)分四組練習(xí)。 練習(xí)(省略圖示)練習(xí)
3、隊(duì)形(圖3 )oooooooooooooooooooooooooooooooo要求:請(qǐng)記住動(dòng)作線路、活動(dòng)充分2教育過(guò)程教育內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)基書部分鐘一耐久跑二自由選擇項(xiàng)眼睛一、復(fù)習(xí)耐久行車1 .教師再次確認(rèn)耐久跑的技術(shù)要領(lǐng),并示范中途跑動(dòng)作重點(diǎn):上身正直,重心平穩(wěn)搖臂放松,呼吸自然2 .組織學(xué)生進(jìn)行耐久跑的練習(xí)3 .提出動(dòng)作要領(lǐng),分別進(jìn)行指導(dǎo)4、集體講評(píng),糾正錯(cuò)誤五、總結(jié),提出尚存在的問(wèn)題二、教師安排學(xué)生練習(xí)自由項(xiàng)目1 .教師提出練習(xí)要求和注意事項(xiàng)要求:練習(xí)認(rèn)真,遵守上課紀(jì)律2 .巡回學(xué)生的練習(xí)過(guò)程3 .指導(dǎo)學(xué)生做單一糾錯(cuò)可選項(xiàng)目籃球:在籃球下面45度投籃排球:從墊子上扔198
4、一、學(xué)生進(jìn)行耐久跑的練習(xí)1 .記住耐久行駛的技術(shù)要領(lǐng),理解“極點(diǎn)”、“第二次呼吸”2、等速行駛60米加速行駛30米慣性行駛要求:控制中途行駛速度和動(dòng)作頻率練習(xí)圖4運(yùn)動(dòng)場(chǎng)60米30自然奔跑3、女生5分鐘,男生6分鐘要求:以輕快奔跑、放松、等速為主。4 .在教師的指導(dǎo)下,糾正誤動(dòng)作。二、學(xué)生自由選擇項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)1 .記住老師的練習(xí)要求根據(jù)自己的興趣選擇項(xiàng)目3、自覺參加練習(xí),積極鍛煉身體4 .可以接受教師的指導(dǎo)21紐結(jié)束部分鐘小紐結(jié)一、集體講評(píng),評(píng)價(jià)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況,表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、配置回收器材。四、師生再見5一、學(xué)生兩排橫隊(duì)召集隊(duì)伍,進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。二、學(xué)生可以積極放松。要求:完全放松,調(diào)整呼吸。
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