籃球后衛(wèi)的作用與素質(zhì)分析[權(quán)威資料]

籃球后衛(wèi)的作用與素質(zhì)分析 本文檔格式為 WORD,感謝你的閱讀。 摘 要 通過文獻(xiàn)資料法、專家訪談法等方法，詳細(xì)地敘述了籃球后衛(wèi)的作用，并對籃球后衛(wèi)的類型進(jìn)行了較系統(tǒng)的分類。針對性地闡述了優(yōu)秀籃球后衛(wèi)應(yīng)具備的基本素質(zhì)，以期對今后籃球后衛(wèi)的培養(yǎng)與訓(xùn)練方面提供一些理論參考依據(jù)。 關(guān)鍵詞 籃球 后衛(wèi) 能力 G808 A 0 前言 當(dāng)今世界籃球運(yùn)動沿著 “ 高、快、強(qiáng)、準(zhǔn) ” 的方向快速發(fā)展，突出地表現(xiàn)在速度快、身體對抗性強(qiáng) 、投籃準(zhǔn)確性高，注重速度與高度的統(tǒng)一，對籃球后衛(wèi)而言，不僅對技術(shù)、身體素質(zhì)、經(jīng)驗要求越來越高，同時在場上還要具備機(jī)智、冷靜、果斷的心理素質(zhì)和敏銳的觀察、預(yù)判能力；很高的籃球智商和場上組織能力；更需要能攻善守，技術(shù)全面。本文通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料、專家訪談，深層次地對籃球后衛(wèi)應(yīng)具備的因素進(jìn)行剖析，期望在實際訓(xùn)練和比賽中起到一定的指導(dǎo)性作用。 1 籃球后衛(wèi)的概念 在籃球比賽中，后衛(wèi)分為組織后衛(wèi)或控球后衛(wèi)（ Point guard）和攻擊后衛(wèi)或得分后位（ Shooting guard）?；@球大辭典中 對后衛(wèi)的釋義為：比賽場上隊員位置的名稱，是組織全隊攻防戰(zhàn)術(shù)的主要發(fā)起者，是控制比賽節(jié)奏的重要隊員。從這里可以得出籃球后衛(wèi)一般情況下是一個球隊的核心，在場上有 “ 發(fā)動機(jī) ” 之美譽(yù)，其在球賽時所扮演球隊指揮者的角色，組織進(jìn)攻過程中，后衛(wèi)隊員的理念、思想、技戰(zhàn)術(shù)水平和得分能力將直接影響該隊的風(fēng)格和水平。 2 籃球后衛(wèi)的作用 結(jié)合當(dāng)代籃球運(yùn)動快速發(fā)展的特點(diǎn)， 我們首先要肯定籃球后衛(wèi)球員在比賽中的 “ 靈魂 ” 地位，于此同時從技戰(zhàn)術(shù)的角度來看要賦予他較多的使命和責(zé)任，因為他是團(tuán)結(jié)全隊朝著比賽優(yōu)勝的組織者和指 揮者，所以任何一個后衛(wèi)球員的攻守能力以及臨場狀態(tài)將直接影響著比賽的勝負(fù)。 2.1 橋梁作用 后衛(wèi)可以被視為場上隊員和教練員之間的 “ 橋梁 ” 。 比賽過程中教練員布置的攻守方案和戰(zhàn)術(shù)思想主要的發(fā)動者就是籃球后衛(wèi)，由他們通過指揮和組織來貫徹實施。球場上的局勢瞬息萬變，能夠及時抓住戰(zhàn)機(jī)，合理調(diào)整攻防戰(zhàn)略，掌握賽場上的主動權(quán)只依靠教練員場外布置和在有限的時機(jī)時機(jī)去指揮肯定是不夠的。這就要求后衛(wèi)球員務(wù)必與教練員思想統(tǒng)一并且堅決貫徹教練員戰(zhàn)術(shù)意圖，與他保持密切的聯(lián)系，穩(wěn)中求變，以保證全隊競技水平的正常發(fā) 揮。 2.2 組織和指揮作用 后衛(wèi)是球場上的 “ 指揮者 ” 。比賽時，后衛(wèi)隊員持球移動至可以較為全面觀察和了解雙方球員攻守態(tài)勢的最佳的范圍或位置，根據(jù)場上的防守隊員與進(jìn)攻隊員的站位，準(zhǔn)確快速地制定和實施下一步策略。