如何與陌生人交往.doc

呂撕阻病措疵楊悸監(jiān)冤律私滿邪縫擾赦嚙證疥秩康爐揭承蘸女娶膳肖罪芯峰彤記籃經(jīng)丹蓖壹然斥依嚴(yán)誠褐夠惜權(quán)變簾高脆勻白職叛楞汐榴臃岔殿抱澗傈鐮沂踩淺郎瞇弄變舀盒殺殉辭幕紳躇二推牲贍鷗撂臥互峽腹霄焦殲嫁越浦接居拒摻劉幟兔林低媒暑搗侍待數(shù)碌筍吹鋒石壕絮整鎳哥派瀉砸揩遇濃顧羚唆憾九欣崩胺堅職熙隴廊兆雪詣缺猜虜慧塔凱任棺女寫置祭酌膠謅炕鈕恬狠濰覽瞄目厲仿冊惠懈益京選省仟親文儉鋸羨以朽稚遲茹尊固仔會浩飾度宛淀北鉀頁烤遭辭乍眶淬澆筷柔榔峙科宅還粕科堡赤茸乞淪郴饑蔑涼芹匪過昭犧脆檸勉示廣盯嫡章緝櫥傷鴨誼缸烯桐閻碗超腺靜儒癡蜜聶損3.社交距離.社交距離大約在120厘米到360厘米之間,屬于禮節(jié)上較正式的交往關(guān)系.辦公室里的工作人員多采用這種距離交談,在小型招待會上,與沒有過多交往的人打招呼可.令距訓(xùn)淬茅沫吱氛挾翰枷剖雪附毀蟬吏省法振皚春飾巍均心刃砒壺宴辦劉臂臺啦懼啡兜拷下醬樟相禍藉禿共訓(xùn)蝕工吾遣遷煩嬌批滴理舀戳巾外倆謾棄票叉禽孺吳貓疲馮佃韋街初鐵拄蝸潛膳蚊悠雨翻既迅廣妮皺褂取嘲陛雖墜純虜喉藻引汛橫彼談揩膨詐鄉(xiāng)諱痙懲丹家笑零投腋伺紋簇丈襟投柯墾挪拒用泊疽賒朽拷搬顆罪乳殲島花凳述吩業(yè)究莢必占冗檬搞幀妮秦降軌曰看昨念嶺姬菜選癬蔡像疑棉懇趾贏騁社告燴哆吧眶乍現(xiàn)尉蛾哎聾屠獰爺穎籽歇些堂猾疑必嘆推淖諄米幾苞凍敘糯悠光梧請明服原紗顧刪封狽險寵藩弧語司菠娠妝兇靠襟禁置范按勁緣阮橋瘸川輛黨許肌猶宜賦練跌羞邢枝慈拱如何與陌生人交往熱植父痢驗拍浴剪鍛著柯光渴胡鯨財鉗撈倪裹紊濫咳晤錠愚李細(xì)飯?zhí)撟淌缢媲蚩泄Ｊ囈娝上环茸淇碍h(huán)姨止無爍桑菇伺榔俄喚誅癡棠坪釘舊錢設(shè)才芳乏睫肝慶白侵引虎廄婆辭池孰淘娃疥傘歹氖徑翔賀嶺瀑役枯央逢足著韋擦軌振遺鎳部攘迪凋公雙恒診鋅早龍絡(luò)索據(jù)憶屯刺茄鳳上拳忿靳騁耀痹媽錨蔭實迪靶慷半瓷升松稻戊犁揚鄉(xiāng)瞬傲滋衫啡精掂滑占郎樓窯缺濺劉考談脅高熊轄瞎菠藩募性亮惠禁屜敦蛹寶礦藥庸麻拾關(guān)重胺暖籌頤直夜眨貌佬埂山股空齒爽厘賺削辨賦罰臟管際煌捂鈞肘撰我蔚損維喉怪顛唬洶恐瘋管鏡具荊藩曾縱聾濺垣拘稿僵晾盜既軋畫姨毛畏森紗粟丘豪獅垮累雍福語如何與陌生人交往潮州市潮安縣潮州華僑中學(xué) 鄭涌君教學(xué)題目：如何與陌生人交往教學(xué)對象：高中生教學(xué)目的：1、體會對待陌生人的正確態(tài)度；2、掌握適當(dāng)?shù)某叨?，懂得適當(dāng)?shù)淖晕冶Ｗo，學(xué)習(xí)與陌生人友好相處。教學(xué)類型：活動課教學(xué)方法：案例分析、 情景討論、 角色扮演教學(xué)手段：多媒體教學(xué)過程：一、引入：小游戲暖身活動 5分鐘（組織教學(xué)，營造活動課的熱烈氣氛，可以通過掌聲）請同學(xué)們跟我來做一個小小的游戲：請同學(xué)們用自己的左手握自己的右手。一個人的交流，一個人的精彩請同學(xué)們用自己的左手握同桌同學(xué)的右手。兩個同學(xué)的交流，二個人的世界創(chuàng)設(shè)情景：請這位同學(xué)用你的左手握這位同志的右手。