2021年中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文

1、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文 【 - 職業(yè)生涯規(guī)劃演講范文】 這篇關(guān)于中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文的文章，是特地為大家的，希望對(duì)大家有所幫助！ 隨著社會(huì)的發(fā)展，知識(shí)的更新，社會(huì)分工的精細(xì)，工作對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)不只是維持生存的基本需要，而是要追求更高層次的社會(huì)和心理的滿足。工作和人的關(guān)系，由以前的為生活而工作，發(fā)展為工作即生活。工作的選擇也是生活方式的選擇，不再只是賺錢的手段，因此有必要進(jìn)行生涯規(guī)劃而從小培養(yǎng)生涯規(guī)劃的理念和能力就顯得很重要。 一、大、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的缺乏 （一）中學(xué)生情況： _教育發(fā)展研究中心所做的一項(xiàng)針對(duì)初三和高三學(xué)生的調(diào)研顯示，高三學(xué)生對(duì)高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不

2、了解”的比例為75.2，初三學(xué)生只有11.4的城市學(xué)生和7.1的縣鎮(zhèn)學(xué)生認(rèn)為自己可以從容就業(yè)。高考生對(duì)所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度：非常了解2.1，完全不了解10.0，比較了解26.8，不太了解35.5，說(shuō)不清楚25.6 。 （二）大學(xué)生的專業(yè)及求職 1.專業(yè)的不滿： 據(jù)了解，已經(jīng)考入大學(xué)的許多大學(xué)生因?yàn)閷?duì)其所報(bào)學(xué)校、專業(yè)缺乏了解，導(dǎo)致入學(xué)后學(xué)習(xí)興趣不高。某高校研究所調(diào)查顯示，逾5成大學(xué)生認(rèn)為目前就讀專業(yè)不理想，近2成大學(xué)生對(duì)就讀學(xué)校不滿意，3成學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)熱情不高，僅有3.4的學(xué)生入學(xué)前了解所報(bào)專業(yè)。每年都有許多學(xué)生因不滿意所考入的大學(xué)或?qū)I(yè)選擇復(fù)讀，甚至厭學(xué)。大學(xué)生出現(xiàn)的這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)帶有普遍

3、性。 2.對(duì)畢業(yè)后的發(fā)展前途 對(duì)畢業(yè)后的發(fā)展前途感到迷茫、沒(méi)有目標(biāo)為50，41目前沒(méi)有考慮太多，而有明確目標(biāo)且充滿信心只有8.3。 而導(dǎo)致這種結(jié)果的原因，就在于中國(guó)學(xué)生將學(xué)習(xí)的目的定在了考大學(xué)，而不是為了今后有一個(gè)自己喜歡的工作。如果能在中小學(xué)階段，學(xué)生們就對(duì)自己以后要做什么有一些思考和探索，肯定會(huì)在未來(lái)的求學(xué)和職業(yè)生涯中少走很多彎路。盡量早地認(rèn)識(shí)自己，尋找“我是誰(shuí)”與“我要什么”之間的聯(lián)結(jié)，在職業(yè)生涯發(fā)展中顯得尤為重要。 3.我是誰(shuí)？我在哪里，我去向何方，我如何到達(dá) 目前，大學(xué)生畢業(yè)后求職難是一個(gè)普遍的問(wèn)題。一到鄰近畢業(yè)的時(shí)候就開(kāi)始盲目的投簡(jiǎn)歷、找工作，這種現(xiàn)象出現(xiàn)的愿意很大一部分是因?yàn)閷W(xué)生

4、們沒(méi)有一個(gè)明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，許多大學(xué)生在校期間對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)生涯如何發(fā)展完全沒(méi)有概念。 近幾年來(lái)高校擴(kuò)招后的畢業(yè)生出現(xiàn)了就業(yè)難現(xiàn)象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入與畢業(yè)后的產(chǎn)出根本不成正比。對(duì)此，許多職業(yè)測(cè)評(píng)專家指出：普遍的就業(yè)情況不甚理想反映了一個(gè)重要的問(wèn)題，就是職業(yè)規(guī)劃，很多學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯并沒(méi)有進(jìn)行過(guò)系統(tǒng)的規(guī)劃，在招聘會(huì)屢受挫折，就算進(jìn)了一家用人單位也難以適應(yīng)；一些人接受職業(yè)測(cè)評(píng)后發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對(duì)應(yīng)屆生的招聘往往著眼于所學(xué)專業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進(jìn)入職場(chǎng)的敲門(mén)磚，一旦專業(yè)與個(gè)性不匹配，在職場(chǎng)自然難以發(fā)展。 _基礎(chǔ)教育課

5、程教材發(fā)展中心副主任曹志祥認(rèn)為，大學(xué)生能不能找到合適的工作，應(yīng)該將工作做在前面，如果初、高中課程中涉及職業(yè)生涯教育的內(nèi)容，各部門(mén)的壓力可能不會(huì)像現(xiàn)在這樣大，職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)定位在意識(shí)、能力和發(fā)展前景等方面。這就要求我國(guó)應(yīng)該及早對(duì)學(xué)生開(kāi)展職業(yè)規(guī)劃教育。 二、不同地方職業(yè)生涯規(guī)劃教育 （一）我國(guó)情況 1.我國(guó)大陸 我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在高校已經(jīng)普遍展開(kāi)，稱為“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”，而在中小學(xué)則幾乎沒(méi)有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)職業(yè)生涯教育，我國(guó)中學(xué)生雖然都有自己的人生理想，但意識(shí)到如何實(shí)踐自己人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)。 2.中國(guó) _ 我國(guó) _地區(qū)的生涯教育就形成了小學(xué)、初中、高中到大學(xué)的連續(xù)體系。在國(guó)?。?/p>

6、小學(xué)）就開(kāi)始提供兒童生涯 _，以增進(jìn)兒童的自我覺(jué)察，培養(yǎng)正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度，讓學(xué)生了解教育與未來(lái)職業(yè)之間的關(guān)系及學(xué)習(xí)做決定的技巧等。中學(xué)階段則更是采取了形式多樣的生涯 _，有專門(mén)的生涯教育課程，還要個(gè)別 _、團(tuán)體 _等。另外，許多高中在錄取初中生時(shí)會(huì)將職業(yè)生涯課程作為成績(jī)的參考標(biāo)準(zhǔn)之一。大學(xué)錄取學(xué)生時(shí)，除了高考分?jǐn)?shù)外，還需要經(jīng)過(guò)面試的程序，其中一項(xiàng)是自傳，內(nèi)容必須包括自己對(duì)未來(lái)職業(yè)的規(guī)劃。 我國(guó)港臺(tái)地區(qū)出版了許多有關(guān)生涯規(guī)劃與發(fā)展的讀物，如生涯定位、生涯發(fā)展與 _、生涯規(guī)劃的藝術(shù)、職業(yè)生涯規(guī)劃、一輩子的事：生涯規(guī)劃與潛能 _人生的決策：生涯規(guī)劃等 （二）其他國(guó)家 美國(guó)于20世紀(jì)下半葉開(kāi)始

