堅(jiān)定信心戰(zhàn)勝挫折保持良好精神狀態(tài).ppt

,堅(jiān)定信心戰(zhàn)勝挫折 保持良好精神狀態(tài),吐魯番消防支隊(duì),前言,當(dāng)前，我國正處在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌、社會(huì)轉(zhuǎn)型的特殊時(shí)期，消防工作機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，呈現(xiàn)出鮮明的階段性特征和新的發(fā)展趨勢。由于信息化的程度日益提高，部隊(duì)的兵源結(jié)構(gòu)發(fā)生了明顯的變化?，F(xiàn)在的官兵學(xué)歷高，知識面寬，思維敏捷，但同樣存在著許多不穩(wěn)定性。深入研究青年官兵思想活動(dòng)的新情況，對于做好新形勢下思想政治工作，更好地為軍隊(duì)全面建設(shè)提供精神動(dòng)力與思想保證，具有十分重要的意義。,在現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活中，由于個(gè)體行為達(dá)不到預(yù)期目的而造成的挫敗感，是較為普遍的一種社會(huì)行為現(xiàn)象。挫敗感對官兵的思想和行為有很大影響。,目 錄,CONTENTS,一、官兵產(chǎn)生挫敗感的原因,三、官兵建立良好的精神狀態(tài)的途徑,前言,二、挫折后的反應(yīng)傾向,四、長期樹立“正能量”思想,一、產(chǎn)生挫敗感的原因,受獎(jiǎng),入團(tuán),入黨,考學(xué),學(xué)車,個(gè)人進(jìn)步,立功,改選士官,一、產(chǎn)生挫敗感的原因,個(gè)人進(jìn)步與榮譽(yù)、前途等緊密相聯(lián),對進(jìn)步問題很敏感，反映較強(qiáng)烈,復(fù)雜的挫敗感心理,進(jìn)步的主觀愿望同前進(jìn)道路上的客觀現(xiàn)實(shí)矛盾,進(jìn)步都比較迫切,官兵上進(jìn)心比較強(qiáng),官兵在個(gè)人進(jìn)步中遇到挫折，直接影響官兵的工作積極性。官兵受挫后的心理失調(diào)及其所表現(xiàn)的消極狀態(tài)，如不及時(shí)扭轉(zhuǎn)，既會(huì)影響官兵本人的成長進(jìn)步，也會(huì)對部隊(duì)建設(shè)產(chǎn)生影響 作為基層帶兵人，要采取科學(xué)的方法調(diào)節(jié)官兵的心理平衡，使他們能正視困難，保持良好精神狀態(tài)。,一、產(chǎn)生挫敗感的原因,二、挫折后的反應(yīng)傾向,行為堅(jiān)持,性格自卑,行為對抗,行為堅(jiān)持是指受挫之后其原來的動(dòng)機(jī)和行為并不改變。這一般發(fā)生在性格倔強(qiáng)、任性的官兵身上。他們不是從挫折中總結(jié)教訓(xùn)，調(diào)節(jié)自己，而是固執(zhí)己見，一意孤行。,行為堅(jiān)持,行為對抗即遭受挫折以后產(chǎn)生強(qiáng)烈的反抗行為或者攻擊性行為。產(chǎn)生這種行為的原因是由于遭受挫敗以后，往往會(huì)產(chǎn)生“委屈感”引起憤怒的情緒，而對構(gòu)成挫敗的人進(jìn)行直接攻擊、對抗。,行為對抗,行為對抗即 生強(qiáng)烈的反抗行 為。產(chǎn)生這種行 遭受挫敗以后， 屈感”引起憤怒 成挫敗的人進(jìn)行,遭受挫折以后產(chǎn) 為或者攻擊性行 為的原因是由于 往往會(huì)產(chǎn)生“委 的情緒，而對構(gòu) 直接攻擊、對抗。,二、挫折后的反應(yīng)傾向,性格自卑,自我貶低,自我孤立,自我發(fā)泄,自我懲罰,官兵遭受挫折后出現(xiàn)的消極心理狀態(tài)，是一種心理失調(diào)的表現(xiàn)。我們分析了官兵造成挫敗心理的因素以及行為反應(yīng)規(guī)律之后，就要采取科學(xué)的方法，調(diào)節(jié)官兵的心理平衡，引導(dǎo)他們用正確的態(tài)度對待挫敗，戰(zhàn)勝挫折，使之保持良好精神狀態(tài)，在工作中爭取新的成績。