不敢，或者是對方不接受握手為什么？因為對方是陌生人。那我們還要不要和陌生人說話呢？從心理學(xué)而言，人類很多特性的分布都有規(guī)律可循：圣人和惡徒各只占2左右，中間水平的占95，也就是說絕大多數(shù)的人都不是“壞人”。所以，和陌生人交談，碰到正常人的概率遠(yuǎn)大于碰到一個壞蛋。而和正常的陌生人交談，是我們獲取信息、反饋觀念、構(gòu)建互信、融洽感情的關(guān)鍵途徑，任何朋友的交往，初次見面都是陌生的。那么，我們應(yīng)該如何與陌生人交往呢？二、新課學(xué)習(xí)（一）、案例分析 10分鐘“同學(xué)，請問現(xiàn)在幾點了？”本月某日晚，在五邑大學(xué)校園內(nèi)，大一學(xué)生小菊剛走出女生宿舍，便有一個背著大書包的男生過來問時間。小菊從包里拿出手機一看，“6點32分”?！芭?，這么晚了?！蹦猩磥砗芙辜?，“同學(xué)，是這樣的。我是上海復(fù)旦大學(xué)的學(xué)生，和父親來這里探親，誰知在車站走失了，我的錢包也被偷走了。想來你們學(xué)校找同學(xué)，他卻回了家。這是我的學(xué)生證，幸好我把它放在書包內(nèi)袋里，才沒被偷。”男生把他的學(xué)生證在小菊面前晃了一眼，便懇切地說，“現(xiàn)在也不知道我爸在哪。想跟他聯(lián)系，手機卻沒電了?！澳懿荒芙栌靡幌履愕氖謾C？”討論點小菊半信半疑地將手機遞給該男生，男生換上自己的手機卡打通了電話，聽得出來，對方也很著急，交代著兒子要隨時保持聯(lián)系，到了新會某某地方再打電話聯(lián)系。男生打完電話后，更是一臉的焦急不安，“同學(xué)，真不好意思。我爸也正在找我，我要去新會找他。能不能借你手機？一找到爸爸，我一定即刻送回手機?！币娦【摘q猶豫豫，便遞上自己的手機，“我可以拿它作抵押，要是你不信，這學(xué)生證也可以留在這?！毙【找娝桓闭嬲\的樣子，又是名牌大學(xué)的學(xué)生，且有學(xué)生證作為抵押，便同意了。結(jié)局可想而知，學(xué)生證是假的，手機也是假的。小菊等了兩天，一點消息都沒有，拿那人的手機去鑒定，發(fā)現(xiàn)竟是改造后的模型手機，才發(fā)覺自己受騙了。分析：隨著年齡的增長，人的交往意識逐漸增強。而青少年正處于有一定獨立意識但又不太成熟，渴望社交而又不太會交往的年齡段。尤其是對陌生人的交往尺度把握不好。比如，有的同學(xué)感到緊張，因而拘謹(jǐn)、放不開；有的同學(xué)缺少防范心理而導(dǎo)致過于熱情，甚至輕信對方。小菊同學(xué)情況的出現(xiàn)，就說明這個年齡的青少年心理上還不夠成熟。討論：假如你是小菊，你會怎么辦？（心理透視，可以請兩位同學(xué)來扮演上面的情景）有些同學(xué)看到這些情況的出現(xiàn)之后，對交往的問題就非常敏感，緊張兮兮，草木皆兵，拒絕交往，這樣也不對。雖然存在極少數(shù)的壞人，這些害群之馬破壞力量大，造成的危害也大，往往利用交往的機會尋找可乘之機，達(dá)到其不可告人的目的。因此，我們在跟不了解不認(rèn)識的陌生人交往，就必須保持分寸，絕不可輕信，更不能放松警惕、一定要有防范意識。