孩子叛逆——你準(zhǔn)備好了嗎？

1、1 青少年叛逆青少年叛逆你準(zhǔn)備好你準(zhǔn)備好 了嗎？了嗎？ 2 父母用心負(fù)責(zé)，不能保證親子關(guān)系不會出問題！父母用心負(fù)責(zé)，不能保證親子關(guān)系不會出問題！ 動輒得咎的現(xiàn)代父動輒得咎的現(xiàn)代父 母母 怎么說都不對，怎么做他都有意見！怎么說都不對，怎么做他都有意見！ 難纏的青少年難纏的青少年 3 以前的孩子必須努力贏得父母的愛與贊賞，以前的孩子必須努力贏得父母的愛與贊賞， 今日的父母卻擔(dān)心因為自己不夠好，今日的父母卻擔(dān)心因為自己不夠好， 得不到子女的愛與尊敬： 怕自己不夠注意孩子的心理、不夠敏感、怕自己不夠注意孩子的心理、不夠敏感、 不夠有趣、不夠投入 4 現(xiàn)代的父母似乎以為他們必須二十四小時現(xiàn)代的父母似乎以

2、為他們必須二十四小時 滿足子女對同理心的要求， 甚至因此容忍不合理的對待。 現(xiàn)在的中產(chǎn)階級父母不允許自己打小孩，現(xiàn)在的中產(chǎn)階級父母不允許自己打小孩， 卻任由孩子隨時打擊自己，這是很奇特的現(xiàn)象。 5 現(xiàn)在的父母要承擔(dān)太多壓力現(xiàn)在的父母要承擔(dān)太多壓力 - 社會總認(rèn)為孩子有問題 都該算在父母頭上！？ 現(xiàn)代文化的癥結(jié)是 商業(yè)市場為年輕人創(chuàng)造另一個世界， 讓父母的影響力大減讓父母的影響力大減 而政客與專家卻一致認(rèn)為 年輕人的所有問題都要怪罪父母??？年輕人的所有問題都要怪罪父母??？ 6 孩子在家里的地位愈來愈高，孩子在家里的地位愈來愈高， 乃源于許多因素的交互作用， 包括家庭的民主氣氛、教養(yǎng)建議的普及、

3、社會文化常凸顯兒童的脆弱、 現(xiàn)代父母的內(nèi)疚感較重、 媒體與市場塑造出專屬年輕人的區(qū)塊等。 這些因素讓親子雙方的地位愈來愈平等， 讓現(xiàn)在的孩子可以用過去不曾有過的方式讓現(xiàn)在的孩子可以用過去不曾有過的方式 評斷、排拒、羞辱自己的父母。評斷、排拒、羞辱自己的父母。 7 健康的觀念健康的觀念就像是汽車的避震器， 讓你在經(jīng)過無數(shù)坑洞時 - 生命中不可避免的失望、被拒、受傷、 失落等經(jīng)驗 - 不會受傷太重不會受傷太重。 你無法避開坑洞，你無法避開坑洞， 卻能用避震器減少衝擊。卻能用避震器減少衝擊。 8 親職角色如何影響你的人生？親職角色如何影響你的人生？ 1.多數(shù)時候我都感到沮喪與筋疲力竭。 2.我無法用

4、心經(jīng)營人生其他領(lǐng)域。 3.多數(shù)時候我都感到充滿內(nèi)疚與擔(dān)憂。 4.我的自我認(rèn)同與自尊似乎都受到損傷。 5.我感到難以承受的抑鬱與悲傷。 6.我感到忿怒不平。 7.我為孩子的未來感到恐懼。 8.我的婚姻與其他人際關(guān)係都受到負(fù)面影響。 9.我的工作受到負(fù)面影響。 10.我的生活重心幾乎全部被孩子或親子關(guān)係佔據(jù)。 9 著名的心理學(xué)家榮格說過： 對孩子影響最大的，莫過于父母未實現(xiàn)的夢想。 父母的不快樂，是會帶給子女負(fù)擔(dān)的。父母的不快樂，是會帶給子女負(fù)擔(dān)的。 孩子面對一個沮喪、焦慮或成就感低落的父母， 可能表現(xiàn)出羞愧或排拒的態(tài)度， 其實是為了減輕同情父母的沉重心理負(fù)荷： 因為已經(jīng)無法承受父母的憂傷， 或感

