小學(xué)體育課立定跳遠(yuǎn)教學(xué)最新說課稿合集

1、小學(xué)體育課立定跳遠(yuǎn)教學(xué)最新說課稿合集 立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)生跳躍動作教學(xué)的重點教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時對促進學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。以下是的小學(xué)體育課立定跳遠(yuǎn)說課稿3篇，希望可以分享給大家提供參考和借鑒。 跳躍是人體的基本活動能力之一，并且是具有實用意義的體育項目，深受少年兒童的喜愛。跳躍教材內(nèi)容豐富，形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)，有利用培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。那么，立定跳遠(yuǎn)這一課應(yīng)該怎么上，才不會顯得枯燥乏味呢?下面福建省教

2、師招聘的的一篇關(guān)于立定跳遠(yuǎn)的說課稿，希望對各位教學(xué)有所幫助! 一、教材分析 本課主題是池塘里的游戲(原教材是立定跳遠(yuǎn))，該教材是二年級跳躍內(nèi)容，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠(yuǎn)。立定跳遠(yuǎn)是中低年級跳躍教材中的重點內(nèi)容之一，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段，也是急行跳遠(yuǎn)落地動作的輔助性練習(xí)，它對于發(fā)展身體的跳躍能力，促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)及各器官系統(tǒng)的發(fā)展，有著積極的促進作用。本節(jié)課分別安排了搶占荷葉、自由玩荷葉、連續(xù)跳荷葉、互擠出葉、拼奧運五環(huán)等教學(xué)，借助短繩的功能，利用情景教學(xué)圍繞池塘里的荷葉設(shè)置一系列的游戲，讓學(xué)生在樂中學(xué)、樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。 二、教學(xué)目

3、標(biāo) (一)認(rèn)知目標(biāo)：了解正確立定跳遠(yuǎn)對連續(xù)跳荷葉的作用，以及明白各種游戲的方法 (二)能力目標(biāo)：掌握正確的立定跳遠(yuǎn)動作，雙腳同時蹬地同時落地，特別是落地動作的掌握對下次跳躍時的作用 (三)情感目標(biāo)：不怕臟累、積極進取，互相合作的精神 三、教學(xué)重、難點 (一)重點：蹬地有力，落地輕巧; (二)難點身體協(xié)調(diào)有力。 四、教學(xué)方法 (一)教法：本節(jié)課主要采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。 (二)學(xué)法：本

4、課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生嘗試想象跳躍動作，然后小組討論悟出動作要領(lǐng)、最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問題。從而促進學(xué)生主動積極地參與。 五、場地器材 藍(lán)球場短繩40條錄音機一臺 六、教學(xué)過程 依據(jù)小學(xué)牛的身心特點，本課結(jié)構(gòu)采用“收心熱身育心強體、增智促技穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身。 (一)收心熱身、愉悅心身 通過教師的語言，將學(xué)生帶入“郊游”的情景，學(xué)生們裝扮成(小青蛙)進行游戲搶占荷葉來活躍課堂氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著自由玩荷葉(短繩)，通過短繩練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動。 (二)育心強體、增智促技 這個

5、階段是本課的重點部分，在這個部分中，主要安排了連續(xù)跳荷葉、利用“荷葉”導(dǎo)入青蛙媽媽帶領(lǐng)孩子們學(xué)本領(lǐng)，將學(xué)生們帶入連續(xù)跳荷葉的練習(xí)中。 連續(xù)跳荷葉要求： 1.必須采用兩腳同時跳同時落地，腳后跟先著地，然后滾動到前腳掌，再繼續(xù)蹬地發(fā)力;2.如果沒有跳上荷葉，應(yīng)該重新再跳(可以模仿青蛙游泳的動作回頭重新跳); 3.集體比賽，團結(jié)合作，遵守游戲規(guī)則。 教師講解示范怎樣連續(xù)跳荷葉的動作，分組練習(xí)，教師發(fā)現(xiàn)問題隨機指導(dǎo)，給學(xué)生充分的自練時間，“白思”時間。組織集體連續(xù)跳荷葉的比賽。 通過學(xué)生先嘗試、討論、然后小組展示，相互評價相互學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識，來掌握動作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的白學(xué)能力、思維能

