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文檔簡(jiǎn)介

1、籃球掩護(hù)配合,初中一年級(jí),籃球掩護(hù)配合,掩護(hù)配合的定義,掩護(hù)的技術(shù)要領(lǐng),掩護(hù)的分類(lèi),掩護(hù)的跑位,開(kāi)拓思維,掩護(hù)配合的定義,掩護(hù)配合:是掩護(hù)隊(duì)員采用 合理的行動(dòng),用身體擋住同伴 的防守者的移動(dòng)路線(xiàn),使同伴 借以擺脫防守,或利用同伴的 身體擺脫防守,從而接球進(jìn)攻 的一種配合方法。,技術(shù)要領(lǐng),掩護(hù)時(shí),掩護(hù)隊(duì)員跑同 伴的防守者前、后或側(cè)面, 保持適當(dāng)距離(要符合規(guī)則 要求),兩腳開(kāi)立,膝微 屈,兩臂屈肘于胸前,上體 稍前傾,擴(kuò)大掩護(hù)面積,當(dāng) 同伴利用掩護(hù)擺脫防守時(shí), 掩護(hù)隊(duì)員要及時(shí)轉(zhuǎn)身跟進(jìn), 準(zhǔn)備搶籃板球或接回傳球.,籃球掩護(hù)配合分類(lèi),從球的位置分,從隊(duì)員掩護(hù)位置上分,從球場(chǎng)位置上分,從隊(duì)員掩護(hù)位置上

2、分,前掩護(hù),側(cè)掩護(hù),后掩護(hù),球場(chǎng)位置分,高位擋拆,低位擋拆,有球掩護(hù),無(wú)球掩護(hù),球的位置分,掩護(hù)的跑位,控球選手盡量控球靠前,使防守隊(duì)員退到3分線(xiàn)上, 這樣可以便于內(nèi)線(xiàn)選手快速過(guò)來(lái)?yè)?。?nèi)線(xiàn)選手采用面對(duì)外 線(xiàn)防守隊(duì)員的方法擋拆,而控球手要果斷的貼著內(nèi)線(xiàn)選手 身后突破進(jìn)去。當(dāng)控球手一經(jīng)過(guò)內(nèi)線(xiàn)選手身后,內(nèi)線(xiàn)選手 應(yīng)當(dāng)立即已靠近籃板的那只腳做后轉(zhuǎn)身,將盯防控球手的 防守隊(duì)員卡在自己身后,并相籃板移動(dòng),隨時(shí)準(zhǔn)備接到傳 球。這時(shí)如果一開(kāi)始盯內(nèi)線(xiàn)選手的防守隊(duì)員跑去補(bǔ)防控球 隊(duì)員,擇控球隊(duì)員應(yīng)立即將球傳回到內(nèi)線(xiàn)選手手中,因?yàn)?內(nèi)線(xiàn)選手已經(jīng)相著藍(lán)框移動(dòng)了,而且這時(shí)離他最近的防守 隊(duì)員已經(jīng)在自己身后了,你就可以輕松的上籃得分了,而 如果那名防守隊(duì)員沒(méi)有上前補(bǔ)防的話(huà)??厍蚴謩t可以選擇 投籃,或自己上籃。,11,1,2,15,11,1,5,3,6,9,2,15,11,2,15,11,開(kāi)拓思維,經(jīng)過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)

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