體育教學(xué)論文：探討三人籃球運動在中學(xué)的發(fā)展

1、中文摘要本文通過文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法等方法對近年來三人籃球的開展現(xiàn)狀進行了分析，研究結(jié)果表明：良好的籃球氛圍、特殊的比賽形式、適當(dāng)?shù)膶剐缘仁侨嘶@球在市中學(xué)能夠得到很好推廣和發(fā)展的主要原因。三人籃球這種高度參與型和開放型的運動不僅推動了籃球文化的發(fā)展和全民健身的普及，同時也大大促進了中學(xué)籃球運動水平的不斷提高。關(guān)鍵詞：三人籃球，中學(xué)，發(fā)展1.前 言三人籃球源起美國街頭籃球，既突出顯現(xiàn)個人技術(shù)和創(chuàng)造力，又充分體現(xiàn)團隊的配合和協(xié)作精神，因而受到廣大青少年籃球愛好者的喜愛。三人籃球的推廣大大提高了籃球運動在中學(xué)的普及，達(dá)到大眾健身的目的，同時三人籃球的發(fā)展也在逐漸提高著中學(xué)生的籃球水平。地區(qū)中學(xué)籃球

2、運動的發(fā)展，應(yīng)該建立在廣闊普及面的基礎(chǔ)上，才能更好的發(fā)現(xiàn)像陳江華這樣的好苗子。競技體育建立在群眾體育的基礎(chǔ)上，為青少年提供更多的體育參與機會，更有利于發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才。2.研究對象和研究方法2.1研究對象對市城區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)的中學(xué)的學(xué)生進行抽樣調(diào)查研究；走訪體育教師了解學(xué)生參加三人籃球活動的情況。2.2研究方法采用文獻(xiàn)資料法查閱有關(guān)三人籃球在發(fā)展的文獻(xiàn)資料；采用調(diào)查法走訪調(diào)查部分城鄉(xiāng)中學(xué)的體育教師和學(xué)生；采用比較分析法將三人籃球與五人籃球特點進行比較分析；采用觀察法了解中學(xué)生在進行籃球運動時的實際情況。3.研究結(jié)果分析3.1市中學(xué)開展三人籃球運動的意義 目前這種高度參與型和開放型的運動推動了籃

3、球文化的發(fā)展和全民健身的普及。伴隨三人籃球的發(fā)展，中學(xué)的籃球運動水平也在不斷提高?；@球運動的發(fā)展，建立在廣闊普及面的基礎(chǔ)上，才能更好的發(fā)現(xiàn)人才。目前市中小學(xué)生喜愛籃球運動的人數(shù)眾多，群眾參與籃球運動的人數(shù)更是多不勝數(shù)，甚至可以用草木皆兵來形容，與其他運動項目參與人數(shù)相比顯得十分突出。2002年8月22日中共中央、國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進新時期體育工作的意見中明確指出，“體育作為一種群眾廣泛參與的社會活動，不僅可以增強人民體質(zhì)，也有助于培養(yǎng)人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質(zhì)、迎接挑戰(zhàn)的 意志和承擔(dān)風(fēng)險的能力。這種性格、品質(zhì)、能力正是當(dāng)代中學(xué)學(xué)生應(yīng)該也必須具備的。在身體得到鍛煉的同時，陶冶自己的

4、情操?！鄙鐣蛯W(xué)校都大力宣傳籃球運動來增強人們對籃球運動的興趣，同時，每年有組織，有計劃地開展教師培訓(xùn)和競賽活動，充分發(fā)揮競賽的杠桿作用，擴大基礎(chǔ)訓(xùn)練人數(shù)，打好籃球運動在、中小學(xué)、高校的基礎(chǔ)。良好的籃球氛圍能夠促使青少年極早接觸籃球運動，打下了堅實的基礎(chǔ)。姚明在nba的影響，nba球星造訪中國，廣東宏遠(yuǎn)的三連冠，新世紀(jì)的加入，cba聯(lián)賽的逐漸完善，大超的蓬勃發(fā)展，這股籃球熱潮直接沖擊著走在改革開放前線并且擁有兩支cba球隊的，新興的三人籃球當(dāng)然成為最受青少年喜愛的籃球運動之一，三人籃球這種比賽也逐漸在中、小學(xué)的蓬勃開展起來。無論是技術(shù)，還是身體素質(zhì)，中學(xué)是青少年打下扎實的籃球基本功的在青少年關(guān)