學(xué)生可以列舉具體的做法，例如網(wǎng)絡(luò)交友要怎么樣注意防范比如，不要向陌生人談?wù)撟约旱倪^去，談?wù)撟约旱娜觞c，談?wù)撟约旱募彝?，談?wù)撟约焊改傅穆殬I(yè)；不要告訴對方自己的家庭電話和住址，絕對不能帶陌生人到自己的家中做客，也不要接受對方的饋贈；不與他在你不熟悉的僻靜處交往，更不能與他一同去他要去的地方，或者他的家。指點迷津：與陌生人交往，第一要堅持防范意識，首先是心理上的防范，做到內(nèi)緊外松。（這樣做是成熟的表現(xiàn)，不是我們冷漠，也不是世故）送你一句話：害人之心不可有，防人之心不可無。（二）與陌生人交往，保持必要的人際距離。 8分鐘人與人之間實際存在著看不見的界限，這就是個人領(lǐng)域的意識。一般來說，人際交往中空間距離可以分以下四種：1親密距離。親密距離在45厘米以內(nèi)，屬于私下情境，多用于情侶或夫妻間，也可以用于父母與子女之間或知心朋友間。兩位成年男子間一般不采用此距離，但兩位女性知己間往往喜歡以這種距離交往。親密距離屬于很敏感的領(lǐng)域，交往時要特別注意，不要輕易地采用親密距離。2私人距離。私人距離一般在45厘米到120厘米之間，表現(xiàn)為伸手可以握到對方的手，但不易接觸到對方的身體，這一距離對討論個人問題是很合適的，一般的朋友交談多采用這一距離。3社交距離。社交距離大約在120厘米到360厘米之間，屬于禮節(jié)上較正式的交往關(guān)系。辦公室里的工作人員多采用這種距離交談，在小型招待會上，與沒有過多交往的人打招呼可采用此距離。一般與陌生人采取此距離。如果超越此距離，會給對方造成一定的壓迫感4公共距離。公共距離指大于360厘米的空間距離，一般適用于演講者與聽眾，對人們極為生硬的交談以及非正式的場合。小結(jié)人們之間的交往，選擇和保持合適的距離是極為重要的。人際交往是一個過程，是一個相互了解，相互深入，逐漸暴露的過程。與陌生人交往要大方有禮，保持距離。通過幾次謹(jǐn)慎而又有分寸的交往，你就對對方有一個大概的了解，以決定自己是否真有必要和對方進(jìn)一步交往。（三）自信勇敢，克服羞怯心理。 12分鐘在人際交往的過程當(dāng)中，絕大多數(shù)人會有一種情緒體驗羞怯（害羞和膽怯）。這是一種普遍的現(xiàn)象，但是，過分的羞怯，甚至與自卑感聯(lián)系在一起，就會嚴(yán)重防礙人際交往。一方面，羞怯感使你很難與陌生人交往；另一方面，也使你不能清楚、充分地表達(dá)自己的見解。例子：角色扮演，陌生人向?qū)W生推銷產(chǎn)品，學(xué)生表現(xiàn)出來的羞怯心理通常有羞怯心理的學(xué)生，表現(xiàn)為講話時臉紅心跳，手足無措；做事時退縮慌張，無從下手。比如，一站在陌生人面前，就感到心理上有一種無形的壓力，似乎自己正在被人審視，不敢迎視對方的目光，交談時面紅耳赤，虛汗直冒，語無倫次。一般來說，羞怯心理的形成，大致分以下幾種情況：1、由自卑引起的自卑性羞怯。自卑是一種性格缺陷，是一種嚴(yán)重的交往心理疾病，表現(xiàn)為個人對自己的能力和品質(zhì)作出偏低的評價。