初中三年級(jí)體育與健康上冊(cè)第三課時(shí)課件

1、定邊三中 導(dǎo)學(xué)案 執(zhí)筆人：脫思昆 組長(zhǎng)審核：薛瀟灑 領(lǐng)導(dǎo)簽字： 時(shí)間： 學(xué)生姓名： 班級(jí)： 組別 學(xué)號(hào) 課題：立定跳遠(yuǎn)（一）教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)原理和技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)的目的性。2、能力目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)合理的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生自身協(xié)調(diào)性、靈活性、增強(qiáng)下肢力量，提高跳躍能力。使95學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉習(xí)慣在跳躍過(guò)程中控制身體、調(diào)整速度和判斷能力。3、情感目標(biāo)：通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)和練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生在集體環(huán)境中互幫互助結(jié)協(xié)作精神，培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評(píng)價(jià)能力。 1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生樂(lè)于參加學(xué)練，展示自我，使

2、100%的學(xué)生參與到練習(xí)中去。2、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與到活動(dòng)中去。3、身體健康目標(biāo)：學(xué)會(huì)在體育活動(dòng)中，調(diào)控自己的情緒并能與同伴合作學(xué)習(xí)和討論，在練習(xí)中懂得尊重別人和關(guān)心別人。4、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)： 95%掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，基本能夠用正確的方法進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。教學(xué)重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合，雙腳起跳雙腳同時(shí)落地。鼓勵(lì)學(xué)生積極參與和游戲練習(xí)，初步掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)。教學(xué)難點(diǎn)：上肢的擺動(dòng)抬腿收腹配合空中展體。動(dòng)作的連貫性、協(xié)調(diào)性和對(duì)維持身體平衡的能力。一、 學(xué)情分析在日常教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)，初二的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育快速期，在課堂上表現(xiàn)為活潑好動(dòng)，注意力容易分散，自我控制

3、能力較弱，由于身體發(fā)展的因素，力量性不強(qiáng)，可塑性大，好勝心強(qiáng)，勇于克服困難，喜歡對(duì)抗運(yùn)動(dòng)和參與活動(dòng)性的游戲。而我所教授的立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲倚Ｕ谥锌紒?lái)臨之際，市文教體育局發(fā)放了中考體育項(xiàng)目加分考試文件，各班對(duì)文件都有所學(xué)習(xí)，對(duì)體育測(cè)試加分項(xiàng)中的基礎(chǔ)知識(shí)、動(dòng)作技能學(xué)生們?nèi)粘６加兴私狻Ｒ虼?，在教學(xué)過(guò)程中拓展學(xué)生的思維，選擇適應(yīng)他們生理和心理發(fā)展的教學(xué)方法和手段，以培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自覺(jué)性，激發(fā)他們?cè)诰毩?xí)中去思考，去發(fā)展他們的體能與智力。在歡快的氛圍中練習(xí)，在練習(xí)中穿插多種形式的練習(xí)方法，并以各種小游戲來(lái)拓展課堂教學(xué)。而在日常的教學(xué)中我們了解到大部分學(xué)生對(duì)單調(diào)的技術(shù)練習(xí)不感興趣，如果我們把技術(shù)教

4、學(xué)容入到學(xué)生喜歡的游戲中，那就會(huì)極大的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。因?yàn)榕d趣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自主鍛煉的前提，只有有效的激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能使學(xué)生自主積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此，在體育教學(xué)中重視學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。為此我力求在教學(xué)中貫徹“樂(lè)學(xué)”的教學(xué)思想，讓學(xué)生在“玩中學(xué)，玩中練，玩中指導(dǎo)，游戲中提高”，讓學(xué)生的主觀能動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，從而促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識(shí)。根據(jù)實(shí)際分析可分為以下兩點(diǎn)： 1、有利因素 初二年級(jí)學(xué)生比較好動(dòng)、活潑、好勝心強(qiáng)、求知欲望高，只要引導(dǎo)得法，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性就容易實(shí)現(xiàn)。2、不利因素 初二年級(jí)學(xué)生注意力

