山西攻略：戶外徒步大朝臺全攻略.doc

山西攻略：戶外徒步大朝臺全攻略(轉(zhuǎn) 任我行戶外俱樂部）a、序言公元67年，漢明帝劉莊夢見了釋迦牟尼，于是，白馬西來，佛教正式傳入中國。佛門弟子說：佛教傳入中國的第二年，五臺山就有了赦建大孚靈鷲寺，但歷史學家又說，五臺山有史可考的最早寺廟建于北魏年間。始建年代無論是東漢還是北魏，這都不影響五臺山成為中國四大佛教名山之首，不影響佛教信徒們趨之若鶩的朝拜。b、路線綜述1、區(qū)域簡介按照佛家的說法，文殊菩薩與普賢菩薩是佛祖釋加牟尼的兩大脅侍，文殊菩薩專司智慧，五臺山即為文殊菩薩的演教之區(qū)。五臺山，因其五座主峰峰頂平緩有如壘土之臺而得名，這五座臺頂上，分別供奉著文殊菩薩的五個法身，又稱五方文殊。東臺望海峰，海拔2795米，有寺名曰望海，主供聰明文殊，拜之可使人聰明。北臺葉斗峰，海拔3058米，為華北最高峰，有華北屋脊之稱，有寺名曰靈應(yīng)，主供無垢文殊，拜之可心地純凈、一塵不染。中臺翠巖峰，海拔2894米，臺頂遍布龍翻石，有寺名曰演教，主供儒童文殊，他是西方宗教中國本土化的典型產(chǎn)物。西臺掛月峰，海拔2773米，有寺名曰法雷，主供獅子文殊，拜之可使人勇敢。南臺錦繡峰，海拔2485米，有寺名曰普濟，主供智慧文殊，拜之可使人獲得無窮智慧。此外，在佛國中心臺懷鎮(zhèn)，還有一座黛螺頂，則集文殊菩薩的五種法身供于一寺。朝拜五臺山，是許多佛教信徒的夢想，他們稱朝拜黛螺頂為小朝臺，上五個臺頂朝拜五方文殊為大朝臺，最虔誠的佛教信徒們往往以徒步甚至一步一叩的方式來完成大朝臺。在徒步大朝臺的隊伍中，除了佛教信徒外，還有一群神采飛揚的年青人，他們就是以“挑戰(zhàn)極限，超越自我”為目標的戶外運動愛好者們，徒步大朝臺，已經(jīng)成為山西任我行戶外運動俱樂部每年的固定線路，每次均吸引大量驢友參加，有很多隊員已經(jīng)多次在不同的季節(jié)完成徒步大朝臺。2、徒步路線鴻門巖東臺鴻門巖北臺澡浴池中臺西臺吉祥寺獅子窩金閣寺山門氣象站南臺佛母洞佛母洞停車場3、氣侯五臺山緯度與北京相近，但氣候卻同大興安嶺相似，晝夜溫差較大，冬季臺頂最低溫度為零下30度左右，不論任何季節(jié)都要注意御寒，任我行戶外運動俱樂部的每一次朝臺中，均有隊員抱怨衣物沒有帶夠，在2005年1月的大朝臺中，多名隊員的面部皮膚被凍傷。五臺山云層低，濕度大，常有雨水，氣侯多變，應(yīng)做好防雨準備，任我行戶外運動俱樂部在2004年7月的徒步大朝臺中，就遭遇多年少見的大雨，20余人的隊伍在雨中苦苦前行，部分隊員瀕臨崩潰，最終在完成東、北、中三臺后下撤到臺懷鎮(zhèn)。4、最佳徒步時節(jié)春秋兩季尤其是六月和九月為最佳，這樣可以免受冬季嚴寒、夏日暴曬之苦，但盡管如此，五臺山的小氣侯仍然難以保證有適合徒步的天氣，任我行戶外運動俱樂部在2005年6月徒步大朝臺時，盡管風和日麗，并有云層遮陽，但大部分隊員仍被陽光灼傷，大面積褪皮。5、中轉(zhuǎn)站無6、徒步時間徒步長度約60公里，2天時間。徒步時間因人、因行程安排而異，任我行戶外運動俱樂部在東臺至北臺的徒步中，最快和最慢的隊員之間，能夠相差到三個小時，而體力好、速度快的隊員可以在一天之內(nèi)完成徒步大朝臺。7、徒步內(nèi)容登山徒步+高山草甸徒步8、線路評價對于參佛者而言，這是朝圣之旅、文化之旅，對于普通戶外運動愛好者而言，這是挑戰(zhàn)體能與毅力的自虐之旅。9、徒步級別體力強度 技術(shù)難度 驚險刺激 歷史文化 自然風光 10、推薦人數(shù)2至20人，任我行戶外運動俱樂部在大朝臺隊員通?？刂圃谑嗳俗笥?，這樣比較方便安排在寺廟的食宿。11、最佳行程吉祥寺一帶。由西臺開始，一路下坡，相對輕松，走在吉祥寺一帶的松林間，一條清涼的山澗穿路而過，在此休整嬉戲可謂愜意之至。12、必需裝備背包、睡袋、防潮墊、頭燈、指北針、遮陽帽、壓縮餅干、榨菜、其它干糧、飲用水等。13、往返交通由太原往：n202次，太原站五臺山站（繁峙縣砂河鎮(zhèn)），21：3001：30，38元。砂河鎮(zhèn)鴻門巖，客運中巴，1小時，1220元。返回太原：依維柯，臺懷鎮(zhèn)太原，4小時，35元；包車，11座金杯，500元。由北京往：n201次，北京站五臺山站，21：1303：40，51元。返回北京：n202次，五臺山站北京站，0：057：00，51元。c、行程攻略第一天凌晨抵達五臺山站后，可在站前廣場右側(cè)的車站招待所休息，每個床位5元。3：40，n201到站后，即有中巴車和桑塔那出租車接站進五臺山風景區(qū)。車行1個小時，清晨5：00，可以看到入山石牌坊，即是鴻門巖的標志。下車后，公路正南方，立有“東臺望海寺”漢白玉石碑，順著石碑邊上的土路開始攀爬東臺。鴻門巖距東臺約2公里，40分鐘即可登頂。望海寺早齋。原路返回鴻門巖后，公路西北方有一條土路可直通北臺。鴻門巖至北臺，大約12公里，3至5個小時可到。途中將經(jīng)過一座小廟，可以休息并補充飲用水，任我行戶外運動俱樂部在2004年元旦朝臺時，曾受該廟僧人的一飯之恩，主食為素餃子。2005年1月，任我行戶外運動俱樂部再次大朝臺時，小廟僧人已經(jīng)悄無聲息地圓寂數(shù)日，任我行的隊員通知了當?shù)?10和靈應(yīng)寺僧人。此后，還將經(jīng)過“華北屋脊”石牌坊，別激動，至此僅僅完成了三分之二的路程。抵達北臺后，可在北臺吃午齋、休整。天氣晴朗的情況下，站在北臺頂即可看到中臺與西臺。