師范生職業(yè)規(guī)劃書

1、學(xué)為人師，行為世范我的職業(yè)生涯規(guī)劃書 姓名：劉曉倩 班級：中文師范122班 學(xué)號： 指導(dǎo)老師：劉兆平 郵箱：目錄1、 對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識32、 自我認識4（一）我的理想1、 家庭對我的影響2、 個人經(jīng)歷影響3、 我的職業(yè)理想（2） 、自我評價及他人評價1、360度評估2、360度評估概況3、 自我評價4、 自我評價概況3、 外部環(huán)境分析10（一）、學(xué)校環(huán)境分析 1、學(xué)校環(huán)境分析 2、學(xué)校環(huán)境對職業(yè)能力的提升3、學(xué)校環(huán)境對職業(yè)價值觀的影響（二）、就業(yè)環(huán)境 1、大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀2、企業(yè)的用人原則3、我的就業(yè)期望（三）、專業(yè)認知四、職業(yè)目標定位以及職業(yè)生涯設(shè)計13（一）、SWOT分析（二

2、）、職業(yè)定位1、近期職業(yè)目標2、中期職業(yè)目標3、長期職業(yè)目標（三）、制定備選職業(yè)方案 六、結(jié)束語 15一、對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識 職業(yè)生涯規(guī)劃(careerplanning)簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。 第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。 第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢

3、就是這個道理。 第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力。 第四、幫助我們認識自己了解自己。人的能力如同地下的煤，需要去發(fā)現(xiàn)它并開發(fā)出來，這樣它才有機會發(fā)光發(fā)熱，造福人類社會。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。 第五、環(huán)境因素會起到很大影響。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、

4、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼“不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海”。有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書，還遠遠不夠。在以后的生活，學(xué)習(xí)和工作中更需要堅定不移，厚積薄發(fā)。 （摘自互聯(lián)網(wǎng)/view/0d8b214ff7ec4afe04a1df56.html）二、自我認識認知自我是對自我及其周圍環(huán)境關(guān)系多方面、多層次的認知和評價。我將結(jié)合我的理想從以下幾方面的來分析我的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計： （一

5、）、我的理想1、 家庭對我的影響：我的祖父是黨員，是生前是生產(chǎn)大隊隊長。我的父親是退役軍人，現(xiàn)為公務(wù)員，他工作踏實努力，對待下屬公平公正。母親經(jīng)營一家規(guī)模不大的超市。在我年幼的時候，父親和母親的工作十分繁重，我常常好幾天都見不到他們。雖然他們每天都回家，但是當他們回到家時我早已進入夢鄉(xiāng)。我是警務(wù)員帶大的，他們只負責我的日常飲食，因此，我從學(xué)前班就開始自己上放學(xué)，自己做早餐。正是因為這樣的家庭環(huán)境，使我從小就比別人懂事、獨立、自強，使我養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。2、個人經(jīng)歷影響：學(xué)習(xí)上，老師給予我鼓勵、信心；生活中，老師給予我家人的溫暖。老師用愛心感染了我，我對自己說：一定要努力學(xué)習(xí)，來

6、報答老師們對我的幫助。我有一群至親的同學(xué)和朋友，他們是我最大的財富，他們給予我?guī)椭⒐膭?，在他們的陪伴下，我堅強地走出了人生的最低谷，養(yǎng)成了積極樂觀的生活態(tài)度。我熱愛文學(xué)，從初中開始我就利用寒暑假、雙休日等空余時間寫小說，投稿到雜志和網(wǎng)站，在獲得了某雜志編輯親筆寫來的約稿信后，我更加熱愛這個興趣。我的小說曾經(jīng)上過某網(wǎng)站的首頁，這令我十分開心。于是，在高中，我果斷選擇文科，上了大學(xué)依然執(zhí)著于文學(xué)，我希望我可以在文學(xué)的領(lǐng)域中有一番成就。l 個人學(xué)生工作經(jīng)歷表時間段職務(wù)小學(xué)學(xué)習(xí)委員初中語文課代表音樂課代表美術(shù)課代表高中語文課代表大一校就創(chuàng)協(xié)網(wǎng)絡(luò)編輯部理事大二校就創(chuàng)協(xié)網(wǎng)絡(luò)編輯部副部長l 個人興趣愛好表