5、鍵時期。高中體育如今的“選修制”教學(xué)制度是根據(jù)學(xué)校的實際情況開設(shè)運動單項教學(xué),教師固定項目,由學(xué)生自主選擇教師從事該單項的技術(shù)學(xué)和鍛煉的一種形式.其優(yōu)點:能夠解決學(xué)生個體差異,滿足不同體育水平,不同興趣愛好的需求;有利于調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性;有利于學(xué)生自主能力,自信心培養(yǎng)以及形成終身體育習(xí)慣。三人籃球這種開放性的形式給了學(xué)生更好的發(fā)揮空間。3.2三人籃球運動的健身價值體育教學(xué)目標(biāo)的改變及體育的持續(xù)發(fā)展方向建立多種多樣的體育活動方法是中學(xué)體育教學(xué)與課余體育鍛煉的方向。從與體育教學(xué)內(nèi)容接觸最多、最深、反映最直接的學(xué)生反映來看，他們總體感覺對體育課及課后體育鍛煉內(nèi)容無快樂可言，這是缺少從學(xué)生發(fā)展和需

6、要來考慮問題，只考慮體育教學(xué)內(nèi)容的完整性，對于開放性和現(xiàn)代性重視不夠。由于教材選擇的限制就很難吸納更多的學(xué)生溶入到體育鍛煉中來。隨著新一輪體育教學(xué)的改革與深入“放開、開放”已簡單的概述了體育教學(xué)與課余鍛煉內(nèi)容必將以娛樂性、文化性同它的健身性一樣得到重視。所以三人籃球運動在中學(xué)的開展可以使學(xué)生感到愉悅并積極的參與健康價值得到充分的體現(xiàn)。由于近代體育運動的高水平化，使近代體育運動本身的性質(zhì)產(chǎn)生了很大的變化，出現(xiàn)了某種脫離群眾的傾向。但是隨著社會的發(fā)展，大眾體育蓬勃地發(fā)展起來。在這樣的形勢下，三人籃球必定受到在校學(xué)生的青睞，而且越來越興盛，將會的中學(xué)中成為一道新的體育風(fēng)景線。3.3三人籃球發(fā)展現(xiàn)狀分

7、析三人籃球賽是傳統(tǒng)籃球運動的一種繁衍延伸，應(yīng)該說“三人對三人”的籃球比賽對于我們都非常熟悉，然而脫離出傳統(tǒng)的籃球運動已經(jīng)成為一個獨具特色的專門性的比賽。如今，這項活動在全國各地極為流行。近年來，由于它的特定形式又引起了眾多企業(yè)的青睞和參與，使其在中學(xué)、高校迅速傳播蔓延。已有很多地區(qū)舉辦了正式的比賽。 正處于我國籃球運動前沿陣地。通過有關(guān)權(quán)威機構(gòu)和網(wǎng)上收集的資料顯示：地區(qū)有眾多的籃球愛好者，已建立了扎實而強有力的群眾基礎(chǔ)，各類各級別的籃球賽不斷出現(xiàn)，這種高度參與型和開放型的運動直接推動了籃球文化的發(fā)展和全民健身的普及。目前青少年參與三人籃球活動地點主要集中在各中學(xué)的籃球場，沒有專門為青少年提供的

8、大型活動場所。像廣州天河體育中心籃球場是在校中學(xué)、高校青少年的聚集地，也是廣州三人籃球的起源地，這樣的場所給了孩子們一個交流的平臺，展示球技，結(jié)識朋友的舞臺，有利于推動青少年的籃球文化。2005年“李寧三對三不服就單挑”校園籃球挑戰(zhàn)營的成功開幕，為三人籃球活動又注入了一股新鮮空氣。此次李寧3vs3籃球賽將比賽形式進行了大膽創(chuàng)新，采用“李寧3+1”賽制，在國際標(biāo)準(zhǔn)的8分鐘3對3對抗賽后，再由雙方球隊各推選1名球員進行兩分鐘的單獨對抗比賽。這種新賽制不僅能體現(xiàn)團隊的并肩作戰(zhàn)、默契配合，更能突出個人領(lǐng)袖作用，充分展示個人高超球技，給比賽制造十足的“懸念”，給“英雄”一個“挽狂瀾于既倒”的機會。這種賽

