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1、第二章 意識與注意 第一節(jié) 意識的性質(zhì) 第二節(jié) 注意 第三節(jié) 生物節(jié)律、睡眠與夢 第四節(jié) 意識的特殊現(xiàn)象,第二章 意識與注意 考核要求： 識記：意識、無意識、生物節(jié)律和日節(jié)律、 領(lǐng)會：意識的四種不同狀態(tài)；注意與意識狀態(tài)的關(guān)系；生物節(jié)律與睡眠；腦電波與睡眠的階段；失眠的種類；催眠的原理；催眠與睡眠的區(qū)別。,第一節(jié) 意識的性質(zhì),一、什么是意識 意識是人類所獨有的一種高水平的心理活 動,指個人運用感覺、知覺、思維、記憶等心 理活動,對自己內(nèi)在的身心狀態(tài)和環(huán)境中外在 的人、事、物變化的覺知。 意識活動的內(nèi)容具體包括: (1)對外部事物的覺知。 (2)對內(nèi)部剌激的覺知。 (3)對自身的覺知。,二、意識的

2、狀態(tài) 在正常條件下，意識具有四種不同的狀態(tài)： (一)可控制的意識狀態(tài) (二)自動化的意識狀態(tài) (三)自日夢狀態(tài) (四)睡眠狀態(tài),第二節(jié) 注意,一、什么是注意 注意是心理活動或意識在某一時刻所處狀態(tài)，表現(xiàn)為對一定對象的指向與集中。 雙耳分聽實驗 (一)注意的特點 1.注意的指向性 2.注意的集中性,(二)注意的功能 1.選擇功能：選擇重要的信息給以反應(yīng),排除無 意義信息的干擾。 2.維持功能：能保持比較緊張穩(wěn)定而持續(xù)的活動 3.調(diào)節(jié)功能：在注意轉(zhuǎn)變的狀態(tài)下，實現(xiàn)活動 的轉(zhuǎn)變 你能 一手畫方，一手畫圓嗎？,小 資 料,57歲的兒童能聚精會神15分鐘左右， 710歲的兒童可達20分鐘， 1012歲的

3、兒童可達25分鐘， 高中生一般能堅持3045分鐘。 超常兒童與普通兒童相比，表現(xiàn)出高度的 注意穩(wěn)定性。,下面圖形中，你先注意到的是哪個圓？,你注意到了圖中的哪一個小臉？,下面請大家看一張圖，圖上寫著 幾個數(shù)字，請大家看完后回答出 是什么數(shù)字？它們的總和是多少？,9,7,5,3,答案： 數(shù)字分別是 9，7，5，3 總和：24,呈現(xiàn)的圖形都有哪些形狀？ 每種圖形的顏色分別是什么？ 圖形的順序是怎樣的？,9,7,5,3,二、注意與意識的關(guān)系 首先,注意不等同于意識 其次,注意又和意識密不可分 三、 注意的種類 1.不隨意注意：沒有目的，不需要意志努力 2.隨意注意：有預(yù)定目的，需要意志努力 3.隨意

4、后注意：有一定的目的，但不需要意志的努力,三種注意的比較,第三節(jié) 生物節(jié)律、睡眠與夢,一、生物節(jié)律 生物節(jié)律：是指有機體生理功能的周期性變 化,它表明有機體內(nèi)部存在一個“生物鐘”,隨時監(jiān) 視著時間的進程。 日節(jié)律：在人和動物身上都存在,主要表現(xiàn)為 睡與醒的周期性循環(huán),還有一些生理方面的節(jié)律 變化,如血壓、排尿、荷爾蒙分泌等。,二、睡眠與失眠 (一) 睡眠 人的整個睡眠過程可以分為五個階段。 第一階段過渡期, 腦電波波 第二階段輕睡期, 腦電波 波 第三、四階段沉睡期, 腦電波 波 最后階段,為“快速眼動睡眠”階段（REM ） 清醒 休息 輕睡 沉睡,睡眠與夢,(二) 失眠 按照失眠的原因,可以

5、把失眠劃分為四類。 1.情境性失眠 2.假性失眠 3.失律性失眠 4.藥物性失眠,三、夢 夢是人在睡眠中尤其是在快速眼動睡眠時期 神經(jīng)系統(tǒng)活動的結(jié)果,夢也是一種心理活動,是 意識的一個層面活動的結(jié)果。 弗洛伊德提出,人的心理可以劃分為三個層面： 意識： 無意識： 前意識：,第四節(jié) 意識的特殊現(xiàn)象,一、催眠(一)什么是催眠 催眠是一種類似睡眠又實非睡眠的意識恍惚 狀態(tài)。這種恍惚的意識狀態(tài),是在一種特殊情 境下,由催眠師誘導形成的。(二)受暗示性與催眠誘導,(三)催眠狀態(tài)下的心理特征 1.感覺麻痹 2.感覺扭曲和幻覺 3.解除抑制 4.對催眠經(jīng)驗的記憶消失,(四) 催眠理論 兩種影響最大的理論:1.催眠是角色扮：巴伯爾和斯潘