7、興趣愛好具體行動優(yōu)勢體育初中時參加校運動會，獲女子100米短跑亞軍；高一時參加校運動會，獲女子200米組第四名。在體育活動中，提高團體合作精神，得到強健的體魄，為學(xué)習(xí)、工作提供良好的身體素質(zhì)，并從中認識朋友，擴大交際圈。計算機小學(xué)開始接觸電腦，自學(xué)了計算機基礎(chǔ)知識；初中學(xué)習(xí)了圖像處理（PS)，并考取相應(yīng)證書；大一通過了江蘇省計算機一級和全國計算機一級考試。對計算機的濃厚興趣使我選擇了計算機專業(yè)，在專業(yè)學(xué)習(xí)過程中起了促進作用。策劃組織加入南通大學(xué)大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)協(xié)會理事會，并擔任網(wǎng)絡(luò)編輯部副部長一職，策劃組織了多項活動，獲得了一致好評。統(tǒng)籌、策劃集體活動，分工明確，做到事半功倍，合理利用資源。寫作

8、中學(xué)期間，多次獲得學(xué)校，市級，省級作文獎項。多次在報刊上發(fā)表文章。陶冶文學(xué)情操。3、 我的職業(yè)理想綜上所述，我的職業(yè)想是從事與文學(xué)有關(guān)的工作。當然，能夠和我所學(xué)的專業(yè)有一定的聯(lián)系，那么，我希望我可以成為一名優(yōu)秀的中學(xué)語文教師。讓我的學(xué)生能夠愛上文學(xué)，愛上語文。學(xué)為人師，行為世范。（2） 、自我評價及他人評價1、360度評估：l 360度評估表優(yōu)點缺點自我評價1、個性直爽、樂觀、活潑開朗、自信；2、善良、懂事、喜歡挑戰(zhàn)自己；3、善于溝通交流，心理素質(zhì)好、敢想、敢做；4、肯吃苦耐勞、勤儉節(jié)約、生活習(xí)慣好、自覺性強；5、知錯就改、善于紕漏和改進自己；1、有時會偷懶，有惰性；2、知識面不廣；家人評價1

9、、獨立性強、開朗、自信、乖巧懂事；2、做事認真、學(xué)習(xí)用功；3、勤勞、簡樸、尊老愛幼、勤儉節(jié)約；1、有時松懈；2、個性倔強；老師評價1、樂觀、開朗、積極上進、懂事乖巧；2、有較強的學(xué)習(xí)、工作、領(lǐng)導(dǎo)能力、適應(yīng)性強、心理素質(zhì)好；3、熱愛集體、團結(jié)同學(xué)、主動積極、是老師工作上的好幫手；1、做事不夠果斷；2、喜歡爭強好勝；閨蜜評價1、善良、熱情、活潑、自信、聰慧、大氣；2、善解人意、懂事、重感情、做事有原則；3、獨立、自強、事業(yè)心強；4、努力上進、頭腦靈活、肯學(xué)習(xí)、鉆研、吃苦耐勞；1、心太軟，太重義氣；2、太逞強；3、喜歡跟別人分享快樂，卻不分享傷痛；同學(xué)評價1、做事認真、樂于助人、關(guān)心同學(xué)；2、樂觀、