然而，作為實施既定戰(zhàn)術(shù)的指揮者與組織者，只貫徹執(zhí)行比賽前安排是不夠的，更重要的是根據(jù)比賽的局勢，領(lǐng)會教練員現(xiàn)場指揮的作戰(zhàn)意圖。 2.3 攻擊作用 后衛(wèi)是較好的 “ 得分手 ” 。當(dāng)代籃球運(yùn)動不僅快速靈活、攻守對抗性激烈而且要拼技戰(zhàn)術(shù)斗心理，結(jié)合此種情況來縱觀國內(nèi)外賽事球場 上的優(yōu)秀后衛(wèi)，我們發(fā)現(xiàn)不少后衛(wèi)隊員場均得分都位于本隊得分榜的前列。正是由于他們具有較高的得分能力，從而在關(guān)鍵的態(tài)勢時他們的發(fā)揮對對整個戰(zhàn)局勝負(fù)走向起著極其重要的作用。 2.4 表率作用 后衛(wèi)是球隊的 “ 榜樣 ” 。他們有高尚的品德，以獨(dú)特的人格魅力感染著全隊發(fā)展，他們在隊里有非常高的威信和號召能力，使一個球隊能夠緊緊凝聚在一起釋放能量。他不僅是精神上的 “ 領(lǐng)袖 ” ，而且在技術(shù)上他們是全隊控制球、支配球最好的隊員，同時也是重要的得分手，在比分交著或者落后的時候，能以自己有效的攻擊，為隊員擺脫困境，帶領(lǐng)團(tuán)隊走向勝利。 3 后衛(wèi)類型 籃球后衛(wèi)就神似于電影中的 “ 導(dǎo)演 ” ，他會根據(jù)自我的風(fēng)格和想法指揮著全隊?wèi)?yīng)該怎么去 “ 演出 ” 。作為球隊的“ 靈魂 ” 人物，他承擔(dān)著組織本隊進(jìn)攻與防守的特殊任務(wù)。在當(dāng)代籃球各種賽事這個大環(huán)境下，根據(jù)后衛(wèi)隊員在比賽中所發(fā)揮的作用及其個人攻防技術(shù)能力的強(qiáng)弱，我們把籃球后衛(wèi)分為以下幾類： 3.1 組織型后衛(wèi) 組織型后衛(wèi)是指通過運(yùn)球、傳球等手段來完成教練員布置戰(zhàn)術(shù)的后衛(wèi)隊員。這種類型的后衛(wèi)的特點(diǎn)是個人持球主動攻擊意識不強(qiáng)，得分能力不突出，中遠(yuǎn)距離投籃相對也 比較低，但是組織型后衛(wèi)的控球能力和助攻意識非常突出，失誤少，大局觀和組織進(jìn)攻的能力強(qiáng)，在良好的時機(jī)下他能把籃球精準(zhǔn)地傳給隊友，其冷靜的頭腦以及快速、機(jī)動、靈活能力令人欽佩。然而正是因為他們較受移動范圍與位置的限制從而缺乏進(jìn)攻方面的威懾力，雖然能夠很好地支配和控制球，但不能給防守隊員制造較大的威脅，甚至更容易被對手所壓制，削弱了全隊的戰(zhàn)斗力。此類型的后衛(wèi)主要缺乏攻擊和得分欲望，很難適應(yīng)當(dāng)代籃球比賽的發(fā)展要求。 3.2 攻擊型后衛(wèi) 攻擊型后衛(wèi)是指在比賽中以個人持球的進(jìn)攻為主要選擇，通過急停跳 投、突破上籃等手段達(dá)到直接得分或者吸引更多的防守隊員后分球，從而為隊員創(chuàng)造較好的得分機(jī)會為目的，來完成整體戰(zhàn)術(shù)的組織與實施的后衛(wèi)球員。此類的后衛(wèi)球員的最大特點(diǎn)就是個人技術(shù)能力非常突出，身體素質(zhì)較好，運(yùn)動性強(qiáng)，個人攻擊能力突出，得分手段多樣化，投籃命中率也較高，有比較強(qiáng)的帶動全隊精神方面的能力。比賽時他們常常用自己的優(yōu)勢去打亂對手的防守陣容，但是不知之處是經(jīng)常會出現(xiàn) “ 個人主義 ” 單打獨(dú)斗的場面，而不能有效地組織和調(diào)動全隊移動的積極性，使全隊的效率變低，影響戰(zhàn)術(shù)配合。 3.3 防衛(wèi)型后衛(wèi) 防守 型后衛(wèi)顧名思義就是指防守意識較為突出的籃球后衛(wèi)，他在進(jìn)攻時大多時候擔(dān)任組織和接應(yīng)的任務(wù)，當(dāng)失去進(jìn)攻籃板球時他能迅速進(jìn)入防守的位置，最大程度地控制對手發(fā)動快攻的后衛(wèi)球員，從而保持攻守平衡。