7、重視職業(yè)生涯教育; _專門(mén)在初中、高中開(kāi)設(shè)進(jìn)路指導(dǎo)課程，并規(guī)定具體學(xué)時(shí)數(shù)。 在西方特別是美國(guó)、德國(guó)等職業(yè)系統(tǒng)非常規(guī)范和發(fā)達(dá)的國(guó)家，通過(guò)職業(yè)模擬、看錄像、實(shí)際嘗試操作等方式使孩子從小就對(duì)自己有一定的了解，可以瞄準(zhǔn)目標(biāo)發(fā)展。在學(xué)校里也有專門(mén)的職業(yè)指導(dǎo)課程，而職業(yè)測(cè)評(píng)更是鋪天蓋地?！奥殬I(yè)規(guī)劃早做一些，對(duì)個(gè)人的發(fā)展定位能夠準(zhǔn)確一些。實(shí)際上，可以看到，很多成功人士理想的確立都是在中學(xué)階段。 三、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 當(dāng)然，不得不承認(rèn)，就業(yè)的壓力讓許多高校日漸重視職業(yè)生涯 _和教育（姑且不談?wù)撈浞椒ㄅc效果），可是，如果我們一定要等到去找工作的時(shí)候才重視這件事情，往往為時(shí)太晚。 很多學(xué)生直到進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后才發(fā)

8、現(xiàn)原己并不喜歡自己的專業(yè)，也有很多學(xué)生直到找工作的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己是那么 _為力，對(duì)職業(yè)、對(duì)自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學(xué)生需要生涯規(guī)劃，但這不再僅僅是大學(xué)生的事情，中學(xué)生也需要生涯規(guī)劃。 （一）職業(yè)生涯規(guī)劃的定義 生涯(career)指?jìng)€(gè)人一生的道路或進(jìn)展途徑，它不僅止于工作或職業(yè)，還包括事業(yè)、前程、生計(jì)、愛(ài)情、家庭、休閑等方面，它包含一個(gè)人在其一生中所從事的一系列與個(gè)人工作生涯有關(guān)的所有活動(dòng)。生涯是一個(gè)人選擇并透過(guò)他的工作或?qū)I(yè)、生命去追求人生價(jià)值的課題。生涯的發(fā)展是個(gè)人終其一生所扮演角色的整個(gè)過(guò)程，通常被視為與工作有關(guān)的個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展過(guò)程。 生涯規(guī)劃是以人生命歷程中的事業(yè)生涯發(fā)

9、展為核心，關(guān)心個(gè)體一生當(dāng)中的教育、職業(yè)，并涉及與教育、職業(yè)有關(guān)的生存角色的選擇與發(fā)展。生涯規(guī)劃的觀念認(rèn)為，(1)每一項(xiàng)職業(yè)對(duì)社會(huì)都有獨(dú)特的貢獻(xiàn)。(2)相信事業(yè)是生命的一個(gè)重要部分，人有一個(gè)尋求生命意義和方向的動(dòng)力，即追求夢(mèng)想與理想。(3)要求我們探索過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)，回顧過(guò)去，可以尋找阻礙我們成長(zhǎng)的經(jīng)歷，重建自我的信心，把握現(xiàn)在的狀態(tài)，為將來(lái)制定短期和 _的目標(biāo)。(4)應(yīng)該探討一生中的不同角色，這些角色之間相互關(guān)系和影響，如事業(yè)目標(biāo)與人生角色的互動(dòng)作用，透過(guò)規(guī)劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標(biāo)。(5)相信生命意義和目標(biāo)可以在不同的活動(dòng)領(lǐng)域中實(shí)現(xiàn)(如工作、學(xué)習(xí)、休閑)。(6)探索自己、認(rèn)識(shí)

10、自己的需要、技能、價(jià)值觀和興趣，了解自己是什么、要什么。(7)個(gè)人在事業(yè)規(guī)劃過(guò)程中，對(duì)社會(huì)環(huán)境須仔細(xì)考慮可操縱因素與不可控制的因素。(8)相信生涯規(guī)劃的技巧和方法可以從適當(dāng)?shù)?_與教育中學(xué)習(xí)獲得。 所謂中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學(xué)生盡早認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)職業(yè)、認(rèn)識(shí)教育與職業(yè)的關(guān)系，學(xué)會(huì)職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標(biāo)，從知識(shí)、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。 （二）職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容 1.自我發(fā)展。 學(xué)習(xí)了解自己和發(fā)展其能力，著重于認(rèn)識(shí)自我。需發(fā)展的心理因素包括：從總體自我概念指向?qū)W業(yè)的自我概念、自我功效感、自尊感、主觀幸福感。預(yù)防的負(fù)面心理因素是：抑郁、焦慮、無(wú)助感、自我妨礙等。

11、需要了解的自己的心理因素為：多元智力傾向、價(jià)值觀取向、興趣、人格特征等。 2.生涯探索。 學(xué)習(xí)探究和工作等生涯機(jī)會(huì)，著重于認(rèn)識(shí)自己學(xué)習(xí)境況與將來(lái)職業(yè)世界。需發(fā)展的心理因素包括：元認(rèn)知能力、認(rèn)知策略、創(chuàng)造性、理想等。 3.生涯管理。 學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃、實(shí)踐和調(diào)整其生涯計(jì)劃，著重于培養(yǎng)規(guī)劃與努力實(shí)踐理想的能力。需培養(yǎng)的心理因素為：自我決定與自我支持因素、對(duì)他人和人際關(guān)系的社會(huì)知覺(jué)、社會(huì)交往能力等。 在不同的年齡階段，生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)也不同。根據(jù)國(guó)家新基礎(chǔ)教育課程計(jì)劃及有關(guān)新課程的相應(yīng)內(nèi)容我國(guó)青少年生涯教育的階段和主要內(nèi)容。我們認(rèn)為小學(xué)階段為生涯認(rèn)知階段，因此學(xué)生在這個(gè)階段須知道周圍的工作環(huán)境和其它廣

12、泛的職業(yè)知識(shí)，并了解自身與工作世界的關(guān)系。即：小學(xué)一二年級(jí)了解自己， 三四年級(jí)培養(yǎng)：基礎(chǔ)能力 五六年級(jí)認(rèn)識(shí)生涯發(fā)展。初中階段為職業(yè)生涯探索階段，讓學(xué)生在這個(gè)階段有機(jī)會(huì)深入了解他們所知道的職業(yè)群，通過(guò)實(shí)習(xí)、參觀、訪問(wèn)等各種方法獲得具體切實(shí)的職業(yè)體驗(yàn)。即：初中一二年級(jí);進(jìn)行生涯探索 初中三年級(jí)著手生涯規(guī)劃。到了高中階段為職業(yè)生涯準(zhǔn)備階段，學(xué)生在這個(gè)階段須學(xué)習(xí)職業(yè)領(lǐng)域的有關(guān)入門(mén)技能，具有從事技術(shù)性工作的能力，或具有進(jìn)入?？平逃闹R(shí)準(zhǔn)備，使他們順利進(jìn)入工作世界。 （三）職業(yè)生涯規(guī)劃的意義 職業(yè)規(guī)劃要趁早，人生設(shè)計(jì)在童年。學(xué)習(xí)的目的不是為了考大學(xué)，也不是為了一紙 _，而是為了今后有一個(gè)自己喜歡的、并愿