6、力、合作能力，讓學(xué)生感受個體在集體中的價值。同時使本課的重點得解決，難點得以突破。、 又通過游戲“互擠出葉”。創(chuàng)設(shè)一個學(xué)生喜歡的情境，讓學(xué)生自由組合隊伍進行游戲，把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣進一步推向高潮。 方法和要求： (1)3人一組，2人比賽個當(dāng)裁判，五局三勝制，輸者下場當(dāng)裁判，勝者繼續(xù)留在荷葉上; (2)裁判要清楚自己的工作，做到公平公正; (3)兩人背對背，兩手胸前交叉(不允許用手推或突然閃讓); (4)選手只要一腳出了圈就判失敗一次。 (三)穩(wěn)定情緒，恢復(fù)心身 奧運會知識：你們知道xx奧運會在什么地方舉辦嗎? 學(xué)生利用手中的短繩拼奧運五環(huán) 目的：為了消除激烈緊張運動的疲勞，通過放松(拼奧運五環(huán))動

7、作調(diào)節(jié)心情、身體得到恢復(fù)，讓學(xué)生充分體驗到體育課的樂趣。 教師對各小組進行評價，對優(yōu)勝小組發(fā)給小紅旗獎勵，對拼錯的小組進行指導(dǎo)。最后教師布置好課外練習(xí)作業(yè)，學(xué)生解散。 七、教學(xué)效果 (一)運動技能：學(xué)生基本掌握連續(xù)跳荷葉動作和游戲方法、規(guī)則。 (二)運動量密度：約全課35%40%、基本35%、心率130次/分左右、強度1.5左右 (三)心育意向：基本達(dá)到肯謙讓，并能友好合作鍛煉、有較好的集體榮譽感。 一、指導(dǎo)思想： 以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的四個學(xué)習(xí)領(lǐng)域為教學(xué)目標(biāo)，以促進學(xué)生身心健康為宗旨，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛能培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新，主動參與和合作學(xué)習(xí)的意識

8、，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。學(xué)習(xí)時給學(xué)生較大的自主學(xué)習(xí)的空間，讓學(xué)生在探究學(xué)習(xí)中體驗學(xué)習(xí)的樂趣。 二、教材分析： 立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)生跳躍動作教學(xué)的重點教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時對促進學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。 本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)(水平二)是學(xué)生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環(huán)節(jié)組成，將兩腳用力蹬地起跳雙臂擺臂協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個堅實的基礎(chǔ)。 三、學(xué)情分析： 二年級學(xué)生自制力和理解力相對較差，情緒變

9、化較大，具有生性活潑、好動，模仿力、好奇心強，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強等心理特點，但體能較弱，個體間存在身體條件、運動能力等方面的差異。想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。本課將通過語言描述、教師示范、情景創(chuàng)設(shè)、音樂渲染、觀察圖片等教學(xué)手段，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動性，讓學(xué)生置身于情景中去體驗各種學(xué)習(xí)內(nèi)容，在探究和體驗中掌握運動技能，從而達(dá)到增強學(xué)生健康，促進學(xué)生全面和諧發(fā)展之教學(xué)目的。 四、教學(xué)目標(biāo)： 運動參與：學(xué)生能積極主動全身心投入到本課的教學(xué)活動中。 運動技能：掌握動作要領(lǐng)，發(fā)展彈跳力，學(xué)會游戲方法。 身體健康：學(xué)生在活動中承