10、開朗、活潑、是大家的開心果；3、上進、好學(xué)、工作能力強、是我們心目中的“女強人”；1、過于追求完美，太理想化；上司評價1、自信、有激情、有行動力；聰明、善良、口才好；2、做事可靠、有計劃、認真負責、適應(yīng)能力強、有創(chuàng)新思維；1、世面不廣；2、經(jīng)驗不足。2、360度評估概況優(yōu)點：個性外向、活潑大方，生活自立、自強、樂觀、懂事乖巧；具有團結(jié)友愛、勤儉節(jié)約、吃苦耐勞、樂于助人的傳統(tǒng)美德；有較好的文字功底有較強的領(lǐng)導(dǎo)能力、溝通交流能力、創(chuàng)新能力和適應(yīng)能力；自信、有激情、有行動力，是值得信賴的領(lǐng)導(dǎo)型、事業(yè)型女強人。缺點：個性倔強；有時會松懈，有惰性；做事不夠果斷；喜歡爭強好勝，逞強；過于追求完美，太理想化

11、；世面不廣，知識面不足。3、自我評價u 我的個性：直爽、活潑開朗、熱情、堅強、自信、陽光外向；u 我的為人：善良、懂事、重感情、能吃苦耐勞、勤儉節(jié)約、樂于助人、尊老愛幼、有很強的責任心；u 我的能力：具備較強的溝通能力、心理素質(zhì)好、實踐能力強、擔任過學(xué) 生干部，具備了一定的領(lǐng)導(dǎo)能力和責任意識；u 我的愛好：我愛好體育、看書、聽歌、看新聞、寫小說；u 我的特長：我擅長電腦操作；u 我的興趣：文學(xué)創(chuàng)作、看書。4、自我評價概況：自我評價：我是個性外向、樂觀、自信、多才多藝、愛好廣泛、能力突出、有傳統(tǒng)美德的女孩子，有較強的事業(yè)心，具備了有待開發(fā)的創(chuàng)業(yè)潛能，但是我也是一個外強內(nèi)弱，敏感的女人。3、 外部

12、環(huán)境分析（一）、學(xué)校環(huán)境分析1、學(xué)校環(huán)境分析： 我現(xiàn)就讀于南通大學(xué)。南通大學(xué)坐落于素有“江海明珠”、“歷史文化名城”美譽的沿海開放城市江蘇省南通市，是江蘇省人民政府和交通運輸部共建的綜合性大學(xué)。學(xué)校的辦學(xué)歷史最早可追溯到近代著名實業(yè)家、教育家張謇先生于1912年創(chuàng)辦的私立南通醫(yī)學(xué)專門學(xué)校和南通紡織專門學(xué)校。2004年，南通醫(yī)學(xué)院、南通工學(xué)院、南通師范學(xué)院三校合并組建南通大學(xué)。經(jīng)過一個世紀的辦學(xué)歷程，南通大學(xué)現(xiàn)已建設(shè)成為一所規(guī)模結(jié)構(gòu)合理、學(xué)科門類齊全、教學(xué)質(zhì)量優(yōu)秀、辦學(xué)效益明顯的地方綜合性大學(xué)。南通大學(xué)現(xiàn)有4個校區(qū)，占地面積3700余畝，有25個學(xué)院和1所大型綜合三級甲等附屬醫(yī)院，有全日制在校生

13、3.5萬余人，設(shè)有94個本科專業(yè)，涵蓋文學(xué)、理學(xué)、工學(xué)、醫(yī)學(xué)、藝術(shù)學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、法學(xué)、教育學(xué)、歷史學(xué)、管理學(xué)等10個學(xué)科門類。學(xué)校始終堅持人才培養(yǎng)的中心地位，全面深化教育教學(xué)改革。2007年以優(yōu)秀成績通過教育部本科教學(xué)工作水平評估。學(xué)校擁有國家特色專業(yè)建設(shè)點、江蘇省品牌專業(yè)、江蘇省特色專業(yè)，以及國家級教學(xué)團隊、國家級教學(xué)成果獎、國家精品課程、國家精品教材、國家級實驗教學(xué)示范中心、江蘇省高等教育教學(xué)成果獎等一批優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源。學(xué)校是江蘇省首批教學(xué)工作先進高校。面對新的機遇和挑戰(zhàn)，學(xué)校在“十二五”期間將繼續(xù)深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，以十八大精神為指引，在跨越發(fā)展、協(xié)調(diào)發(fā)展、和諧發(fā)展之路上奮勇前行，加快推