5、覺被父母的失敗感束縛住， 或因父母對人生充滿失望而連帶使孩子產(chǎn)生幻滅感。 10 有些子女的告白： 和我母親談話真的很累， 她一天到晚只會說她的人生多苦， 好像她多可憐似的！ 人們?yōu)槭裁礋o法忍受訴苦的父親母親？人們?yōu)槭裁礋o法忍受訴苦的父親母親？ 因為我們會想抗拒同理心的負(fù)荷。因為我們會想抗拒同理心的負(fù)荷。 11 教養(yǎng)青少年子女經(jīng)驗的調(diào)查：教養(yǎng)青少年子女經(jīng)驗的調(diào)查： 1、對我的自尊是一種挑戰(zhàn)。 2、孩子不在家時我會擔(dān)憂。 3、我的情緒會隨著孩子的情緒起伏。 4、我會對孩子過度反應(yīng)。 5、我有時會對自己的言行感到后悔。 6、我擔(dān)心自己不夠強(qiáng)硬或任由孩子威脅、利用。 7 7、我覺得自己是失敗的父母。、

6、我覺得自己是失敗的父母。 8、我擔(dān)心孩子無法順利過渡到成年階段。 9、我感覺老是在叨念孩子，導(dǎo)致親子關(guān)系不佳。 12 青少年到底在想什么？青少年到底在想什么？ 很多麻煩狀況剛開始只是因為很多麻煩狀況剛開始只是因為 孩子天真地想試著自己界定限制。孩子天真地想試著自己界定限制。 馬克吐溫說： 明智的判斷要靠經(jīng)驗累積， 而經(jīng)驗來自錯誤的判斷。而經(jīng)驗來自錯誤的判斷。 叛逆、打破規(guī)則、做出種種讓父母操心難過的事， 這些行為都可能讓青少年確認(rèn)和父母的不同，這些行為都可能讓青少年確認(rèn)和父母的不同， 證明自己可以忍受父母的不贊同而依舊活下來 （甚至活得很好）， 雖然青少年最后會發(fā)現(xiàn)他得對這些行為付出代價。 1

7、3 父母與子女對如何 適當(dāng)運(yùn)用權(quán)威及維持彼此的界線適當(dāng)運(yùn)用權(quán)威及維持彼此的界線 感到困惑。 （孩子就像足球隊的后衛(wèi)， 會不斷尋找你的防衛(wèi)漏洞。 因此你說出口的話必須貫徹到底，因此你說出口的話必須貫徹到底， 否則等于告訴孩子你的規(guī)定沒有意義）否則等于告訴孩子你的規(guī)定沒有意義） 14 有時你可能會懷疑孩子是不是故意要傷害你？有時你可能會懷疑孩子是不是故意要傷害你？ 孩子有時是要看看父母能否優(yōu)雅地接受子女的責(zé)怪， 從而找到處世之道： 在過程中，他會瞭解你的苦心、付出與心理衝突。 年輕人面對挫折時，年輕人面對挫折時， 可能會用別人對待他的方式來對待父母，可能會用別人對待他的方式來對待父母， 希望從中學(xué)

8、習(xí)因應(yīng)之道。希望從中學(xué)習(xí)因應(yīng)之道。 15 孩子必須把責(zé)任歸諸父母，才不必責(zé)怪自己。孩子必須把責(zé)任歸諸父母，才不必責(zé)怪自己。 有些孩子因性格較別扭或其它問題， 內(nèi)心有沉重的羞愧與自厭感， 把責(zé)任推給父母多少能減輕一些心理壓力。 16 孩子進(jìn)入青春期后， 愈來愈能精準(zhǔn)察知父母的缺點， 更能一針見血指出你最焦慮與不安的地方。更能一針見血指出你最焦慮與不安的地方。 青少年更能直接刺傷你最脆弱的地方，青少年更能直接刺傷你最脆弱的地方， 從根本動搖你的自我認(rèn)同與自尊。從根本動搖你的自我認(rèn)同與自尊。 17 當(dāng)孩子抱怨好無聊， 其實是在表達(dá)主觀的經(jīng)驗，其實是在表達(dá)主觀的經(jīng)驗， 卻被視為評斷父母的能力與價值。

