心理健康教育概論形成性考核1

1、頁眉內(nèi)容1 題 單選題動機誘因成功目標(2分）是行為所要達到的最后目的D 您的答案： D 參考答案： D 第 2 題 單選題A(2分）是克服焦慮的必要前提自信 回避 放松 求助C D 您的答案： A 參考答案： A 第 3 題 單選題(2分）應(yīng)對學習焦慮的第一步是要（ ）找出焦慮源 正確認知焦慮 回避焦慮 放松自己D 您的答案： A 參考答案： A 第 4 題 單選題 （2分）的應(yīng)對是指通過直接的行動來改變壓力源，處理引情緒指向 問題指向 積極 消極起壓力的事件本身，分析問題，思考解決問題的辦法，最后動手解決。 A社會支持 團結(jié)互助 放松調(diào)節(jié) 情緒控制D 您的答案： B 參考答案： B 第 5

2、 題 單選題 （2 分 ） 所謂（ ）是指個人在社會體系中，覺得受到關(guān)心、尊重 和幫助，這些來自社會他人的資源可以幫助個人減輕壓力或解決問題，或增加個人 應(yīng)對壓力的能力。ACD 您的答案： A 參考答案： A第 6 題 單選題 （2 分 ） 所謂（ ），即是了解他人的情緒，并能在內(nèi)心親自體驗 到這些情緒的能力。A 移情情緒識別 情緒控制 情緒理解CD 您的答案： A 參考答案： A 第 7 題 單選題A(2分）交往剝奪”實驗的創(chuàng)立者是美國的心理學家（）。詹姆斯 沙赫特 杜威 馮特BCD您的答案： B參考答案： B 第 8 題 單選題AB(2分）人際交往中最難的是要掌握好交往的（ ）廣度 深度

3、頻率 度CD 您的答案： D 參考答案： D 第 9 題 單選題(2我效能感的途徑叫（A分）通過他人的指導(dǎo)、建議、解釋及鼓勵等來改變?nèi)藗兊淖猿晒w驗 替代性經(jīng)驗 語言說服 情緒調(diào)節(jié)D 您的答案： C 參考答案： C 第 10 題 單選題 （2 分 ）A防止“愛情至上論”，防止把愛情 防止把愛情 防止把愛情庸俗化” 渺小化” 理想化”下列描述的戀愛誤區(qū)，哪一項是不正確的（ ） 擺正事業(yè)在愛情中的位置 ，擺正金錢在愛情中的位置D您的答案： C 參考答案： C 第 11 題 單選題 （2 分 ），用理智駕馭感情重要的少數(shù)與無關(guān)緊要的多數(shù)，（ A自我管理的策略包括：做正確的事與把事做正確，極其）。管理

4、自己的下半生 了解自己的長處 發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢，利用優(yōu)勢 了解自己的價值觀您的答案： 參考答案： 第 12 題 以實現(xiàn)的文明之一。AC單選題 （2分）休閑最早出現(xiàn)于（ ）時期，被稱作是人類在生活中得古羅馬 古埃及 古希臘 古印度D 您的答案： C 參考答案： C 第 13 題 單選題 （2 目的的休閑活動。A分）型家庭休閑活動方式，以服務(wù)社會和與人接觸為娛樂消遣 強體健身 社會公益 學習提升D 您的答案： C 參考答案： C 第14 題 單選題 （2 應(yīng)形成穩(wěn)定的職業(yè)興趣 應(yīng)著重培養(yǎng)直接興趣而非間接興趣 應(yīng)積極參加職業(yè)實踐 應(yīng)注意培養(yǎng)廣泛的興趣分）以下關(guān)于職業(yè)興趣的表述中，不正確的是（）。D 您的答案

5、： B 參考答案： B 第 15 題 單選題 （2 分 ） 必須具備的能力稱為（ A）。人們在從事某一特定職業(yè)、某種專門活動中表現(xiàn)出來的一般職業(yè)能力 特殊職業(yè)能力 綜合職業(yè)能力 優(yōu)勢職業(yè)能力D 您的答案： B 參考答案： B 第16 題 多選題 （3 分）環(huán)境障礙心理障礙機構(gòu)障礙信息障礙開放教育學習困難主要包括（ ）D 您的答案： ABCD 參考答案： ABCD 第 17 題 多選題 （3 分 ）職業(yè)倦怠的內(nèi)涵主要包括（ ）情感衰竭去人格化 無力感或低個人成就感 極度壓力感D 您的答案： ABC 參考答案： ABC 第 18 題 多選題 （3 分 ） 適度的壓力能夠使人們產(chǎn)生充足的動力，我們可

6、以通過 以下手段給自己適度施壓：（ ）A給自己設(shè)置合理的目標 提高對自己的要求 給自己設(shè)定一個工作期限 積極的心理暗示D 您的答案： ABCD 參考答案： ABC 第19 題 多選題 （3 真誠與信任 平等與尊重 熱情與坦率 寬容與互利分）人際交往的原則主要包括（）。D您的答案： ABCD 參考答案： ABCD 第 20 題 多選題 （3 A分）人際交往中幽默的方式主要有（）。故意夸大 正話反說 巧抖包袱 自嘲調(diào)侃D 您的答案： ABCD 參考答案： ABCD 第 21 題 多選題 （3AB分）心理過程包括（ ）。認識過程 情緒和情感過程 心理活動過程 意志過程D 您的答案： ABCD 參考答

