足球?qū)ｎ}講座.doc

_ 專題講座高中體育“足球”教學(xué)研究 趙軍飛（ 東城區(qū)教育研修學(xué)院，中學(xué)高級(jí)教師 ）足球運(yùn)動(dòng)是以腳支配球?yàn)橹?，兩個(gè)隊(duì)在同一場地內(nèi)進(jìn)行攻守的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。足球運(yùn)動(dòng)是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響最大的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。不少國家將足球定為“國球”。一場精彩的足球比賽，吸引著成千上萬的觀眾和數(shù)以億計(jì)的電視觀眾。足球成為電視節(jié)目中的重要內(nèi)容，有關(guān)足球消息的報(bào)道，占據(jù)著世界上各種報(bào)刊的大量篇幅，當(dāng)今足球運(yùn)動(dòng)已成為人們生活中不可缺少的組成部分。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在世界上經(jīng)常參加比賽的球隊(duì)約 80萬支，登記注冊(cè)的運(yùn)動(dòng)員約 4000萬人，其中職業(yè)運(yùn)動(dòng)員約 10萬人。 足球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)員在比賽中采用規(guī)則所允許的各種動(dòng)作包括奔跑、急停、轉(zhuǎn)身、倒地、跳躍、沖撞等，同對(duì)手進(jìn)行激烈的爭奪。比賽時(shí)間長、觀眾多、競賽場地大，是其他任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不及的。傳統(tǒng)足球是 20塊 6邊形和 12塊 5邊形等一共 32塊皮面組成 。足球比賽分為 11人制、 7人制和 5人制。年齡段有 u15,u17,u19 國奧組和成年組等。 足球運(yùn)動(dòng)的起源很早，在中國古代的戰(zhàn)國時(shí)代（公元前 475前 221年）和 11世紀(jì)的英國，都產(chǎn)生過與現(xiàn)代足球相類似的運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)正式確立于 1863年 10月 26日英國足球聯(lián)合會(huì)成立，它是世界上第一個(gè)足球組織，此外它還統(tǒng)一了足球規(guī)則。 男女足球分別于 1900年第 2屆奧運(yùn)會(huì)和 1996年第 26屆奧運(yùn)會(huì)被列為比賽項(xiàng)目。 1904年 5月 21日，國際足聯(lián)在法國巴黎成立。第一次世界大戰(zhàn)后，職業(yè)足球開始風(fēng)靡于歐洲和南美。 標(biāo)準(zhǔn)足球場長 90 120米，寬 45 90米，場地中間有一條橫穿球場的中線，中央有半徑為 9.15米的中圈。球門立柱間距為 7.32米，高 2.44米。高足球以皮革制成，周長為 68 71厘米，重 396 453克。 球門區(qū)：在比賽場地兩端距球門柱內(nèi)側(cè) 5.50米處的球門線上，向場內(nèi)各畫一條長 5.50米與球門線垂直的線，一端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條線與球門線范圍內(nèi)的地區(qū)叫球門區(qū)。 罰球區(qū)：在比賽場地兩端距球門柱內(nèi)側(cè) 16.50米處的球門線上，向場內(nèi)各畫一條長 16.50米與球門線垂直的線，一端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條線與球門線范圍內(nèi)的地區(qū)叫罰球區(qū)，在兩球門線中點(diǎn)垂直向場內(nèi)量 11米處各做一個(gè)清晰的標(biāo)記，叫罰球點(diǎn)。以罰球點(diǎn)為圓心，以 9.15米為半徑，在罰球區(qū)外畫一段弧線，叫罰球弧。 角球區(qū)：以邊線和球門線交叉點(diǎn)為圓心，以 1米為半徑，向場內(nèi)各畫一段四分之一的圓弧，這個(gè)弧內(nèi)地區(qū)叫角球區(qū)。 球門：球門應(yīng)設(shè)在每條球門線的中央，由兩根相距 7.32米、與西面角旗點(diǎn)相等距離、直立門柱與一根下沿離地面 2.44米的水平橫木連接組成，為確保安全，無論是固定球門或可移動(dòng)球門都必須穩(wěn)定地固定在場地上。