中臺距北臺約6公里，行程約2.5小時。前往中臺途中，首先要經(jīng)過澡浴池，許多人誤以為就是中臺，洗澡池全稱為萬圣澡浴池，古時有泉，蓄水為池，傳說是文殊菩薩沐浴之處。在中臺頂午齋或稍事休整之后應(yīng)盡早出發(fā)，以便在天黑前趕到西臺頂。西臺距中臺約6公里，行程約2.5小時。晚上食宿均在西臺，盡量早睡，以便恢復(fù)體力，而且僧人與居士通常凌晨四點就起來準備早課和早餐，難免不被他們吵醒。第二天西臺至南臺約20余公里，行程約7小時，午餐只能靠自身攜帶的干糧在途中解決。盡量在7：00以前出發(fā)，走一段回頭路后，即從右側(cè)岔道下山，有某些盤旋較大的路段，也可以沿山坡直接下山以節(jié)約時間。經(jīng)過吉祥寺、獅子窩后，即可上公路繼續(xù)南行。經(jīng)金閣寺，出收費站（山門），由公路左側(cè)的一條岔路上山，開始攀爬南臺，大約14：00左右可登頂南臺。登上南臺，飽覽錦繡峰繁花似錦的秀色后，大朝臺即結(jié)束，返程有兩種選擇，一是包車由南臺頂返回臺懷鎮(zhèn)或太原，二是繼續(xù)徒步至佛母洞，由佛母洞包車返回。佛母洞距南臺約8公里，行程約3小時。佛母洞與五座臺頂一樣，也是佛教信徒朝拜的圣地，傳說進出佛母洞，可以洗凈罪孽，獲得重生。徒步大朝臺這條路線，以太原與北京的戶外運動俱樂部開展較多。北京驢友大多不去南臺，第二天直插臺懷鎮(zhèn)，再坐車經(jīng)砂河返回北京。任我行戶外運動俱樂部則徒步至佛母洞，在臺懷鎮(zhèn)晚餐后包車連夜返回太原。冬季則主要朝拜東、北二臺，夜宿北臺或中臺，第二天由臺懷鎮(zhèn)返回太原，任我行也多次完成冬季徒步大朝臺，通常需要三天，體力較好的隊員如老、火神，在冬季也依然能夠克服惡劣天氣在兩天內(nèi)完成徒步大朝臺。d、任我行戶外運動俱樂部隊員徒步日記2002年12月28日，陰風越來越大，攪起地上的積雪漫天飛舞，能見度不足十米，前方的路迷失在白茫茫的迷霧中不知盡頭，身后的曉宇、雷老虎等人也不見蹤影。又一陣大風吹來，我?guī)缀跽玖⒉蛔。瑥澫律韥砼芰藥撞骄o緊抱住了路邊的一塊巨石，旁邊一塊碗口大的石頭竟然如同輕飄的柳絮一樣瞬間被風吹跑。陣風終于過去了，云霧似乎被吹散了一些，我隱約看到十幾米外就是一座佛殿，心中一陣激動，北臺到了！跑到佛殿前時，卻赫然發(fā)現(xiàn)大門緊鎖，積雪幾乎封住了窗戶，天吶，北臺竟然沒有人，完了！如此惡劣的天氣，我根本無法保證精疲力竭的隊員們還能在天黑前下到臺懷鎮(zhèn)。繼續(xù)前行，眼之所及，全部是厚重的積雪，找不到僧舍，找不到道路，找不到腳印，我?guī)缀踅^望。身后似乎有聲音傳來，回頭一看，吃了一驚，疑心遇到了外星人，待那人走近才發(fā)現(xiàn)，原來是一位僧人，身穿厚大的棉袍，頭戴摩托車全盔。我還沒有反應(yīng)過來，僧人已經(jīng)來到了我面前，掀起頭盔對我說：“剛才我們敲窗子你就沒有聽見？”我回答說：“白茫茫一片，又這么大的風，我什么也看不見也什么也聽不見了。”僧人又說：“今天天氣不錯，你居然上來了?！鄙税盐?guī)нM了剛剛擦肩而過竟然沒有發(fā)現(xiàn)的僧舍，掀開棉門簾，推開里屋的門，一股熱浪襲面而來，我走進屋內(nèi)，仿佛一步跨越了兩個世界，又象被人從地獄拉回了人間，就要被凍僵的身體開始復(fù)蘇，淚水幾乎奪眶而出。e、徒步參謀臺頂氣侯多變，常有大風，建議投宿于寺中，不必攜帶帳篷，但睡袋和防潮墊最好攜帶。其它裝備除必須物品外也盡量少帶，以便輕裝前進。投宿于臺頂寺廟，男女不可混居一室，不可食肉，不可飲酒，與僧人交談時不要抽煙。吃齋飯注意：齋堂不分男女，但男女必須分桌而坐，吃飯時不要喧嘩，不能剩飯，吃完飯后需要自己收拾碗筷。五個臺頂?shù)凝S堂通常都由居士來打理，臺頂物資缺乏，齋堂的許多食物也是由居士捐助的，食宿于此的居士和游客較多，因此，吃過齋飯后，應(yīng)給予一定的經(jīng)濟補償，對此，臺頂各寺廟的規(guī)矩不盡相同，西臺和北臺要求相對嚴格一些，最好事先詢問清楚，錢也不要放入功德箱，當面交到負責齋堂的居士或僧人手中。到達目的地之前，可提前一到兩個小時打電話聯(lián)系包車到南臺頂或佛母洞停車場接應(yīng)，包車時先談好價格和接應(yīng)地點，桑塔那往返南臺與臺懷鎮(zhèn)價格一般為120元至150元，其它車輛200元左右，根據(jù)旅游季節(jié)和砍價水平略有差別。f、應(yīng)急電話除南臺、金閣寺、佛母洞和公路沿線外，其它四個臺頂均無手機信號或信號微弱，出現(xiàn)緊急情況，很難通過電話求救，只能向寺廟和途經(jīng)的游客尋求幫助。g. 冬季朝臺心得一、2005年1月完成冬季徒步大朝臺女隊員楊子：1 、洗漱品可以不帶，帶點濕紙巾就行，濕巾最好貼身放，不然會凍冰的2 、最好帶上登山杖和防水手套3 、食品多帶點高熱量低體積的冬天的朝臺刻骨銘心的美?。〗衲甓旄杏X比去年冷，個人認識應(yīng)注意以下幾點：1、戴眼鏡的同志一定注意要戴隱形眼鏡，去年冬天那次有2人凍傷臉部，留下不好消失的痕跡，原因戴眼鏡的地方得不到保護。2、考慮戴抓絨脖套較好，比打劫帽方便自如且保護臉部較好。3、要想留超過10張的照片必須帶袖珍相機，最好用7#電池，裝在貼肉的抓絨口袋里，注意拍照時不可超過兩張就趕緊裝起來保暖，不然新電池最多拍兩張就沒電，拍一張照片須下很大決心，要摘掉手套，只半分鐘，需10分鐘才能緩過勁來。