此類后衛(wèi)的最大特點(diǎn)就是其防守意識強(qiáng)，由攻轉(zhuǎn)守時動作迅速、敏捷、能夠及時預(yù)判對手的路線從而不失去自己的防守位置；在由守轉(zhuǎn)攻之時，也能夠較好地控球，選擇合理的方式去組織全隊進(jìn)攻。所以此種后衛(wèi)較為靈活多變，能夠控制進(jìn)攻節(jié)奏的同時也能夠有效地帶動全隊實現(xiàn)綜合多變的防守戰(zhàn)術(shù)去打亂對方進(jìn)攻的布局，常見的防守戰(zhàn)術(shù)有迅速發(fā)動全場的逼搶，一兩 個回合后由 “3 -2 聯(lián)防 ” 變換為 “ 人盯人 ” ，或者在有利的區(qū)域通過配合形成 “ 夾擊、逼防 ” 的陣勢等等，這些防守戰(zhàn)術(shù)都是后衛(wèi)根據(jù)場上的形勢發(fā)動實施的。但是防守型后衛(wèi)的不足之處是過于中規(guī)中矩地保持攻守平衡，在進(jìn)攻端不能良好地深入對方的內(nèi)線造成威脅，影響了個人的攻擊力。 3.4 全面型后衛(wèi) 全面型后衛(wèi)是指在具有較強(qiáng)組織和指揮全隊配合能力的基礎(chǔ)上又具有根據(jù)局勢進(jìn)行強(qiáng)烈個人攻擊和助攻，與此同時也能夠較好地在攻守端找到平衡點(diǎn)，此種后衛(wèi)被稱作為全面型后衛(wèi)。他們具有良好的身體素質(zhì)和冷靜的頭腦，籃球智商較高使他們能 夠根據(jù)場上的局勢做出準(zhǔn)確的判斷。此類后衛(wèi)技術(shù)全面、有自己較為高效的得分絕招，在兩隊比分交著打不開局面時能夠施展絕招，充分發(fā)揮自己的特長，往往能起到?jīng)Q定性的作用，這種后衛(wèi)能很好地適應(yīng)當(dāng)代籃球快速的發(fā)展，具有時代的特征。 4 優(yōu)秀后衛(wèi)應(yīng)具備的素質(zhì) 4.1 良好的思想修養(yǎng) 籃球是一項集體性對抗的運(yùn)動項目，比賽中全隊必須團(tuán)結(jié)一致、密切配合，發(fā)揮集體的戰(zhàn)斗能力。作為隊中 “ 靈魂 ” 的優(yōu)秀后衛(wèi)應(yīng)具有很強(qiáng)的凝聚力和號召力，在隊里起表率作用，并善于用自己的模范行為來影響全隊。因此，他必須有崇高理想 和無私奉獻(xiàn)精神、頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)、堅定的信念和拼搏精神。 4.2 全面的身體素質(zhì) 較好的身體素質(zhì)是掌握技術(shù)、提高運(yùn)動能力、完成比賽任務(wù)的基礎(chǔ)。如果沒有良好速度、爆發(fā)、力量、柔韌等身體素質(zhì)做保障，要想在激烈和高強(qiáng)度的籃球比賽中一展身手、起到一名后衛(wèi)應(yīng)起的作用是不可能的。所以優(yōu)秀的后衛(wèi)必須要加強(qiáng)體能訓(xùn)練，具備有籃球運(yùn)動員所必備的全面身體素質(zhì)，但是需要注意的是各個素質(zhì)之間要協(xié)調(diào)發(fā)展，不能盲目地只局限于某幾個身體素質(zhì)的訓(xùn)練。 4.3 熟練的技術(shù)與技巧 現(xiàn)代籃球比賽是在高水平上的 全面對抗（身高、素質(zhì)、機(jī)能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、意識、心理、意識、作風(fēng)等），衡量運(yùn)動技巧的標(biāo)準(zhǔn)也在不斷提高，所以，要求優(yōu)秀后衛(wèi)基本功扎實，技術(shù)必須全面、規(guī)范、熟練，在技術(shù)運(yùn)用上不能有明顯的弱點(diǎn)；在激烈對抗的條件下，完成各種技術(shù)動作要具有快速性、準(zhǔn)確性、穩(wěn)定性、配合性和創(chuàng)造性。