9、事既讓青少年體會參與的樂趣，成功的喜悅，又嘗試到失敗的經(jīng)歷，在課堂外培養(yǎng)孩子們團結(jié)互助，勇敢拼搏，不畏艱難的良好品質(zhì)。3.4三人籃球的特點與比賽形式分析三人籃球之所以在短短的時間可以在中學(xué)落地生根，必有其與眾不同的地方。三人籃球既突出顯現(xiàn)個人技術(shù)和創(chuàng)造力，又充分體現(xiàn)團隊的配合和協(xié)作精神，因而受到廣大籃球愛好者的喜愛。處于改革開放前沿的中學(xué)生對新興的事物更是如此，三人籃球這種不同于傳統(tǒng)籃球，具有高度參與型和開放型的特點深深吸引著眾多籃球愛好者。3.4.1適當(dāng)?shù)膶剐匀嘶@球賽是傳統(tǒng)籃球運動的延伸，俗稱“斗?！?。主要是一對一單打獨斗多。起源于美國的“街頭籃球賽”。由于其設(shè)施要求簡單，隊員組合簡便，

10、不論是業(yè)余愛好還是專業(yè)訓(xùn)練都可采用這種形式。這種三人籃球賽的技術(shù)動作，是由各種跑、跳、運、傳、投等基本技術(shù)所組成，技巧性極強。以積極爭奪控球權(quán)為手段，以投籃為目的，雙方既同場競技，又攻守交錯。共用一個籃圈，并在同一籃圈下有限的地區(qū)和空間爭奪，其個人的控制和支配求得時間相對增加，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的運用更具有靈活性。三人籃球越來越表現(xiàn)出集體團結(jié)性，簡單基本的籃球局部戰(zhàn)術(shù)逐漸在比賽當(dāng)中使用，且比賽中成績越好的球隊越是把局部戰(zhàn)術(shù)使用的更默契。在原有的單打的傳統(tǒng)技術(shù)風(fēng)格上，三人籃球的局部技戰(zhàn)術(shù)水平有了明顯的提高。這種比賽方式更適合當(dāng)代學(xué)生個性張揚的性格，在健身的基礎(chǔ)上磨練當(dāng)代中學(xué)生的不怕輸，勇敢拼搏的精神。3

11、.4.2先天的游戲性 三人籃球賽是街頭籃球活動的升華而又不同于傳統(tǒng)的籃球賽，作為特定的比賽形式，它具有籃球比賽的基本特征，但從其內(nèi)在的價值取向來看，它絕不同于傳統(tǒng)籃球賽強調(diào)的“競技性”。最初的三人籃球賽，在學(xué)校里頭僅僅是作為一種練習(xí)手段或一種游戲活動的形式而產(chǎn)生，游戲逐漸形成比賽。即使是在國際性的三人籃球賽中也是如此，其內(nèi)在價值更多的表現(xiàn)在它體現(xiàn)籃球游戲性的方面。在比賽中體會運動的快樂，和朋友融入其中是參與者最直接的出發(fā)點。簡單的技戰(zhàn)術(shù)，運動負(fù)荷的適度性。人均持球次數(shù)和時間也得以增多，個人的技術(shù)水平可以得到更多的施展和發(fā)揮，參加比賽者的表現(xiàn)欲望也可以得以實現(xiàn)，提高了鍛煉者的積極性。體現(xiàn)真正的“

12、快樂體育”-在快樂中進行運動，在運動中體會快樂。3.4.3三人籃球與五人籃球比賽對比分析與五人籃球?qū)Ρ热嘶@球有以下不同：首先是三人籃球的運動量和運動強度相對減小，據(jù)科研資料說明：對臨場比賽的60 名運動員跑動距離和脈搏測試的在一場比賽結(jié)束后脈搏跳動都在160 次分左右，跑動距離在1500m 一1800m，屬中等運動速度，具有極好的鍛煉價值，三人籃球這種適中強度的運動不要求很好的身體條件，這正是三人籃球為什么更適合大眾健身的原因之一；（2）其戰(zhàn)術(shù)類型、戰(zhàn)術(shù)方法相對較簡單，主要是以陣地進攻為主，籃球簡單、基本的戰(zhàn)術(shù)可以在三個人里面靈活運用，尤其是個人的技術(shù)可以盡情的發(fā)揮，簡單的戰(zhàn)術(shù)與出色的個人技