4、如沒下雪不需帶雪套，有些累贅。5、可不帶冰抓，過冰面的簡易辦法，選相對平的冰面，四肢緊貼冰面慢慢爬過去。6、登山杖在下山時非常必要，可提高速度保護膝蓋。7、雪鏡用處不大，因哈汽很容易形成影響視線，尤其夜間，不許扮酷而影響安全。8、鋁制水壺要將水倒光，否則必凍成兩半，途中不太需要飲水，在每個臺的廟里討碗熱水來補給的頻率正好。9、凌晨上東臺時風最大，應(yīng)迎向風面倒成一個角度，否則有被吹下山的危險，利用帆船原理利用風吹著走可極大節(jié)省體力。10、凌晨出發(fā)時一定要在車上把裝備收拾停當，否則在10級狂風和零下30多度的溫度里很難有勇氣去摘手套，哪怕扶扶帽子什么的。11、各個臺頂廟里的廁所都挺溫暖（關(guān)門的情況下），一定要及時行動，否則半路上哈哈12、冬天一定走大路，否則只怕是扭了腳也是致命的。13、在西臺住宿一定要注意煤氣中毒，必要時開門睡覺，北臺的主持在西臺住宿曾被抬出來晾過。14、嚴禁走夜路，除非朝臺的老驢，嚴禁背包及裝備離身。15、準備充足的高能小食品，廟里的飯實在不耐餓。西臺的饅頭10分鐘都咽不下去，一定觀察好再吃。16、裝備要求，高腰登山鞋、厚襪子（要多厚有多厚，火神的腳因襪子薄難受壞了）抓絨褲、沖鋒褲、貼身抓絨、抓絨衣、沖鋒衣、抓絨脖套、毛線帽、隱形眼鏡、登山杖、內(nèi)抓絨、外防水手套。羽絨衣在廟里時睡覺前穿。17、徒步時掌握好自己的節(jié)奏，不可休息時間過長，建議不超過5分鐘，保持身體發(fā)熱，切忌不可失溫。18、注意要按自己的節(jié)奏走，不隨意改變計劃增加強度，否則受傷而完不成大朝臺留下遺憾。朝臺建議：裝備及其他衣：頭燈、打劫帽（實在沒有也得圍巾口罩）、雪鏡/風鏡/太陽鏡、手套（建議防水防風內(nèi)有抓絨的）、沖鋒衣褲、抓絨衣褲、排汗內(nèi)衣（沒有就算了，貴巴巴的）、保暖內(nèi)衣（不是純棉的）、切記內(nèi)褲別太緊、羽絨衣（走路時不用穿，各臺休息時換上）、雪套、高靿登山鞋、厚襪子兩雙（到住宿處換）、背包（50升足夠，帶上防雨罩，既能防雪又能滑雪。打包原則：上重下輕，左右平衡）、登山杖2個、保暖水壺（普通鋁壺裝水后切不可懸掛在外，小心凍裂）、衛(wèi)生紙、垃圾袋（不能因為氣候環(huán)境惡劣就降低環(huán)保意識）。食：兜里揣點巧克力、牛肉干等零食，或能量棒、壓縮餅干等，隨時補充能量。包里裝：肉（阿彌陀佛）、酒（罪過?。∫蛉硕悾┟姘?、方便面、咸菜、桔子粉等大餐，如果只朝東北中，帶2頓的量，朝五臺則帶4噸的量。臺頂伙食沒油水，沒能量。隨時補充水分，體力消耗大，易脫水。能背動的話，可帶2罐紅牛，恢復(fù)體力效果明顯。爐具：中午想吃熱的就帶，23人有一套即可。途中抽煙是極不明智的。?。核?？（抓絨即可，若不太講究，不帶也行，有火炕）。輪班守夜，防止煤氣中毒。防潮墊（建議不帶）、洗漱用品（不用帶，帶了也沒用，有幾塊口香糖、幾片濕巾足夠。沒人看你臭美）。行：按自己的節(jié)奏走，別強跟別人；防滑防風；過冰時人包分離；保證視線中一定要有隊員；體力不行不強撐，即時下撤，對自己和隊友都是負責的行為。修剪好腳指甲。記者證。色：帶個小數(shù)碼或傻瓜機就行樂。備足電池。放在上衣口袋里，或其他方便迅速取放的地方。藥：根據(jù)個人情況定，一般由領(lǐng)隊準備即可。腸胃不好的要注意帶藥，朝臺路上的飲食衛(wèi)生水平不比在家。戴隱形眼鏡的要注意：沒有清潔的水洗手；可以先用安利的免沖洗手液，再用護理液沖一下。如果不準備摘眼鏡，記得帶滴眼液。潤唇膏，防脫水、防凍。蛤蜊油、蛇油膏等，防凍。spf值高的防曬霜，冬天一樣會曬傷。通訊：對講機分配好。在路上手機關(guān)機，接打電話、發(fā)短信都是很費體力、很耗時的；到休息點再聯(lián)系。山上信號不好，提前安頓好家人。還有，帶些零錢，即便不是信男善女，打擾了佛門清靜，也該上點布施的。不用帶的：帳篷、毛衣毛褲（重，濕了不易干）、罐頭（重，產(chǎn)生垃圾）、羽絨睡袋（有火炕）、護膝（帶著走路不利于血液流通，除非有膝傷）、自充墊、飲料及洗漱用品等腐敗物資。1、上坡時不要帶護膝，這只能增加你爬坡時膝蓋的勞累，下坡的時候再帶上。如感覺自己膝蓋不行的話，帶上傷濕止痛貼和云南白藥噴劑，而且膏藥要提前一到兩天就貼上，24小時換一次，我這老寒腿就是這樣堅持下來的，而且第3天是鍵步如飛2、最關(guān)鍵的是每天吃一片金施爾康或者善存片，補充每日所需維生素，身體消耗量太大，應(yīng)及時補充身體流失的電解質(zhì)和鹽分，紅?；蝓r橙沖劑和榨菜均可，不要相信肉食能補充體力，帶一點就行了，關(guān)鍵是多補充碳水化合物，就是多吃面食，多帶兩面包都比帶肉強，當然有肉下酒還是很爽的，總比面包就酒強3、登山杖最好帶兩個，的在鴻門巖往北臺走的路上要防止杖尖插入方石鋪的路縫中損壞，這回大部分的杖尖鎢鋼頭都是在此丟失，小熊的杖尖還斷掉，當然也許好的杖沒事，不過在這段路上最好還是戴上杖尖帽頭。4、對和尚要有禮貌，有時間可以多攀談，但不要隨便入門當?shù)茏?，這需要很大的責任，而且給你起個“黃蓉、郭靖”什么的法號也不好聽（這回鄭州的一個女的在中臺上就得到了個“黃蓉”的法號）5、對路旁的瑪尼堆不要隨便踢踩，有心的話可以在周圍加塊石頭。從古老的白陘穿越太行山任我行戶外馬圪當徒步穿越全攻略（轉(zhuǎn) 任我行）a、序言巍巍太行橫亙于黃土高原與華北平原之間，無情地阻隔了大山兩側(cè)的交通，在過去的兩千多年間，古人只能通過天然形成的“太行八徑”穿越太行山直下中原，陵川“白徑”，就是當年的“太行八徑”之一，它是太行山最深的一條峽谷，如今，它的名字叫馬圪當大峽谷。