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文檔簡介
1、【MeiWei_81 重點(diǎn)借鑒文檔】四年級后滾翻教學(xué)設(shè)計(jì) 小港實(shí)驗(yàn)學(xué)校 俞磊一、指導(dǎo)思想本課以體育課, 學(xué)生為主體的思想為指導(dǎo), 以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù), 充分發(fā)揮 學(xué)生主體作用, 促進(jìn)學(xué)生身心健康, 培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣, 讓學(xué)生在教師的 引導(dǎo)下主動參與, 在認(rèn)識、 情感和態(tài)度方面都得到積極的發(fā)展。 力求給學(xué)生一個(gè) 親切、和諧、靈活寬松的課堂氛圍, 也使學(xué)生在學(xué)習(xí)后滾翻動作中不斷突破自我, 提高自己的運(yùn)動能力。二、教材分析后滾翻技術(shù)動作是體操的基本內(nèi)容, 也是三四年級技巧教學(xué)種的一項(xiàng)主要內(nèi) 容。“后滾翻”動作有一定的挑戰(zhàn)性,但是學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性高。經(jīng)常練習(xí)后滾 翻不經(jīng)可以提高腰背的力量, 還可
2、以發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、 柔韌性, 培養(yǎng)學(xué)生 堅(jiān)強(qiáng)意志和克服困難的精神。 在動作技術(shù)上突出了 “放手及時(shí)推墊有力、 后倒迅 速,團(tuán)身圓滑”三個(gè)動作特點(diǎn)。針對以上特點(diǎn),該教材內(nèi)容分為 3 課時(shí),本課時(shí) 為第一課時(shí), 在教學(xué)中采用多種方式的體驗(yàn)練習(xí), 主要讓學(xué)生學(xué)會放手及時(shí), 撐 墊有力,蹬地后倒迅速這三點(diǎn)三、學(xué)情分析本次課程是后滾翻技術(shù)動作第一課時(shí), 學(xué)生沒有相應(yīng)的基礎(chǔ), 對于后滾翻技 術(shù)不了解,對整個(gè)技術(shù)動作的鏈接順序沒有概念, 但是這個(gè)階段的學(xué)生活潑好動, 對“新的本領(lǐng)”感興趣。 402 班男生的身體素質(zhì)相對較為突出,而女生在課堂中 的表現(xiàn)沒有男生那么活躍, 身體素質(zhì)水平也相對來說較差。 所
3、以在本次課中, 希 望男生能夠起帶頭作用, 積極突破自己, 將后滾翻技能迅速掌握。 相信在循序漸 進(jìn)的教學(xué)方法下讓所有學(xué)生能很快地掌握提高。四、教學(xué)重難點(diǎn):重點(diǎn) : 放手及時(shí)撐墊有力,蹬地后倒速度快,滾動圓滑難點(diǎn) :動作協(xié)調(diào)五、課時(shí)計(jì)劃MeiWei_81 重點(diǎn)借鑒文檔】MeiWei_81 重點(diǎn)借鑒文檔】教學(xué)內(nèi)容后滾翻及體能練習(xí)教學(xué)目標(biāo).能夠說出后滾翻“放手及時(shí)撐墊有力,蹬地后倒速度快”的動作要領(lǐng)2.多數(shù)學(xué)生能夠獨(dú)立完成從高至低的后滾翻動作,部分學(xué)生能夠完成后滾翻動 作并展示,發(fā)展身體的平衡能力3.表現(xiàn)敢于突破,敢于嘗試,勇于挑戰(zhàn)的自我意志品質(zhì)教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn) : 放手及時(shí)撐墊有力,蹬地后倒速度快