門柱及橫木的寬度與厚度，均應(yīng)對(duì)稱相等，不得超過 12厘米。 球網(wǎng)附加在球門后面的門柱及橫木和地上。球網(wǎng)應(yīng)適當(dāng)撐起，使守門員有充分活動(dòng)的空間。 一、足球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值 世界第一運(yùn)動(dòng)足球，不僅受到成人的癡迷和狂戀，而且深受廣大中學(xué)生的喜愛。足球運(yùn)動(dòng)有自己的獨(dú)特的特點(diǎn)：首先，足球活動(dòng)易于開展與普及。除正規(guī)足球比賽外，只要有一個(gè)足球，有一塊場地，人們就可以開展足球活動(dòng)。非正規(guī)的比賽，也可以用磚塊、石頭甚至熱了脫下來的衣服代替足球門。除了優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員要求具備的技術(shù)動(dòng)作需經(jīng)長期系統(tǒng)訓(xùn)練外，一般人和青少年參加足球活動(dòng)所需的足球技術(shù)動(dòng)作是簡單易學(xué)的；其次，足球競技比賽動(dòng)作難度大、變化多、對(duì)抗性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大、競爭激烈，觀賞性非常強(qiáng)。特別是高水平的足球比賽更是精彩，場上變化莫測，勝負(fù)難以預(yù)料，因而心理刺激強(qiáng)烈、扣人心弦、引人入勝；第三，足球運(yùn)動(dòng)具有豐富的文化內(nèi)涵，是一種滿足人們生理、心理需要，表現(xiàn)人們行為舉止、思想感情、民族特性及風(fēng)格的身體文化運(yùn)動(dòng)。各足球強(qiáng)國的技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格，都鮮明的滲透著各自國家的民族風(fēng)格、文化特點(diǎn)。 （一）經(jīng)常從事足球運(yùn)動(dòng)，不僅對(duì)青少年自身良好性格的形成有著巨大的影響，而且還可以培養(yǎng)他們的意志、自制力、責(zé)任感及勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、堅(jiān)韌不拔、勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合、集體榮譽(yù)感、守紀(jì)律等品質(zhì)。 （二）足球運(yùn)動(dòng)是全面鍛煉和健全體魄的良好手段，是全民健身活動(dòng)中一項(xiàng)行之有效的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng)常從事足球運(yùn)動(dòng)，可以提高青少年的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)，并能使人體的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)得到改善，尤其能增強(qiáng)人體的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，從而促進(jìn)人體的健康。 （三）能激發(fā)青少年團(tuán)結(jié)拼搏、進(jìn)取向上的精神和愛國主義熱情。 二、足球技術(shù)分類： ( 一 )無球技術(shù) 起動(dòng)：原地起動(dòng)，活動(dòng)中起動(dòng)。 跑：快跑、沖刺跑、曲線跑、折線跑、側(cè)身跑、插肩跑、后退跑。 急停：正面急停、轉(zhuǎn)身急停。 轉(zhuǎn)身；前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身。 假動(dòng)作：無球假動(dòng)作。 （二）有球技術(shù) 踢球：腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)、腳尖、腳跟。 停球：腳內(nèi)側(cè)、腳底、腳背正面、腳背外側(cè)、胸部、腹部、大腿、頭部。 頂球：前額正面、前額側(cè)面。 運(yùn)球：腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)、腳背正面、腳內(nèi)側(cè)。 搶截球：正面槍截球、合理沖撞搶截球、側(cè)后鏟球及斷截球。 假動(dòng)作：有球假動(dòng)作。 擲界外球：原地?cái)S球、助跑擲球。 