13、意為之付出的工作。如果職業(yè)生涯規(guī)劃從中小學(xué)做起，將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要意義。 生涯規(guī)劃對(duì)青少年學(xué)生特別重要，因?yàn)樗麄冊(cè)趶膶W(xué)校過(guò)渡到工作世界的過(guò)程中，要面對(duì)很多和事業(yè)相關(guān)的抉擇，包括升學(xué)、分文理科的選擇，興趣培訓(xùn)或技能進(jìn)修的選擇，以及職業(yè)的選擇。能夠有效地規(guī)劃人生和事業(yè)是青少年學(xué)生的一個(gè)重要成長(zhǎng)任務(wù)。個(gè)體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是單個(gè)的概念，它和個(gè)體所處的家庭社會(huì)存在密切的關(guān)系。無(wú)論是即將畢業(yè)的初中生還是高中生，也不管他們是否繼續(xù)升學(xué)，職業(yè)選擇對(duì)他們來(lái)說(shuō)是遲早的事。而那些升學(xué)無(wú)望的學(xué)生則面臨著人生的重大抉擇：選擇什么樣的職業(yè)步入社會(huì)? 因此選擇職業(yè)就是選擇人生。特別是在價(jià)值觀多元化的社會(huì)背景下，職業(yè)生涯規(guī)

14、劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的化，從而確定人生的方向，為準(zhǔn)確定位提供奮斗目標(biāo)和策略，并根據(jù)不同的職業(yè)特點(diǎn)準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，認(rèn)真分析個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的差距，找準(zhǔn)職業(yè)方向，把握職業(yè)機(jī)遇，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)應(yīng)根據(jù)不同的職業(yè)要求重塑自我形象，認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值并最終促使其增值，實(shí)現(xiàn)個(gè)人興趣、能力、價(jià)值、事業(yè)、就業(yè)單位及家庭的多贏局面。 （四）開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的建議 1.結(jié)合素質(zhì)教育開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃。 在中學(xué)階段，各學(xué)校可以結(jié)合素質(zhì)教育活動(dòng)，開(kāi)展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動(dòng)。內(nèi)容包括個(gè)人探索、職業(yè)探索、就業(yè)形勢(shì)和政策、職業(yè)素質(zhì)塑造、成功校友經(jīng)驗(yàn) _、職業(yè)體

15、驗(yàn)等內(nèi)容，其主要目的是啟發(fā)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，幫助中學(xué)生合理地思考和規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，及早確立自己的人生目標(biāo)，激發(fā)其主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，幫助中學(xué)生了解各類大學(xué)及專業(yè)的具體情況，提高將來(lái)考入大學(xué)及專業(yè)選擇的滿意度。 2.各學(xué)校應(yīng)配備一名專職職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師。 專業(yè)化的指導(dǎo)教師是發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主要力量，在中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中起著主導(dǎo)作用。可以在中學(xué)中選拔推薦一批從事學(xué)生管理工作或心理 _工作的骨干進(jìn)一步深造，提升專業(yè)水平。 _各校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師積極參加各大學(xué)的招生 _會(huì)和用人單位的就業(yè)洽談會(huì)，熟悉就業(yè)市場(chǎng)，不斷提高他們的工作能力和水平。 3.充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃的理念

16、。 目前，網(wǎng)絡(luò)已成為學(xué)生匯聚思考、交流思想的一個(gè)重要平臺(tái)?？梢栽趯W(xué)校主頁(yè)上鏈接職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè) _，引導(dǎo)學(xué)生登陸 _的 _學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。 4. _中學(xué)生編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案。 職業(yè)生涯規(guī)劃光想不做不行，不做分析、不采取相應(yīng)的措施也不行。因此，即將畢業(yè)的中學(xué)生可以通過(guò)編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案來(lái)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，即形成文字，時(shí)刻對(duì)照、鞭策自己的職業(yè)生涯實(shí)施情況。方案的編制一般包括對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)、目標(biāo)、措施及時(shí)間安排等。有可能的話再請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的老師或職業(yè)指導(dǎo)專家點(diǎn)評(píng)，以便改正和完善。 5.充分發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)的作用。 鼓勵(lì)、指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)辦“職業(yè)生涯發(fā)展”協(xié)會(huì)等有利于自我成長(zhǎng)與鍛煉的社團(tuán) _并配備專門(mén)的指

17、導(dǎo)老師，讓這些社團(tuán) _成為中學(xué)生交流社會(huì)實(shí)踐 _的場(chǎng)所。同時(shí)，針對(duì)“職業(yè)生涯教育”的要求，通過(guò)社團(tuán)開(kāi)展的各種職業(yè)技巧比賽、應(yīng)聘藝術(shù)、就業(yè)市場(chǎng)調(diào)研等社團(tuán)活動(dòng)，幫助中學(xué)生提高就業(yè)技能，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改進(jìn)，增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)生涯素質(zhì)和信心。 反觀大陸的情況，我們的教育是不是也可以學(xué)習(xí)這樣的方式，從而為社會(huì)培養(yǎng)出更具有規(guī)劃觀念和自主意識(shí)的學(xué)生呢。 最后，讓我們好好思考思考雷恩吉爾森所著選對(duì)池塘釣大魚(yú)一書(shū)中的話吧“無(wú)論你是中學(xué)生大學(xué)生還是碩士 _生，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該是第一門(mén)課也是最后一門(mén)課。” 人生需要規(guī)劃，人生應(yīng)該規(guī)劃，人生可以規(guī)劃。 推薦 未來(lái)之路-中 隨著社會(huì)的發(fā)展，知識(shí)的更新，社會(huì)分工

18、的精細(xì)，工作對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)不只是維持生存的基本需要，而是要追求更高層次的社會(huì)和的滿足。工作和人的關(guān)系，由以前的為生活而工作，發(fā)展為工作即生活。工作的選擇也是生活方式的選擇，不再只是賺錢的手段，因此有必要進(jìn)行生涯規(guī)劃而從小培養(yǎng)生涯規(guī)劃的理念和能力就顯得很重要。 一、大、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的缺乏 （一）中學(xué)生情況： _教育發(fā)展研究中心所做的一項(xiàng)針對(duì)初三和高三學(xué)生的調(diào)研顯示，高三學(xué)生對(duì)高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為75.2，初三學(xué)生只有11.4的城市學(xué)生和7.1的縣鎮(zhèn)學(xué)生認(rèn)為自己可以從容就業(yè)。高考生對(duì)所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度：非常了解2.1，完全不了解10.0，比較了解26

19、.8，不太了解35.5，說(shuō)不清楚25.6 。 （二）大學(xué)生的專業(yè)及求職 1.專業(yè)的不滿： 據(jù)了解，已經(jīng)考入大學(xué)的許多大學(xué)生因?yàn)閷?duì)其所報(bào)學(xué)校、專業(yè)缺乏了解，導(dǎo)致入學(xué)后學(xué)習(xí)興趣不高。某高校研究所調(diào)查顯示，逾5成大學(xué)生認(rèn)為目前就讀專業(yè)不理想，近2成大學(xué)生對(duì)就讀學(xué)校不滿意，3成學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)熱情不高，僅有3.4的學(xué)生入學(xué)前了解所報(bào)專業(yè)。每年都有許多學(xué)生因不滿意所考入的大學(xué)或?qū)I(yè)選擇復(fù)讀，甚至厭學(xué)。大學(xué)生出現(xiàn)的這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)帶有普遍性。 2.對(duì)畢業(yè)后的發(fā)展前途 對(duì)畢業(yè)后的發(fā)展前途感到迷茫、如果初、高中課程中涉及職業(yè)生涯教育的內(nèi)容，各部門(mén)的壓力可能不會(huì)像現(xiàn)在這樣大，職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)定位在意識(shí)、能力和發(fā)展前景等方面

