私人家教教學(xué)方案

1、 教學(xué)規(guī)劃 山東大學(xué)10級(jí)學(xué)生 xxx 卷首語針對(duì)本次高中學(xué)生輔導(dǎo)計(jì)劃，本人共聯(lián)系了來自不同學(xué)院的二十多名同學(xué)，最后經(jīng)過層層交流與考察，最后留下五名作為老師。隨后我們經(jīng)過幾次交流討論，最終制定出一份較為成熟的規(guī)劃。根據(jù)學(xué)生家長的意愿，我們分別在學(xué)習(xí)和生活方面做出了合理的分工與安排。我們團(tuán)隊(duì)會(huì)通過不懈的努力，力爭在提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績的同時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。本隊(duì)隊(duì)員各有特色，分別來自經(jīng)濟(jì)、管理、對(duì)外漢語、數(shù)學(xué)等不同專業(yè)，除學(xué)習(xí)方面在課外活動(dòng)上都有涉及。本隊(duì)隊(duì)員會(huì)認(rèn)真負(fù)責(zé)，努力教學(xué)，爭取最大程度上得到最好的成果。此處本人只作為代表，做出簡單的總結(jié)。 姓名：xx聯(lián)系方式：187xxxxxxxx生活篇

2、-針對(duì)本生體型超重，身體素質(zhì)欠佳，因此我們決定在飲食和身體鍛煉上做出合理的規(guī)劃。首先是體育鍛煉，通過查詢有關(guān)資料對(duì)于減肥的常識(shí)有了一定的了解。運(yùn)動(dòng)減肥是最科學(xué)最綠色的減肥方法，上海體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)減肥中心介紹運(yùn)動(dòng)減肥是肥胖者通過一定的有氧體育運(yùn)動(dòng)，使其消耗身體多余脂肪，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到運(yùn)動(dòng)減肥的目的。通常運(yùn)動(dòng)量越大，運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長，消耗的糖和脂肪越多，減肥效果越明顯。最常見的運(yùn)動(dòng)減肥方法有爬山、游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。也可使用含膳食纖維的減肥產(chǎn)品可安全有效的減肥。有氧運(yùn)動(dòng)，氧氣能充分酵解體內(nèi)的糖分和消耗體內(nèi)脂肪，增強(qiáng)和改善心肺功能，預(yù)防骨質(zhì)疏松，調(diào)節(jié)心理和精神狀態(tài)。它可以提高身體健康水平和減

3、去人體多余的脂肪。同時(shí)還可以提高血液中復(fù)合胺的含量，使其含量達(dá)到一個(gè)正常的水平。（復(fù)合胺是大腦中的一種化學(xué)成份，影響著人的情緒和個(gè)性，同時(shí)低復(fù)合胺會(huì)增加心臟病的發(fā)病率。爬山既可以鍛煉身體，又可以陶冶人們的情操，是一項(xiàng)很好的健身項(xiàng)目。它不僅可以強(qiáng)筋健骨，還可以提高腰、腿部的力量，行進(jìn)的速度、耐力，身體的協(xié)調(diào)平衡能力等身體素質(zhì)，加強(qiáng)心、肺功能，增強(qiáng)抗病能力。健身減肥的同時(shí)又鍛煉了身體，一舉兩得！在本校有一座瑪伽山正好是一個(gè)鍛煉身體的好去處?，斮ど绞菍W(xué)校后山大約有一百多米，山路較緩，既安全又能達(dá)到鍛煉的目的。因此我們將爬山作為晨練的一個(gè)項(xiàng)目。具體安排如下：規(guī)定學(xué)生每天六點(diǎn)半起床，由一名老師負(fù)責(zé)晨練，