守門員技術(shù)：準(zhǔn)備姿勢、移動(dòng)、選位、接球、撲接球、擊球、托球、擲球、踢球。 守門員技術(shù)：準(zhǔn)備姿勢、移動(dòng)、選位、接球、撲接球、擊球、托球、擲球、踢球。三、模塊教學(xué)主要內(nèi)容建議： 足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)比較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)，但是在高中足球模塊教學(xué)中應(yīng)該有重點(diǎn)的進(jìn)行教學(xué)，總體來說足球模塊教學(xué)需要掌握簡單的戰(zhàn)術(shù)外還 應(yīng)教授以下幾項(xiàng)基本技術(shù)： （一）顛球技術(shù) 顛球是足球運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)最基本的技術(shù)，其主要是要求隊(duì)員在踢球的時(shí)候能夠有很好的球感，在踢球的時(shí)候可以很好的控制足球，使足球能夠以自己希望的方式運(yùn)行。 （二）傳球技術(shù) 傳球技術(shù)是一項(xiàng)很重要的足球技術(shù)，它是足球場上運(yùn)動(dòng)鏈的一個(gè)紐帶。在實(shí)際的比賽中，決定傳球質(zhì)量的因素有很多，傳球方向的控制、力量的控制、腳法的控制，觸球部位的控制，其次還要掌握好對(duì)傳球時(shí)機(jī)、同伴跑動(dòng)的位置。傳球的腳法是傳球效果好與差的關(guān)鍵，它控制著足球的路線和旋轉(zhuǎn)程度。 傳球在比賽中表現(xiàn)在形式是多種多樣的： 1. 從接觸球的次數(shù)分為直接傳球、間接傳球。 2. 從傳出球的狀態(tài)可分為地滾球、平直球、高空球、低球以及弧線球、直線球。 3. 從傳球的距離可分為短距離傳球、中距離傳球和長距離傳球。 4. 從傳球運(yùn)行的方向分為直傳球、橫傳球、斜傳球。 5. 從傳球目標(biāo)可分為向腳下傳球和向空擋傳球。 如果與同伴距離較近，就要傳直線球，可以用腳弓進(jìn)行直推，腳接觸球的部位比較大，容易控制球的方向，在進(jìn)行直傳球的時(shí)候要注意足球要保持一定的速度。如果接球者的位置離你很遠(yuǎn)，要進(jìn)行長傳球的話，就是適用高旋轉(zhuǎn)球，這時(shí)經(jīng)常使用的部位就是腳背內(nèi)側(cè)。 傳球技術(shù)教學(xué)應(yīng)教會(huì)：腳內(nèi)側(cè)傳球、腳背內(nèi)側(cè)傳球。 （三）運(yùn)球過人技術(shù) 在足球比賽中過人的方法有很多種，具體采用采用什么方式過人要根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)和場上情況來具體的運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作，經(jīng)常被大家使用的有變向過人和變速過人。 比賽中常見的運(yùn)球過人方法有：強(qiáng)行突破，運(yùn)球假動(dòng)作突破，快速拉、扣、撥球突破，穿襠突破和人球分路突破等。 運(yùn)球過人技術(shù)教學(xué)應(yīng)教會(huì)：腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球、腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球；利用假動(dòng)作過人（如左晃右過，右晃左過）。 （四）射門技術(shù) 足球比賽的直接目的是射門得分，而能否把球射入對(duì)方球門是決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵。射門主要在攻守爭奪最激烈的罰球區(qū)附近進(jìn)行。這個(gè)地區(qū)防守人數(shù)常常多達(dá) 7 8人 ,防守隊(duì)員的緊逼盯人、兇狠的搶斷堵截 ,使進(jìn)攻隊(duì)員幾乎無懈可擊?，F(xiàn)代足球比賽要求每個(gè)隊(duì)員必須全面熟練地掌握和運(yùn)用各種射門技術(shù)，尤其是腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)和腳內(nèi)側(cè)為主的擺射、抽射、削射、彈射、推射、切射等技術(shù)。同時(shí)，還要在快速行進(jìn)、激烈對(duì)抗，甚至身體失去平衡的情況下完成各種射門動(dòng)作（如倒地臥射、凌空射、躍起頭頂、倒勾、跨步捅球、鏟射等）。