14、進從教學(xué)型大學(xué)向教學(xué)研究型大學(xué)的轉(zhuǎn)變，立足南通，服務(wù)江蘇，面向全國，逐步走向世界，積極為科技進步、經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展提供強有力的人才支持、智力支撐和知識貢獻，為建設(shè)“有特色、高水平的地方綜合性大學(xué)”而努力奮斗！2、 學(xué)校環(huán)境對職業(yè)能力的提升：學(xué)校以技術(shù)應(yīng)用能力培養(yǎng)為主線，著重強化學(xué)生基本技能、專業(yè)技能、綜合技能的培訓(xùn)，探索與實踐“學(xué)歷證書與職業(yè)資格證書相結(jié)合、傳統(tǒng)技術(shù)與實用新技術(shù)學(xué)習(xí)相結(jié)合、學(xué)校教育與企業(yè)實踐相結(jié)合、技術(shù)教育與人文素質(zhì)教育相結(jié)合”制造業(yè)高素質(zhì)高技能人才培養(yǎng)模式。3、 學(xué)校環(huán)境對職業(yè)價值觀的影響： 暑期社會實踐活動、青年志愿者活動、教師基本功大賽等。學(xué)校每學(xué)年都會組織學(xué)生進行暑期

15、“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，用我們的專業(yè)所長去服務(wù)他人。我們曾經(jīng)到社區(qū)服務(wù)，社區(qū)的一位老大爺對我們說：“你們大學(xué)生，人好，技能更好，謝謝你們！”聽到這位老大爺?shù)脑捳Z，我暗自下定了決心：以后，我一定要利用自己的技能去服務(wù)更多的人。（2） 、就業(yè)環(huán)境1、大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀：在嚴峻的就業(yè)形勢下，大學(xué)生的就業(yè)受到了社會重點關(guān)注。隨著高校擴招，畢業(yè)生人數(shù)連年增長，就業(yè)壓力不斷增加。雖然政府在不斷增加就業(yè)機會，大學(xué)生就業(yè)問題仍然不容樂觀。大學(xué)生的就業(yè)期望值仍然居高不下,很多大學(xué)生依然向往沿海大城市、追求高工資。要解決大學(xué)生就業(yè)難問題,樹立合理的擇業(yè)觀是關(guān)鍵。高校就業(yè)指導(dǎo)工作因壓力大，人手緊，工作中還不是很到位，特

16、別是推薦崗位與大學(xué)生的就業(yè)期望之間有差距。2、企業(yè)的用人原則：企業(yè)的競爭從根本上說是人才的競爭。優(yōu)秀的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者都會遵循以下一些共同的原則：原則一：用人惟才。原則二：能力重于學(xué)歷。原則三：能崗匹配。3、 我的就業(yè)期望通過對就業(yè)的詳細分析，我確定了我職業(yè)生涯中的就業(yè)期望。單位的期望：我希望自己畢業(yè)之后進一所四星級以上的中學(xué)任教，能學(xué)到更多，容易受到器重，將我的才能發(fā)揮出來。待遇的期望：我希望自己將來從事的第一份職業(yè)除了底薪之外，還設(shè)有相應(yīng)的福利待遇，也有提成、年終獎等，我希望它的工資不要只是固定不變的薪金，讓我有挑戰(zhàn)性。地域的期望：因為我是蘇北人，我想出去闖闖。所以我希望有機會到蘇南或是南京上海

