提高小學(xué)生學(xué)習(xí)注意力的有效策略

1、提高小學(xué)生學(xué)習(xí)注意力的有效策略注意是指人的心理活動(dòng)對(duì)外界一定事物的指向和集中。具有注意的能力稱為注意力?！白⒁狻笔且粋€(gè)古老而又永恒的話題。俄羅斯教育家烏申斯基曾精辟地指出：“注意是我們心靈的惟一門戶，意識(shí)中的一切，必然都要經(jīng)過它才能進(jìn)來?！弊⒁鈴氖贾两K貫穿于整個(gè)心理過程，只有先注意到一定事物，才可能進(jìn)一步進(jìn)行認(rèn)識(shí)、記憶和思考等思維分析。現(xiàn)實(shí)教學(xué)中，一線的教師在小學(xué)課堂上，經(jīng)常有這樣的煩惱：1、上課不專心聽講，課上小動(dòng)作特別多，易走神；學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)定，健忘、厭學(xué)，作業(yè)、考試中經(jīng)常因馬虎大意而出錯(cuò)。2、常常不假思索就得出結(jié)論。3、不遵守規(guī)章秩序，不聽老師的指示，做事亂無章法，隨隨便便。4、拖沓，磨

2、蹭。一心多用，有始無終，學(xué)習(xí)、做事質(zhì)量低，效率不高這些現(xiàn)象都是學(xué)生注意能力不高的表現(xiàn)。在課堂上，學(xué)生由于分心或走神，對(duì)課上學(xué)習(xí)“視而不見、聽而不聞”。一節(jié)課下來，這些學(xué)生對(duì)課上內(nèi)容沒有留下什么痕跡，白白地浪費(fèi)了幾十分鐘時(shí)間。注意力是學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的基本能力。學(xué)生在課堂上注意力是否集中，將直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率及終身學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。有經(jīng)驗(yàn)的老教師可以根據(jù)學(xué)生的外部表現(xiàn)，來判斷其是否處于注意狀態(tài)，通過對(duì)學(xué)生的外部觀察可以了解學(xué)生的內(nèi)部世界，了解學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握狀態(tài)，從而有效的組織教學(xué)。由此可見，教師在課堂上要吸引學(xué)生的注意力就顯得十分重要。因此，提高小學(xué)生學(xué)習(xí)注意力已成為廣大教師面臨的有一個(gè)研究課

3、題。一、小學(xué)生注意力的生理、心理特征。俗話說“知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆”，要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)注意力，我們首先需要了解“注意力”的一些基本特征。1、注意力的“年齡特征” 注意力具有年齡特征從無意注意為主，逐步發(fā)展到以有意注意為主。一般來講，孩子剛剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候，熱情很高，上課時(shí)往往能夠集中注意。但是，過不了幾天，他就坐不住了，外面的風(fēng)吹草動(dòng)、同學(xué)一舉一動(dòng)都能夠引起他的注意，使他不能專心聽講。不過，隨著年齡的增長(zhǎng)、隨著老師教育的加強(qiáng)，他也慢慢能夠有意識(shí)地聽老師講比較枯燥、比較抽象的內(nèi)容了。這個(gè)特點(diǎn)與小學(xué)生大腦的發(fā)育狀況有密切的關(guān)系。大腦皮質(zhì)中的額葉與有意注意有密切的關(guān)系，額葉受損的話，有意注意就會(huì)遭到破

4、壞。前蘇聯(lián)著名的神經(jīng)心理學(xué)家利亞的研究表明：額葉受傷的病人，甚至無法完成從屋里走出去的行為，因?yàn)樵谶@個(gè)過程中，他們無法控制自己的有意注意。孩子額葉的發(fā)展比大腦中的其他部分要晚，一直要到6、7歲的時(shí)候，額葉才能開始加快發(fā)展，到11、12歲的時(shí)候，孩子的額葉可以達(dá)到基本的成熟。一般來說， 56歲達(dá)1215分鐘，710歲為20分鐘，1012歲為25分鐘，12歲就可以達(dá)到30分鐘以上。所以注意力的穩(wěn)定性隨年齡增長(zhǎng)而延長(zhǎng)。 這些數(shù)據(jù)提醒我們，在課堂教學(xué)時(shí)，要考慮到不同年齡層次的學(xué)生注意力的年齡特征。為了延長(zhǎng)注意力的“時(shí)間”，我們需要在教學(xué)設(shè)計(jì)、問題情境創(chuàng)設(shè)等方面多花腦筋，充分利用學(xué)生的好奇心、好勝心，激

