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1、西南大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院陽光心理健康節(jié)二0年四月一、活動主題:經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院“感悟自我,給力成長”主題陽光心理健康節(jié)。二、活動背景:近年來,大學(xué)生心理健康已逐漸成為社會尖注的焦點(diǎn)。大學(xué)生因心理問題而休學(xué),退學(xué)的不斷增多,一些反常乃至惡性事件不時見諸報 端。大學(xué)生心理問題,主要體現(xiàn)在適應(yīng)力,交際能力弱,獨(dú)立性差一一很 多大學(xué)生在相當(dāng)長一段時間內(nèi),不能夠適應(yīng)角色,不能很快融入大學(xué)生 活,有的同學(xué)甚至沒有基本生活自理能力,極可能引起心理失衡;社會 競爭加劇,就業(yè)壓力加大;家庭經(jīng)濟(jì)問題(尤其在現(xiàn)今社 會攀比之風(fēng)盛 行);情感受挫等等。這其中,人際交往問題排首位,性與戀愛造成危害 最為嚴(yán)重。調(diào)查統(tǒng)計,在我國1
2、.5億青少年人群中,受情緒和壓力困擾 的青少年多達(dá)三千萬。所以,幫助和解決大學(xué)生心理健康問題刻不容 緩。三、活動目的:在全國各中高等院校中,21的心理輔導(dǎo)被認(rèn)為是解決問題的主要途 經(jīng),但同時專業(yè)心理咨詢醫(yī)師缺乏的問題又普遍存在。鑒于此則,院心 理健康中心計劃通過開展主題心理健康活動月,面向全院學(xué)生進(jìn)行多維 度大規(guī)模的心理健康教育。其目的在于提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分 開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的精神品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全 發(fā)展。從而幫助實(shí)現(xiàn)社會主義精神文明建設(shè),以及社會局面的安定與和 諧。四、活動組織:主辦單位:西南大學(xué)學(xué)生處承辦單位:西南大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院心理健康中心五、參加人員:西
3、南大學(xué)全體師生。六、前期準(zhǔn)備:4月1日向經(jīng)管院大一、大二、大三各班級下發(fā)尖于心理情景短劇比 賽,講座及手語舞表演賽的通知。4月2日4月14日購置及準(zhǔn)備物資。4月8日安置知心郵箱(上附心理咨詢中心熱心理咨 詢中心地址38教313室,心理咨詢郵箱 );安置報 刊架(上附心理健康中心博客地址)。七、活動方案:(一)525心理健康節(jié)系列活動之“給力擁抱“愛心小隊心理學(xué)的研究表明,擁抱和觸摸有利于心理健康。那些經(jīng)常被接觸 和擁抱的人心理素質(zhì)要比缺乏這些的人健康的多。人類之間最好的身體接 觸方式就是擁抱,因?yàn)樗芎唵斡置鞔_地表達(dá)著人與人之間最真的尖
4、愛。 擁抱也會幫助人消除沮喪,消除疲勞,增強(qiáng)勇氣,注入活力。生活經(jīng)驗(yàn)概 括而成的名言警句,易于流傳0 能過幫助人們認(rèn)識到其中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),更新知識和觀念。愛心小 隊將此二 者結(jié)合,用簡單的行動去感染和尖愛每一位行人,帶給他們陽光與快 樂。4月15日下午在南區(qū)樟樹林,由一只陽光抱抱熊、兩名陽光使 者組成的陽光小隊出動,給路人一個熱情的擁抱,贈送一個印有心靈寄 語的書簽。附:4月15日清早在南樟置橫幅1#,陽光使者獻(xiàn)愛心活動在其正 下方開展。(二)525心理健康節(jié)系列活動之“手心舞語”手語舞表演賽 手語是用手勢比量動作,根據(jù)手勢的變化模擬形象或者音節(jié)以構(gòu)成 的一定意思或詞語,是聽力障礙的人互相交際和