,三、引導(dǎo)官兵建立良好的精神狀態(tài)途徑,引導(dǎo)官兵樹立戰(zhàn)勝挫折的信念,注意解決領(lǐng)導(dǎo)自身的問題,引導(dǎo)官兵培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),三、引導(dǎo)官兵建立良好的精神狀態(tài)途徑,用辯證的理論思維，引導(dǎo)官兵對待挫敗感。 利用唯物辯證法，對他們進(jìn)行理論教育，教給他們認(rèn)識和處理社會(huì)生活的經(jīng)驗(yàn)。 順利與挫折是對立統(tǒng)一的，在一定條件下可相互轉(zhuǎn)換。 挫敗雖給人帶來痛苦，但他可以磨煉人的意志，使人學(xué)會(huì)思考，以更好的方式去實(shí)現(xiàn)自己的目的。,毅力是戰(zhàn)勝挫敗的重要心理品質(zhì)。 一個(gè)人毅力的大小，往往是能否戰(zhàn)勝挫敗的關(guān)鍵。,端正認(rèn)識,增強(qiáng)毅力,引導(dǎo)官兵樹立戰(zhàn)勝挫折的信念,（1）培養(yǎng)官兵的適應(yīng)能力 適應(yīng)能力是指遭受挫敗后能夠適應(yīng)現(xiàn) 實(shí)進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)的能力。 （2）培養(yǎng)官兵的良好性格 官兵遇到挫敗后的情緒波動(dòng)與其性格有著密切的聯(lián)系。,引導(dǎo)官兵培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),培養(yǎng)官兵的適應(yīng)能力,官兵在工作中遇到挫敗感，往往是對自己的能力估計(jì)偏高，追求過高的目標(biāo)。一旦達(dá)不到，就容易產(chǎn)生挫敗感。在這種能情況下，要正確地估價(jià)自己，并根據(jù)自己的實(shí)際制定切實(shí)可行的計(jì)劃和目標(biāo)，防止新的挫敗的發(fā)生。,主要表現(xiàn)在遇到挫敗后，能夠克服自己情緒的意外發(fā)作和沖動(dòng)，用理智支配感情，控制自己。即使自己的動(dòng)機(jī)是正確的，需要是合理的，也不做出消極的對抗行為。,自我認(rèn)識能力,自我控制力,培養(yǎng)官兵的良好性格,性格不同的官兵，在情緒活動(dòng)的特征上會(huì)有很大的不同。有的性格堅(jiān)強(qiáng)，在挫敗感面前能挺得住。而有的性格軟弱，遇到挫敗易被不良情緒所征服。因此，要注意培養(yǎng)他們穩(wěn)重、謹(jǐn)慎的性格，引導(dǎo)他們掌握心境的變化，多運(yùn)用思維的力量來要求自己遇事冷靜思考，克制沖動(dòng)，防止情緒的驟然爆發(fā)而破壞寧靜的心境。,性格外向的官兵，遇到挫折能夠想得通，易于在情緒上自我解脫，但由于他們情緒變化比較急，情緒波動(dòng)的速度和頻率比較快，往往會(huì)造成心境不平衡，出現(xiàn)情緒紊亂。因此，要注意培養(yǎng)他們穩(wěn)重、謹(jǐn)慎的性格，引導(dǎo)他們掌握心境的變化，多運(yùn)用思維的力量來要求自己沉靜、平穩(wěn)、遇事冷靜思考，克制沖動(dòng)。,具體措施,性格區(qū)分,性格區(qū)分,性格內(nèi)向的官兵，遇到挫折常常郁積于心，不易解脫，往往陷入焦慮、苦悶等情緒壓抑狀態(tài)而不能自拔。所以，要注意培養(yǎng)他們豁達(dá)、開朗的性格，使他們開闊心胸，放寬度量，學(xué)會(huì)暴露和排遣不良情緒，如此對癥下藥，長期堅(jiān)持，方能受到良好的效果。,注意解決領(lǐng)導(dǎo)自身的問題,批評與處罰 在日常生活中，批評與處罰都會(huì)給官兵產(chǎn)生挫敗感。這就要求領(lǐng)導(dǎo)者在實(shí)施批評和處罰中注意兩個(gè)問題：一是防止過分的批評與處罰。二是防止錯(cuò)誤的批評與處罰。三是針對不同對象采取不同的批評方式。如對資歷較老的士官采取“尊 重而不放縱”、“ 關(guān)懷而不淡漠” 等方式，同時(shí)可根據(jù)官兵的不同 性格，運(yùn)用不同的方式。,滿足需要 官兵的需要得不到實(shí)現(xiàn)，是構(gòu)成挫敗感的基本原因。所以，對官兵那些合理的、正當(dāng)?shù)男枰?，領(lǐng)導(dǎo)者要予以重視，關(guān)心并給予滿足。對有一定愛好和專長的官兵，要分配他們做適當(dāng)?shù)墓ぷ?，發(fā)揮他們的專長。這樣，可以避免官兵遭受挫敗感的困擾，調(diào)動(dòng)他們干好工作的積極性。