兒童粗大運(yùn)動(dòng)發(fā)育規(guī)律

1、兒童粗大運(yùn)動(dòng)發(fā)育規(guī)律 一、仰臥位姿勢(shì)發(fā)育規(guī)律：1. 頭向一側(cè)或正中、屈曲（ 1 個(gè)月）2. 頭向一側(cè)或回旋、伸展（ 2 個(gè)月）3非對(duì)稱伸展、翻身（34個(gè)月）4屈曲、手口眼協(xié)（56個(gè)月）5四肢自由伸展（89個(gè)月）二、俯臥位姿勢(shì)運(yùn)動(dòng)發(fā)育特點(diǎn) 由屈曲向伸展發(fā)育 抗重力伸展發(fā)育 由低爬向高爬的發(fā)育俯臥位姿勢(shì)發(fā)育規(guī)律1. TLR姿勢(shì)，瞬間抬頭（1個(gè)月）2臀頭同高，TLR姿勢(shì)，瞬間抬頭（ 2 個(gè)月）3抬頭45度，兩肘支撐（3個(gè)月）4抬頭45度90度，胸離床（4個(gè)月）5抬頭90度兩手支撐（56個(gè)月）6腹爬（8個(gè)月）7四爬（10個(gè)月）8高爬（11個(gè)月）14月：手膝關(guān)爬樓梯 2臺(tái)階15-16 ：倒爬樓梯 3 臺(tái)

2、階三、坐位姿勢(shì)運(yùn)動(dòng)發(fā)育特點(diǎn) 全前傾t半前傾t扶腰坐t拱背坐t直腰坐t扭身坐 與平衡反應(yīng)密切相關(guān) 是抗重力伸展以及相關(guān)肌群發(fā)育的過(guò)程坐位姿勢(shì)發(fā)育規(guī)律1. 全前傾（ 1 個(gè)月）2. 半前傾 （23 個(gè)月 ）3. 扶腰坐 （45 個(gè)月 ）4. 拱背坐 （6 個(gè)月 ）5. 直腰坐 （7 個(gè)月 ）6. 扭身坐 （8 個(gè)月 ）7. 坐位自由玩（ 9 個(gè)月）9 月：坐位自由玩，臀移（向前移動(dòng)） ，坐位轉(zhuǎn)圈 90 度（兩側(cè)）11 月：坐位轉(zhuǎn)圈 180 度四、立位姿勢(shì)運(yùn)動(dòng)發(fā)育10 個(gè)階段陽(yáng)性支持反射T不能支持體重T短暫支持體重T足尖支持體重T立位跳躍T扶站T抓站T獨(dú)站T牽手走T獨(dú)走1. 陽(yáng)性支持反射（ 1 個(gè)月

3、）2. 不支持（ 2 個(gè)月）3. 短暫支持（ 3 個(gè)月）4. 尖足支持（ 4 個(gè)月）5. 立位跳躍 （56 個(gè)月 ）6. 扶站（78 個(gè)月）7. 獨(dú)站（10 個(gè)月）8. 牽手走 （11 個(gè)月 ）9. 獨(dú)走（12 個(gè)月）具體每月表現(xiàn)：2 月：扶站，足底放平，膝關(guān)節(jié)屈曲，支持體重3s.9 月：扶物站起。10 月：小兒握住大人的食指屈膝跳三次；扶物側(cè)向邁步，扶物下蹲到坐位且不跌倒；扶小兒腋下能夠 兩腳交替原地踏步或者向前走 4 步；獨(dú)站保持平衡 3 秒11月：握住小兒一只手，能夠兩腳交替原地踏步或者向前走 4步；獨(dú)站保持平衡 5 秒12 月：坐位站起；握住小兒一只手，交替邁步走2 米；獨(dú)走 5 步1

