心理輔導(dǎo)課教案

1、可編輯我是最棒的！活動目的：1、 引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我；2、 通過訓(xùn)練逐步消除學(xué)生的自卑心理；3、 指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的方法?；顒舆^程：一、導(dǎo)入主題：請看屏幕上的這幅圖，這是一個什么手勢??？它是什么意思？請你表演一下。再請看另一幅圖,這個手勢又是什么意思呢？請你來表演一下！同學(xué)們喜歡哪個手勢呢？讓我們一起豎起我們的大拇指，大聲喊出我們今天主題班會的口號吧?。ㄎ沂亲畎舻模。┩瑢W(xué)們的聲音真響亮！二、心理小測驗（幫助學(xué)生認(rèn)識自我）：剛才老師發(fā)現(xiàn)還有一些同學(xué)只微微張了張嘴，聲音有點小哦！為什么會這樣呢？讓我們先來做一個心理小測驗吧?。ǔ鍪净脽羝该卮?，請同學(xué)靜靜思考一下自己的真實選擇情況，并說

2、說為什么這樣選擇？其實：不同的選擇代表不同的心態(tài)。一般來說，喜歡坐前面的人比較自信，因為前排比較顯眼、醒目，只有自信的人，才不怕別人的注視；喜歡坐后面的人，則自信心不夠強，因為他怕被人注意。三、什么是自信：那自信心到底是什么呢？讓我們先來聽幾個小故事吧：1、小青蛙的故事： 同學(xué)們想想為什么青蛙B能跳出壇子，而青蛙A不能呢？ 2、神奇的蝴蝶結(jié)：同學(xué)們說說到底是什么改變了珍妮？師補充：自信原本就是一種美麗,而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。 無論是貧窮還是富有,無論是貌若天仙,還是相貌平平,只要你昂起頭來,快樂會使你變得可愛。3、學(xué)生分享關(guān)于自信的故事。 聽了三個故事，現(xiàn)在誰能告訴老師到底自

3、信是什么呢？其實，自信很簡單，自信就是相信自己，它是一種無形的力量，有了它，你就可以克服一切困難去達(dá)到自己的目標(biāo)?。ǔ鍪景鍟┧摹⒑妥孕沤慌笥眩?、出示一組圖，請同學(xué)們來說說這幾幅圖是什么意思？你們說誰的本領(lǐng)大？你能從中悟出什么道理嗎？2、游戲一：“戴高帽”同學(xué)們想不想和自信交朋友?。孔屛覀儚默F(xiàn)在開始行動吧！我們先來做個小游戲“戴高帽”，老師這里有頂神奇的帽子，這是去年圣誕節(jié)的時候圣誕老人送給我的，他說：誰帶上它誰就能變得更加自信。誰想得到它？好，我們開始游戲。音樂停，帽子在誰手上就請你站起來。選擇4人依次上臺，同學(xué)們都來說說他們的優(yōu)點，然后采訪該生被稱贊之后的感受，或請學(xué)生自己夸夸自己，把自

4、己的優(yōu)點大聲說三遍，同學(xué)們一起豎起大拇指說：“*，你真棒！”總結(jié)：通過這個游戲，學(xué)生們會認(rèn)識到自己的優(yōu)點和長處，為建立自信尋找支點，也通過他人的積極評價，使其初步體會自信的感覺。3、游戲二：接下來的游戲難度比較大，誰敢來挑戰(zhàn)？找四位同學(xué)（2男2女）模擬一個場面，一天傍晚，貧困山區(qū)一所學(xué)校的4名學(xué)生正在值日，掃教室，突然烏云密布、狂風(fēng)大作，大雨傾盆，電線桿倒了，教室里的燈也滅了， 4個孩子借著一點點微光打掃完了教室，準(zhǔn)備回家了，教室里已經(jīng)一片漆黑于是他們互相扶持著，摸索著走出教室。通過這個游戲，主要是讓學(xué)生體會通過自信和努力克服困難從而獲得成功的感覺。五、自信小妙招：最后老師教你們幾個培養(yǎng)自信的小妙招，想學(xué)嗎？（出示幻燈）“自信每一天”的模擬訓(xùn)練。起床后：對著鏡子微笑說：“今天我能行！”上學(xué)路上：給所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。課堂上：積極舉手 大膽發(fā)言。 下課后：主動找平時悉不太熟的同學(xué)做玩伴。睡覺前：對自己說“干得不錯，明天會更好?！?六、活動小結(jié)，突出主題。教學(xué)后記： 本次主題班會課，我主要設(shè)置了三個環(huán)節(jié)。先是通過“心理小測試”幫助學(xué)生認(rèn)識自己；然后通過幾個生動形象、淺顯易懂的故事使學(xué)生對“自信”有比較清晰的認(rèn)識；最后通過兩個小游戲來幫助學(xué)生明白自信的重要性。我覺得前兩個環(huán)節(jié)的教學(xué)達(dá)到的效果較好，而游