大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)策劃書(shū)

1、 大 學(xué) 生 心 理 健 康 教 育 活 動(dòng)策劃書(shū) 主辦單位：航空維修工程學(xué)院承辦單位：心理健康輔導(dǎo)站策劃日期： 2014年9月策 劃 人：巨磊 大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)策劃書(shū)一、活動(dòng)背景：當(dāng)代大學(xué)生是一個(gè)承載社會(huì)與家庭高期望值的特殊群體，也是社會(huì)中最活躍、最敏感的群體，他們是構(gòu)建和諧校園、和諧社會(huì)以及和諧人際關(guān)系的中堅(jiān)力量。因此，大學(xué)生的心理健康不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。二、活動(dòng)目的：進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，增強(qiáng)大學(xué)生的自我心理保健意識(shí)，切實(shí)提高大學(xué)生心理素質(zhì)，豐富校園文化，營(yíng)造有利于大學(xué)生心理健康發(fā)展的校園氛圍。二

2、、活動(dòng)主題：大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)和心理調(diào)控三、活動(dòng)口號(hào)：悅納自我，包容他人四、活動(dòng)時(shí)間：9月五、活動(dòng)內(nèi)容：（一）大學(xué)生自我心理測(cè)評(píng)1、活動(dòng)目的：為了幫助同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，了解大學(xué)生普遍存在的心理健康方面所出現(xiàn)的問(wèn)題，從而有針對(duì)性的進(jìn)行疏導(dǎo)，進(jìn)一步提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。2、活動(dòng)時(shí)間：9月17日9月30日3、活動(dòng)形式：調(diào)查問(wèn)卷4、活動(dòng)具體內(nèi)容：由航空維修工程學(xué)院學(xué)生會(huì)及心理輔導(dǎo)站成員隨機(jī)分發(fā)大學(xué)生心理調(diào)查問(wèn)卷，對(duì)象為學(xué)院所有學(xué)生。5、活動(dòng)流程：9月17日19日進(jìn)行心理調(diào)查問(wèn)卷測(cè)試后，收集所有問(wèn)卷由心理老師進(jìn)行總結(jié)。（二）心理健康教育老師專(zhuān)題講座1、活動(dòng)目的：為加強(qiáng)同

3、學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解，增強(qiáng)同學(xué)們的自我防護(hù)意識(shí)，進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生心理健康素質(zhì)，豐富校園文化。2、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：9月22日9月26日晚上7:40，3號(hào)教學(xué)樓（教室另行申請(qǐng)）3、組織部門(mén)：航空維修工程學(xué)院學(xué)生會(huì)、心理健康輔導(dǎo)站4、活動(dòng)形式：本次講座由謝老師就大學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題以及調(diào)查問(wèn)卷中出現(xiàn)的大學(xué)生心理方面的問(wèn)題進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)與總結(jié)，同時(shí)現(xiàn)場(chǎng)可進(jìn)行心理咨詢(xún)，幫助在座學(xué)生解決心理問(wèn)題。航修學(xué)院心理輔導(dǎo)站 2014年9月附：大學(xué)生心理健康調(diào)查問(wèn)卷近年來(lái)，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，構(gòu)建和諧校園的工作已經(jīng)引起高校的高度重視。但是，隨著社會(huì)的快速發(fā)展，大學(xué)生作為社會(huì)個(gè)體，其世界觀、價(jià)值觀都在發(fā)生劇

4、烈變化，大學(xué)生惡性事件也時(shí)有發(fā)生。因此，大學(xué)生心理健康狀況值得引起我們的共同關(guān)注。此調(diào)查問(wèn)卷結(jié)果不會(huì)對(duì)您產(chǎn)生任何負(fù)面影響，希望您能抽出寶貴時(shí)間，配合我們完成這份問(wèn)卷。謝謝！請(qǐng)您完成以下題目:您的年級(jí)： 大一 大二 大三 您的性別： 男 女1、目前大多數(shù)人都處在一種“亞健康”狀態(tài)，請(qǐng)問(wèn)您對(duì)“什么是心理健康”這一概念清楚嗎？（ ）a、非常了解 b、有點(diǎn)了解 c、朦朧 知道一點(diǎn)點(diǎn) d、很不清楚2、現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快，您是否感受到生活非常緊張？（ ）a、是，經(jīng)常覺(jué)得壓抑 b、偶爾出現(xiàn)這種狀況 c、否，從來(lái)沒(méi)有過(guò)3、走路時(shí)遇到認(rèn)識(shí)但不太熟的同學(xué)，您會(huì)（ ）a、主動(dòng)打招呼 b、等待對(duì)方先打招呼 c、轉(zhuǎn)過(guò)

5、頭裝作沒(méi)看見(jiàn)4、當(dāng)自己不停忙碌時(shí)，您會(huì)（ ）a、感覺(jué)很充實(shí) b、感覺(jué)不知在忙什么 c、感覺(jué)煩躁、緊迫、慌張5、學(xué)習(xí)或生活中遇到煩惱，您會(huì)向誰(shuí)傾訴？（ ）a、家人 b、關(guān)系最好的同學(xué)，室友c、經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)長(zhǎng)、老師 d、自己忍受，從不傾訴7、您是否有過(guò)輕生念頭？（ ）a、偶爾有 b、經(jīng)常有 c、從來(lái)沒(méi)有8、您認(rèn)為造成大學(xué)生輕生的原因有哪些（可多選）（ ）a、學(xué)習(xí)壓力大 b、對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)不滿意 c、家庭條件比別人差 d、失戀 e、畢業(yè)后找不到工作 f、人際關(guān)系失敗 g、四級(jí)沒(méi)過(guò)拿不到畢業(yè)證書(shū) h、其他 9、當(dāng)自己的觀點(diǎn)和父母觀點(diǎn)發(fā)生沖突時(shí)，您會(huì)（ ）a、盡量順從他們的意見(jiàn)，父母養(yǎng)育恩重，最好不讓他們

6、生氣b、心平氣和說(shuō)明觀點(diǎn)，父母如仍舊反對(duì)，就隱瞞他們做自己的c、論述觀點(diǎn)，據(jù)理力爭(zhēng)，盡量達(dá)到自己的目的d、相信自己的判斷力，做自己認(rèn)為正確的事10、目前的大學(xué)生活和您想象中的大學(xué)生活有差距嗎？（ ）a、有，且差距很大 b、有，但差異不大c、沒(méi)有，感覺(jué)一般 d、沒(méi)有，和想象的一樣11、您在生活中，經(jīng)常出現(xiàn)下列哪種情緒？（可多選）（ ）a、抑郁 b、嫉妒 c、焦慮 d、敵對(duì)情緒 e、愉快 f、充滿希望g、其他 12、目前給您的最大苦惱是什么？（可多選）（ ）a、學(xué)習(xí)壓力大 b、就業(yè)壓力大 c、家庭經(jīng)濟(jì)壓力大d、人際關(guān)系緊張 e、其他 13、在您的業(yè)余時(shí)間，您主要會(huì)做什么？（可多選）（ ）a、自習(xí)，溫習(xí)功課 b、去圖書(shū)館瀏覽感興趣的課外書(shū)籍c、玩網(wǎng)絡(luò)游戲 d、上網(wǎng)聊天或看電影 e、談戀愛(ài)f、和同學(xué)、朋友出行游玩 g、其他 14、您認(rèn)為每個(gè)月的生活費(fèi)夠用嗎？（ ）a、有剩余 b、基本夠用 c、不夠用15、與一群朋友在一起，你感過(guò)到孤獨(dú)或失落嗎？（ ）a、經(jīng)常感到 b、有時(shí)感到