10、受適宜的運動負(fù)荷，達(dá)到促進身體健康的目標(biāo)。 心理健康和社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生自我表現(xiàn)能力，善于創(chuàng)新的個性品質(zhì)，使學(xué)生在活動中得到滿足。 五、教學(xué)重點、難點 重點：培養(yǎng)興趣，蹬地及雙臂的協(xié)調(diào)擺動 難點：快速蹬地的力量及全身協(xié)調(diào)配合。 動作要領(lǐng)：腿部有彈性的屈伸，雙腳蹬地，雙臂預(yù)擺 六、教學(xué)流程 情境導(dǎo)入，愉悅熱身掌握技能，育心增體鞏固知識，體驗樂趣穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心。 (1)常規(guī)：師生問好，檢查人數(shù)，安排見習(xí)生。 (2)動員：宣布本節(jié)課的任務(wù)。掌握基本組合，并能配合音樂的節(jié)奏。 (3)準(zhǔn)備活動：(配樂)慢跑報團游戲 (4)探究式游戲：青蛙跳荷葉 設(shè)置情景 整個籃球場是池塘，體操墊是荷葉，模仿青蛙從一

11、張荷葉上跳到另一張荷葉上面。 合作嘗試 (1)怎樣跳，才能和青蛙一樣跳上高的荷葉。 (2)各小組動腦筋仔細(xì)體會，并觀察同學(xué)的動作。舉手回答，你的發(fā)現(xiàn)。 學(xué)習(xí)新知識 1、經(jīng)過自主探究學(xué)習(xí)青蛙跳荷葉，可以和青蛙跳躍進行對比，展示教師示范，講解立定跳遠(yuǎn)的技巧。 2、對比青蛙跳躍和立定跳遠(yuǎn)，老師一邊示范跳高的荷葉，一邊講解。 3、分組嘗試青蛙跳上高的荷葉練習(xí)，下面請學(xué)生們想想 _把這個動作做好，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么共同之處。 4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。 5、學(xué)習(xí)青蛙越過荷葉落水練習(xí) 6、請學(xué)生們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。 7、分組練習(xí)，鳴一次哨子做一次動作。 8、分組練習(xí)。(小組長評出動作做的的)

12、9、各組優(yōu)秀者上前表演。(學(xué)生評價好與壞的地方) 10、(青蛙比賽)小組測試自己是否達(dá)標(biāo)。 11、鼓勵不達(dá)標(biāo)者，多練習(xí) 鞏固練習(xí)青蛙接力賽 將學(xué)生分成8小組進行合作接力練習(xí)，教師監(jiān)督評定最遠(yuǎn)的為優(yōu)勝青蛙 穩(wěn)定情緒 學(xué)生很激烈的運動之后進行放松練習(xí)，在音樂的伴奏下模仿大雁飛放松手臂。坐在地上拍拍自己的腿充分放松。 師生再見回收器材 八、運動負(fù)荷預(yù)計 練習(xí)密度(35+3)%，平均心率(130+5)次分。 九、場地器材操場、音響1臺、體操墊8片 一、指導(dǎo)思想： 本單元教學(xué)設(shè)計樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合學(xué)生生理、心理特點，將運動實踐的情境教學(xué)貫穿始終，讓學(xué)生在有趣的情

13、境中，積極主動地學(xué)習(xí)，使學(xué)生樂學(xué)、愿學(xué)、想學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的空間，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力，發(fā)展學(xué)生個性和特長，重視學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運動習(xí)慣打下基礎(chǔ)。 二、教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教師的講解示范，使學(xué)生領(lǐng)會技術(shù)動作。在思想上認(rèn)識到自身不足，在練習(xí)時，加以注意改進。 2、能力目標(biāo)：通過練習(xí)，更好的改進提高立定跳遠(yuǎn)的動作質(zhì)量。 3、情感目標(biāo)：通過講練結(jié)合，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。 三、教材分析： 我選用的是水平三的跳躍這個單元，跳躍是人體的基本活動之一，并且是具