b、路線綜述1、區(qū)域簡介山西東南端的陵川縣，地處太行山東南之絕頂，山下即是河南的輝縣、修武，河南著名的郭亮、南坪、八里溝、云臺山等風景區(qū)均位于與陵川交界一線。山上的陵川縣，是山西省旅游資源最豐富的縣之一，在其眾多養(yǎng)在深山人未識的美麗風景中，馬圪當，就是其中最具代表性、最富吸引力但又完全處于原始自然狀態(tài)的一條線路。嚴格意義上說，馬圪當大峽谷指的僅僅是當?shù)厝怂追Q的黑毛溝這段長約10華里的峽谷，因為其位于馬圪當鄉(xiāng)境內(nèi)，因此，它的正式名稱為馬圪當大峽谷，也稱陵川大峽谷。穿越馬圪當?shù)耐讲铰肪€全長約40公里，沿橫水河、磨河一路南下，穿越黑毛溝，跨越晉豫兩省，直到走出太行山，抵達豫北平原。馬圪當鄉(xiāng)是陵川縣最偏遠的一個鄉(xiāng)，當山西任我行戶外運動俱樂部第一次來到這里時，馬圪當還是該縣唯一不通油路的鄉(xiāng)，一班每天都要超載的客貨混裝中巴車通過一條顛簸不平的鄉(xiāng)級公路溝通與外界的交往。其實相對于其它深陷于大山深處的鄉(xiāng)村，馬圪當?shù)淖匀粭l件還算優(yōu)越，出黑毛溝后，峽谷赫然開闊了許多，磨河從谷地中穿過，兩岸都是肥沃的水澆地，形成了山西少見的太行水鄉(xiāng)田園風光，而交通的不便又使它長期處于原始、未被開發(fā)的狀態(tài)，猶如一個不曾被人驚擾過的世外桃源。2、徒步路線橫水河村黑毛溝榆樹灣馬圪當鄉(xiāng)古石村武家灣晉豫省界河南平甸村潭頭村潭頭電站寶泉水庫圪針莊3、氣侯馬圪當氣侯溫暖濕潤，因地處山區(qū)，早晚溫差較大，七月均溫21度，夏秋兩季降水較多。4、最佳徒步時節(jié)夏秋兩季最佳，降水充沛，峽谷間澗水歡騰、飛瀑四瀉。5、中轉(zhuǎn)站無6、徒步時間徒步長度約40公里，2天時間。7、徒步內(nèi)容峽谷徒步8、線路評價雄偉的峽谷，流水潺潺的太行水鄉(xiāng)，美麗的田園風光，這是一條在欣賞與陶醉中度過的徒步之旅。9、徒步級別體力強度 技術(shù)難度 驚險刺激 歷史文化 自然風光 10、推薦人數(shù)無人數(shù)限制。11、最佳行程黑毛溝，山西最雄偉、最美麗的峽谷之一，走過的每一步都會讓你在驚嘆與崇敬中度過。12、必需裝備背包、帳篷、睡袋、防潮墊、頭燈、干糧等。13、往返交通由太原往：太原建南汽車站長治，大巴40元，依維柯30元，4小時；長治陵川，中巴或依維柯，9元，2小時；陵川橫水河，中巴，1.5小時，5元。 返回太原：圪針莊焦作，中巴，1小時，10元；焦作太原，火車，2503次，22：0806：40，硬座32元，臥鋪77元。 c、行程攻略第一天14：00，坐陵川開往橫水河村的中巴出發(fā)，約15：30抵達。下車后，開始徒步，沿公路繼續(xù)南下，不到半小時即進入黑毛溝。黑毛溝的寬度不過十余米，既是馬圪當鄉(xiāng)通往縣城的唯一孔道，又是橫水河的河床，這條路在雨季經(jīng)常因為大雨而中斷，因此，雨季來臨后，一定要注意安全。走出10華里長的黑毛溝后，河谷便赫然開闊。橫水河村距馬圪當鄉(xiāng)20公里，全部是下坡路，如果體力允許的話，盡量在當天趕到馬圪當鄉(xiāng)，可在麥場扎營。如果想在天黑前扎營的話，可以在榆樹坪等自然村附近選擇營地。因為河谷中有限土地基本都被農(nóng)田和房屋占據(jù)，村里的麥場往往是最適合的營地，任我行戶外運動俱樂部通常在武農(nóng)灣扎營。第二天，帶上午餐沿磨河繼續(xù)南下。馬圪當鄉(xiāng)距河南平甸村約5公里，平甸村距潭頭電站約5公里。由馬圪當南行一里，從古石村石橋過磨河，經(jīng)武家灣，越過晉豫邊界。晉豫兩省以磨河的一條支流為界，沒有架橋，雨季需涉水。界河對岸依次為河南平甸村、潭頭村，由潭頭村磨河大橋過河，沿通往西溝的唯一土路前進約半個多小時，會遇到一個急彎，土路右側(cè)有一涵洞，左側(cè)即是下到崖底的小路，非常陡峭曲折，一定要注意安全。一個小時后可下到崖底的潭頭水電站，站內(nèi)有一個100余米高的瀑布，可在瀑布下休整。潭頭電站沒有客運班車，徒步下山至圪針莊約需2.5小時，也可以聯(lián)系搭車。由潭頭電站開始，公路變?yōu)樗嗦访?，沿途將?jīng)過寶泉水庫。下山后，在三岔路口右行，10分鐘即到圪針莊，在公路邊即可等到前往焦作或輝縣的班車。d、任我行戶外隊員徒步日記3月21日，晴就在峰回路轉(zhuǎn)、河谷突然變窄的時候，我知道，期盼了三年的馬圪當大峽谷，已經(jīng)出現(xiàn)了我的面前。分不清是因為兩側(cè)的懸崖絕壁豁然突升還是道路的海拔高度急速下跌，不經(jīng)意之間，峰頂與溝底的直線落差已經(jīng)達到近千米，兩側(cè)的山壁或筆直如削、壁立千仞，或嶙峋嵯峨、犬牙交錯，或奇峰突起、鶴立雞群，不停地變換著各種姿態(tài)，永遠不變的是它的雄壯與偉岸。置身谷底，抬頭仰望一線藍天和氣勢逼人的山峰，巨大的落差造成強烈的視覺沖擊，隨著道路的曲折前行和移步換景一次又一次地震憾著我的心靈。將目前移回前方，突然發(fā)現(xiàn)一堵仿佛精心裁切過的絕壁在不遠處擋住了前行的道路，回過頭來，依然是猙獰的絕壁，早已不見來時的路，此時此刻，有如置身于懸崖峭壁的十面埋伏之中，又如身陷井底上天無路。