5、發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，延長(zhǎng)其學(xué)習(xí)注意力的時(shí)間。2、注意力的“興趣條件”興趣與注意有著密切的關(guān)系，是培養(yǎng)注意力的一個(gè)重要心理?xiàng)l件。心理學(xué)研究表明，對(duì)于有興趣的事情，容易引起注意。這就是有些孩子對(duì)有趣的電視節(jié)目、書刊、新奇的游戲等則會(huì)全神貫注，甚至能幾個(gè)小時(shí)一動(dòng)不動(dòng)的原因所在。興趣是最好的老師，也是力量的源泉。要激發(fā)注意力的“興趣條件”，我們首先要與學(xué)生多進(jìn)行情感交流，在交流中讓學(xué)生對(duì)自己產(chǎn)生“興趣”，從而起到“愛屋及烏”的效果。其次，就是教師要努力為學(xué)生營(yíng)造一種寬松、活潑的課堂氛圍，精心設(shè)計(jì)教學(xué)方法、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容、通過多媒體的先進(jìn)技術(shù)，激發(fā)學(xué)生對(duì)你所教學(xué)科的興趣，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的注意力。 3、注意

6、力的情緒色彩小學(xué)生的注意帶有明顯的情緒色彩。小學(xué)生與幼兒期的兒童一樣，容易為一些新異刺激所激動(dòng)從而興奮起來。有經(jīng)驗(yàn)的老也會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)小學(xué)生在課堂上聽的津津有味的時(shí)候，總是一動(dòng)不動(dòng)的表現(xiàn)出非常專注的樣子，聽到高興處，就會(huì)露出笑臉。老師很容易通過孩子的表情判斷出他是否在認(rèn)真聽講，即便有的小家伙表面上想裝成用心聽講的樣子也裝不象。4、注意力的“培養(yǎng)之道” 注意力的好壞并不是先天遺傳的，而是靠后天的學(xué)習(xí)培養(yǎng)和訓(xùn)練得來的。生活中常遇到上課思想開小差、寫作業(yè)分心的學(xué)生，其實(shí)這一切都是注意力不集中的外在表現(xiàn)，要培養(yǎng)學(xué)生良好的注意品質(zhì)就應(yīng)該進(jìn)行有意識(shí)的訓(xùn)練。 二、課堂教學(xué)設(shè)計(jì)策略促進(jìn)小學(xué)生注意力的提高。根據(jù)小學(xué)

7、生的注意力基本特征，教師可以在課堂教學(xué)中設(shè)計(jì)一些策略以培養(yǎng)小學(xué)生的注意力： 1、巧妙導(dǎo)入新課，吸引學(xué)生的注意力 上課時(shí)，小學(xué)生的興奮點(diǎn)有時(shí)還停留在上節(jié)課的內(nèi)容或課間活動(dòng)中，能否把學(xué)生的注意力由“課下”導(dǎo)入到“課上”，使他們?nèi)硇牡赝度氲叫抡n的學(xué)習(xí)中去，在相當(dāng)程度上決定著一堂課的成敗。教師可以結(jié)合小學(xué)生的好奇心強(qiáng)等特點(diǎn)，在導(dǎo)入新課時(shí)，通過巧妙地設(shè)疑提問，或者創(chuàng)設(shè)情境等方法，把學(xué)生的注意力緊緊“鉗”住，以最佳的精神狀態(tài)迎接新課的到來。 2、開展多種活動(dòng)、設(shè)置問題，吸引學(xué)生的注意力。 小學(xué)生活潑好動(dòng)，有意注意持續(xù)時(shí)間短，自控能力比較差。據(jù)此，在課堂教學(xué)中，教師要提出有價(jià)值的問題，讓學(xué)生積極思考，準(zhǔn)備