20、。這就要求我國(guó)應(yīng)該及早對(duì)學(xué)生開(kāi)展職業(yè)規(guī)劃教育。 二、不同地方職業(yè)生涯規(guī)劃教育 （一）我國(guó)情況 1.我國(guó)大陸 我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在高校已經(jīng)普遍展開(kāi)，稱為“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”，而在中小學(xué)則幾乎沒(méi)有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)職業(yè)生涯教育，我國(guó)中學(xué)生雖然都有自己的人生理想，但意識(shí)到如何實(shí)踐自己人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)。 2.中國(guó) _ 我國(guó) _地區(qū)的生涯教育就形成了小學(xué)、初中、高中到大學(xué)的連續(xù)體系。在國(guó)?。ㄐW(xué)）就開(kāi)始提供兒童生涯 _，以增進(jìn)兒童的自我覺(jué)察，培養(yǎng)正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度，讓學(xué)生了解教育與未來(lái)職業(yè)之間的關(guān)系及學(xué)習(xí)做決定的技巧等。中學(xué)階段則更是采取了形式多樣的生涯 _，有專門(mén)的生涯教育課程

21、，還要個(gè)別 _、團(tuán)體 _等。另外，許多高中在錄取初中生時(shí)會(huì)將職業(yè)生涯課程作為成績(jī)的參考標(biāo)準(zhǔn)之一。大學(xué)錄取學(xué)生時(shí)，除了高考分?jǐn)?shù)外，還需要經(jīng)過(guò)面試的程序，其中一項(xiàng)是自傳，內(nèi)容必須包括自己對(duì)未來(lái)職業(yè)的規(guī)劃。 我國(guó)港臺(tái)地區(qū)出版了許多有關(guān)生涯規(guī)劃與發(fā)展的讀物，如生涯定位、生涯發(fā)展與 _、生涯規(guī)劃的藝術(shù)、職業(yè)生涯規(guī)劃、一輩子的事：生涯規(guī)劃與潛能 _人生的決策：生涯規(guī)劃等 （二）其他國(guó)家學(xué)生在這個(gè)階段須學(xué)習(xí)職業(yè)領(lǐng)域的有關(guān)入門(mén)技能，具有從事技術(shù)性工作的能力，或具有進(jìn)入專科教育的知識(shí)準(zhǔn)備，使他們順利進(jìn)入工作世界。 （三）職業(yè)生涯規(guī)劃的意義 職業(yè)規(guī)劃要趁早，人生設(shè)計(jì)在童年。學(xué)習(xí)的目的不是為了考大學(xué)，也不是為了一紙

22、 _，而是為了今后有一個(gè)自己喜歡的、并愿意為之付出的工作。如果職業(yè)生涯規(guī)劃從中小學(xué)做起，將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要意義。 生涯規(guī)劃對(duì)青少年學(xué)生特別重要，因?yàn)樗麄冊(cè)趶膶W(xué)校過(guò)渡到工作世界的過(guò)程中，要面對(duì)很多和事業(yè)相關(guān)的抉擇，包括升學(xué)、分文理科的選擇，興趣培訓(xùn)或技能進(jìn)修的選擇，以及職業(yè)的選擇。能夠有效地規(guī)劃人生和事業(yè)是青少年學(xué)生的一個(gè)重要成長(zhǎng)任務(wù)。個(gè)體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是單個(gè)的概念，它和個(gè)體所處的家庭社會(huì)存在密切的關(guān)系。無(wú)論是即將畢業(yè)的初中生還是高中生，也不管他們是否繼續(xù)升學(xué)，職業(yè)選擇對(duì)他們來(lái)說(shuō)是遲早的事。而那些升學(xué)無(wú)望的學(xué)生則面臨著人生的重大抉擇：選擇什么樣的職業(yè)步入社會(huì)?因此選擇職業(yè)就是選擇人生。特別是

23、在價(jià)值觀多元化的社會(huì)背景下，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的最大化，從而確定人生的方向，為準(zhǔn)確定位提供奮斗目標(biāo)和策略，并根據(jù)不同的職業(yè)特點(diǎn)準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，認(rèn)真分析個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的差距，找準(zhǔn)職業(yè)方向，把握職業(yè)機(jī)遇，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)應(yīng)根據(jù)不同的職業(yè)要求重塑自我形象，即形成文字，時(shí)刻對(duì)照、鞭策自己的職業(yè)生涯實(shí)施情況。方案的編制一般包括對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)、目標(biāo)、措施及時(shí)間安排等。有可能的話再請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的老師或職業(yè)指導(dǎo)專家點(diǎn)評(píng)，以便改正和完善。 5.充分發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)的作用。 鼓勵(lì)、指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)辦“職業(yè)生涯發(fā)展”協(xié)會(huì)等有利于自我成長(zhǎng)與鍛煉的社團(tuán)

24、 _并配備專門(mén)的指導(dǎo)老師，讓這些社團(tuán) _成為中學(xué)生交流社會(huì)實(shí)踐 _的場(chǎng)所。同時(shí)，針對(duì)“職業(yè)生涯教育”的要求，通過(guò)社團(tuán)開(kāi)展的各種職業(yè)技巧比賽、應(yīng)聘藝術(shù)、就業(yè)市場(chǎng)調(diào)研等社團(tuán)活動(dòng)，幫助中學(xué)生提高就業(yè)技能，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改進(jìn)，增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)生涯素質(zhì)和信心。 反觀大陸的情況，我們的教育是不是也可以學(xué)習(xí)這樣的方式，從而為社會(huì)培養(yǎng)出更具有規(guī)劃觀念和自主意識(shí)的學(xué)生呢。最后，讓我們好好思考思考雷恩?吉爾森所著選對(duì)池塘釣大魚(yú)一書(shū)中的話吧“無(wú)論你是中學(xué)生大學(xué)生還是碩士 _生，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該是第一門(mén)課也是最后一門(mén)課。” 人生需要規(guī)劃，人生應(yīng)該規(guī)劃，人生可以規(guī)劃。 未來(lái)之路-中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 一、自我

25、探索 1職業(yè)興趣 （1）喜歡與人交往，愿意積極的建立廣泛的 _網(wǎng)。 （2）喜歡直接與客戶打交道，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新的市場(chǎng)機(jī)會(huì)。 （3）喜歡那些經(jīng)常有外出機(jī)會(huì)，果斷和行動(dòng)導(dǎo)向的企業(yè)。 2職業(yè)能力 （1）工作中有較強(qiáng)的變化性，挑戰(zhàn)性，能夠有條不紊地進(jìn)行計(jì)劃。 （2）能承擔(dān)責(zé)任，可以充分發(fā)揮 _和決策能力。 （3）工作中可以突破舊觀念，探究新方法，尤其那些可以幫助他人改善的方法。 3職業(yè)價(jià)值觀 認(rèn)為工作應(yīng)該不斷推陳出新，有所冒險(xiǎn)以獲得更大的收益，工作的內(nèi)容、場(chǎng)所、方式等應(yīng)該經(jīng)常變換，使工作和生活顯得豐富多彩，不單調(diào)枯燥。而且工作應(yīng)以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，和大多數(shù)同事和 _在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起