繼續(xù)前行，峰回路轉(zhuǎn)，柳暗花明，一種掙脫牢籠般的興奮由然而生。人們說看景不如聽景，雖然對于馬圪當大峽谷有過多次耳聞，但現(xiàn)在真正見到它時，其壯麗雄偉仍然完全超乎于我的想象力，對于大自然鬼斧神工的嘆為觀止使得我的激動與崇敬根本無法用語言和文字來表達。過去許多朋友曾經(jīng)問過我一個相同的問題：山西最美的景色在哪里？我始終拒絕回答，因為我不想單獨偏愛山西的某一處景點，但今天我不得不承認，所有山西景點中，馬圪當大峽谷，我是個人迄今為止最為喜歡的一處。期盼了三年的馬圪當，沒有讓我失望。摘自戾太子徒步日記e、徒步參謀陵川前往橫水河的中巴每天14：00準時從陵川汽車站發(fā)車，為了趕上這趟車，最好早晨6：30即從太原出發(fā)。馬圪當往返陵川的中巴每天13：30準時從陵川電影院前發(fā)車，也可以乘坐這趟班車前往橫水河村。這條線路周邊還有黃圍山、白陘古道、行巔第一橋、紅豆杉大峽谷等景點，安排行程時可以囊括其中。黑毛溝與省界，在雨季通常需要涉水，因此最好選擇有防水功能的登山鞋，或攜帶涼鞋。黑毛溝崖高溝窄，氣勢雄偉，如果想要拍攝風景的話，最好攜帶廣角鏡頭。第一天如果要趕到馬圪當鄉(xiāng)扎營的話，可能會走一段夜路，務(wù)必帶上頭燈和備用電池。如果想投宿旅店的話，推薦古石村任連喜家，門口掛有“任我行戶外俱樂部活動基地”的牌子。馬圪當鄉(xiāng)正南方的山嶺，當?shù)厝朔Q毛公山，因其山嶺造型酷似百元人民幣上的毛澤東側(cè)面頭像，不知道你能不能看出來。潭頭村至潭頭電站一段，要在懸崖邊行走并由小路下到崖底，一定要注意安全。f、應(yīng)急電話黑毛溝至潭頭電站之間無手機信號，有緊急情況請聯(lián)系當?shù)卮迕窕蚴褂霉潭娫拡缶?。山西攻略：歷山七十二混溝徒步攻略（轉(zhuǎn)）歷山保護區(qū)位于山西省垣曲、沁水、翼城和陽城四縣交界處，屬中條山脈，面積約300平方公里，主峰舜王坪海拔2358米，是華北地區(qū)南部山地的最高峰。保護區(qū)內(nèi)峰巒聳立，溝谷縱橫，據(jù)說較深較大且相對集中的峽谷有七十二條，總稱七十二混溝。由于山高谷深，多年來，除當?shù)孬C人、藥農(nóng)和少數(shù)科考人員外，鮮有人進入混溝核心區(qū)。據(jù)我們此行的向?qū)Ю侠钪v，僅他聽說的因進入混溝迷路而喪生的就不下10余人。老李自己在為來自太原的野外生存俱樂部和電視臺擔任向?qū)r就有過因雨霧而迷路斷糧的經(jīng)歷，我的朋友、曾在歷山鄉(xiāng)掛職副鄉(xiāng)長并多次出入混溝的王甫也有過類似經(jīng)歷。復(fù)雜多變的地形地貌，豐富的動植物資源，再加上當?shù)厝巳缟裨挵愕年P(guān)于野人猛獸的傳說，使得面積并不能算很大的混溝蒙上了一層詭秘莫測的面紗。惟其如此，在戶外運動愛好者看來，混溝又是一處富有魅力的地方。 探險混溝有兩種方式，其一是選定合適線路作穿越，不走回頭路；其二是在核心區(qū)建立營地，每天出探不同的溝谷。我們此行選擇的是第二種方式?；鞙蠀^(qū)域的最高峰名皇姑幔，海拔2143米。七十二混溝在皇姑幔周圍，作扇狀分布。進出混溝的線路有很多條，我認為先到皇姑幔是上選路線。首先，混溝內(nèi)坡度較大，林木密布，且多瀑布斷崖，如背負登山包上行，難度極大；其次，由山下到皇姑幔有成熟線路，基本沒有難度，且節(jié)省時間；再次，二十多年前垣曲縣藥材公司曾在皇姑幔種植人參，那里有經(jīng)過墾殖的大片平地可扎營，有充足的水源，周圍藥農(nóng)現(xiàn)在還把此地作為季節(jié)性采藥的大本營；還有，皇姑幔作為混溝區(qū)域的制高點，既利于賞景，也便于選擇出探的溝谷。 具體行程安排： d1，k703次，北京西站，18：38發(fā)車；硬座97元，五一期間113元； d2，8：13抵侯馬，站前廣場東北角（好象是，我的方向感不太好）即長途車站，到垣曲中巴，每人10元，用時2小時；因在侯馬用早餐，加上等中巴車時間，抵垣曲即近中午，可在縣城用午餐。出車站門向左約百米，有另一車站，開往歷山的車下午2：20發(fā)車，票價10元。正常情況下用時23小時，眼下正在修路，出縣城后車有近兩小時的時間都是在本沒有路的河灘上顛簸（此路通往河南，順河而下即是小浪底水庫）；路程的末段目前也正在修整，盤山公路上堆滿沙石，遇雨則禁止客車通行，要等對面山下的三蹦子來接（我們此行就趕上下雨，抵達歷山已是晚上9點多。雨中乘三蹦子由泥濘的盤山路下山，濕寒戰(zhàn)栗，其狼狽之狀可以想見）。兩處路到十一都可修完。 歷山鄉(xiāng)已與同善鎮(zhèn)合并，現(xiàn)稱歷山鎮(zhèn)，鎮(zhèn)政府設(shè)于同善（歷山腳下平原區(qū)）；原來歷山鄉(xiāng)的鄉(xiāng)政府改為歷山管委會，負責保護區(qū)的管理和旅游開發(fā)。鄉(xiāng)政府后面即是歷山賓館，其實就是兩層簡單的旅館，目前還未到旅游季節(jié)，七月以后才開始正式營業(yè)，現(xiàn)在只能提供簡單食宿。 建議在抵達歷山站之前的楊家河下車，路邊小坡上門樓修得最氣派的就是我們此行的向?qū)Ю钪举F家。李志貴五十出頭，曾擔任村里的會計和村長，現(xiàn)在是村里的副書記。老李是遠近聞名的閑不住的人，常進山采藥（以前也打過獵），對混溝較為熟悉。去年易難隊請老李當向?qū)?，托尼臨別時將自己的ozark羽絨睡袋和防潮墊贈與老李。