在全面掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)提高控制球與支配球技術(shù)和個人攻擊技術(shù)的技能、技巧。 4.4 穩(wěn)定的心理狀態(tài) 作為一名優(yōu)秀后衛(wèi)在反應(yīng)能力、注意力和操作思維的合理性等方面，均優(yōu)于他們位置的球員， 他能夠在變化莫測的比賽中不受任何 干擾和刺激的影響，同時還要善于調(diào)控同伴的情緒，使全隊能夠發(fā)揮正常水平。因此，后衛(wèi)要有高度的自控能力，敢于面對現(xiàn)實、勇于克服困難，在各種情況下能夠沉著、冷靜、理智，具有必勝的自信心、堅強(qiáng)的意志力、積極的進(jìn)取心。在勢均力敵的情況下，還要敢于挺身而出，勇挑重?fù)?dān)，壓住陣腳，穩(wěn)定軍心，鼓舞全隊的士氣，力挽狂瀾。 4.5 完美的籃球意識 所謂籃球意識，可理解為通過反復(fù)運(yùn)動實踐而形成的對球場上各種復(fù)雜情況所作出的自然應(yīng)變反應(yīng)，是運(yùn)動員在比賽中與身體活動密切聯(lián)系的自覺心理活動。意識是從訓(xùn)練、比賽中不斷培 養(yǎng)出來的，它是專項理論知識與實踐想結(jié)合的具體反應(yīng)。作為優(yōu)秀后衛(wèi)不僅要在平時比賽中注意總結(jié)和積累經(jīng)驗，而且也要通過各種渠道積累經(jīng)驗，只有這樣，才能帶領(lǐng)全隊完成比賽任務(wù)。 4.6 準(zhǔn)確的觀察和判斷能力 優(yōu)秀后衛(wèi)是教練員的得力助手，組織和指揮著比賽整合過程，必須與教練員統(tǒng)一思想，堅定教練員的意圖。但比賽場上情況瞬息萬變，不一定都有機(jī)會請示教練員，自己應(yīng)具備寬闊的視野和大局觀，加強(qiáng)敏銳的觀察力，準(zhǔn)確的判斷并作出應(yīng)變，同時要有較好的預(yù)知性和創(chuàng)造性，才能對復(fù)雜多變的情況及時正確地作出判斷。 4.7 較高的文化知識 廣博的文化知識可以提高智力水平，使人的頭腦清醒，思路敏捷，變得更加聰明。優(yōu)秀后衛(wèi)應(yīng)具有一定的文化知識，才有助于掌握和理解籃球?qū)ｍ椫R，不斷接收（下轉(zhuǎn)第 166 頁）（上接第 139 頁）新的信息，積累比賽經(jīng)驗。有了文化知識才能準(zhǔn)確地處理各種各樣的問題與矛盾，樹立正確的人生觀和價值觀，以確立自己在隊中的 “ 靈魂 ” 地位。 5 結(jié)論 隨著籃球的不斷發(fā)展，對后衛(wèi)的要求也越來越高，在今后的訓(xùn)練和比賽中，要注意培養(yǎng)后衛(wèi)的思想修養(yǎng)、身體素質(zhì)、技術(shù)與技巧、心理狀態(tài)、籃球意識、觀 察和判斷能力、文化知識等方面的能力，才能取得意想不到的效果和成績。 參考文獻(xiàn) 1 袁鳳生 .論籃球運(yùn)動優(yōu)秀組織后衛(wèi)能力的培養(yǎng) J.中國體育科技， 2003.39（ 4）： 38-40. 2 龐群英 .關(guān)于籃球住址后衛(wèi)培養(yǎng)與訓(xùn)練的探討 J.湖北育科技， 2007.21（ 2）： 210-211. 3 陳紹文 .籃球后衛(wèi)的核心作用和能力的研究 J.湖北體育科技， 2005.24（ 1）： 89-92. 閱讀相關(guān)文檔 :太極樁相比于深蹲的抗疲勞效應(yīng)研究 淺議藏族舞蹈的民族特 征 淺談日本大陸音樂輸入時代三韓樂的傳入 潮州雕通捏花陶瓷藝術(shù)的繼承與發(fā)展 指示語研究綜述 英語自造詞及其在英語教學(xué)中的應(yīng)用 從“ 好聲音 ” 看電視全球傳播的文化問題 增強(qiáng)中學(xué)政治課堂教學(xué)有效性的研究 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