索羅中學(xué)體育與健康工作制度

1、索羅中學(xué)體育與健康工作制度一、基本原則。1全面發(fā)展的原則。學(xué)校體育工作應(yīng)全面實(shí)現(xiàn)體育的任務(wù)，全面發(fā)展學(xué)生身體的各項(xiàng)素質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)美、體態(tài)美、協(xié)調(diào)、靈巧和耐力，這既是體育目的，也是體育動(dòng)力。2增進(jìn)健康的原則。學(xué)校體育工作應(yīng)增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，學(xué)生運(yùn)動(dòng)量大小要適當(dāng)，不要超過生理負(fù)荷，引起不良反應(yīng)。保證每個(gè)學(xué)生每天都有適當(dāng)?shù)腻憻挄r(shí)間，中午休息時(shí)間不宜過短，夏季應(yīng)留出午睡時(shí)間。3群體活動(dòng)的原則。學(xué)校體育要面對(duì)全體學(xué)生，增強(qiáng)體質(zhì)。體育教學(xué)、早操、課間操、課外體育活動(dòng)、各種訓(xùn)練隊(duì)的競(jìng)賽都是群眾性的體育活動(dòng)。要發(fā)展本校的傳統(tǒng)性體育項(xiàng)目。要?jiǎng)?chuàng)造條件，大面積提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。在此基礎(chǔ)上，也要注意發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)有特長(zhǎng)

2、的學(xué)生，適當(dāng)培養(yǎng)或介紹到業(yè)余體校學(xué)習(xí)。4經(jīng)常鍛煉的原則。學(xué)校體育貴在平時(shí)經(jīng)常鍛煉，不要走形式，不要突擊。全校師生應(yīng)共同鍛煉，預(yù)防保健工作也應(yīng)積極開展。傳授體育衛(wèi)生知識(shí)，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，寓德育于體育之中，調(diào)節(jié)腦力活動(dòng)機(jī)能，都在于經(jīng)常的實(shí)踐鍛煉。課外體育鍛煉一般以班為單位，小型多樣，發(fā)揮體育委員的組織才能，有計(jì)劃地安排活動(dòng)。 二、目標(biāo)管理1工作目標(biāo)。貫徹國(guó)家關(guān)于體育、衛(wèi)生工作的條例，使學(xué)生具有健康的身體素質(zhì)，掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能和技巧。養(yǎng)成體育鍛煉和講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。2實(shí)施要點(diǎn)(1)做好體育達(dá)標(biāo)工作。努力上好體育、衛(wèi)生課，加強(qiáng)雙基教學(xué)，使學(xué)生能夠掌握一般的體育、衛(wèi)生常識(shí)。(2)課間操做到快、靜、

3、齊，動(dòng)作到位，符合要領(lǐng)。認(rèn)真組織學(xué)生做好眼保健操。(3)安排好課外、校外體育活動(dòng)，借以鞏固發(fā)展適合學(xué)生個(gè)人愛好的一、二項(xiàng)體育技能和技巧。(4) 開展近視、流感等常見病的防治工作。(5)堅(jiān)持環(huán)境衛(wèi)生清掃檢查制度，注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。三、實(shí)施要求1體育課。體育教學(xué)要求教師按照體育教學(xué)大綱有計(jì)劃地進(jìn)行。通過體育課指導(dǎo)學(xué)生鍛煉身體，增進(jìn)健康、提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，傳授體育的基本知識(shí)和技能，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的自覺性，并使之學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉身體的方法。體育課要求學(xué)生各種身體練習(xí)機(jī)能要承受一定的生理負(fù)荷，但不要負(fù)荷過重。教師安排體育課結(jié)構(gòu)，應(yīng)遵循教學(xué)過程和人體生理機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律。2“兩操”、“

4、兩活動(dòng)”?！皟刹佟敝秆郾＝〔俸蛷V播操。眼保健操是保護(hù)學(xué)生視力的積極方法，應(yīng)合理安排，提高質(zhì)量。早操、課間操都是廣播操。做操前的整隊(duì)集合，要求快、靜、齊。（1）早操：在清晨或課前進(jìn)行。時(shí)間為1015分鐘。一般以廣播操為主，還有慢跑等項(xiàng)。早操可使學(xué)生由抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)入積極活動(dòng)狀態(tài)。（2）課間操：在上午第二節(jié)課和第三節(jié)課之間進(jìn)行，時(shí)間為25分鐘。課間操有助于消除學(xué)習(xí)疲勞，使大腦積極休息，提高學(xué)習(xí)效率。有體現(xiàn)自己特色的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如太極拳?！皟苫顒?dòng)”指課外體育活動(dòng)和體育競(jìng)賽活動(dòng)。課外體育活動(dòng)：根據(jù)學(xué)校器材、場(chǎng)地條件積極組織課外體育活動(dòng)。學(xué)生參加率要在80%以上，各班課外體育活動(dòng)與體育課應(yīng)錯(cuò)開安排，一般每

5、周二次。班主任等任課教師應(yīng)積極配合，并可參加。因人數(shù)較多，要保證安全。體育競(jìng)賽活動(dòng)：應(yīng)適合青少年的特點(diǎn)和興趣。通過競(jìng)賽可以培養(yǎng)集體榮譽(yù)觀念。競(jìng)賽項(xiàng)目可根據(jù)各校具體條件，按計(jì)劃進(jìn)行。競(jìng)賽要立足于校內(nèi)和基層，提倡群眾性，以小型、多樣、單項(xiàng)、分散為主。可組織不同規(guī)模的比賽。學(xué)校每年可舉行一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，開展全校的體育競(jìng)賽活動(dòng)。3實(shí)施國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，有利于青少年身心全面發(fā)展，有利于提高體育保健質(zhì)量和豐富課外活動(dòng)內(nèi)容，有利于培養(yǎng)體育人才和提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，按五項(xiàng)總分確定等級(jí)，分及格、良好、優(yōu)秀三級(jí)。4運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練在課外時(shí)間，學(xué)生可按性別和愛好，組成不同的體育鍛煉隊(duì)。每隊(duì)人數(shù)以10人左右為宜。由體育教師按計(jì)劃組建，并指導(dǎo)鍛煉，每周23次，也可利用課外體育活動(dòng)的時(shí)間訓(xùn)練，以滿足少數(shù)同學(xué)的特殊要求與需要，發(fā)展個(gè)別學(xué)生的體育特長(zhǎng)。5全校運(yùn)動(dòng)會(huì)是檢閱運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，開展群眾體育活動(dòng)的好形式，每年秋季舉行一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全過程就是進(jìn)行體育、道德和知識(shí)的教育過程，是樹立班集體、校集體的