8、自已的發(fā)言，同時(shí)，注意認(rèn)真傾聽他人的意見。另外，教師還可以適當(dāng)變換教學(xué)活動(dòng)的內(nèi)容與方式，避免單調(diào)地、較長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)，也能吸引學(xué)生的注意力，保證課堂學(xué)習(xí)順利有效地進(jìn)行。 3、明確學(xué)習(xí)目的，保持學(xué)生的注意力。 學(xué)習(xí)的目的明確，學(xué)生就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間集中注意力，保證課上學(xué)習(xí)順利有效地進(jìn)行。在課堂上，我們應(yīng)該把注意的內(nèi)容，如請(qǐng)注意聽、請(qǐng)注意看黑板、請(qǐng)注意這個(gè)問題等等，具體明確地告訴學(xué)生，引導(dǎo)幫助他們正確組織自己的注意力，認(rèn)真學(xué)習(xí)。 4、抽象具體直觀化小學(xué)生對(duì)直觀的、具體的事物容易產(chǎn)生注意，而那些比較抽象的概念、定理不容易吸引他們的注意。但隨著年齡的增長(zhǎng)，兒童會(huì)逐漸學(xué)會(huì)把自己的注意集中到需要多加注意的抽

9、象材料上來。因此，教師可以利用各種資源，如教具、多媒體等手段，將抽象內(nèi)容形象化、直觀化、具體化。三、巧用游戲策略提高學(xué)生課堂注意力。游戲是孩子的天性，因此，在課前、課中、課外活動(dòng)、班會(huì)中，教師可以利用學(xué)生感興趣的活動(dòng)、小游戲提高他們的注意力。1、激發(fā)學(xué)生興奮點(diǎn)，吸引學(xué)生注意力的游戲策略“大雨小雨”這個(gè)游戲主要用于給學(xué)生提神、集中注意力。方法：聽老師口令做小雨、中雨、大雨、暴風(fēng)驟雨的動(dòng)作。2、消除學(xué)生注意疲勞的游戲策略小學(xué)生的注意力經(jīng)過10-15分鐘后，大腦會(huì)出現(xiàn)階段性疲勞，進(jìn)入思維低谷。因而，每個(gè)教師都會(huì)面臨著如何處理思維低谷的問題。通過教學(xué)游戲，能夠使學(xué)生們大腦皮層出現(xiàn)疲勞的區(qū)域稍稍休息，而

10、使其它區(qū)域稍微興奮一下，這樣就很容易幫助學(xué)生闖過這段思維低谷。例如，在一堂課中，當(dāng)學(xué)生覺得疲勞，注意力開始分散時(shí)，我們可給學(xué)生放一段節(jié)奏明快的歌曲，讓學(xué)生隨著音樂的節(jié)奏一邊唱一邊做動(dòng)作。如歌曲：Clap your hands over your head然后重復(fù)，直到音樂結(jié)束。這樣，他們會(huì)在愉悅中恢復(fù)精神。3、引導(dǎo)學(xué)生明白秩序影響注意力效果的游戲策略“螳螂捕蟬”此游戲有利于培養(yǎng)學(xué)生的聽講秩序和注意力的集中。方法：學(xué)生圍成一圈，伸出雙手，右手抓右側(cè)同學(xué)的左手，左手躲避左側(cè)同學(xué)的右手。找一篇文章，聽到指定的詞作動(dòng)作，以捉到次數(shù)多，同時(shí)被抓住次數(shù)少為贏。4、訓(xùn)練學(xué)生注意力集中的游戲策略速視速聽（1）