26、能感到愉快、自然。希望通過(guò)工作能夠最大限度地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，幫助他人或貢獻(xiàn)社會(huì)，直接為別人的幸福和利益盡一份力，為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn)。 4個(gè)性特征 （1）善于交際，易感應(yīng)，善勸服。精力旺盛，熱情洋溢，能很快理解他人情感上需要，動(dòng)機(jī)和所憂慮的事情，能做到與他人高度協(xié)調(diào)。 （2）性格平和，心胸寬闊，且圓滑，很會(huì)促進(jìn)周邊關(guān)系的和睦，對(duì)于批評(píng)和緊張?zhí)乇让舾小?（3）非常理想化，經(jīng)常忽略理想中所需要的現(xiàn)實(shí)和細(xì)節(jié)問(wèn)題。 （4）急于英迎接新的挑戰(zhàn)，有時(shí)會(huì)做出錯(cuò)誤的假設(shè)或過(guò)于草率的決定。 （5）對(duì)于批評(píng)非常脆弱，容易憂慮，感到內(nèi)疚，失去自信。當(dāng)壓力過(guò)大時(shí)，會(huì)變得暴躁，慌亂，吹毛求疵。 二、職業(yè)探索 1、目標(biāo)職業(yè)一

27、：報(bào)關(guān)員 2、目標(biāo)職業(yè)二：酒店 _ 三、決策與應(yīng)對(duì) s1分 第二目標(biāo) s2分 第三目標(biāo) s3分 1首選職業(yè)目標(biāo)：報(bào)關(guān)員 (1) swot分析： 我的優(yōu)勢(shì)： 能夠通過(guò)運(yùn)用嘉許和贊揚(yáng)，而不是爭(zhēng)吵和威脅，贏得了他人的合作。 在對(duì)于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程中有計(jì)劃而且果斷堅(jiān)定。 在行動(dòng)之前通常會(huì)仔細(xì)地考慮。每次全神貫注于一件事情，造成一段時(shí)期的專心致志，達(dá)成目標(biāo)。 有穩(wěn)定平和的心境。 對(duì)自己所信仰的事業(yè)盡職盡責(zé)。 我的弱勢(shì)： 在沒(méi)有收集足夠證據(jù)前，易于倉(cāng)促?zèng)Q定，容易輕率犯錯(cuò)誤。 易于滿足小范圍的管理，決不放棄控制權(quán)。 斗志不足，容易松懈，通常不愿付出過(guò)多的努力。 在壓力和挫折面前不夠堅(jiān)持。 我的機(jī)會(huì)： 將來(lái)工作

28、的地區(qū)靠近港口，報(bào)關(guān)人員供不應(yīng)求， _可觀。 ?？茖W(xué)校比本學(xué)校提早一年的實(shí)習(xí)，為我們贏得先發(fā)優(yōu)勢(shì)。 我面臨的挑戰(zhàn)： _導(dǎo)致貨物進(jìn)出口貿(mào)易減少，影響企業(yè)對(duì)報(bào)關(guān)員的需求。 大學(xué)生數(shù)量日漸增加，每人都爭(zhēng)取自我增值，高素質(zhì)綜合性人才的數(shù)量也越來(lái)越多，所以就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻。 由于報(bào)關(guān)員專業(yè)性比較強(qiáng)，而且關(guān)系到稅收等國(guó)家利益，于是進(jìn)入門(mén)檻很高，考試難度逐年增加，考試通過(guò)率低。 （2) 決策分析： 通過(guò)在校的時(shí)間，努力進(jìn)修，爭(zhēng)取考到報(bào)關(guān)員從業(yè)資格證。 根據(jù)自己所學(xué)習(xí)的專業(yè)，最大程度地吸收經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的有關(guān)知識(shí)。 大二的暑假，積極 _有關(guān)單位進(jìn)行實(shí)習(xí)，吸取經(jīng)驗(yàn)。 由于該職業(yè)的特殊性，可以創(chuàng)建更大的人際關(guān)系網(wǎng)，有助于發(fā)

29、展事業(yè)。 2備選職業(yè)目標(biāo)：酒店 _ (1) swot分析： 我的優(yōu)勢(shì)： 有條理，有 _能力，有較強(qiáng)的建立合作關(guān)系的能力，能夠促進(jìn)和諧，尊重不同 _。 能統(tǒng)觀全局，洞悉行為與意識(shí)之間的 _。 善于與別人感情交融，能預(yù)見(jiàn)別人的需要，真誠(chéng)地關(guān)懷別人。 有 _才能及凝聚力，鞭策自己做出成績(jī)，達(dá)到目的。 我的弱勢(shì)： 不愿意干與自己價(jià)值觀相沖突的事情。 不愿與別人產(chǎn)生分歧或沖突，容易把人際關(guān)系理想化。 很難在競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)，氣氛緊張的環(huán)境下工作，逃避矛盾沖突，疏忽不愉快的事情。 對(duì)那些沒(méi)有效率或死腦筋的人沒(méi)有耐心。 我的機(jī)會(huì)： 身處地區(qū)酒店業(yè)屬于剛起步階段，對(duì)各類酒店人才的需求大。 ?？茖W(xué)校比本科學(xué)校提早一年的實(shí)

30、習(xí)，為我們贏得先發(fā)優(yōu)勢(shì)。 有強(qiáng)大的人際關(guān)系網(wǎng)。 我面臨的挑戰(zhàn)： 由于所讀專業(yè)并非對(duì)口專業(yè)，與酒管類專業(yè)學(xué)生相比，缺乏競(jìng)爭(zhēng)力。 _的影響下，就業(yè)機(jī)會(huì)減少。 (2) 決策分析： 由于個(gè)人的興趣，所以能夠積極的進(jìn)修公共關(guān)系的有關(guān)知識(shí)，自我增值。 在校期間會(huì)做一些酒店的 _，了解酒店的運(yùn)作，觀摩酒店經(jīng)理處理事情的態(tài)度和做法。 會(huì)為將來(lái)的發(fā)展積累一定的人脈。 4行動(dòng)計(jì)劃 (1) 大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃： 英語(yǔ)四六級(jí)證書(shū) 報(bào)關(guān)員資格從業(yè)證 學(xué)習(xí)德語(yǔ)基本知識(shí) (2) 職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃： 課余時(shí)間多做 _，積累經(jīng)驗(yàn)和人脈。 通過(guò)上網(wǎng)，看書(shū)等方式，多了解職業(yè)的需要和處理人際關(guān)系的方法。 在學(xué)校部門(mén)里，多參與活動(dòng)，鍛煉自

31、己的 _能力，實(shí)踐能力等。 (3) _發(fā)展計(jì)劃： 報(bào)關(guān)員（積累人脈，工作經(jīng)驗(yàn)和創(chuàng)業(yè)資金）酒店 _（拓展更大的人際關(guān)系網(wǎng)，鍛煉自己處理應(yīng)急事情的能力，磨練自我性格） 四、自我監(jiān)控 1、評(píng)估的時(shí)間 用10年的時(shí)間進(jìn)行評(píng)估 2、評(píng)估的內(nèi)容 實(shí)施策略評(píng)估 在校期間的自我增值需要極大的耐心和魄力：在 _期間，需要犧牲時(shí)間，在學(xué)習(xí)和工作的兩者間要做到統(tǒng)籌兼顧，兩方面共同發(fā)展。 隨著社會(huì)的發(fā)展，知識(shí)的更新，社會(huì)分工的精細(xì)，工作對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)不只是維持生存的基本需要，而是要追求更高層次的社會(huì)和心理的滿足。工作和人的關(guān)系，由以前的為生活而工作，發(fā)展為工作即生活。工作的選擇也是生活方式的選擇，不再只是賺錢的手段，因此