5、不易集中，易沖動(dòng)，缺少協(xié)作意識(shí)等不良心理傾向，在教學(xué)中我采用趣味性強(qiáng)和具有感染力的體育明星故事來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情和以多樣性的教學(xué)練習(xí)方法吸引學(xué)生，還要及時(shí)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的積極性和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。二、教學(xué)方法 1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力2、講解示范法：因?yàn)槌踔袑W(xué)生模仿性較強(qiáng)，對(duì)新生事物有較強(qiáng)的好奇心，所以老師應(yīng)該規(guī)范優(yōu)美的示范動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念，3、糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的，提高學(xué)習(xí)的信心。4、循序漸進(jìn)法：在教學(xué)過(guò)程中，做到由淺入深，由易到難

6、，使學(xué)生更容易掌握動(dòng)作。5、自由練習(xí)教學(xué)：給學(xué)生自由發(fā)揮和想象的空間，使學(xué)生自主的學(xué)練，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。6、分層次教學(xué)法：把學(xué)生按理解動(dòng)作的程度進(jìn)行分組教學(xué)，使學(xué)生能夠根據(jù)自己的實(shí)際情況都得到鍛煉，基本掌握動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。 7、競(jìng)賽法教學(xué)法：通過(guò)小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和體育競(jìng)技精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識(shí)。四、教學(xué)過(guò)程環(huán)節(jié)一：情境引入完整示范動(dòng)作。 環(huán)節(jié)二：探究法、合作交流（強(qiáng)調(diào)：學(xué)生注意安全） 環(huán)節(jié)三：穩(wěn)定情緒階段 環(huán)節(jié)四：生生評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)（一）整隊(duì)向?qū)W生講解本節(jié)課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi)做課前準(zhǔn)備活動(dòng)徒手操（4

7、8拍）注重學(xué)生的上肢與下肢、膝蓋關(guān)節(jié)、腰腿部和腳踝的活動(dòng)，預(yù)防學(xué)生在后面練習(xí)中的損傷。（二）老師完整示范與分解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)技巧。由淺入深、由易到難讓學(xué)生逐一理解動(dòng)作與規(guī)范糾正動(dòng)作。（三）學(xué)生練習(xí)階段為了活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣力求在游戲中達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)了以下幾個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)：游戲比賽。本課以貫穿全課設(shè)計(jì)了袋鼠跳、單足跳追逐、跳房子、飛機(jī)坊等游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，保證課堂目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。分小組練習(xí)。根據(jù)學(xué)生理解和身體機(jī)能所存在的個(gè)體差異，把學(xué)生分組以小組形式內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，以老師輔導(dǎo)的形式展開(kāi)，是本課學(xué)習(xí)的主要組成形式，讓學(xué)生自主完成練習(xí)探究式學(xué)習(xí)，規(guī)范技術(shù)動(dòng)作，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)

8、是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。教學(xué)中通過(guò)“跳房子”“飛機(jī)坊”等游戲首先使學(xué)生能完成立定跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)動(dòng)作，從而能使學(xué)生感受到成功的快樂(lè)，再用分解法改進(jìn)和提高規(guī)范立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，使學(xué)生在不斷地成功和快樂(lè)的同時(shí)既鍛煉了身體有掌握了技能，利用學(xué)生的模仿性強(qiáng)、好奇心和對(duì)游戲的喜愛(ài)，使其在快樂(lè)中學(xué)，在游戲中練。l 就練習(xí)中學(xué)生所存在的技術(shù)問(wèn)題易范錯(cuò)誤動(dòng)作和糾正方法說(shuō)明如下：易范錯(cuò)誤動(dòng)作和糾正方法（一）錯(cuò)誤動(dòng)作：擺臂與蹬地配合不協(xié)調(diào)原 因：動(dòng)作不熟練、緊張，或擺臂和蹬地在時(shí)間上不一致糾正方法：放松、不用全力的跳。特別注意擺臂與腿蹬伸配合易范錯(cuò)誤動(dòng)作和糾正方法（二）錯(cuò)誤動(dòng)作：跳得太低原 因：1、蹬地角太小 2、上體太直或擺臂不充分糾正方法：1、向下后蹬地（起跳角接近45度）2、準(zhǔn)備時(shí)膝稍前移，上體前傾易