除非你另有更為熟悉和可靠的向?qū)В駝t我建議還是請老李，最好能提前聯(lián)系，以便于其準備自用物品和干糧。另外，如果打算穿越，建議多請一位向?qū)?，因為溝?nèi)的地貌和植被極為相似，兩位向?qū)Э梢杂袀€商量，且可以在需要時幫助分擔一些背負，如此則需為向?qū)Ф鄿蕚湟豁攷づ瘛Ｏ驅(qū)зM每人每天60元。 根據(jù)抵達時間，如早，則當日上山，從楊家河橋下溝，溯河上行，上坡，約1小時抵青皮掌，一個不到十戶人家的小村。在老李的朋友稱做老郭的獵人家借宿。如到楊家河時間較晚，則直接在老李家住，次日上山。 d3不必太早起，8點鐘出發(fā)足矣。出青皮掌，經(jīng)天花槽岔路口（不選擇天花槽方向上山，坡陡，多碎石，耗時），過溪水，走十八盤(似乎是山就有十八盤），登橡樹嶺（我起的名字，嶺上遍布橡樹，當?shù)厝私械拿治覍嵲诼牪欢?，再?jīng)小石鋪、大石鋪，遠遠看到一片與周遭樹色迥異的落葉松，便是皇姑幔營地之所在。中速行走，天黑前肯定可以到達。途中有兩處高臺，向?qū)Ю侠罘Q之為觀景臺，可在其上周覽四圍風光，并聽向?qū)еv述相關(guān)的傳說故事。大、小石鋪均有水源和小面積平地，可供8人左右團隊宿營。大石鋪離開主路有數(shù)分鐘行程，其與主路分岔處若無向?qū)ьI(lǐng)，則不易發(fā)現(xiàn)。 d4dn，穿越，或以皇姑幔為大本營出探不同溝谷。據(jù)老李講，有一條較長的溝名叫專利溝，溝內(nèi)穿行約需3天時間，宿兩晚，出溝處名曰后河水庫，靠近來歷山的公路，方便返程。 公路修好后，回垣曲縣城將極方便，但由歷山發(fā)垣曲的車不多，可乘三蹦子從歷山到同善，每人5元，再從同善乘中巴回垣曲，每人6元。節(jié)假期間從侯馬、運城或太原回北京的火車比較緊張，我們選擇的是從垣曲乘臥鋪大巴到太原，再從太原乘豪華大巴經(jīng)太舊和京石高速回京。臥鋪每晚8點發(fā)車，次日5點抵太原，票價70元（若無鋪位則40元）；下車后折返約百余米見路口右轉(zhuǎn)，見紅綠燈再右轉(zhuǎn)，即可找到華宇公司的售票處和始發(fā)站。最早一班車是早上6點20，每20分鐘一趟，票價120元，行車時間約6小時，車為volvo，乘坐舒適，提供飲水和簡單午餐，到站為麗澤橋長途汽車站。 裝備：與穿越小五臺或太白的基本裝備類似。水不必多帶，沿路及溝谷中都可補水；食物量根據(jù)準備在山中停留時間定，可在垣曲縣城買，有一種干饃饃，是將饅頭切成薄片烘烤而成，易儲存，味道也不錯；如選擇建大本營方式，則可適當多帶些享樂物資；山上野菜多而味美，秋天則多野果，所以蔬菜水果可以少帶。繩索非必需，帶上心里踏實些?？梢笙?qū)细蛹安伤幱玫娘泐^，這兩樣?xùn)|西比我們的dao具和工兵鏟實用。我此次帶了gps，但由于與以前所用過的類型不同，我又懶于鉆研，所以基本沒用，你如果想獲取詳盡數(shù)據(jù)并繪制線路圖，則不妨帶上。 注意事項： 與小五臺和太白相比，混溝勝在溝谷，數(shù)量多，地貌和植被相似，極易迷失方向。到現(xiàn)在為止，到過歷山的隊伍還不是很多，我行前在網(wǎng)上反復(fù)搜索，也沒有找到如小五臺或太白那樣詳細的線路和數(shù)據(jù)，所以要提醒你，千萬不要小覷混溝，務(wù)必要請向?qū)?。其次要注意與向?qū)贤?，表明自己的意圖和要求。不要過分相信山里人所講的路程，他們平時進山勞作不象我們一樣只是狂走，所以他記得用了3個鐘頭的路我們走起來可能只要1個多小時，也可能他說只有兩三里的路我們走起來卻要1小時，這方面的經(jīng)驗我想大家都有過，保險的做法還是留出富裕量。 歷山及周遭多自然和人文景觀，如舜王坪、東峽、西峽、嘯天洞、白云洞、小浪底水庫、下川古文化遺址、西文興村柳氏故居等，如有興趣且時間充裕，則不妨多盤桓幾日。 尋覓太行深處的世外桃源任我行戶外抱犢溝徒步穿越全攻略（轉(zhuǎn)）a、序言山西陵川縣抱犢村，地處太行腹地之峽谷深處，自古以來道路艱險人跡罕至，先民擇居于此后，牲畜無法入內(nèi)，鄉(xiāng)民只得懷抱幼犢帶入村內(nèi)，等幼犢長大后繁衍后代，村中始有牲畜，抱犢之名由此而來。b、路線綜述1、區(qū)域簡介沒有人知道抱犢村的第一戶居民何時遷入，雖然在老人們口耳相傳的記憶中它曾不可思議地達到過400人的規(guī)模，但自古以來它始終深藏于太行山中默默無聞，全國以抱犢命名的村、寨實在太多，許多已經(jīng)開發(fā)成旅游名勝，而它，卻依舊獨守著往日的靜謐與原始。抱犢村位于太行山一條險峻峽谷的中段，峽谷的一頭是山西陵川縣的馬武寨村，一座因為東漢捕虜將軍馬武筑寨屯兵而得名的村莊，峽谷的另一頭是河南輝縣的八里溝，那里正雄心勃勃進行著旅游開發(fā)的二期工程。巧合的是，任我行戶外運動俱樂部的另一條路線：錫崖溝穿越之旅也是以八里溝為終點。這條峽谷當?shù)厝朔Q之為抱犢溝，因為起點在馬武寨村，所以也被稱為馬武寨大峽谷。抱犢溝內(nèi)群峰聳峙，雨季的山洪將溝底沖刷出許多陡崖和深潭，抱犢村至今仍不通機動車，峽谷內(nèi)的羊腸小徑是唯一的外出通道，很多區(qū)段就開鑿于絕壁與陡崖之上，極其險峻，稍不留神就有可能墜下山崖或滑入深潭。一線天陡崖下的深潭，五年前就同時吞沒了兩位外出背運物資的兄弟。2、徒步路線東廟華村馬武寨村抱犢溝抱犢村老龍口八里溝3、氣侯抱犢村屬于山區(qū)氣侯，早晚溫差較大，七至九月為雨季。4、最佳徒步時節(jié)這條徒步路線必須避過雨季及雨雪天氣，下雨后峽谷內(nèi)巖石濕滑，行路危險或根本無法通行，春季為最佳徒步時節(jié)。