11、游戲“疏而不漏” 數(shù)學(xué)課上，教師可以在練習(xí)口算時(shí)，由教師說，學(xué)生搶答。應(yīng)用題可以老師說題，學(xué)生聽后抓信息。再或者，教師可以短時(shí)間內(nèi)呈現(xiàn)圖片或文字等，讓學(xué)生回顧所呈現(xiàn)信息的主要內(nèi)容。（2）游戲“輕微口令法教師可采用極其微弱的、勉強(qiáng)能讓學(xué)生聽清得聲音，故作神秘的表情發(fā)出命令，讓他們執(zhí)行，迫使學(xué)生高度集中注意力。這種方法持續(xù)運(yùn)用的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，一般不超過3分鐘，也不宜在一節(jié)課中頻繁出現(xiàn)。 （3）游戲“高老頭”有效口令和無效口令法教師首先必須講清有效口令與無效口令的區(qū)別所在。如：“高老頭”游戲，口令是：“高老頭-點(diǎn)點(diǎn)頭”，學(xué)生就做點(diǎn)頭的動(dòng)作，口令中不含“高老頭”的則不用按口令做動(dòng)作。 5、統(tǒng)視，訓(xùn)練學(xué)

12、生注意力廣度的游戲策略“盡收眼底” 睜大眼睛，但不要過分以至于讓你覺得不適。注意力完全集中，注視正前方，觀察要學(xué)生觀察的圖畫、物體等，但眼珠不可以有一點(diǎn)的轉(zhuǎn)動(dòng)。堅(jiān)持10秒鐘后，回想所看到的東西，憑借你的記憶，將所能想起來的物體的名字寫下來，不要憑借你已有的信息和猜測(cè)來作記錄。6、訓(xùn)練學(xué)生注意力穩(wěn)定性的游戲策略（1）游戲“照像”?！罢障唷睍r(shí)要求學(xué)生盯住老師的眼睛，當(dāng)我用目光移動(dòng)“照像”時(shí)，誰的目光和我的目光相遇了，誰的像就算照好了；誰沒有看我，誰這次“照像”就沒有融入到這個(gè)集體中來，更說明注意力沒有集中。當(dāng)看到這種情景立刻伸出大拇指夸夸大家。 （2）復(fù)述游戲“我說你說”。 可讓學(xué)生復(fù)述前一名同學(xué)

13、所說內(nèi)容。也可以讓學(xué)生看文章之后，復(fù)述一段或幾段或整篇文章。、（3）游戲“明三暗三”。 上完體育課時(shí)，學(xué)生處于高度興奮狀態(tài)，無法迅速把注意力轉(zhuǎn)移到所要上的課時(shí)可以做這個(gè)游戲。學(xué)生從1依次數(shù)，遇到有3的數(shù)，擊掌，遇到3的倍數(shù)，拍腿。這個(gè)游戲還可以轉(zhuǎn)化成：從3開始，隔3就數(shù)，如3、6、9、12、15數(shù)到300；從300開始，隔三就數(shù)，數(shù)到3。也可選擇從其它數(shù)字開始。不管怎樣數(shù)，看用時(shí)是否縮短7、訓(xùn)練學(xué)生注意力轉(zhuǎn)移的游戲策略大腦抽屜練習(xí)法大腦抽屜練習(xí)法，即在一張紙上寫下幾個(gè)思考題，然后在四分鐘內(nèi)開始思考第一道題，過四分鐘后，你停止思考第一道題，活動(dòng)一下手腳，馬上進(jìn)入第二道題思考，就這樣，你可以連續(xù)思考三至五個(gè)題目。每天進(jìn)行這樣的訓(xùn)練，能讓你的注意力迅速轉(zhuǎn)移，并思維敏銳。8、訓(xùn)練學(xué)生靜心的游戲策略。冥想法。此方法運(yùn)用要求較高，在條件允許的情況下可用。另外，深呼吸、催眠術(shù)等方法，也可以使內(nèi)心很快平靜下來，從而集中注意力在課堂進(jìn)行注意力培養(yǎng)的同時(shí)，教師可以設(shè)計(jì)一些小策略，以此引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行注意力自我培養(yǎng)。除注意力訓(xùn)練方法外，教師平常應(yīng)將更多的精力放在學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng)上，因?yàn)榱剂?xí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣與高效的注意力是密不可分的。 “注意力”是人最重要的心理素質(zhì)之一。意大利的著名教育家蒙臺(tái)梭利說：“最好的學(xué)習(xí)方法就是讓孩子聚精會(huì)神學(xué)習(xí)的方法?！?教師要根據(jù)所教內(nèi)容和孩