32、有必要進(jìn)行生涯規(guī)劃而從小培養(yǎng)生涯規(guī)劃的理念和能力就顯得很重要。 一、大、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的缺乏 （一）中學(xué)生情況： _教育發(fā)展研究中心所做的一項(xiàng)針對(duì)初三和高三學(xué)生的調(diào)研顯示，高三學(xué)生對(duì)高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為75.2，初三學(xué)生只有11.4的城市學(xué)生和7.1的縣鎮(zhèn)學(xué)生認(rèn)為自己可以從容就業(yè)。高考生對(duì)所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度：非常了解2.1，完全不了解10.0，比較了解26.8，不太了解35.5，說(shuō)不清楚25.6 。 （二）大學(xué)生的專業(yè)及求職 1.專業(yè)的不滿： 據(jù)了解，已經(jīng)考入大學(xué)的許多大學(xué)生因?yàn)閷?duì)其所報(bào)學(xué)校、專業(yè)缺乏了解，導(dǎo)致入學(xué)后學(xué)習(xí)興趣不高。某高校研究所調(diào)

33、查顯示，逾5成大學(xué)生認(rèn)為目前就讀專業(yè)不理想，近2成大學(xué)生對(duì)就讀學(xué)校不滿意，3成學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)熱情不高，僅有3.4的學(xué)生入學(xué)前了解所報(bào)專業(yè)。每年都有許多學(xué)生因不滿意所考入的大學(xué)或?qū)I(yè)選擇復(fù)讀，甚至厭學(xué)。大學(xué)生出現(xiàn)的這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)帶有普遍性。 2.對(duì)畢業(yè)后的發(fā)展前途 對(duì)畢業(yè)后的發(fā)展前途感到迷茫、沒(méi)有目標(biāo)為50，41目前沒(méi)有考慮太多，而有明確目標(biāo)且充滿信心只有8.3。 而導(dǎo)致這種結(jié)果的原因，就在于中國(guó)學(xué)生將學(xué)習(xí)的目的定在了考大學(xué)，而不是為了今后有一個(gè)自己喜歡的工作。如果能在中小學(xué)階段，學(xué)生們就對(duì)自己以后要做什么有一些思考和探索，肯定會(huì)在未來(lái)的求學(xué)和職業(yè)生涯中少走很多彎路。盡量早地認(rèn)識(shí)自己，尋找“我是誰(shuí)

34、”與“我要什么”之間的聯(lián)結(jié)，在職業(yè)生涯發(fā)展中顯得尤為重要。 3.我是誰(shuí)？我在哪里，我去向何方，我如何到達(dá) 目前，大學(xué)生畢業(yè)后求職難是一個(gè)普遍的問(wèn)題。一到鄰近畢業(yè)的時(shí)候就開(kāi)始盲目的投簡(jiǎn)歷、找工作，這種現(xiàn)象出現(xiàn)的愿意很大一部分是因?yàn)閷W(xué)生們沒(méi)有一個(gè)明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，許多大學(xué)生在校期間對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)生涯如何發(fā)展完全沒(méi)有概念。 近幾年來(lái)高校擴(kuò)招后的畢業(yè)生出現(xiàn)了就業(yè)難現(xiàn)象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入與畢業(yè)后的產(chǎn)出根本不成正比。對(duì)此，許多職業(yè)測(cè)評(píng)專家指出：普遍的就業(yè)情況不甚理想反映了一個(gè)重要的問(wèn)題，就是職業(yè)規(guī)劃，很多學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯并沒(méi)有進(jìn)行過(guò)系統(tǒng)的規(guī)劃，在招聘會(huì)屢受挫折，就算進(jìn)了一家用

35、人單位也難以適應(yīng)；一些人接受職業(yè)測(cè)評(píng)后發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對(duì)應(yīng)屆生的招聘往往著眼于所學(xué)專業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進(jìn)入職場(chǎng)的敲門(mén)磚，一旦專業(yè)與個(gè)性不匹配，在職場(chǎng)自然難以發(fā)展。 _基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心副主任曹志祥認(rèn)為，大學(xué)生能不能找到合適的工作，應(yīng)該將工作做在前面，如果初、高中課程中涉及職業(yè)生涯教育的內(nèi)容，各部門(mén)的壓力可能不會(huì)像現(xiàn)在這樣大，職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)定位在意識(shí)、能力和發(fā)展前景等方面。這就要求我國(guó)應(yīng)該及早對(duì)學(xué)生開(kāi)展職業(yè)規(guī)劃教育。 二、不同地方職業(yè)生涯規(guī)劃教育 （一）我國(guó)情況 1.我國(guó)大陸 我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在高校已經(jīng)普遍展開(kāi)，稱為“大學(xué)生職業(yè)生涯

36、規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”，而在中小學(xué)則幾乎沒(méi)有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)職業(yè)生涯教育，我國(guó)中學(xué)生雖然都有自己的人生理想，但意識(shí)到如何實(shí)踐自己人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)。 2.中國(guó) _ 我國(guó) _地區(qū)的生涯教育就形成了小學(xué)、初中、高中到大學(xué)的連續(xù)體系。在國(guó)?。ㄐW(xué)）就開(kāi)始提供兒童生涯 _，以增進(jìn)兒童的自我覺(jué)察，培養(yǎng)正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度，讓學(xué)生了解教育與未來(lái)職業(yè)之間的關(guān)系及學(xué)習(xí)做決定的技巧等。中學(xué)階段則更是采取了形式多樣的生涯 _，有專門(mén)的生涯教育課程，還要個(gè)別 _、團(tuán)體 _等。另外，許多高中在錄取初中生時(shí)會(huì)將職業(yè)生涯課程作為成績(jī)的參考標(biāo)準(zhǔn)之一。大學(xué)錄取學(xué)生時(shí)，除了高考分?jǐn)?shù)外，還需要經(jīng)過(guò)面試的程序，其中一項(xiàng)是自傳，內(nèi)容

37、必須包括自己對(duì)未來(lái)職業(yè)的規(guī)劃。 我國(guó)港臺(tái)地區(qū)出版了許多有關(guān)生涯規(guī)劃與發(fā)展的讀物，如生涯定位、生涯發(fā)展與 _、生涯規(guī)劃的藝術(shù)、職業(yè)生涯規(guī)劃、一輩子的事：生涯規(guī)劃與潛能 _人生的決策：生涯規(guī)劃等 （二）其他國(guó)家 美國(guó)于20世紀(jì)下半葉開(kāi)始重視職業(yè)生涯教育; _專門(mén)在初中、高中開(kāi)設(shè)進(jìn)路指導(dǎo)課程，并規(guī)定具體學(xué)時(shí)數(shù)。 在西方特別是美國(guó)、德國(guó)等職業(yè)系統(tǒng)非常規(guī)范和發(fā)達(dá)的國(guó)家，通過(guò)職業(yè)模擬、看錄像、實(shí)際嘗試操作等方式使孩子從小就對(duì)自己有一定的了解，可以瞄準(zhǔn)目標(biāo)發(fā)展。在學(xué)校里也有專門(mén)的職業(yè)指導(dǎo)課程，而職業(yè)測(cè)評(píng)更是鋪天蓋地。“職業(yè)規(guī)劃早做一些，對(duì)個(gè)人的發(fā)展定位能夠準(zhǔn)確一些。實(shí)際上，可以看到，很多成功人士理想的確立都

