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文檔簡介
1、教學(xué)內(nèi)容1:排球2:圓形接力跑 教 學(xué) 目 標教學(xué)目標:了解排球運動的概況,知道排球比賽的簡單規(guī)則,并能對排球運動感興趣,能認真地學(xué)習(xí)。課的部分時 間 教 學(xué) 內(nèi) 容 組 織、教 法 及 要 求教師活動學(xué)生活動 開 始 部 分 一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù) 2、師生問好 3、宣布本科內(nèi)容 4、安排見習(xí)生 一、1、教師認真講本節(jié)課的內(nèi)容以及基本要求 2、教師導(dǎo)入一、組織隊形: 要求:整隊迅速, 靜、齊、快 準 備 部 分 一、沿圓圈慢跑 二、球操的練習(xí) 調(diào)動隊伍,并帶領(lǐng)慢跑。 二、帶領(lǐng)學(xué)生進行球操的練習(xí)。一、組織隊形: 二、活動全身各關(guān)節(jié),提高身體活動能力。 基 本 部 分 一、排球正面雙手
2、墊球1、學(xué)習(xí)正面雙手墊球動作要領(lǐng):正對來球,雙手疊握,伸臂、壓腕、夾臂旋外,形成平面。墊球時,臂插入球下,含胸、提肩、夾臂向上抬臂,收肩,同時蹬腿提腰,腹前墊球重點:兩臂夾緊伸直難點:擊球部位 二、圓形接力跑比賽方法:分四個小組進行比賽,學(xué)生隊伍排在內(nèi)圈上,接棒的學(xué)生在外圈的線上進行交接棒。重點:擺臂,重心 一、教師講解雙手墊球 1、教師口令指導(dǎo)隊形的變動 2、正面雙手墊球的示范和講解動作要領(lǐng) 3、布置二人一組,擊固定球體會:手臂用力和送肩抬臂動作及擊球部位 4、布置分組練習(xí),教師巡視 5、安排個別學(xué)生進行示范 二、圓形接力跑1、教師講解接力方法及規(guī)則2、組織比賽 排球墊球1、隊形組織 2、認真聽教師講解,并模仿,進行徒手的動作練習(xí)。組織:二人一組3、學(xué)生進行擊固定球(固定球,一人持球于腹前,一人墊擊、直臂抬送、提肩壓腕)的練習(xí)。4、二人一組,一拋一墊,根據(jù)掌握的程度逐漸加大練習(xí)的距離。5、自拋自墊、逐漸提高球的高度。6、互幫互較互糾初步掌握墊球動作由易到難、感受樂趣,使每個學(xué)生都有收獲,體驗成功,探索學(xué)習(xí)方法二、快速跑接力 一、認真聽教師講解二、積極參與到活動中去 結(jié) 束 部 分 1、放松2、小結(jié)3、師生再見4、歸還器材 1 帶領(lǐng)學(xué)生進行放松的練習(xí)1 總結(jié)本課所學(xué)的內(nèi)容并布置課后作業(yè)1 安排1 學(xué)生歸還器材 1 站在圓上,跟老師做放松練習(xí)1 聽教師總結(jié)本課
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