14、有實用意義的體育項目，深受青少年的喜愛。本單元我分三個課時來完成，簡單的各種方式的單雙腳跳、雙腳跳上、跳下20厘米物體、立定跳遠(yuǎn)。這些學(xué)習(xí)內(nèi)容可以培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。因為部分初二學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力差，還沒有足夠的力量在瞬間完成蹬地躍起后展腹、展髖、身體充分伸展，然后收腹舉腿向前躍出這樣復(fù)雜的動作過程。因此，本年級立定跳遠(yuǎn)主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起，向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。重點是雙腳起跳雙腳同時落地，難點是上下肢配合協(xié)調(diào)。初二年級立定跳遠(yuǎn)要求的技術(shù)不是太高，因此單元教學(xué)安排3課時，通過3課時教學(xué)，學(xué)生有足夠時間掌握其動作方法，發(fā)展跳躍能力。使學(xué)生身體得到全面的鍛煉，

15、培養(yǎng)學(xué)生的體育意識、興趣、習(xí)慣和能力。 四、學(xué)生情況分析： 由于當(dāng)前獨生子女?dāng)?shù)量大、吃苦精神、個性差異差等原因我校初二年級的學(xué)生普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差，學(xué)習(xí)注意力也不是很集中，所以在學(xué)習(xí)時教學(xué)內(nèi)容一定要合理按排。但學(xué)生中城鎮(zhèn)學(xué)生占多數(shù)，他們生性活潑、好動，模仿力、好奇心強，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強等特點也為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件。想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。因此，在立定跳遠(yuǎn)的單元教學(xué)中，每節(jié)課都需要采用學(xué)生喜聞樂見的情境，緊緊地抓住學(xué)生的心理，使他們積極主動地投入到課堂教學(xué)中來，在玩中學(xué)，在情境中練，以有

16、效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。 五、單元目標(biāo)： 1、運動參與目標(biāo)：通過教學(xué)，讓學(xué)生樂于參加學(xué)練，展示自我，使100%的學(xué)生參與到練習(xí)中去。 2、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠積極主動的參與到活動中去。 3、身體健康目標(biāo)：學(xué)會在體育活動中，調(diào)控自己的情緒并能與同伴合作學(xué)習(xí)和討論，在練習(xí)中懂得尊重別人和關(guān)心別人。 4、運動技能目標(biāo)：95%掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，基本能夠用正確的方法進行運動。 六、課時目標(biāo)： 1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。 2、通過游戲發(fā)展學(xué)生

17、的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團結(jié)協(xié)作的團隊精神。 3、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛體育運動，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗成功。 七、教學(xué)重點、難點： 重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。 難點：上肢的擺動配合空中展體。 八、教法、學(xué)法： 教法：引導(dǎo)法，探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等。 學(xué)法：讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿，相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)。 九、教具準(zhǔn)備：接力棒4跟、體操墊4塊、畫滿荷葉的操場1個。 十、教學(xué)過程： 一、導(dǎo)入新課 1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們原地學(xué)學(xué)好嗎? 2、學(xué)生

18、：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。 3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。 4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。 5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。 6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。(在找食物時教師及時評價那些跳得好的。) 7、師：今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似，這時候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎? 設(shè)計意圖：一個生動學(xué)習(xí)情景的營造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們

19、情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學(xué)習(xí)活動，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。 二、學(xué)習(xí)新知 (1)立定跳遠(yuǎn) 1、師：剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯，這時候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎?立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動作方法是差不多的，同學(xué)們先看看老師做一下示范，同學(xué)們再來學(xué)習(xí)好嗎? 2、教師邊示范邊講解動作方法。(動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身體在空中保持展體動作盡量向前飄，落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。) 3、師：剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動作完整的做了一遍，現(xiàn)在請你們想想 _把這個動作做好，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別? 4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。 5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。 6、學(xué)生自由練習(xí)。(教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生) 7、分組練習(xí)。(小組長評出動作做的的) 8、各組優(yōu)秀者上前表演。(學(xué)生評價好與壞的地方) 9、分組跳過河看誰跳的，動作跳的最漂亮。(教師巡視指導(dǎo)及