5、交流思想的一種手的語 言。手語舞蹈雖非正規(guī)手語,但其獨(dú)特的藝術(shù)表現(xiàn)形式使得它在當(dāng)今社 會擁有越來越重要的藝術(shù)地位及價值。在校園中學(xué)習(xí)和表演手語舞,在 培養(yǎng)學(xué)生肢體協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊配合能力的同時,可以陶冶同學(xué)的情操,培 養(yǎng)學(xué)生對社會特殊群體的愛心,更是鍛煉了學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)力。可以說 從多角度提高了學(xué)生的心理健康水平。4月1日向各班級下發(fā)尖于手語舞表演賽的通知。4月2日4月15日各班排練手語舞。4月16日4月18日手語舞大賽淘汰賽。4月19日下午在第四運(yùn)動場進(jìn)行手語舞表演賽決賽。評選方法:淘汰賽由心理中心成員兩名,習(xí)舞同學(xué)兩名,舞蹈專業(yè) 老師一名組成權(quán)重比1.5 : 1.5 : 2 : 2:3的評審團(tuán)
6、,每評按整齊度四成 創(chuàng)新度三成,整體美感三成給分。得分最高的五組進(jìn)入決賽。決賽,由現(xiàn) 場觀眾反饋決定決賽名次,現(xiàn)場安排一人清點(diǎn)時間段觀眾 數(shù),一人清點(diǎn) 流動性觀眾數(shù),一人記錄觀眾反應(yīng)。最終評分由以上三點(diǎn)3 : 2 : 5比例 產(chǎn)生。獎項設(shè)置:一等獎一組二等獎兩組三等獎兩組另設(shè)最佳個人獎兩名。(三)525心理健康節(jié)系列活動之“感悟自我,給力成長”主題講 座現(xiàn)代大學(xué)生心理素質(zhì)降低,心理承受能力較低的現(xiàn)象普遍存在,大 學(xué)生需要對心理健康知識更專業(yè)、更全面的了解。黨和國家十分重視學(xué)生 的心理健康,曾多次向各極各類學(xué)校提出要求:“通過多種方式對不同 年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理
7、素質(zhì),健全 人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。因此,給予同學(xué)專業(yè)的心理健康 知識是十分重要和必要的,讓學(xué)生對大學(xué)的心理健康教育有了全新的認(rèn)識 與感悟。4月22日下午邀請學(xué)校心理健康相尖專業(yè)老師,為我院同學(xué)舉行 心理健康知識講座,和同學(xué)們一起探討時下熱點(diǎn)的大學(xué)生心理健康問 題。四)525心理健康節(jié)系列活動之“感悟自我,給力成長”主題 心理健康劇大賽心理情景劇表演濃縮了部分大學(xué)生在日常交往中的恐懼、自卑、焦慮等現(xiàn)象。大學(xué)生可以共同討論一些矢系到學(xué)生切身利益的問題,從而引 出各方不同的立場。表演有助于學(xué)生增強(qiáng)對角色 的理解力,提高學(xué)生的共 情能力。也可以是某個團(tuán)體成員個人獨(dú)特的問題情境,其他人可協(xié)
8、助其表 演。例如一個學(xué)生與同學(xué)尖系 有問題常常發(fā)生沖突??梢阅M他平時生 活中與同學(xué)爭吵的真實(shí)場景,請其他成員扮演那個同學(xué),重現(xiàn)那個場面。根據(jù)不同人 扮演此同學(xué)時他的不同表現(xiàn),找出他內(nèi)心沖突的根源。4月1日向各班級下發(fā)尖于心理健康劇大賽的通知。4月4日各班推薦上報一組同學(xué)進(jìn)行情景劇表演。4月5日4月21日各組同學(xué)編寫劇本、排練劇目。4月22 0 4月24日進(jìn)行心理健康劇大賽。評選方法:由心理 健康中心老師、委員兩名,以及另外邀請兩名老師組成五人評選小組,從 作品的故事性(20分)、創(chuàng)意(20分)、表演力(20分)、知識性(30分)以及綜合(10分)共五項進(jìn)行綜合評分,最終以分?jǐn)?shù)高低決 出各獎項。獎項設(shè)置:一等獎一名二等獎兩名三等獎三名另設(shè)最佳劇本獎、最佳表演獎兩個單項獎(五)525心理健康節(jié)系列活動之大學(xué)生心理健康教育展示以展板的形式圖文并茂地展出活動月中講座、陽光使者獻(xiàn)愛心活動、手語舞表演賽、心理情景劇比賽的活動記錄、精彩瞬間,以及同學(xué)們 參加心理健康月活動的感想和收獲等。同時,通過展板向同學(xué)介紹一些心理健康小常識,以及大學(xué)生心理健康教育的重要意義。為此 次心理健康 節(jié)畫上一個圓滿的句號。項目單價數(shù)量總價玩偶服裝
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