射門技術(shù)的難度大，還表現(xiàn)在射急速運(yùn)行中的球。另外，還要練好罰球區(qū)附近的定位球及角球的配合射門技術(shù)。總之，成功的射門需要銳利的觀察、準(zhǔn)確的判斷、良好的身體素質(zhì)和全面準(zhǔn)確的技術(shù)。 射門技術(shù)教學(xué)應(yīng)教會(huì)：正腳背射門、外腳背射門、腳內(nèi)側(cè)推射。 （五）停球技術(shù) 足球在場上不能永遠(yuǎn)的不停的運(yùn)動(dòng)，足球必定要走走停停，所以在會(huì)讓足球動(dòng)起來的定時(shí)也要會(huì)讓球停下來。 在足球運(yùn)動(dòng)中，除了手臂，身體的各個(gè)部位都是可以用來停球的，需要注意的是，在停球的時(shí)候要把球停在離自己身體合適的位置，不僅不會(huì)被對(duì)方斷下，也有利于自己下一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的完成，這樣的停球就是標(biāo)準(zhǔn)的、合適的。 停球技術(shù)應(yīng)主要教會(huì)：腳內(nèi)側(cè)停球、胸部停球、腳底停球。 （六）搶球技術(shù) 足球是一項(xiàng)講究攻守平衡的運(yùn)動(dòng)，在會(huì)踢球的同時(shí)也要會(huì)防守，阻擋對(duì)手的進(jìn)攻，所以，對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員來說，搶球也是一項(xiàng)足球的基本技術(shù)，搶球并一定要求防守隊(duì)員把球搶下來，主要是通過防守來阻止對(duì)方的進(jìn)攻，所以，在防守的時(shí)候，需要掌握的一個(gè)重要原則是“看人！不看球！”，自己的身體要始終的樹立在對(duì)手的正前方，封堵住對(duì)手的向前去路，這樣就能對(duì)搶球起到關(guān)鍵性的作用。 搶截技術(shù)應(yīng)教會(huì)：正面槍截球、合理沖撞搶截球。 （七）頭頂球技術(shù) 指運(yùn)動(dòng)員用頭的某一部位頂擊球。用于進(jìn)攻中的傳球、射門和防守中的搶斷?？捎们邦~的正面或側(cè)面，可原地頂或跳起頂。由移動(dòng)選準(zhǔn)頂球點(diǎn)和上體擺動(dòng)擊球兩個(gè)環(huán)節(jié)組成。因頭在人體的最高部位，能較早接觸到空中的球，故在比賽中對(duì)爭取時(shí)間和爭奪空中優(yōu)勢極為有利。 使用頭頂球技術(shù)，不僅可以進(jìn)行傳球、搶斷球、高球射門，而且利用魚躍頭頂球可以擴(kuò)大運(yùn)動(dòng)員的控制范圍、防守時(shí)搶險(xiǎn)。 頭頂球技術(shù)應(yīng)教會(huì)：前額正面頭頂球（ 原地、跳起）。 模塊教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容足球教學(xué)目標(biāo)1. 學(xué)習(xí)足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，通過多種多樣的游戲形式，基本掌握足球的幾項(xiàng)基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)，并能在比賽中運(yùn)用所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)。 2. 通過足球活動(dòng)發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的體能。 3. 通過足球游戲和教學(xué)比賽等形式，在活動(dòng)中培養(yǎng)主動(dòng)地與同伴合作，具有較強(qiáng)的合作與競爭意識(shí)，良好的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣與愛好，使每個(gè)人都能參與其中。 教學(xué)策略1. 足球運(yùn)動(dòng)是學(xué)生非常喜歡的運(yùn)動(dòng)，是集快速、攻防對(duì)抗特點(diǎn)的集體項(xiàng)目，選修足球模塊的高中生應(yīng)較為系統(tǒng)的掌握足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，掌握基本戰(zhàn)術(shù)，最終學(xué)會(huì)踢足球。 2. 基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)采取循序漸進(jìn)的原則，從簡單到復(fù)雜，從單個(gè)技術(shù)到組合技術(shù)。 