大課間活動項目

1、大課間活動項目項目一：1分鐘跳繩，項目二：踢踺子。項目三：背對背夾球（籃球）賽跑。參賽人數(shù)：不限 項目四：串珍珠 有道具 器械:針線若干 規(guī)則：比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點處首先把線穿到針上然后用針線把道具串起來掛到指定地點跑回，第二個繼續(xù)，最先完成的隊為勝。 項目五：紙衣往返接力 紙衣為報紙 比賽人數(shù)及分組：每隊6名隊員（起點、終點各三人） 。規(guī)則：將報紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快完成為勝利。 項目六：趕球 中間設置障礙物 1.比賽人數(shù)及分組：每隊5名隊員 2.比賽距離：20米 （于10米處設置障礙物） 3

2、.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝 4.比賽規(guī)則：每個隊5名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。 項目七： 鯉魚戲珠 方法：制作四個鯉魚頭飾。每隊5人，一個網(wǎng)球、紙簍（紙簍背在背后），跑到指定地點后將網(wǎng)球用力擲向地面，網(wǎng)球彈起來后用身后的紙簍接住，什么時間接住什么 時間往回跑，以此類推完成比賽。 項目八 ：2人3足 規(guī)則：參加者找好伙伴2人為一組，2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點

3、向終點跑去，用時少者獲勝。 參賽人數(shù)：2人一組 組數(shù)不限。 項目九：乒乓接力賽規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)進行，傳的最快組獲勝。 注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。 項目十：海底傳月 1 比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少3名女生) 2 比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝 3.比賽規(guī)則： 1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂; 2) 第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名

4、隊員前面依次傳球，當?shù)诰琶爢T接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球 3)當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的） 4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。 4.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。 項目十一：小馬過河接力賽 游泳圈上粘貼海報 道具：游泳圈 或呼啦圈規(guī)則：分四組同時進行，每一組4人參加，第一個參賽者從起點用兩個游泳圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到4人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。 項目十二：夾乒乓球 比賽時間為3分鐘,在2張桌子上各

5、放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在3分鐘內用時最少者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。 項目十三：運“球”接力 參賽隊員站在起點，把起點處的道具運到終點 用時少者獲勝 項目十四：車輪滾滾: 器械:輪胎 學生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米放一標志:物。比賽開始，排頭手推輪胎跑出，繞標志物返回，將輪胎交給第二人，自己站到排尾依次進行，以先完成的隊為勝。 項目十五：腳夾球跳接力賽： 參賽隊每隊共6人。分為2組，起點和終點各3人，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊，起點的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少排定名次。 規(guī)則:在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進，否則判為失敗。 個人項目：一二年級 25m2 1分鐘跳短繩 沙包擲遠 30m著裝（每項