4、,滾動圓滑 難點(diǎn) : 動作協(xié)調(diào)課時(shí)安排教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)策略第 1 課時(shí)后滾翻的動作方法重點(diǎn):放手及時(shí),推 墊有力難 點(diǎn):后倒蹬 地迅 速,團(tuán)身緊 。1、推手,放手感受身體重心后倒2作、放手蹬地相結(jié)合體驗(yàn)后滾翻動3、腹加標(biāo)志物感受蹬地收腿團(tuán)身 動作4、保護(hù)幫助,體驗(yàn)后滾翻完整動作蹬地后倒迅速第 2 課時(shí)后滾翻的練習(xí)方法重點(diǎn) : 團(tuán)身緊湊,動 作圓滑難點(diǎn):身體平衡,控 制后滾翻方向1、獨(dú)立完成后滾翻動作,團(tuán)身滾動圓 滑。2、 后滾翻動作方向固定3、完整動作示范,并做做到展示亮相第 3 課時(shí)后滾翻動作考核評 價(jià)重點(diǎn):身體平衡,動 作簡練 難點(diǎn):組合動作連貫 連接1、前滾翻交叉接后滾翻動作2、組
5、合動作練習(xí)3、考核評定六、教學(xué)過程準(zhǔn)備活動基本活動結(jié)束部分1.課堂常規(guī)2【.隊(duì)列M練ei習(xí)W:e四i_面81轉(zhuǎn)法重點(diǎn)借鑒文檔】1. 跪跳起講解示范1 ) 準(zhǔn)備姿勢練習(xí)3.準(zhǔn)備活動:2) 手的用力和擺放1)游戲 “拍手游戲”3)蹬地后倒,團(tuán)身緊MeiWei_81 重點(diǎn)借鑒文檔】1.放松操:2.小結(jié)1.放松操:暢游大海1)模仿海龜2)模仿章魚3)模仿海星2.小結(jié)、養(yǎng)成教育七、場地和器材籃球場一片、體操墊 36 張、標(biāo)志盤若干7、安全防范1. 加強(qiáng)課堂常規(guī)教育;著運(yùn)動裝。2. 強(qiáng)調(diào)有序練習(xí),做好準(zhǔn)備活動。3. 做好充分的準(zhǔn)備活動。四年級后滾翻和體能練習(xí)小港實(shí)驗(yàn) 俞磊教師俞磊 年級班級 402學(xué)生數(shù)3
6、2教學(xué) 內(nèi)容1.學(xué)習(xí)項(xiàng)目: 后滾翻練習(xí)2.體能: 核心素質(zhì)練習(xí)課次新授教學(xué) 目標(biāo)1.能夠說出后滾翻“放手及時(shí)撐墊有力,蹬地后倒速度快”的動作要領(lǐng)2.多數(shù)學(xué)生能夠獨(dú)立完成從高至低的后滾翻動作,部分學(xué)生能夠完成后滾翻動作并展 示,發(fā)展身體的平衡能力3.表現(xiàn)敢于突破,敢于嘗試,勇于挑戰(zhàn)的自我意志品質(zhì)重難 點(diǎn)重點(diǎn):翻掌貼肩及時(shí),撐墊有力難點(diǎn):后倒蹬地迅速,團(tuán)身緊教學(xué) 過程教學(xué)內(nèi)容學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)組織形式 與安全措施練 習(xí) 次 數(shù)練習(xí) 時(shí) 間準(zhǔn)備 部分 91.課堂常規(guī)2. 隊(duì)列練習(xí) :原地四面轉(zhuǎn) 法。(注意講解問題) 3.準(zhǔn)備活動:3.1 熱身跑 . “推手游戲”3.2.模仿準(zhǔn)備操1)頭部運(yùn)動2)坐姿拍手 3)