4、3 月：撿起玩具，站起來(lái)繼續(xù)走三步，保持平衡；14 月：窄基底面支持，跟 - 趾步態(tài)走 3 米，至少一半路程有手交叉15-16月：扶物上 4 個(gè)臺(tái)階17-18月：快走；倒退走（拉或者不拉玩具車） ；拉手指下樓梯（四個(gè)臺(tái)階）19-20月：向前跑3 米；雙腳一前一后站在線上，兩腳之間距離小于 8cm;21-22月：側(cè)向走3 米；走直線（ 1.8 米）；23-24月：向前跳10 厘米，保持平衡）雙腳起跳向上跳5 厘米；向下跳；獨(dú)上樓梯（四個(gè)臺(tái)階）25-26月：下樓梯無(wú)輔助） ；倒走三米（足跟不碰足尖）27-28 臺(tái)階 );月：雙手叉腰向前走直線（ 3 步）；扶墻或者欄桿，H步臺(tái)階，上四個(gè)臺(tái)階；向下跳

5、（40 厘米29-30 月；雙手叉腰踮腳走 5 步；快跑；31-32 月：向前跳（ 0.6 米，雙足同時(shí)起跳與落地） ；向下跳（ 0.6 米，雙腳同時(shí)起跳與落地）33-34 月：跳躍障礙；雙手叉腰踮腳走 3 米35-36 月：獨(dú)上樓梯39-40 月：向前跳 70 厘米，雙足同時(shí)起跳與落地41-42 月；正確跑步姿勢(shì)（前后橫跨軀干的擺動(dòng)，軀干前傾）43-44 月：?jiǎn)文_跳 15 厘米；45-46 月：跑步兩步之內(nèi)停下，不跌倒；倒退走直線 1.2 米，腳跟不碰腳趾47-48 月：向前跳 75 厘米；單腳跳五步，換另一只腳跳 3-5 步51-52 月：倒退走直線 5 步；前翻滾；馬步跳走；53-54

6、月：向前跳 87 厘米；轉(zhuǎn)身跳；單腳跳回；57-58 月：踮腳跳59-60 月：側(cè)向跳（三個(gè)回合 ）61-62月：交替單腳跳五、步行姿勢(shì)運(yùn)動(dòng)發(fā)育嬰幼兒特點(diǎn)8項(xiàng)（1）由兩腳分開(kāi)大足距向兩腳并攏小足距發(fā)展（2）由上肢上舉到上肢下降發(fā)展（3）由無(wú)上肢的交替運(yùn)動(dòng)到有上肢的交替運(yùn)動(dòng)（4）由肩與骨盆的無(wú)分離運(yùn)動(dòng)，到有分離運(yùn)動(dòng)（5）由小步跑，步幅不一致，至U邁大步、有節(jié)律的步態(tài)發(fā)展（6）由缺乏骨盆的回旋到加強(qiáng)骨盆的回旋（7）足尖與足跟接地時(shí)間短，主要為腳掌著地（8）站立位的膝過(guò)伸展嬰幼兒粗大運(yùn)動(dòng)發(fā)育特點(diǎn)（表格）年頭與軀干控制翻身坐爬，站，行齡走新臀高頭低，瞬間仰臥全前陽(yáng)性支持反生兒抬頭位翻身傾射2短暫抬頭，臀、至側(cè)半前不支持個(gè)月頭同咼位傾短暫支持肘支撐抬頭45度3仰臥足尖支持個(gè)月位翻身抬頭4590度，扶腰4頭高至俯坐個(gè)月臥位于臀部、玩兩手5個(gè)月6個(gè)月7個(gè)月8個(gè)月9個(gè)月10個(gè)月11個(gè)月雙手或前臀支撐，抬頭90度，手、口、眼協(xié)調(diào)隨意運(yùn)動(dòng)增多,抬頭90度雙手或單手支撐，支撐向后成坐位胸部離床手或肘支撐，腰部離床位至仰臥位獨(dú)坐手支撐跳躍自由交肘爬，扶站腹爬后退移動(dòng)、抓站四爬、獨(dú)站高爬.牽手走跪立位前移、獨(dú)走獨(dú)走穩(wěn)、蹲著玩拉玩具車走、爬2個(gè)月15個(gè)月18個(gè)月