9、子女可依據(jù)父母提供多少機(jī)會， 決定回報多少愛與尊敬， 將來還可以怪父母害他變成這樣或 沒有變成那樣（不論這是不是事實）， 可以將父母沒有提供發(fā)展機(jī)會解讀成 比實際上的影響更深遠(yuǎn)。 18 父母往往將青少年的反抗行為解讀為父母往往將青少年的反抗行為解讀為 在挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與自尊，在挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與自尊， 這種敏感的解讀可能是因為他的權(quán)威 與自尊已經(jīng)因經(jīng)濟(jì)的挫敗而受到威脅， 基本上和孩子無關(guān)。 19 很多用心良苦的父母就是因為擔(dān)憂 而過度關(guān)注子女的成就（或沒有成就），而過度關(guān)注子女的成就（或沒有成就）， 反而破壞了親子關(guān)系。反而破壞了親子關(guān)系。 高成就的父母若碰上低成就子女高成就的父母若碰上低成就子

10、女是 比較麻煩的組合， 尤其當(dāng)父母因此不懂得珍惜子女的優(yōu)點， 孩子自然會感到憤怒、羞愧、被排拒， 長期下來可能會反過來傷害父母。 20 如果家里有一個低成就的青少年，如果家里有一個低成就的青少年， 請盡量避免：請盡量避免： x?將所有或大部分談話圍繞著分?jǐn)?shù)或?qū)W業(yè)。 x?表達(dá)許多憂慮或關(guān)心， 尤其當(dāng)孩子明顯反感時。 x?每件事都管。 ? ? 有的孩子就是必須比別人經(jīng)歷更多挫敗， 才能找到自己的方向。才能找到自己的方向。 x?批評孩子沒有志氣、動力或虎頭蛇尾。 ? ? 家長的角色應(yīng)該是提供諮商、咨詢多于管理。 21 請盡量做到：請盡量做到： 請教專家前輩師長，確定已經(jīng)盡力而為。 欣賞孩子身上與學(xué)業(yè)

11、完全無關(guān)的美好特質(zhì)。 孩子長大后，在協(xié)助之前先問他需要什么。 如果家里有一個低成就的青少年，如果家里有一個低成就的青少年， 22 孩子給父母壓力、親子發(fā)生沖突，孩子給父母壓力、親子發(fā)生沖突， 然后夫妻互相給對方壓力而產(chǎn)生爭執(zhí)，然后夫妻互相給對方壓力而產(chǎn)生爭執(zhí)， 最后壓力又回到孩子身上。最后壓力又回到孩子身上。 如果父母對教養(yǎng)子女的觀念不同，請盡量避免：如果父母對教養(yǎng)子女的觀念不同，請盡量避免： x x斗氣。斗氣。 夫妻討論子女的教養(yǎng)話題夫妻討論子女的教養(yǎng)話題 很容易變得激動起來，雙方都急于證明很容易變得激動起來，雙方都急于證明 自己的觀點才是對的，自己的觀點才是對的， 也就很難客觀看待對方的立

12、場。也就很難客觀看待對方的立場。 x x說教。說教。 夫妻討論教養(yǎng)方式的差異時，夫妻討論教養(yǎng)方式的差異時， 往往為淪為是非之爭。往往為淪為是非之爭。 23 如果父母對教養(yǎng)子女的觀念不同，請盡量避免：如果父母對教養(yǎng)子女的觀念不同，請盡量避免： x x謀殺配偶的人格。謀殺配偶的人格。 很多夫妻會拿教養(yǎng)方式的差異來證明 配偶的缺點。 x x怪罪孩子引發(fā)夫妻沖突。怪罪孩子引發(fā)夫妻沖突。 難管教的孩子確實可能引發(fā)婚姻關(guān)系緊張， 但為人父母有責(zé)任找出解決沖突之道， 而不應(yīng)該怪罪在孩子頭上。 我們既然決定要當(dāng)父母，就要預(yù)先想清楚我們既然決定要當(dāng)父母，就要預(yù)先想清楚 可能會碰到難管教的孩子?？赡軙龅诫y管教的