3. 在教材的選擇和處理上，強(qiáng)調(diào)單個(gè)技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)，在教學(xué)中，教師應(yīng)將學(xué)習(xí)基本技術(shù)與運(yùn)用基本技術(shù)有機(jī)結(jié)合，發(fā)揮足球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性和趣味性等特點(diǎn)。 4. 采用多種形式的對(duì)抗練習(xí)、游戲和教學(xué)比賽的形式，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中提高技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力和綜合運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生的足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，使學(xué)生能夠參與教學(xué)比賽，在運(yùn)動(dòng)中提高體能、培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)與社會(huì)適應(yīng)能力。 5. 教學(xué)中，應(yīng)多采用學(xué)生自主分組合作學(xué)習(xí)的方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，提高課堂效益。 6. 在實(shí)際教學(xué)中教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況注意區(qū)別對(duì)待，合理調(diào)整教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度，以促進(jìn)學(xué)生不同層次的發(fā)展 學(xué)時(shí)18 學(xué)時(shí) 課次教學(xué)內(nèi)容 重點(diǎn)難點(diǎn) 教法措施 1 1. 腳背外側(cè)運(yùn)球 2. 腳內(nèi)側(cè)踢球 重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢球 難點(diǎn)：運(yùn)球人球兼顧 1. 講解、示范 2. 腳背顛球，熟悉球性 3. 腳背外側(cè)直線運(yùn)球 4. 兩人一組腳內(nèi)側(cè)踢球（地滾球）體會(huì)腳底停球。 5. 兩人一組腳內(nèi)側(cè)踢球射小門 6. 教學(xué)比賽 2 1. 腳背外側(cè)直線、曲線運(yùn)球 2. 腳內(nèi)側(cè)踢球 重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢球 難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢球時(shí)支撐腳位置 1. 腳內(nèi)側(cè)、腳背正面顛球 2. 腳背外側(cè)直線、曲線運(yùn)球 3. 兩人一組腳內(nèi)側(cè)踢球（地滾球） 4. 游戲：分組的腳內(nèi)側(cè)踢球射小門比賽 5. 教學(xué)比賽 3 1. 運(yùn)球 2. 腳背正面踢球 重點(diǎn)：腳背正面踢球 難點(diǎn)：腳背正面踢球時(shí)支撐腳位置和觸球部位 1. 原地踩球、拉球、撥球 2. 腳背正面顛球 3. 腳背外側(cè)直線、曲線運(yùn)球結(jié)合拉撥球 4. 對(duì)墻腳背正面踢球 5. 腳背正面射門 6. 身體素質(zhì)練習(xí) 4 1. 運(yùn)球 2. 腳背正面踢球 重點(diǎn)：腳背正面踢球 難點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)人球兼顧 1 原地踩球、拉球、撥球體會(huì)扣球 2 腳背外側(cè)直線、曲線運(yùn)球，結(jié)合拉球扣球 3 對(duì)墻腳背正面踢球 4 腳背正面射門 5 加速跑 30米 4組 5 1. 運(yùn)球 2. 腳內(nèi)側(cè)、腳背正面踢球 重點(diǎn)：腳背正面行進(jìn)間踢球 難點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)人球兼顧 1. 