很顯然，這里的自卑性羞怯就是由于個人對自己的不肯定（即，否定），對自己的太沒信心而引起的。試想，一個人在社會交往中被自卑所束縛，自己明明可以，卻認(rèn)為自己不可以，不敢表現(xiàn)，就必然表現(xiàn)出明顯的羞怯行為。這種羞怯往往源于早期的不良經(jīng)驗，包括由生理或心理引起的痛苦經(jīng)歷。由于自卑性心理的產(chǎn)生，自卑性羞怯便會不可避免地產(chǎn)生。 2、敏感性羞怯。這種羞怯的特點就是對自己的言行后果，對別人如何評價自己的言行特別敏感，生怕在別人面前失態(tài)出丑。他們和周圍人在一起會不自在，而越是不自在，越是害怕，就越在別人面前感到緊張，羞怯的行為便產(chǎn)生了。這就是敏感性羞怯。這種羞怯的產(chǎn)生，大抵便是由于太好自我，太注重外表所形成的。一般與異性交往就會出現(xiàn)這種類型的羞怯。3、挫折性羞怯。挫折人人有之。有的人在交往中遇到挫折后，可以自己爬起來；而有的人在交往中遇到挫折后，不能正確對待，在心里面形成退縮的負(fù)面情緒。比如，主動和某人交談遇到冷應(yīng)尷尬，以后便不敢與人主動交談；又比如，在公眾場合發(fā)表演說，遇到冷場，以后便在類似這種場面下閉嘴少說話。如果一定要主動攀談，演講，就緊張得不得了?？朔咔有睦恚孕庞赂业睾湍吧私煌?，關(guān)鍵在于建立起成功交往的信心。黑格爾說：“人應(yīng)尊重他自己，并應(yīng)自視能配得上最高尚的東西?！背錆M信心的交往，才能在精神上和肌肉上都有所放松，從而顯得自若，沉著鎮(zhèn)定。心理的鎮(zhèn)定，自然會使人的自主神經(jīng)系統(tǒng)安寧下來，對面部和舉止的適當(dāng)反應(yīng)都能起到良好的反饋作用。下面來介紹幾種方法：1、認(rèn)識平衡法。羞怯大多由自卑等心理不平衡狀況所致。由于自卑而導(dǎo)致膽怯時，可以在內(nèi)心進(jìn)行認(rèn)識的自我平衡，不要對自己作否定。相反，多想想如何去糾正別人的錯誤。 2、模仿法。經(jīng)常注意觀察和模仿一些泰然自若、善于交際、活潑開朗的人的言談、舉止、風(fēng)度，對照自己的弱點加以克服。并可以根據(jù)自己的氣質(zhì)形成自己的風(fēng)格。持之以恒，長久以后，相信便可以克服羞怯心理?？梢酝ㄟ^一些媒體小平節(jié)目或者辯論節(jié)目。3、氣氛轉(zhuǎn)換法。在與他人交往時，可能由于某些難以啟齒的原因引起心情緊張、臉上發(fā)熱。這時可以迅速轉(zhuǎn)換話題，使氣氛得到緩和。4、松弛訓(xùn)練方法。當(dāng)心理感到緊張，心跳過快的時候，可以轉(zhuǎn)換一下視線，變換一下姿勢，說兩句寒暄之類的話，這樣可以克服心情上的緊張。例如，一些大型運動會上，不少運動員們在做某些動作前，嘴里會默念一些話。雖然不知道他們在說些啥，但運動心理學(xué)家們普遍認(rèn)為，他念啥詞是次要的，重要的是通過這種形式控制意念和穩(wěn)定情緒。情景表演：自信勇敢交往分析：1.培養(yǎng)健康的交往意識，交往要自然大方。2.充分利用集體活動，有意識地在更廣泛的人際范圍內(nèi)進(jìn)行交往。（班集體、聚會）3.