4、晨練主要內(nèi)容有爬瑪伽山、綠茵場跑步、打球（乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球等）、海邊漫跑等。在以上運(yùn)動(dòng)中每天選擇一項(xiàng)作為訓(xùn)練課程。訓(xùn)練時(shí)間從六點(diǎn)二十到七點(diǎn)十分，總共三十分鐘的晨練時(shí)間。然后由負(fù)責(zé)老師安排學(xué)生在學(xué)校餐廳吃早餐，同時(shí)控制學(xué)生的早餐種類和數(shù)量。 早餐過后負(fù)責(zé)晨練的老師轉(zhuǎn)交給授課老師，學(xué)生學(xué)習(xí)到十一點(diǎn)四十結(jié)束。由負(fù)責(zé)的老師安排午餐，同時(shí)控制學(xué)生的飲食種類和數(shù)量。午飯后學(xué)生稍作活動(dòng)后安排去住宿處休息。下午兩點(diǎn)半學(xué)生起床學(xué)習(xí)，下午四點(diǎn)半由體育老師帶領(lǐng)進(jìn)行一定強(qiáng)度的體育練習(xí)，以球類運(yùn)動(dòng)為主，由男生老師帶領(lǐng)到籃球場教授籃球技藝并進(jìn)行高強(qiáng)度的練習(xí)。體育課結(jié)束后，體育老師安排吃晚餐。晚上七點(diǎn)之前為課外自由活動(dòng)

5、時(shí)間，由一老師負(fù)責(zé)陪同，可以游逛山大校園，可以進(jìn)行其他活動(dòng)，但是絕對(duì)不能出去校園。晚上進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和學(xué)生解疑，學(xué)生提出學(xué)習(xí)上的問題并由老師給予指導(dǎo)，自主學(xué)習(xí)時(shí)間大約為兩個(gè)半小時(shí)。晚自習(xí)結(jié)束后，有專門的負(fù)責(zé)老師進(jìn)行適量的活動(dòng)，可以是輪滑、跑步、籃球運(yùn)動(dòng)等。在負(fù)責(zé)體育訓(xùn)練的老師中既有乒乓球協(xié)會(huì)成員又有輪滑協(xié)會(huì)成員，擅長籃球、乒乓球、羽毛球等各種運(yùn)動(dòng)，在老師的熱心陪同下定能使學(xué)生得到很好的體育鍛煉。日常生活絕對(duì)是一個(gè)不可忽視的方面，同時(shí)我們在這方面也會(huì)做出規(guī)范的策劃。每天按日程表進(jìn)行學(xué)習(xí)和體育鍛煉，相信不僅能提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績同時(shí)在生活習(xí)慣上有一個(gè)很大提高。 合理的選擇老師也是此次實(shí)踐中很重要的一方面

6、，共有三位男老師三位女老師，合理的男女結(jié)合不會(huì)使實(shí)踐過于單調(diào)。而且女老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，能達(dá)到一個(gè)很好的教學(xué)效果。學(xué)習(xí)篇-本次教學(xué)老師均為優(yōu)秀老師，并且擁有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。既有文科生又有理科生，因此在將來的教學(xué)中會(huì)得心應(yīng)手。對(duì)于語數(shù)外三大主要課程， 分別找專門老師負(fù)責(zé)，同時(shí)開設(shè)史地政課程，由兩位文科老師負(fù)責(zé)，但是仍然以語數(shù)外的學(xué)習(xí)為主。為了應(yīng)付高二下學(xué)期的結(jié)業(yè)考試，可能會(huì)利用少部分時(shí)間進(jìn)行理化生的復(fù)習(xí)，屆時(shí)將由我們幾個(gè)理科生負(fù)責(zé)教學(xué)。在下學(xué)期開始一個(gè)月中我們會(huì)利用原計(jì)劃方案進(jìn)行教學(xué)，了解學(xué)生在基礎(chǔ)上哪一部分存在漏洞，倘若存在嚴(yán)重問題，我們會(huì)臨時(shí)調(diào)整教學(xué)方案來適應(yīng)，將重點(diǎn)放在基礎(chǔ)教學(xué)上，屆時(shí)有可能會(huì)利用