7、案： ABD 第 22 題 多選題 （3 分 ） A下列關(guān)于自主學習的表述正確的有（ ）自主學習就是自學 自主學習是一種自我監(jiān)控的學習 自主學習是一種主動學習 自主學習過程中應(yīng)及時與老師和同學們分享自己的收獲和困惑您的答案： 參考答案： 第 23 題A 型人格 責任感匱乏型人格 精神敏感型人格 自由型人格BCDBCD 多選題 （3 分 ）下列屬于婚姻恐懼易感性人格因素的是（ ）D 您的答案： BCD 參考答案： BCD 第 24 題 多選題 （3 分 ） 開始，即（ ）。A為了便于發(fā)現(xiàn)和利用自己的優(yōu)勢，可以從自我“三問”自己的優(yōu)勢是什么（ 在哪里發(fā)揮自己的優(yōu)勢（ Where） 自己的劣勢是什么

8、（ 自己如何發(fā)揮優(yōu)勢（What)D 您的答案： ABD 參考答案： ABD 第 25 題 多選題 （3 分 ）AWhat) How)如何在工作中施展個人的才能，主要策略包括（）。制定現(xiàn)實的目標 構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu) 發(fā)展社會交往能力 提高組織管理能力ABCDD 您的答案： 參考答案： 第 26 題 您的答案： 參考答案： 第 27 題 您的答案： 參考答案： 第 28 題 您的答案： 參考答案：對 第 29 題 判斷題 標的實現(xiàn)。 您的答案：錯 參考答案：錯 第 30 題 判斷題 醫(yī)學研究報告就明確地指出， 您的答案：錯 參考答案：錯ABCD 判斷題 錯 錯 判斷題 錯 錯 判斷題 對(2(2(

9、2(2(2分）分）分）分）分）目標只要有可能實現(xiàn)就行， 至于需要多長時間無關(guān)緊要。工作狂”的人是不會產(chǎn)生職業(yè)倦怠的。職業(yè)倦怠的男女比例無明顯差異。職業(yè)倦怠主要是影響個體的工作狀態(tài)，不會影響組織目A 型性格的特質(zhì)使他們?nèi)菀缀雎约膊〉脑缙谡骱颉Ｒ恍〢型人格與高血壓、糖尿病及死亡率有密切的關(guān)系。對對 判斷題 （2 分 ）第 31 題 判斷題 （2 分 ） 心理壓力的表現(xiàn)是多樣的，最普遍的表現(xiàn)是神經(jīng)質(zhì)、焦 慮、緊張感增加等，甚至還有頭痛、厭食、暴食、失眠等軀體癥狀，這些壓力表現(xiàn) 會對人們的健康造成程度不同的影響。最近的研究中人們發(fā)現(xiàn)可以通過更好的時間管理來徹底您的答案： 參考答案： 第 32 題 消除

10、壓力。錯錯 判斷題 （2 分 ）學會選擇與現(xiàn)實相匹配的適當?shù)哪繕撕瓦m當調(diào)整期望對對 判斷題 （2 分 ）您的答案： 參考答案： 第 33 題 值，有助于人們提高壓力耐受力，一般而言，對自己期望太高是壓力和挫折的普遍 來源。情緒與認知有關(guān)。同樣的事情，從不同角度理解，心情您的答案： 參考答案： 第 34 題 就會變得不一樣。第一印象固然重要，但個人的品行、修養(yǎng)、學識和能力您的答案：對 參考答案：對 第 35 題 判斷題 （2 分 ） 才是人際交往中最重要的砝碼。對對判斷題 （2 分 ） 自我效能感可以來自榜樣的示范，我們要經(jīng)常把自己和您的答案： 參考答案： 第 36 題 社會上非常優(yōu)秀的人放在一

11、起做比較。您的答案：錯參考答案：錯第 37 題 判斷題 （2 分 ） 工具利用策略主要包括參考資料的利用、 工具書的利用、 圖書館的利用、廣播電視的利用及電腦與網(wǎng)絡(luò)的利用等。分）有很大一部分人類活動是致力于尋找用更少的時間完成對對 判斷題 （2您的答案：對 參考答案：對 第 38 題 判斷題 （2 更多事情的方法。分）愛情源于性，但又遠遠高于性，這是人類的愛情與動物您的答案： 參考答案： 第 39 題 的性行為的本質(zhì)區(qū)別。分）組織權(quán)力的大小，已經(jīng)成為一項工作、一個單位工作好您的答案：對 參考答案：對 第 40 題 判斷題 （2 壞的重要因素。每個人在工作中都會不同程度地運用到組織管理才能，以提高組織 工作效率。錯錯判斷題 （2 分 ） 休閑就是在追求各種需要得到充分和協(xié)調(diào)滿足的同時追您的答案： 參考答案： 第 41 題 求更高層次需要的滿足，在追求，在追求各種才能自由和盡情發(fā)揮的同時追求更高 層次才能發(fā)揮的生存方式。對對判斷題 （2 分 ）從生存狀態(tài)角度來說，掙更多的錢是每個人都追求的理您的答案： 參考答案： 第 42 題 想境界。錯錯 判斷題 （2 分 ）從道德水準的角度探討人們所參與的各類休閑活動，這您的答案