小學(xué)武術(shù)操教學(xué)計劃.doc

小學(xué)武術(shù)操教學(xué)計劃 根據(jù)一定的教育目的和培養(yǎng)目標(biāo)制定的教學(xué)和教育工作的指導(dǎo)文件它決定著教學(xué)內(nèi)容總的方向和總的結(jié)構(gòu)并對有關(guān)學(xué)校的教學(xué)、教育活動生產(chǎn)勞動和課外活動校外活動等各方面作出全面安排小學(xué)武術(shù)操的教學(xué)計劃應(yīng)該設(shè)計? 一、指導(dǎo)思想： 我校自開展武術(shù)教學(xué)至今,從鍛煉同學(xué)的自身素質(zhì)出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生的武德和雙基能力為同學(xué)們的身體體能著想,主要以加強學(xué)生的體能訓(xùn)練,技能訓(xùn)練,進行心理素質(zhì)培養(yǎng),和團隊精神的培養(yǎng)提高團體榮譽感力爭達到心理過硬思想過硬動作準(zhǔn)確 二、體能訓(xùn)練： 體能訓(xùn)練是本學(xué)期的重要內(nèi)容通過這學(xué)期的體能訓(xùn)練目前學(xué)生整體素質(zhì)差雙差生較多肥胖生較多新生也比較多根據(jù)實際情況加強學(xué)生的基本動作練習(xí)完善學(xué)生的各項身體素質(zhì)力爭全體學(xué)生參加,并且對訓(xùn)練的內(nèi)容能夠積極的完成達到很好的效果 三、技能訓(xùn)練： 在基本訓(xùn)練方面從拳法、腿法、收身、對學(xué)生進行了相應(yīng)的訓(xùn)練在訓(xùn)練中不能夠達到要求的同學(xué)進行了特別的訓(xùn)練并且對其減慢了學(xué)習(xí)進度 在組合訓(xùn)練方面,加強基本練習(xí),提高組合訓(xùn)練,力爭在本學(xué)期實現(xiàn)大部分學(xué)生基本動作過關(guān),一部分學(xué)生掌握組合動作 訓(xùn)練中本著因材施教,注意對肥胖學(xué)生的訓(xùn)練爭取把武術(shù)操做的更加有生機、更加有活力我們會彌補以往的工作中的缺點和不足,與時俱進、開拓創(chuàng)新、一同創(chuàng)造一個屬于我們尚小學(xué)生自己的明天訓(xùn)練內(nèi)容具體如下： 一、武術(shù)操的精神主要是內(nèi)在和外在的氣質(zhì)要從眼神中迸發(fā)出他們體內(nèi)精神信息并提高他們們的團隊意識增強團隊精神 二、武術(shù)操的動作全套的動作要求流暢有力聽音樂要由節(jié)奏感動作要由連貫性 三、動作訓(xùn)練原則上三周完成兩周配音兩周鍛煉隊列與隊形的配合 四、在十三周完成可以上臺表演 課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好并增加學(xué)生的課外知識提高一定的技能豐富學(xué)生的課余文化生活為今后培養(yǎng)武術(shù)人才起著積極推動的作用 一、活動目的： 通過興趣小組的活動使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展進一步了解武術(shù)的基本知識與技能培養(yǎng)學(xué)生的運動能力 二、活動步驟： 武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補充和延伸與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性因而學(xué)生非常喜歡參加但是它比較容易受到其他活動的限制和沖擊學(xué)生往往不能有始有終保質(zhì)保量地堅持到底要辦好武術(shù)興趣小組指導(dǎo)教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計劃有目的地進行將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色 (一)組織健全武術(shù)興趣小組 1、武術(shù)興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外或是體育方面比較有特長的學(xué)生活動要固定而且不能輕易暫停除了特殊情況外做到精心計劃精心備課精心上課這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度 2、每周五下午活動課要求學(xué)生練好基本功包括武術(shù)手型、步型的練習(xí) (二)具體計劃小組活動內(nèi)容 學(xué)的多不如學(xué)的精所以指導(dǎo)教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手以套路為主基礎(chǔ)課程為輔所以小組具體的活動內(nèi)容分為三個： 1、重點輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí) 2、重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)從而來解決課堂中難以解決的疑難問題; 3、指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣 (三)定期舉辦學(xué)生作品展覽 舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實力增強自信心作為教師則要精心指導(dǎo)嚴(yán)格把關(guān)對于一些才華出眾、個性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵 三、教學(xué)目標(biāo)： 1、培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)運動的興趣鼓勵參與該項運動 2、掌握武術(shù)項目的基本動作至少掌握1套拳術(shù)套路,并通過參與武術(shù)專項鍛煉提高體能 3、了解并運用部分武術(shù)運動規(guī)則和科學(xué)鍛煉身體的方法能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺的自我鍛煉 4、進一步強化武術(shù)運動興趣能夠主動參加課外練習(xí),提高套路的動作規(guī)格和演練水平 5、掌握并利用武術(shù)運動的特點科學(xué)地鍛煉身體參與教學(xué)比賽、表演制定自我訓(xùn)練計劃 四、教學(xué)安排及內(nèi)容： 第一周基本手型：拳、掌、勾 第二周基本步型：弓、馬、仆、虛、歇步 第三周復(fù)習(xí)基本手型、步型 第四周基本功：沖拳、亮掌、正踢腿 第五周基本功：側(cè)踢腿、里合、外擺、彈腿 第六周武術(shù)操 第七周復(fù)習(xí)正踢、側(cè)踢、里合、外擺、彈腿 第八周單拍腳騰空飛腳 第九周武術(shù)操 第十周基本功：五步拳起式及1動 第十二周基本功：學(xué)習(xí)五步拳2動 第十三周基本功：學(xué)習(xí)五步拳3動 第十四周基本功：學(xué)習(xí)五步拳4動 第十