7、部分時(shí)間鞏固高一知識(shí)甚至是初中知識(shí)。大體安排教學(xué)時(shí)間為整個(gè)春季學(xué)期，按照山東大學(xué)的校歷教學(xué)安排，到2012年6月初結(jié)束團(tuán)隊(duì)教學(xué)任務(wù)，老師準(zhǔn)備自己的期末考試。根據(jù)實(shí)際情況，學(xué)生若打算假期繼續(xù)學(xué)習(xí)。則安排一名或兩名老師進(jìn)行暑假補(bǔ)課，可以繼續(xù)留在學(xué)校，享受學(xué)校的教學(xué)資源。假期住在學(xué)校不僅可以進(jìn)入大學(xué)的圖書館進(jìn)行借閱，還可以聽來自其他高校著名教授學(xué)者的講座，同時(shí)還能夠參加學(xué)校舉辦的各項(xiàng)活動(dòng)，例如英語角、口才杯之類的活動(dòng)，一直提高自己的綜合能力。首先簡單介紹一下2012春季學(xué)期教學(xué)情況：首先按照計(jì)劃，對(duì)學(xué)生進(jìn)行高二下學(xué)期的知識(shí)教學(xué)。分別開設(shè)語數(shù)外三大重要課程，并涉及史地政、理化生的學(xué)習(xí)。計(jì)劃在教授中完全

8、按照老師商量規(guī)定的教學(xué)規(guī)劃來，打破傳統(tǒng)的學(xué)校式教學(xué)規(guī)劃，改變現(xiàn)在傳統(tǒng)教學(xué)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的學(xué)時(shí)冗長而又沒有效率的狀況，我們幾個(gè)都有嘗試新式教學(xué)的想法和決心。采用多對(duì)一的教學(xué)方式，肯定可以使學(xué)生達(dá)到預(yù)期不到的效果。到時(shí)根據(jù)實(shí)際情況，圍繞山東高考模式，進(jìn)行全方位的教學(xué)。每天教學(xué)安排是上午學(xué)習(xí)三個(gè)半小時(shí)，下午兩個(gè)半小時(shí)，晚上兩個(gè)半小時(shí)。具體課程表和具體任課老師安排在此暫且不做出說明，等到下學(xué)期即將開始時(shí)按照老師的課表合理安排。在上午和下午的學(xué)時(shí)中主要以老師教授為主，學(xué)生認(rèn)真聽課，同時(shí)做好互動(dòng)，做到勞逸結(jié)合，絕對(duì)不能出現(xiàn)學(xué)生厭學(xué)棄學(xué)的現(xiàn)象。晚上一學(xué)生自學(xué)為主學(xué)生與老師同時(shí)在教室上自習(xí)，學(xué)生主要任務(wù)是完成課

9、堂作業(yè)，有問題直接向老師詢問。每周上課時(shí)間安排為周三到周日，周一周二為學(xué)生的雙休日。對(duì)于法定假期，學(xué)生若同意，原則上要在學(xué)校度過，這些假期一般不安排過多的課程，在學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)交流或參加各種活動(dòng)，聽教授講座，豐富課外生活。卷尾語-在此次教學(xué)實(shí)踐中，我們團(tuán)隊(duì)有信心也有能力做到最好。幾名老師分別來自商學(xué)院、新聞與傳播學(xué)院、數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院。各有特色，有專門老師擅長各門學(xué)科的教學(xué)，專門的老師擅長體育運(yùn)動(dòng)，各位老師均在班級(jí)或?qū)W生會(huì)任職，有很好的負(fù)責(zé)能力。而且各位老師不是單調(diào)教學(xué)，在性格方面都較外向且很有思想。這也正是我選擇他們的理由。由專門的老師進(jìn)行多對(duì)一教學(xué)肯定要比高中學(xué)校模式更為科學(xué)，工作期間我們會(huì)做到認(rèn)真負(fù)責(zé)，最大程度讓學(xué)生受益。山大校園環(huán)境優(yōu)美，確實(shí)是一個(gè)求學(xué)的好地方。學(xué)校學(xué)習(xí)風(fēng)氣好，學(xué)生素質(zhì)高，這絕對(duì)是一個(gè)難得的好機(jī)會(huì)。在