17、這些大城市任教。 （三）、專業(yè)認知漢語言師范專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)漢語言文學(xué)的基本理論和基本知識，受到教育及教學(xué)研究的基本訓(xùn)練，具有良好的人文素養(yǎng)和教師職業(yè)素養(yǎng)，初步具備從事本專業(yè)的教學(xué)能力和科研能力。畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識和能力：（1）具有正確的文藝觀點、語言文字觀點和堅實的漢語言文學(xué)基礎(chǔ)知識，并具有處理古今語言文字材料的能力、解讀和分析古今文學(xué)作品的能力、協(xié)作能力和設(shè)計實施語文教學(xué)的能力；（2）了解語言文學(xué)學(xué)科的新發(fā)展，并能通過學(xué)習(xí)，不斷吸收本專業(yè)和相關(guān)專業(yè)新的研究成果，根據(jù)社會需要和教育發(fā)展的需要，拓寬專業(yè)知識，提高教學(xué)水平，在將新知識引人語文教學(xué)的實踐中，富有開創(chuàng)精神；（3）了解本專業(yè)

18、及相關(guān)專業(yè)各學(xué)科學(xué)術(shù)發(fā)展的歷史，重視傳統(tǒng)文化的繼承和發(fā)展。同時具有一定的哲學(xué)和自然科學(xué)素養(yǎng)。掌握資料收集、文獻普查、社會調(diào)查、論文寫作等科學(xué)研究的基本方法，逐步學(xué)會在文理滲透、學(xué)科交叉的前提下，開辟新的領(lǐng)域；（4）熟悉教育法規(guī)，具有初步運用教育學(xué)、心理學(xué)基本理論和漢語言文學(xué)教學(xué)基本理論，運用現(xiàn)代教育技術(shù)從事教學(xué)工作的基本能力；（5）具有良好的口語和書面語表達能力。四、職業(yè)目標定位及職業(yè)生涯設(shè)計 （一）、SWOT分析優(yōu)勢因素（Strengths）：1.工作熱情、努力、認真，責任意識強，是值得信賴的一個人；2.通情達理、善解人意，能友好的與別人合作；3.做事情的時候會講求實際效果，采用現(xiàn)實可行的方

19、法；4.關(guān)注細節(jié)是你的強項，能夠以現(xiàn)實的角度看問題，準確地把握事實；5.喜歡幫助別人，能為別人提供可靠的支持；6.具有出色的組織才能；7.愿意在傳統(tǒng)的機構(gòu)中工作，而且盡心、盡職、盡責；8.連續(xù)地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作也不會厭煩；9.尊重他人，不會輕易地挑戰(zhàn)別人的地位和能力；10.很強的目標和使命感，執(zhí)著，能夠獨立工作；11.敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風險和挑戰(zhàn)。 劣勢因素（Weaknesses）：1.過分關(guān)注細節(jié)和眼前之事，容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，難以預(yù)見存在的其它可能性；2.不停地制訂計劃并保證完成，以至于經(jīng)常需要花費過多的時間和投入過多的精力來完成工作；3.在

20、緊張的工作環(huán)境里感到很受壓抑；4.可能會低估自己的能力，難于堅決地維護自己的需要和利益；5.總是替別人著想，以至于讓人感覺“關(guān)心過度” ；6.如果自己得不到充分的重視和贊賞，可能會感到灰心喪氣；機會因素（Opportunity）：2016年畢業(yè)于南通大學(xué)，將奮力考上211學(xué)校的研究生威脅因素（Threats）：1、 北京師范大學(xué)、華東師范大學(xué)、東北師范大學(xué)、華中師范大學(xué)和西南大學(xué)和其他師范大學(xué)的優(yōu)秀畢業(yè)生。2、科技發(fā)展快速，對全方位的人才要求高。（二）、職業(yè)定位1、近期職業(yè)目標大二：爭取更加努力學(xué)習(xí)，拿到獎學(xué)金。參加各種活動，在活動中鍛煉自己的膽量。但最重要的是在上學(xué)期過英語六級考試，并且自學(xué)并在大二下拿到獎學(xué)金。大三：爭取入黨并在大三下準備考研，多看與專業(yè)