孕婦感冒食療法

1、孕婦感冒食療法如果孕婦感冒了，一般都會采用食療的方法治療，因為采用食療的方法可以避免藥物治 療給寶寶帶來的副作用和不良影響。那么有哪些食療方法是可以治療孕婦感冒的呢？今天給 大家介紹一下：1、蘿卜和白菜在感冒初起服用此類的湯，有較好的效果，平時多食蘿卜和白菜更有好處。蘿卜白菜湯：用白菜心250克、白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖1020克，吃菜飲湯。菜根湯：白菜根 3片，洗凈切片，加大蔥根 7個，煎湯加白糖后趁熱服用。蘿卜湯： 白蘿卜 150克切片， 加水 900毫升， 煎至 600毫升，加白糖 5克，趁熱服一杯， 半小時后再服用一杯。米醋蘿卜菜：蘿卜 2 50克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸

2、一小時，當(dāng)菜下飯。2、姜食療姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用于治療風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻 塞。姜茶均需趁熱服用，然后蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺，有助于降低體溫，緩解頭 痛。橘皮姜片茶：橘皮生姜各 10克，加水煎，飲時加紅糖 1020克。姜蒜茶：大蒜、生姜各 15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖1020克。姜糖飲：生姜片 15克， 3厘米長的蔥白 3段，加水 50克，煮沸后加紅糖。治療孕婦感冒食譜通常感冒，很多人都不會選擇去醫(yī)院。但是對于孕婦這一類的特殊人群感冒了一定要去 醫(yī)院嗎？其實如果不是特嚴(yán)重的感冒情況我們都可以通過選擇食療的方法治療感冒。這不僅 方便而且有實用，

3、下面給各位孕婦介紹幾個治療感冒的食譜：1、 蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40C 左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。2、姜絲蘿卜湯：姜絲 25克，蘿卜 50 克切片， 加水 500 毫升，煮 15 分鐘，加紅糖適量， 趁熱喝下。3、蔥蒜粥： 取干凈的蔥白 10 根，切碎，大蒜 3 瓣，大米 50 克，加水煮成粥， 趁熱服下。4、橘皮姜片茶：橘皮生姜各 10克，加水煎，飲時加紅塘 1020克。5、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘 1020克。6、橘皮水：鮮橘皮 30克（干橘皮 15 克）加水 3杯，煎成 2 杯，加白

4、糖，趁熱飲。7、香菜黃豆湯：香菜 30 克，黃豆 50 克，加水 1000毫升，煎至 600毫升，食鹽調(diào)味。8、杭菊糖茶：杭白菊 30 克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。孕婦感冒不能吃什么 由于孕婦屬于比較特殊的人群，在懷孕期間身體機制、免疫力各方面都相對比較差，在 飲食方面是需要比較注意的， 不當(dāng)?shù)娘嬍撤椒ㄓ锌赡軙绊懙礁怪械奶海?影響疾病的治愈。 因此，在飲食上有一些是孕婦不能吃的。下面我們一起去看看：1 、不能吃燒烤煎炸食品：燒烤、煎炸食品，諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味 美，但不易消化，使痊愈耽誤，倒霉疾病早日病愈。2、不能吃辛辣食品： 辣椒、芥末等辛熱食品助火生痰， 使

5、痰變濃厚， 不易咳出， 使頭痛、 鼻塞加重。3、不能吃甜膩食品： 甘味甜膩食品故障脾胃正常運化， 痰濕滋生， 加重咳嗽、咳痰之癥。 故孕婦傷風(fēng)患者不相宜食甜點心、蛋糕、糯米糕點。4、不能吃冷凍食品：風(fēng)寒孕婦傷風(fēng)忌食生冷瓜果及冷飲。5、不能吃刺激性調(diào)味品：咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有兇猛的刺激性，對呼吸道粘膜 倒霉，使之干燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等癥，加重病人的癥狀。故孕婦傷風(fēng)患者，不宜食 之。孕婦如何預(yù)防感冒預(yù)防是杜絕疾病的開始的源頭，孕婦不是一個人，她是兩個生命，如果孕婦感冒了，肚 子里的寶寶就會跟著受到影響。如果嚴(yán)重的感冒還會影響到寶寶的健康，因此作為寶寶的媽 媽，寶寶的健康是首要的，注意

6、預(yù)防感冒不僅是對自己負(fù)責(zé)更是對寶寶的負(fù)責(zé)。那么孕婦如 何預(yù)防感冒？1、充分的睡眠作息，由于孕婦在懷孕期間抵抗力減弱，容易感冒。如果沒有足夠的睡眠 和作息時間，人體機制疲憊很容易遭受病菌入侵。2、均衡營養(yǎng)。很多孕婦由于食欲可能不是很好，有時候會以速食解決一餐，造成孕婦營 養(yǎng)不良，此時更應(yīng)注意攝取含豐富鈣質(zhì)、礦物質(zhì)及維生素有食物，增強抵抗力。只要具有足 夠的抵抗力，人群中的感冒病毒便不足為懼3、多鍛煉運動，盡量運動使身體出汗，適當(dāng)?shù)刈鲎鲨べせ蛴斡?，適度的運動身體，對預(yù) 防感冒也極具效果。孕婦感冒怎么用藥孕婦感冒了吃什么藥？一般感冒了我們都會吃藥這樣會比較好得快，但是對孕婦而言， 妊娠后，孕婦體內(nèi)的

7、酶孕婦體內(nèi)酶有一定的改變，孕婦體內(nèi)的酶對某些藥物的代謝過程有一 定的影響。藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有 一定的影響，所以一般而言盡量是不要吃藥。1、抗感冒藥大多是復(fù)合制劑， 含有多種成分， 常見的有速效傷風(fēng)膠囊、 感冒通、康泰克、 白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕 4 周 前，感冒藥主要是對癥藥物，治標(biāo)不治本，對孕婦又不是安全用藥，所以筆者建議孕婦最好 不用抗感冒藥。2、抗病毒藥，均對胎兒有不良影響，孕婦不易使用，若必須使用，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下。3、退熱藥。感冒伴有高熱，多預(yù)示病情較重應(yīng)及時看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥， 阿斯匹林孕 32 周后也不宜使用。4、抗菌素。孕婦感冒如沒明確的細(xì)菌感染證據(jù)，如