顛球：腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、大腿 2. 運(yùn)球：腳背外側(cè)直線、曲線運(yùn)球，結(jié)合扣球 3. 腳內(nèi)側(cè)、腳背正面踢球（原地行進(jìn)間） 4. 結(jié)合運(yùn)球的腳背正面射門 5. 教學(xué)比賽 6.5 5米往返跑 6 1. 運(yùn)球 2. 停球 3. 腳背正面射門 重點(diǎn)：腳背正面踢球 難點(diǎn)：停球時(shí)的迎撤動(dòng)作 1. 踩球、拉球練習(xí)（原地 -行進(jìn)間） 2. 區(qū)域內(nèi)運(yùn)球 3. 兩人一組腳內(nèi)側(cè)踢球，體會(huì)停球腳內(nèi)側(cè)的迎撤、推撥球） 4. 結(jié)合傳球的腳背正面射門 5. 教學(xué)比賽 7 1. 運(yùn)球 2. 停球 3. 結(jié)合運(yùn)球、傳球的腳背正面射門 1. 顛球 2. 腳背外側(cè)直線、曲線運(yùn)球，結(jié)合拉球、扣球 3. 兩人一組腳內(nèi)側(cè)踢停球 4. 結(jié)合運(yùn)球、傳球的腳背正面射門 5. 游戲：三對(duì)三的傳搶練習(xí) 8 1. 運(yùn)球 2. 腳背內(nèi)側(cè)踢球 重點(diǎn)：腳背內(nèi)側(cè)踢球 難點(diǎn)：腳背內(nèi)側(cè)踢球時(shí)的支撐腳位置和觸球部位 1. 顛球 2. 在圓形的線上運(yùn)球 3. 兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢球（原地徒手模仿、原地） 4. 腳背內(nèi)側(cè)踢球傳準(zhǔn) 5. 教學(xué)比賽 9 1. 運(yùn)球 2. 腳背內(nèi)側(cè)踢球 3.30 米 的折線跑 重點(diǎn)：腳背內(nèi)側(cè)踢球 難點(diǎn)：腳背內(nèi)側(cè)踢球時(shí)的支撐腳位置和觸球部位 1. 圓形內(nèi)的區(qū)域內(nèi)運(yùn)球 2. 兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢球 3. 腳背內(nèi)側(cè)踢球傳準(zhǔn) 4. 教學(xué)比賽 5.30 米 的折線跑 10 1. 運(yùn)球 2. 腳背內(nèi)側(cè)踢球 重點(diǎn)：腳背內(nèi)側(cè)踢活動(dòng)球 難點(diǎn)：支撐腳位置和觸球部位 1. 顛球 2. 圓形內(nèi)的區(qū)域內(nèi)運(yùn)球游戲 3. 腳背內(nèi)側(cè)踢球活動(dòng)球 4. 教學(xué)比賽 11 1. 腳背內(nèi)側(cè)踢球 2. 停球 3. 搶球 重點(diǎn)：腳背內(nèi)側(cè)踢球 難點(diǎn)：搶球時(shí)機(jī) 1. 圓形內(nèi)的區(qū)域內(nèi)運(yùn)球頭牛 2. 兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢球、體會(huì)腳內(nèi)側(cè)停高空、地滾、反彈球。 3. 三人一組，二人傳球，一人搶球 4. 教學(xué)比賽 12 1. 頭頂球練習(xí) 2. 戰(zhàn)術(shù)：斜傳直插二過一 教學(xué)比賽 重點(diǎn)：頭頂球 難點(diǎn)：傳球和跑動(dòng)的時(shí)機(jī) 1. 顛球 2. 頭頂球練習(xí)細(xì)化 3. 兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳內(nèi)側(cè)踢停球 4. 戰(zhàn)術(shù)：斜傳直插二過一 5. 半場五對(duì)五教學(xué)比賽 13 1. 頭頂球練習(xí) 2. 戰(zhàn)術(shù)：直傳斜插二過一 3. 教學(xué)比賽 重點(diǎn)：頭頂球 難點(diǎn)：傳球和跑動(dòng)的時(shí)機(jī)及準(zhǔn)確性 1. 圓形內(nèi)的區(qū)域內(nèi)運(yùn)球搶截 2. 頭頂球練習(xí) 3. 兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳內(nèi)側(cè)踢停球 4. 戰(zhàn)術(shù)：直傳斜插二過一 5. 半場五對(duì)五教學(xué)比賽 14 1. 頭頂球練習(xí) 2. 戰(zhàn)術(shù)：回傳反切二過一 3. 教學(xué)比賽 重點(diǎn)：頭頂球 難點(diǎn)：傳球和跑動(dòng)的時(shí)機(jī)及準(zhǔn)確性 1.