5、中轉(zhuǎn)站無6、徒步時間徒步長度約30公里，2天時間。7、徒步內(nèi)容山區(qū)徒步峽谷穿越8、線路評價前14公里相對枯燥，重點在于穿越抱犢溝的8公里旅程，在艱險行進中品味原始自然的風光、期盼神秘遙遠的世外小村。9、徒步級別體力強度 技術(shù)難度 驚險刺激 歷史文化 自然風光 10、推薦人數(shù)2至6人。11、最佳行程抱犢溝，又稱馬武寨大峽谷，起自馬武寨村，終結(jié)于河南八里溝，峽谷內(nèi)群山聳峙，道路艱險，尤以穿越一線天一段較為危險。12、必需裝備背包、睡袋、防潮墊、頭燈、干糧、飲用水等。13、往返交通由太原往：太原建南汽車站長治，大巴40元，依維柯30元，4小時；長治陵川，中巴或依維柯，9元，2小時；陵川東廟華村，中巴，2小時，10元。 返回太原：八里溝新鄉(xiāng)，包車，八里溝距輝縣約40公里，輝縣距新鄉(xiāng)約22公里，約包120元左右；新鄉(xiāng)太原，火車，2503次，21：0006：40，硬座36元，臥鋪79元。 c、行程攻略第一天13：30，乘坐陵川開往錫崖溝的中巴出發(fā)，約16：00在東廟華村下車。東廟華村距馬武寨村14公里，不通客運班車，徒步約需5小時，沿途扎營、投宿均不太方便，建議當天住在東廟華村旅店，第二天一早再出發(fā)，或包租農(nóng)用悍馬。東廟華村家庭旅館住宿每人5元，吃飯另算。第二天早晨7：00出發(fā)，沿土路前進。途中會經(jīng)過幾個非常小的自然村，有的僅僅是兩、三戶人家，有岔路通往山下小村莊，記住始終沿主路行走就不會走錯。中午抵達馬武寨村后午餐，下午即可前往抱犢村。馬武寨村至抱犢村約8公里，徒步約需3小時，建議找一名向?qū)?，可通過村中小賣部聯(lián)系，向?qū)зM用約25元。由馬武寨村出發(fā)不久即進入抱犢溝，一路下坡，體力消耗不會太大，但山路艱險難行，用向?qū)ё畲蟮暮锰幘褪鞘煜ぢ窙r。一線天下有深潭，切記小心，它們隨時有可能吞噬生命，上下一線天時，最好有人在深潭邊做保護。山西任我行戶外運動俱樂部的首次抱犢溝之行中，一只墜下山崖落入深潭的水壺在山壁間撞擊出驚心動魄的聲響讓大家都驚出了一身冷汗。抱犢村普遍養(yǎng)狗，如果沒有向?qū)?，在進村前，最好找村民引路，以防被咬。當晚住在抱犢村，可通過村支書王建康聯(lián)系吃住，食宿費用一般為每人每天10元。第三天這一天徒步約10公里，行程約4小時，建議找向?qū)?。從抱犢村出發(fā)，路況比前一日好走，由老龍口越過晉豫邊界，進入河南后，可徒步前往八里溝或西蓮，目前這兩地均被開發(fā)為旅游景區(qū)，食宿、交通方便，可由此包車前往新鄉(xiāng)市，一定要砍價，運氣好的話可以搭乘到旅行團的包車。時間充裕的驢友也可以以八里溝為起點，反向行走任我行戶外運動俱樂部的另一條經(jīng)典徒步穿越路線：錫崖溝晉豫穿越。d、任我行戶外運動俱樂部隊員徒步日記3月18日，陰抱犢村背靠雄偉的大山，二、三十幢全部由石塊壘成的房屋錯落有致地散布于山坡上，周邊是幾塊面積不大卻非常齊整的梯田。走在前面的小王拉住院里的兩條狗后招呼我們進了屋，老支書王健康是個非常健談也非常好客的老人，他一面安排小王和老伴為我們倒水做飯，一面坐下與我們攀談起來，熱情詢問我們的來歷，他最感興趣的是我們?nèi)绾沃肋@座小山村的。老支書介紹說，小村的客人，主要是晉城市書畫界、攝影界的人士和一些美術(shù)院校的學生，來自太原的客人還不多。老支書說，抱犢村的歷史已經(jīng)無法考證，村中九十多歲的老人曾引述祖輩們留下的傳言，說村子一千年的歷史總是有的，最多時村中曾有四百余口人。聽著老支書的敘述，不由得向往起那段逝去的歲月，那是怎樣一種不知秦漢無論魏晉、雞犬相聞怡然自得的生活啊。小村寧靜安逸的田園牧歌終究還是被現(xiàn)代生活的節(jié)奏打亂了，再加上前幾年鄉(xiāng)鎮(zhèn)撤并中馬武寨鄉(xiāng)被撤銷并入古郊鄉(xiāng)，抱犢村由原來的行政村建制撤銷為自然村，不少村民外遷或移居，如今，村子里只剩下了8戶33口居民。面對種種困難和外省風景區(qū)的開發(fā)計劃，老支書王建康說他將繼續(xù)在為山西堅守著這片土地，因為他相信，依靠得天獨厚的自然條件和旅游資源，抱犢村絕不會繼續(xù)在大山中沉睡。摘自戾太子穿越日記e、徒步參謀盡早從太原出發(fā)，否則極易誤過13：30開往東廟華的班車。必須避過雨季及雨雪天氣，否則上下一線天極其危險，切記。道路艱險，選擇一雙好鞋，盡量輕裝。選擇較小的背包，在通過崖壁小路時，謹防背包被崖壁羈拌摔下山崖。有條件的話攜帶一條20米長的登山繩或背包帶及其它保護裝備，以方便通過一線天。f、應(yīng)急電話東廟華有手機信號，馬武寨、抱犢村均無手機信號，至老龍口后始有河南手機信號。感受別樣太行山任我行戶外王莽嶺、錫崖溝徒步穿越全攻略（轉(zhuǎn)）a、序言錫崖溝，一個千百年來默默無聞的山西小村，卻在二十世紀的最后十年里，成為一種精神、一種象征、一種標志，錫崖溝精神，就是頑強不屈，就是艱苦拼搏，就是奮發(fā)圖強，它正是山西再次崛起所必須的精神品質(zhì)。b、路線綜述1、區(qū)域簡介如果說陵川縣位于山西的東南端，那么錫崖溝就是東南端的尖尖。