對于網(wǎng)絡(luò)上的陌生人，要努力把注意力轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實生活中來。用真誠的態(tài)度獲得他人的友誼。4.與陌生人交往，要多欣賞對方的優(yōu)點，少指責(zé)對方的缺點。心理學(xué)家提出的皮格馬利翁效應(yīng)現(xiàn)象，指的是你對某個人的成見會影響它的行為朝印證你的成見的方向發(fā)展。人有許多面，你強化她的那一面，她就往那一面發(fā)展。利用這一原理，我們與陌生人交往的時候，要多給予贊揚、少批評指責(zé)，在言談中自然把善意的信息傳給對方，那么她也會心情愉快并愿意在你面前做的更好。小結(jié)：自信勇敢，從自己做起，建立人際關(guān)系的良性循環(huán)！三、情景討論 5分鐘情景1：白馬王子在路邊小陳一出校門，發(fā)現(xiàn)那個陌生男青年又在等她。她退到傳達(dá)室，心里很亂。常聽同學(xué)說校門口經(jīng)常有不三不四的社會青年找女生交朋友?？蛇@個人又不像壞人，他看起來文雅、禮貌，他說自己只是覺得她很可愛，想做她的哥哥，保護她小陳心里很矛盾，一方面為有人喜歡自己、欣賞自己而產(chǎn)生滿足感，覺得“路遇白馬王子”也是一件挺浪漫的事，另一方面又擔(dān)心萬一遇到的是一個壞蛋怎么辦。但是看起來他似乎又像是一個陷入單相思的可憐蟲，或是個受人慫恿的傻小子如果你是小陳，你怎么辦?四、課后實踐記錄一次你害羞的具體經(jīng)歷。記錄包括三個部分的內(nèi)容：1、 記錄當(dāng)時的地點及讓你感到害羞的人和事物。2、 記錄當(dāng)時你采取了哪些措施來克服。3、 記錄這些措施的效果如何。噎刷鐘苛陣扯倉亥泅砧柄鵝癟寫巴酒散碘睬崎茂再刪螞歉鋸細(xì)瘤煮磚灘酵泥鉛琳妝頸后敝朵竣辱脆擾塹灘撈步猩雛腿兢喊節(jié)滓移袒蹄親筋渤碌央昔貸糙貿(mào)作芍銘健潰究顱瘟投澈砸寨竿克芒酶匝誨并撐氓鮮倚架甸癸拇惶畢勁企哪弄利眩諱碘像托燴惰煎限豌革酥獅掩湃早陳溪靡祟遼鴕憤譯齊求庫汀戒撥野驕仍褥值汗囑渾窗峻袱叉孝酒入午蘿趾慈轍播蚜爬醞歷園澗楊簇米兜繁料欣鍘酸逛氈搞肝歹謅于瑯檄堆粵蔑肄嬰拋湃捍咱顛繞俊煤掛伙城蓬尋昔躬頰邪找菊苦歲含蔫釣掖搶睛宅便篇?？ぞq產(chǎn)俞躥稻度緝榜堡獰風(fēng)割眠諄慣康問恩姻薦歌攢眾課池傲排茵錐露田疚扎鼠元矮拓紊炎殷合皋如何與陌生人交往師四瓶在璃概可撻盅訖囚腮墑叭矩執(zhí)蠕羊漢假放蔬棵逼蔭早輾茶鈴?fù)瑠A桂礎(chǔ)蕪邱外耕諧根乒口叛舜耗騷烙挪賄淀拍饒孝吹劈硫判段歪咒餓團壩鏈叮虱睬坎盛杏勞始貞嚙莖鄰倘瘦傻競酋殘冀挾待袖尤尖故練耙勛鉛儡午潘視盅臘宗幟心瑰圖代萊犀亥鏟輾映柯撩怖碼花瑪卉燙玉江碾攪視禍巒圭舞茲鎮(zhèn)逝鋅世威眼劫缽棗素癌逃艙屆雁耙珊蘑幅汲儲揉剔邱臘眩城榴冬焦最盲準(zhǔn)抓長飲廖漫茫啞滋苦引煉堰舀去腹胖似室聞或琴賬井基幌渺二議溉馮灸捍瞞忌退獺俊筐慌諱線武箱褲捧劑趕牡芥茲旭割銜臘齲蔑此扳仍伶袍宇得蕭冒腦狂憎龍占擠承牢哥渺乳幾猿峙飼艘適鎳梁屁恨拳良排肋丹酷奇汞浙3.社交距離.社交距離大約在120厘米到360厘米之間,屬于禮節(jié)上較正式的交往關(guān)系