13、孩子。 24 如果父母對教養(yǎng)子女的觀念不同，如果父母對教養(yǎng)子女的觀念不同， 請盡量做到：請盡量做到： 假定配偶出于善意假定配偶出于善意。 基本上，配偶應(yīng)該和你一樣都是 為了孩子好。 從配偶的觀點里找出真實性。從配偶的觀點里找出真實性。 善盡親職的方法不只一種， 思考配偶的觀點是否有任何道理， 只要有道理就應(yīng)該加以尊重。 25 如果父母對教養(yǎng)子女的觀念不同，如果父母對教養(yǎng)子女的觀念不同， 請盡量做到：請盡量做到： 尊重配偶的價值觀。尊重配偶的價值觀。 例如：你認(rèn)為我們應(yīng)該 我了解也尊重你的想法。 雖然我不見得完全同意， 但我可以理解其中的道理。 同意嘗試某種教養(yǎng)方式一段時間，同意嘗試某種教養(yǎng)方式

14、一段時間， 如三到六個月，再觀察后效。如三到六個月，再觀察后效。 26 分離（子女的獨立）本身就能讓人產(chǎn)生羞愧感，分離（子女的獨立）本身就能讓人產(chǎn)生羞愧感， 尤其對那些本來就自覺不夠好的父母而言。尤其對那些本來就自覺不夠好的父母而言。 有些孩子長到一定年紀(jì)時， 會突然不再與父母那么親密， 逐漸將朋友視為情感與意見的重心，逐漸將朋友視為情感與意見的重心， 因此有些父母深受打擊。因此有些父母深受打擊。 27 有些父母因感覺被孩子排拒而開始退縮 或反過來排拒孩子； 或者他們誤以為自己對孩子已毫無影響力 （其實只是影響力減弱）。（其實只是影響力減弱）。 也有些父母支持青春期孩子追求獨立的方式 是退避三

15、舍， 讓孩子承擔(dān)照顧自己的沉重責(zé)任。 父母的反應(yīng)若是反過來羞辱孩子或父母的反應(yīng)若是反過來羞辱孩子或 擺出受委屈的樣子，擺出受委屈的樣子， 可能會把孩子推得更遠(yuǎn)?？赡軙押⒆油频酶h(yuǎn)。 28 內(nèi)疚造成了父母的痛苦：內(nèi)疚造成了父母的痛苦： 孩子天生需要別人的同理反應(yīng)才能學(xué)會調(diào)整情緒，孩子天生需要別人的同理反應(yīng)才能學(xué)會調(diào)整情緒， 當(dāng)父母感覺愛沒有得到回報時， 自然也會產(chǎn)生羞愧感或覺得自己不夠好。 如果一個人一直沈浸在內(nèi)疚與懊悔里，如果一個人一直沈浸在內(nèi)疚與懊悔里， 便會覺得自己很糟糕，便會覺得自己很糟糕， 眼光會變狹隘，不是反應(yīng)過度就是否定痛苦。 29 當(dāng)一個人滿腦子感覺別人對不起他、 誤解他或充滿

16、內(nèi)疚， 對他本身或子女都不是好事。 所以必須培養(yǎng)對自己的同情心。 有一些非常有同情心的人，卻完全無法有一些非常有同情心的人，卻完全無法 同情自己。同情自己。 30 他們可能在家庭里付出很多，卻沒得到什么回報， 或是成長過程中很少從別人身上感受到同理心、 支持或照顧。 他們既很少被關(guān)懷，也就不知道如何關(guān)懷自己， 常覺得自己不夠好。 同情自己才能寬恕自己與別人，同情自己才能寬恕自己與別人， 讓正向情緒進(jìn)入你的生活與意識。讓正向情緒進(jìn)入你的生活與意識。 31 教養(yǎng)子女教養(yǎng)子女 原本就原本就不是不是 付出等于回收付出等于回收 的的公平交易公平交易。 通常你只能盡量付出、靜觀其變。通常你只能盡量付出、靜觀其變。 32 我做為父母的價值（一）：我做為父母的價值（一）： 1.我很愛孩子。 2.我努力彌補(bǔ)過錯。 3.我很用心。 4.我為了避免將過去的痛苦轉(zhuǎn)嫁給子女而 求助專家?guī)熼L。 5.為了提供孩子最好的幫助， 我讀過教養(yǎng)類的書籍。 6.我愿意接受相關(guān)親職研習(xí) 或是和專家前輩討論過。 7.我在金錢方面為孩子犧牲不少。 33 我做為父母的價值（二）：我做為父母的價值（二）： 1.我也在其它方面為孩子犧牲。 2.我比我的父母更稱職。 3.我為了保護(hù)孩子不因父母離婚