,心理疏導(dǎo) 官兵的需要遇到挫敗以后，一般會(huì)產(chǎn)生怨恨、傷心、孤獨(dú)、失望等消極情緒，有的在短期內(nèi)很難解脫出來。在這種情況下，領(lǐng)導(dǎo)方面應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，調(diào)節(jié)失落的情緒。,對于基層消防部隊(duì)而言，“正能量”多了，“負(fù)能量”就沒有立足之地。積極向上、善良誠信、公平公道多了，悲觀無聊、煩躁抑郁、貪婪自私就會(huì)少。激濁揚(yáng)清的“正能量”，能為消防警營提供強(qiáng)大的道德支撐和精神力量。 “正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動(dòng)力和情感。當(dāng)下，我們把所有積極的、健康的、充滿希望的人和事，均貼上“正能量”標(biāo)簽。,四、長期樹立“正能量”思想,四、長期樹立“正能量”思想,黨的十八大報(bào)告指出：“文化是民族的血脈，是人民的精神家園?！睂τ谙啦筷?duì)，亦是如此。通過警營文化激發(fā)正能量，是一種由內(nèi)而外、由里及表、潛移默化的作用過程，它對于塑造消防部隊(duì)形象，增強(qiáng)隊(duì)伍的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力具有重要的效能。,豐富活躍消防警營文化,豐富活躍消防警營文化,開展健康向上的文化藝術(shù)活動(dòng)，能陶冶消防官兵的情操，凈化官兵的心靈，充實(shí)官兵的生活。同時(shí)，能夠激發(fā)廣大官兵學(xué)習(xí)知識的熱情，掌握科學(xué)的方法，鍛造積極向上的精神。,警營文化能夠把借助官兵們?nèi)找嬖鲩L的文化素質(zhì)，更加深入的陶冶官兵情操，培養(yǎng)消防官兵在熱愛本職工作、獻(xiàn)身于消防事業(yè)的政治理念，從而把追求整體價(jià)值目標(biāo)與謀求個(gè)人利益有機(jī)統(tǒng)一起來，使警營文化對消防官兵產(chǎn)生持久的推動(dòng)力，從而激勵(lì)他們敢于面對挫折，從而戰(zhàn)勝挫折。,提升官兵素質(zhì),自我管理,先進(jìn)典型教育是指通過樹立先進(jìn)典型，用先進(jìn)典型人物和事例教育人們，從而引領(lǐng)、提升個(gè)體素質(zhì)和社會(huì)風(fēng)尚的一種教育活動(dòng)。在社會(huì)交往過程中，能量都是相互感染的，當(dāng)與健康的、積極的人交往時(shí)，相互傳遞的是正能量，也會(huì)使你變得健康、積極、向上。先進(jìn)典型自身就是“正能量”最好的代表，通過身邊看得見、摸得著的先進(jìn)典型，可以使官兵對自身要求具體化，學(xué)有方向、趕有目標(biāo)、改有標(biāo)準(zhǔn)。,著力宣傳培育先進(jìn)典型,著力宣傳培育先進(jìn)典型,摒棄傳統(tǒng)的“高、大、全”的先進(jìn)形象，主在樹立突出方面典型。讓先進(jìn)典型更加“平易近人”，讓官兵認(rèn)識到目標(biāo)并不遙遠(yuǎn)，“正能量”就在我們身邊。,追求真實(shí),拓寬角度,以身作則,在樹立先進(jìn)典型時(shí)，從多角度尋找。每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，哪個(gè)方面突出，就學(xué)習(xí)哪個(gè)方面，由于方方面面都樹立典型，就易形成典型的群體效應(yīng)，每個(gè)人都能夠發(fā)現(xiàn)自己追隨的目標(biāo)，能夠極大促進(jìn)學(xué)習(xí)典型活動(dòng)的開展。,干部骨干本身就擁有先進(jìn)典型形象，他們的一舉一動(dòng)、一言一行，時(shí)時(shí)刻刻影響著身邊的人。作為群體中的領(lǐng)頭人，應(yīng)該充滿活力，工作積極，勇于戰(zhàn)勝困難，能夠鼓舞、帶動(dòng)身邊的人，做良好形象的表率，傳遞出 “正能量”，才能促進(jìn)部隊(duì)良性的發(fā)展。,四、長期樹立“正能量”思想,部隊(duì)工作，只有堅(jiān)定信心戰(zhàn)勝挫折，才能保持良好精神狀態(tài)。消防部隊(duì)需要“正能量”源源不斷地匯聚，同時(shí)，也需要由表及里、由內(nèi)而