13、術(shù)的結(jié)合，這是大多敢于表現(xiàn)、個性張揚的當(dāng)代中學(xué)生所喜愛的。（3）由于三人制籃球賽場地只有半個場地，參與者對場上的觀察范圍較小，不必像五人籃球那樣必須貫穿全場，使得普通的群眾也容易參與其中。（4）比賽時情況錯綜復(fù)雜，變化多端，運動員在球場上要不斷地奔跑，急起急停，注意球的轉(zhuǎn)移，球場位置以及同伴和對方的行動。同時半場三人賽很大程度上打破了位置的界限，對運動員技術(shù)的全面性要求不高。（5）三人籃球入門容易，因為兩三人之間的小配合是三人籃球賽攻守的主體戰(zhàn)術(shù)形式，而不必運用日趨繁雜的全隊攻守戰(zhàn)術(shù)，更適合于不同年齡和水平的愛好者參與其中，使得三人籃球可以很快的在中學(xué)落地生根。（6）三人籃球運動先天具備的游戲

14、性，趣味性，易組織的短周期性使其具有群眾的普及性，對抗的激烈性，人均持球次數(shù)和時間也得以增多，個人的技術(shù)水平可以得到更多的施展和發(fā)揮，參加比賽者的表現(xiàn)欲望也可以得以實現(xiàn)，提高了鍛煉者的積極性，并吸引更多的人來參加，決定了三人籃球賽不僅僅在街頭、社區(qū)有先天優(yōu)勢，也決定了該項目在中學(xué)開展的健康鍛煉價值與意義。3.5中學(xué)開展三人籃球?qū)Ω偧俭w育和對中學(xué)體育的作用競技體育運動以學(xué)校為中心，依靠學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練來培養(yǎng)后備人才，中學(xué)是培養(yǎng)青少年運動員的搖籃，大學(xué)則是培養(yǎng)優(yōu)秀運動員的高級階段。其特點是強化了教育和體育結(jié)合，突出了青少年體育的業(yè)余性質(zhì)。澳大利亞、英國、日本與美國有共同之處，政府把競技體育建立在群眾

15、體育的基礎(chǔ)上，為青少年提供更多的體育參與機會，更有利于發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才。國家體育總局局長袁偉民同志在全國體委主任會議上講到：“后備力量的培養(yǎng)是競技體育發(fā)展的戰(zhàn)略問題，只有重視后備人才的梯隊建設(shè)，我國競技體育的發(fā)展才有后勁，一個項目要保持水平不斷提高，必須遵循項目自身的發(fā)展規(guī)律和人才成長規(guī)律”?？梢娛澜绺偧俭w育的競爭中，誰擁有相當(dāng)數(shù)量的高質(zhì)量運動員，誰就稱霸于世界競技體育?，F(xiàn)很多中學(xué)都建立了一定水平學(xué)校運動隊，近幾年理工大學(xué)在廣東高?；@球的突起，廣東宏遠(yuǎn)的三連冠，新世紀(jì)正式加入cba，如火如荼基層比賽的開展等等，積極帶動著市中學(xué)生對籃球的熱情和水平的提高。cba的不少俱樂部開始借助學(xué)校培養(yǎng)

16、自己球隊的后備人才，科研從很多方面表明，培養(yǎng)中學(xué)的籃球后備人才基地的的重要性。逐漸形成計劃經(jīng)濟時期的競技體育后備人才培養(yǎng)體制必須進行相應(yīng)的調(diào)整與變革，才能在新的歷史條件下重新煥發(fā)生機和活力，為我國競技體育的可持續(xù)發(fā)展提供人力資源。4.結(jié) 論4.1三人籃球運動在地區(qū)中學(xué)得到較好的發(fā)展，形成了良好的籃球氛圍。4.2特殊比賽形式、先天的游戲性和適當(dāng)對抗性等特點是三人籃球在地區(qū)中學(xué)得到很好的推廣和發(fā)展的主要原因。4.3三人籃球的推廣的意義和作用：良好的健身價值；為籃球后備人才的培養(yǎng)建立基地。5.建議5.1利用三人籃球運動的價值、市經(jīng)濟條件和體育人才優(yōu)勢，開發(fā)市場潛力，使市籃球運動走上更完善的社會化，商業(yè)化、職業(yè)化和市場化，在市場競爭的推動下,創(chuàng)造良好的社會效益和經(jīng)濟效益，增強籃球運動的影響力。5.2結(jié)合投資商家充分利用各地、各部門的職能。發(fā)揮良好的籃球