38、是在中學(xué)階段。 三、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 當(dāng)然，不得不承認(rèn)，就業(yè)的壓力讓許多高校日漸重視職業(yè)生涯 _和教育（姑且不談?wù)撈浞椒ㄅc效果），可是，如果我們一定要等到去找工作的時(shí)候才重視這件事情，往往為時(shí)太晚。 很多學(xué)生直到進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)原己并不喜歡自己的專業(yè)，也有很多學(xué)生直到找工作的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己是那么 _為力，對(duì)職業(yè)、對(duì)自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學(xué)生需要生涯規(guī)劃，但這不再僅僅是大學(xué)生的事情，中學(xué)生也需要生涯規(guī)劃。 （一）職業(yè)生涯規(guī)劃的定義 生涯(career)指?jìng)€(gè)人一生的道路或進(jìn)展途徑，它不僅止于工作或職業(yè)，還包括事業(yè)、前程、生計(jì)、愛(ài)情、家庭、休閑等方面，它包含一個(gè)人在其一生中所從事的

39、一系列與個(gè)人工作生涯有關(guān)的所有活動(dòng)。生涯是一個(gè)人選擇并透過(guò)他的工作或?qū)I(yè)、生命去追求人生價(jià)值的課題。生涯的發(fā)展是個(gè)人終其一生所扮演角色的整個(gè)過(guò)程，通常被視為與工作有關(guān)的個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展過(guò)程。 生涯規(guī)劃是以人生命歷程中的事業(yè)生涯發(fā)展為核心，關(guān)心個(gè)體一生當(dāng)中的教育、職業(yè)，并涉及與教育、職業(yè)有關(guān)的生存角色的選擇與發(fā)展。生涯規(guī)劃的觀念認(rèn)為，(1)每一項(xiàng)職業(yè)對(duì)社會(huì)都有獨(dú)特的貢獻(xiàn)。(2)相信事業(yè)是生命的一個(gè)重要部分，人有一個(gè)尋求生命意義和方向的動(dòng)力，即追求夢(mèng)想與理想。(3)要求我們探索過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)，回顧過(guò)去，可以尋找阻礙我們成長(zhǎng)的經(jīng)歷，重建自我的信心，把握現(xiàn)在的狀態(tài)，為將來(lái)制定短期和 _的目標(biāo)。(

40、4)應(yīng)該探討一生中的不同角色，這些角色之間相互關(guān)系和影響，如事業(yè)目標(biāo)與人生角色的互動(dòng)作用，透過(guò)規(guī)劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標(biāo)。(5)相信生命意義和目標(biāo)可以在不同的活動(dòng)領(lǐng)域中實(shí)現(xiàn)(如工作、學(xué)習(xí)、休閑)。(6)探索自己、認(rèn)識(shí)自己的需要、技能、價(jià)值觀和興趣，了解自己是什么、要什么。(7)個(gè)人在事業(yè)規(guī)劃過(guò)程中，對(duì)社會(huì)環(huán)境須仔細(xì)考慮可操縱因素與不可控制的因素。(8)相信生涯規(guī)劃的技巧和方法可以從適當(dāng)?shù)?_與教育中學(xué)習(xí)獲得。 所謂中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學(xué)生盡早認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)職業(yè)、認(rèn)識(shí)教育與職業(yè)的關(guān)系，學(xué)會(huì)職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標(biāo)，從知識(shí)、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)

41、力。 （二）職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容 1.自我發(fā)展。 學(xué)習(xí)了解自己和發(fā)展其能力，著重于認(rèn)識(shí)自我。需發(fā)展的心理因素包括：從總體自我概念指向?qū)W業(yè)的自我概念、自我功效感、自尊感、主觀幸福感。預(yù)防的負(fù)面心理因素是：抑郁、焦慮、無(wú)助感、自我妨礙等。需要了解的自己的心理因素為：多元智力傾向、價(jià)值觀取向、興趣、人格特征等。 2.生涯探索。 學(xué)習(xí)探究和工作等生涯機(jī)會(huì)，著重于認(rèn)識(shí)自己學(xué)習(xí)境況與將來(lái)職業(yè)世界。需發(fā)展的心理因素包括：元認(rèn)知能力、認(rèn)知策略、創(chuàng)造性、理想等。 3.生涯管理。 學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃、實(shí)踐和調(diào)整其生涯計(jì)劃，著重于培養(yǎng)規(guī)劃與努力實(shí)踐理想的能力。需培養(yǎng)的心理因素為：自我決定與自我支持因素、對(duì)他人和人際關(guān)系的社

42、會(huì)知覺(jué)、社會(huì)交往能力等。 在不同的年齡階段，生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)也不同。根據(jù)國(guó)家新基礎(chǔ)教育課程計(jì)劃及有關(guān)新課程的相應(yīng)內(nèi)容我國(guó)青少年生涯教育的階段和主要內(nèi)容。我們認(rèn)為小學(xué)階段為生涯認(rèn)知階段，因此學(xué)生在這個(gè)階段須知道周圍的工作環(huán)境和其它廣泛的職業(yè)知識(shí)，并了解自身與工作世界的關(guān)系。即：小學(xué)一二年級(jí)了解自己， 三四年級(jí)培養(yǎng)：基礎(chǔ)能力 五六年級(jí)認(rèn)識(shí)生涯發(fā)展。初中階段為職業(yè)生涯探索階段，讓學(xué)生在這個(gè)階段有機(jī)會(huì)深入了解他們所知道的職業(yè)群，通過(guò)實(shí)習(xí)、參觀、訪問(wèn)等各種方法獲得具體切實(shí)的職業(yè)體驗(yàn)。即：初中一二年級(jí);進(jìn)行生涯探索 初中三年級(jí)著手生涯規(guī)劃。到了高中階段為職業(yè)生涯準(zhǔn)備階段，學(xué)生在這個(gè)階段須學(xué)習(xí)職業(yè)領(lǐng)域的有

43、關(guān)入門(mén)技能，具有從事技術(shù)性工作的能力，或具有進(jìn)入?？平逃闹R(shí)準(zhǔn)備，使他們順利進(jìn)入工作世界。 （三）職業(yè)生涯規(guī)劃的意義 職業(yè)規(guī)劃要趁早，人生設(shè)計(jì)在童年。學(xué)習(xí)的目的不是為了考大學(xué)，也不是為了一紙 _，而是為了今后有一個(gè)自己喜歡的、并愿意為之付出的工作。如果職業(yè)生涯規(guī)劃從中小學(xué)做起，將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要意義。 生涯規(guī)劃對(duì)青少年學(xué)生特別重要，因?yàn)樗麄冊(cè)趶膶W(xué)校過(guò)渡到工作世界的過(guò)程中，要面對(duì)很多和事業(yè)相關(guān)的抉擇，包括升學(xué)、分文理科的選擇，興趣培訓(xùn)或技能進(jìn)修的選擇，以及職業(yè)的選擇。能夠有效地規(guī)劃人生和事業(yè)是青少年學(xué)生的一個(gè)重要成長(zhǎng)任務(wù)。個(gè)體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是單個(gè)的概念，它和個(gè)體所處的家庭社會(huì)存在密切的關(guān)系