從行政區(qū)劃上說，錫崖溝自古屬山西管轄，距東南太行最高峰王莽嶺不過15華里，但太行山絕壁卻猶如一道屏障將它阻斷在溝底，這15華里幾乎成為難以逾越的天塹，溝里人只能仰望如削絕壁從一條名為“螞蟻梯”的羊腸小徑艱難上下，甚至發(fā)生過新娘摔死在迎娶途中喜事辦成喪事的悲劇。從60年代初開始，溝里人自籌資金開始了筑路工程，在技術(shù)、資金極度缺乏的情況下，工程兩度失敗，前功盡棄，但他們不屈不撓地重新選線重新開工，以愚公移山般的精神前赴后繼，憑借手中的鋼釬、鐵錘歷時30年，終于鑿?fù)ㄌ猩?，打造出了一條15華里長的浩浩坦途，他們首創(chuàng)的掛壁公路更是成為太行山令人嘆為觀止的人文景觀。站在數(shù)百米高的太行絕壁底下仰望著之字型的掛壁公路盤旋直上，帶給我的除了視覺上的巨大沖擊就是心靈上的感動，在這樣的懸崖上開鑿隧道，即使對于今天的我來說，也依然是想也不敢想的不可能之任務(wù)，當年溝里人作出筑路決定該是怎樣的一種膽略與氣魄，矢志不渝的30年成敗得失又是怎樣一種堅韌與執(zhí)著！盡管山西任我行戶外運動俱樂部此后又徒步走過了晉豫兩省的十余條掛壁公路，但第一次看到錫崖掛壁公路時的那種沖擊與震撼，仍然讓眾多隊員們終生難忘。晉豫省界的另一端，是河南省上八里鎮(zhèn)回龍村，它和錫崖溝有著相似的情況，在唯一的外出通道“老爺天梯”上，先后摔死了18位村民。世紀之交，回龍村黨支書張榮鎖投入自己的百萬家財帶領(lǐng)全村人歷時三年修通了9公里公路，張榮鎖，因此成為中央電視臺2002年度感動中國十大新聞人物。2、徒步路線王莽嶺東廟華村掛壁公路錫崖溝村青峰?。ɡ蠣旐敚毂诠泛幽嫌軜淦捍澹ㄗ匀淮澹┗佚埓迳习死镦?zhèn)3、氣侯錫崖溝氣侯溫暖濕潤，但因為地理環(huán)境相對封閉，氣溫較陵川縣其它地區(qū)稍高。4、最佳徒步時節(jié)四季均可。5、中轉(zhuǎn)站無6、徒步時間徒步長度約30公里，3天時間。7、徒步內(nèi)容山區(qū)徒步8、線路評價這是一條全程行走在山區(qū)公路上的徒步路線，但王莽嶺、錫崖溝的山水風光與晉豫兩省的掛壁公路絕不會讓你的行程枯燥乏味，你收獲的將是自然與人文的雙重感動。9、徒步級別體力強度 技術(shù)難度 驚險刺激 歷史文化 自然風光 10、推薦人數(shù)無人數(shù)限制。11、最佳行程王莽嶺，別的不多說，平江李銳有詩曰：不到王莽嶺，豈識太行山。掛壁公路，富有想象力與創(chuàng)造力的工程，將人文精神揉入自然山水的杰作。12、必需裝備背包、睡袋、防潮墊、頭燈、干糧、飲用水等。13、往返交通由太原往：太原建南汽車站長治，大巴40元，依維柯30元，4小時；長治陵川，中巴或依維柯，9元，2小時；陵川王莽嶺，中巴，2小時，9元。 返回太原：上八里鎮(zhèn)新鄉(xiāng)，包車，1.5小時，100元左右；新鄉(xiāng)太原，火車，2503次，21：0006：40，硬座36元，臥鋪79元。c、行程攻略第一天13：30，坐陵川開往王莽嶺或錫崖溝的班車出發(fā)，約15：30王莽嶺路口下車。徒步約15分鐘即到王莽嶺，門票17元，觀太行山水墨畫卷，宿王莽嶺山頂旅館，每人20元。第二天有興趣的話可以早起至觀日臺看王莽嶺日出，運氣好的話還可以看到壯麗的云海。王莽嶺距錫崖溝15華里，徒步約2.5小時。沿公路出發(fā)，過東廟華村不久即進入掛壁公路隧道，隧道內(nèi)無照明，需用頭燈，在天窗前賞景、拍照時注意安全，同時注意前后來車、頭頂墜石，任我行戶外運動俱樂部第一次穿越錫崖掛壁公路時，一塊大巖石從隧道頂部脫落，在離一名隊員頭部一米以外墜地。錫崖村有多家飯店、旅館，是任我行戶外運動俱樂部的活動基地，食宿方便，可以扎營，也可以投宿。有時間的話可下錫崖溝大峽谷游覽。第三天上八里鎮(zhèn)距錫崖溝村約20公里，徒步約7小時。錫崖溝大峽谷兩側(cè)崖頂均可通往河南，前往回龍的公路在峽谷東側(cè)崖頂。徒步1小時，至晉豫邊界，山西謂之青峰巍，河南稱之老爺頂，老爺頂上建有鐵瓦寺，已被回龍村開發(fā)為旅游景區(qū)。如果不上老爺頂游覽的話，直接山腰進入回龍村掛壁公路，因為是機械施工，隧道較之錫崖溝掛壁公路更為壯觀。出掛壁公路，下山，經(jīng)榆樹坪，回龍村，到上八里鎮(zhèn)，從上八里鎮(zhèn)可去輝縣、新鄉(xiāng)，也可以由此前往八里溝、西蓮風景區(qū)。d、任我行戶外運動俱樂部隊員徒步日記2003年7月22日，晴半個小時后，我們進入了掛壁公路。掛壁公路，其實就是開鑿于懸崖峭壁上的隧道，記得有資料又稱它為懸浮公路，的確也很形象。隧道不寬，僅容兩車并行，隧道內(nèi)壁上的巖石犬牙交錯，凹凸不平，保留著非常明顯的人工開鑿的痕跡?；蛟S是前幾天剛剛下過雨的緣故，隧道里非常潮濕，碎石路面甚至有些泥濘，在腳步聲的間隙里，可以清楚地聽到滴水的聲音，回蕩在昏暗的隧道里顯得空曠而寂寥。拐過一個彎，前方隧道從側(cè)面透進來一段又一段的亮光，原來是隧道開鑿在崖壁上的天窗，這樣的天窗每隔十來米就有一個，每個四、五平米見方。小心翼翼地走到天窗邊探出頭去，發(fā)現(xiàn)自己就站在百余米高的懸崖邊，山風襲來，甚至感到有些眩暈。當年開鑿隧道時，施工人員從崖頂?shù)跸?，先炸開天窗，然后分段雙向同時鑿進，這些天窗，同時起到傾瀉碎石與采光的作用。當和熙的陽光再次灑到臉上的時候，我們走出了掛壁公路，回頭仰望，數(shù)百米的懸崖上，一個個天窗記錄著掛壁公路的軌跡，在筆直如削的崖壁上連結(jié)成一個又一個的之字，所有的之字共同組成了錫崖溝人不屈不撓通往現(xiàn)代生活的奮進之路。摘自戾太子徒步日記