7、上體伸拉,腳拍地4)團(tuán)身滾動1.靜、齊、快2.精神飽滿,跟上節(jié)奏3.1 聽清游戲規(guī)則、模仿 老師的學(xué)習(xí)動作3.2 跟隨老師的情景,模 仿動作練習(xí)1 四列橫隊(duì)集合2 隊(duì)形轉(zhuǎn)換3 一路縱隊(duì),繞籃 球場慢跑。安全提示:不要爭 搶體操墊,充分活 動各個(gè)部位。12112304R83MeiWei_81 重點(diǎn)借鑒文檔】MeiWei_81 重點(diǎn)借鑒文檔】基本部分27教師示范,課堂引入 1. 練習(xí)項(xiàng)目:后滾翻的 練習(xí)方法 1.1.1 蹲撐低頭含胸, 撐 墊( 觀察準(zhǔn)備動作 )1.1.2 向下推墊, 順勢后 倒,放手及時(shí)1.1.3 放手蹬地相結(jié)合, 團(tuán)身向后倒 發(fā)現(xiàn)問題:滾動不圓滑, 團(tuán)身不緊講解保護(hù)幫助方法 保
8、護(hù)者站立在練習(xí)者 一側(cè),等其蹬地翻身時(shí) 迅速拉腰兩側(cè),幫助其 翻轉(zhuǎn)成蹲撐并提醒練習(xí) 者及時(shí)“放手,撐墊” 1.1.4利用保護(hù)幫助嘗試后 滾翻動作,并做到低頭 快倒,團(tuán)身滾動圓滑 器材布置,形成斜面 (感受蹬地后倒迅速) 1.2.1 獨(dú)立完成從高至 下做后滾翻嘗試,展示 動作完成1.2.2 后滾翻嘗試,動 作展示完整 ( 自由練習(xí) )拓展展示1.3. 后滾翻展示評價(jià) 小組間相互展示,相 互打分評比。全體展示, 相互打分。2. 體能:核心力量練習(xí) 2.1. 三個(gè)小組進(jìn)行 1min 素質(zhì)練習(xí)并進(jìn)行輪換( 1、仰臥兩頭起 2 、平 板支撐 3、跳躍墊子)MeiWei_81 重點(diǎn)借鑒文檔】1.1.1 準(zhǔn)
9、備姿勢標(biāo)準(zhǔn),雙 肘夾耳,手背貼緊肩部1.1.2 順勢后倒,克服恐 懼心理,放手及時(shí)1.1.3 團(tuán)身緊,利用標(biāo)志 盤,身體滾動圓滑。1 、利用標(biāo)志盤 2、引出后滾翻保護(hù)幫助1.1.4 在保護(hù) 幫助下做 到,放手及時(shí)撐墊用力, 團(tuán)身滾動圓滑,完成展 示動作1.2.1 獨(dú)自從高處做到后 滾翻要點(diǎn)。 .大膽向后倒。1.2.2 完整后滾翻嘗試, 做到低頭含胸,推手放 手及時(shí),努力做到團(tuán)身 滾動圓滑,動作展示完 整。1.3 四個(gè)小組,依次展示, 小組間隊(duì)員相互打分評 比,最后集體展示。2.1. 核心力量練習(xí) 在音樂的伴奏下,三 個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行不同形 式的核心力量練習(xí),從 仰臥兩頭起,平板支撐, 原地跳躍墊子,三個(gè)動 作為一個(gè)循環(huán),每個(gè)動 作用時(shí)為 1min 。1.1 組織練習(xí):安全提示:雙膝緊 靠,頭埋膝蓋上, 推手用力,后倒迅 速組織練習(xí):1.1.3 安全提示: 將 標(biāo)志盤放于腹間, 使得團(tuán)身滾動圓滑1.1.4 安全提示: 保護(hù)者蹲在練習(xí)者 邊上,利用保護(hù)方 法,并口語提示 “放 手撐墊”。 組織練習(xí)安全提示:保護(hù)者 及時(shí)提醒放手撐 墊,鼓勵(lì)同學(xué)做動 作。組織練習(xí):安全提示:獨(dú)立嘗 試,注意動作要點(diǎn)組織安全:每個(gè)同 學(xué)在不同的小組進(jìn)1301”45”45”15”10”MeiWei_81 重點(diǎn)借鑒文檔】行練習(xí),并爭取努 力進(jìn)行各自能力的 挑戰(zhàn)。完
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