44、。無(wú)論是即將畢業(yè)的初中生還是高中生，也不管他們是否繼續(xù)升學(xué)，職業(yè)選擇對(duì)他們來(lái)說(shuō)是遲早的事。而那些升學(xué)無(wú)望的學(xué)生則面臨著人生的重大抉擇：選擇什么樣的職業(yè)步入社會(huì)? 因此選擇職業(yè)就是選擇人生。特別是在價(jià)值觀多元化的社會(huì)背景下，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的化，從而確定人生的方向，為準(zhǔn)確定位提供奮斗目標(biāo)和策略，并根據(jù)不同的職業(yè)特點(diǎn)準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，認(rèn)真分析個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的差距，找準(zhǔn)職業(yè)方向，把握職業(yè)機(jī)遇，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)應(yīng)根據(jù)不同的職業(yè)要求重塑自我形象，認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值并最終促使其增值，實(shí)現(xiàn)個(gè)人興趣、能力、價(jià)值、事業(yè)、就業(yè)單位及家庭的多

45、贏局面。 （四）開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的建議 1.結(jié)合素質(zhì)教育開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃。 在中學(xué)階段，各學(xué)校可以結(jié)合素質(zhì)教育活動(dòng)，開(kāi)展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動(dòng)。內(nèi)容包括個(gè)人探索、職業(yè)探索、就業(yè)形勢(shì)和政策、職業(yè)素質(zhì)塑造、成功校友經(jīng)驗(yàn) _、職業(yè)體驗(yàn)等內(nèi)容，其主要目的是啟發(fā)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，幫助中學(xué)生合理地思考和規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，及早確立自己的人生目標(biāo)，激發(fā)其主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，幫助中學(xué)生了解各類大學(xué)及專業(yè)的具體情況，提高將來(lái)考入大學(xué)及專業(yè)選擇的滿意度。 2.各學(xué)校應(yīng)配備一名專職職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師。 專業(yè)化的指導(dǎo)教師是發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主要力量，在中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中起著主導(dǎo)作用?？梢栽谥袑W(xué)中選拔推薦

46、一批從事學(xué)生管理工作或心理 _工作的骨干進(jìn)一步深造，提升專業(yè)水平。 _各校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師積極參加各大學(xué)的招生 _會(huì)和用人單位的就業(yè)洽談會(huì)，熟悉就業(yè)市場(chǎng)，不斷提高他們的工作能力和水平。 3.充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃的理念。 目前，網(wǎng)絡(luò)已成為學(xué)生匯聚思考、交流思想的一個(gè)重要平臺(tái)?？梢栽趯W(xué)校主頁(yè)上鏈接職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè) _，引導(dǎo)學(xué)生登陸 _的 _學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。 4. _中學(xué)生編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案。 職業(yè)生涯規(guī)劃光想不做不行，不做分析、不采取相應(yīng)的措施也不行。因此，即將畢業(yè)的中學(xué)生可以通過(guò)編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案來(lái)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，即形成文字，時(shí)刻對(duì)照、鞭策自己的職業(yè)生涯實(shí)施情況。方案的編

47、制一般包括對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)、目標(biāo)、措施及時(shí)間安排等。有可能的話再請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的老師或職業(yè)指導(dǎo)專家點(diǎn)評(píng)，以便改正和完善。 5.充分發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)的作用。 鼓勵(lì)、指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)辦“職業(yè)生涯發(fā)展”協(xié)會(huì)等有利于自我成長(zhǎng)與鍛煉的社團(tuán) _并配備專門(mén)的指導(dǎo)老師，讓這些社團(tuán) _成為中學(xué)生交流社會(huì)實(shí)踐 _的場(chǎng)所。同時(shí)，針對(duì)“職業(yè)生涯教育”的要求，通過(guò)社團(tuán)開(kāi)展的各種職業(yè)技巧比賽、應(yīng)聘藝術(shù)、就業(yè)市場(chǎng)調(diào)研等社團(tuán)活動(dòng)，幫助中學(xué)生提高就業(yè)技能，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改進(jìn)，增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)生涯素質(zhì)和信心。 反觀大陸的情況，我們的教育是不是也可以學(xué)習(xí)這樣的方式，從而為社會(huì)培養(yǎng)出更具有規(guī)劃觀念和自主意識(shí)的學(xué)生呢。 最后，讓我們好好

48、思考思考雷恩吉爾森所著選對(duì)池塘釣大魚(yú)一書(shū)中的話吧“無(wú)論你是中學(xué)生大學(xué)生還是碩士 _生，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該是第一門(mén)課也是最后一門(mén)課?！?人生需要規(guī)劃，人生應(yīng)該規(guī)劃，人生可以規(guī)劃。 前言 我們生活在一個(gè)充滿機(jī)遇的社會(huì)中，但我們必須清楚和明確的是，在這個(gè)社會(huì)中同樣有著另外一個(gè)名詞，那就是“挑戰(zhàn)”。我們不得不面對(duì)和接受各種各樣的挑戰(zhàn)，從而讓自己變得更加優(yōu)秀。規(guī)劃自己的職業(yè)生涯應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始就應(yīng)該深深地根治在我們的腦海中。我始終相信，只有在學(xué)習(xí)中明確了自己的目標(biāo)，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目標(biāo)。為了用理智代替茫然，用成熟代替無(wú)知，讓我們現(xiàn)在就為我們職業(yè)生涯的規(guī)劃努力吧！ 一、自我簡(jiǎn)介 學(xué)校：鄭

49、州畜牧獸醫(yī)中專（已報(bào)考大專） 姓名：xxx 性別：男 性格：內(nèi)向 出生年月：xx 系別：畜牧系 專業(yè)：畜牧獸醫(yī) 班級(jí)：xxx 學(xué)號(hào)：xxx 籍貫：xxx 座右銘：寧可做創(chuàng)業(yè)狼，也不做打工牛！ 二、自我分析 1、興趣愛(ài)好： 業(yè)余愛(ài)好：寵物 交友 運(yùn)動(dòng) 心中偶像：“中國(guó)第一打工皇帝”唐駿 喜歡的文學(xué)作品：鋼鐵是怎樣煉成的 喜歡的歌曲：愛(ài)拼才會(huì)贏、i believe、勇氣、打工行 2、優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn)： 從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。而且，到目前為止，也有兩年的工作經(jīng)驗(yàn)和各類榮譽(yù)證書(shū)！ 3、劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn)： 因?yàn)檗r(nóng)村，沒(méi)有

50、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)要低。 4、優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)： 樂(lè)觀，開(kāi)朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?5、缺點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)： 做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大，沒(méi)有毅力。 6、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn) 當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì) 慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)、交友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以及時(shí)更正。根據(jù)自我 性格的分析，我還存在著很多亟待改善的地方，也許正是這些因素制約著我的前進(jìn)和發(fā)展，因此，我必須緊自己的全力改掉這些壞毛病，是自己得到很好的完善。認(rèn)真 的對(duì)待自己的學(xué)習(xí)和工作，有效地控制自己的情緒，無(wú)論如何將屬于自己的工作進(jìn)行到最后一刻。在無(wú)法得到大家的 _和重視的時(shí)候，也要本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度完成 屬于襲擊的那一份工作和任務(wù)。只有這樣才能擁有快樂(lè)的學(xué)習(xí)和工作生活。 三、職業(yè)分析 （一） 我心中的職業(yè)選擇 在我的心中一