小學(xué)體育《支撐跳躍》說課稿

1、支撐跳躍說課稿 一、指導(dǎo)思想：一、指導(dǎo)思想： 本課在課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念指導(dǎo)下， 全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導(dǎo) 思想。教學(xué)設(shè)計(jì)中，真正促進(jìn)學(xué)生身心健 康,體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑，豐富多彩， 更具有時(shí)代性，讓學(xué)生在歡樂中精神得到 陶冶，身體得到鍛煉,技能得到發(fā)展。讓學(xué) 生在活動(dòng)中掌握技能,使學(xué)生體驗(yàn)到成功的 快樂;陶冶情操,增強(qiáng)自信,為終身體育打基礎(chǔ)。 二、教材分析：二、教材分析： 隨著社會(huì)的進(jìn)步,生活水平的 提高,健身和娛樂體育走進(jìn)人們生 活,得到普遍快速的發(fā)展,支撐跳 躍作為一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目,是競(jìng)技體育 體操的一個(gè)小項(xiàng)目，健身功能是 不言而喻的,相對(duì)于小學(xué)生來說競(jìng) 技的意義不大。實(shí)踐證明：

2、許多 學(xué)生參與鍛煉過程中,從不會(huì)到會(huì) 經(jīng)過了復(fù)雜的過程,更重要的是通 過這種運(yùn)動(dòng)來全面發(fā)展學(xué)生,使身 體和心理素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力得到提 高的同時(shí),對(duì)勇敢、果斷等意志品 質(zhì)的培養(yǎng)有著很重要的意義。 三、學(xué)情分析：三、學(xué)情分析： 五年級(jí)學(xué)生已經(jīng)有了一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知 識(shí)、技能，對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng)，好學(xué)， 體力充沛。但學(xué)生的上肢力量及身體的協(xié) 調(diào)性較差，在知識(shí)的理解、動(dòng)作的準(zhǔn)確掌 握和學(xué)習(xí)方法上存在著一定的差異。所以， 教師要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求， 運(yùn)用多種激勵(lì)手段，營(yíng)造愉悅和諧的課堂 氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自 信心。 四、學(xué)習(xí)目標(biāo)：四、學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1、運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生基本掌

3、握 跳上成跪撐，起立，向前跳下動(dòng)作，提高人體 基本活動(dòng)能力。 2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使85%以上的學(xué) 生能正確掌握助跑、踏跳與支撐跳上成跪撐技 術(shù)，體會(huì)跳上、跳下的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作。發(fā)展腰 腹肌力量和身體靈巧、協(xié)調(diào)和平衡能力。 3、情感目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、 果斷、自信和克服困難的精神，體驗(yàn)合作學(xué)練， 共同提高的學(xué)習(xí)樂趣。 五、重點(diǎn)和難點(diǎn)五、重點(diǎn)和難點(diǎn)： 根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué) 生實(shí)際情況，我確定 本課的重點(diǎn)與難點(diǎn)： ！ 重點(diǎn)：助跑有 節(jié)奏,踏眺時(shí)機(jī)準(zhǔn)確,推 手有力 ！ 難點(diǎn)：上下肢動(dòng) 作協(xié)調(diào)連貫 六、說教法、學(xué)法：六、說教法、學(xué)法： 根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力的規(guī)律、人 體動(dòng)作形成規(guī)律、教材特

4、點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情 況，我確定本課的教法、學(xué)法為： （一）教法：（一）教法： 1、利用道具練習(xí)法： 誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生 自覺學(xué)習(xí)的興趣，并能直接感知到自 己的練習(xí)情況。 2、講解法和示范法：使學(xué)生在頭腦中建 立正確的動(dòng)作表象，明確要領(lǐng)，激發(fā) 練習(xí)方法，學(xué)會(huì)練習(xí)。 3、體會(huì)、練習(xí)法：學(xué)生練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作， 加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作感知認(rèn)識(shí)。 （二）、學(xué)法：（二）、學(xué)法： 1、體會(huì)練習(xí)中學(xué)到的東西，隨著教師 的引導(dǎo)、啟發(fā)和鼓勵(lì)，自主的練習(xí) 并掌握動(dòng)作，親身體會(huì)，充分發(fā)揮 自己的主體地位。 2、展示法、評(píng)價(jià)法 ：讓學(xué)生直觀地 獲取更多的練習(xí)方法，發(fā)現(xiàn)問題， 解決問題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新 欲望，更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

5、七、教學(xué)過程：七、教學(xué)過程： 根據(jù)人體運(yùn)動(dòng) 生理機(jī)能的變化 規(guī)律，本節(jié)課分 為準(zhǔn)備部分、基 本部分和結(jié)束部 分三個(gè)部分來完 成。 1、準(zhǔn)備、準(zhǔn)備部分部分 8分鐘 根據(jù)人體的運(yùn)動(dòng)規(guī) 律，人體從靜態(tài)到動(dòng)態(tài) 必須有一個(gè)適應(yīng)的過程。 這一部分應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué) 生的學(xué)習(xí)興趣營(yíng)造快樂 的學(xué)習(xí)氣氛。 首先進(jìn)行集合整隊(duì)； 師生問好；宣布課內(nèi)容、 目標(biāo)及要求；安排見習(xí) 生。 然后安排200300米的慢跑，最后借助 積極向上的音樂帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行自編韻律操練 習(xí)。讓學(xué)生跟著老師一起做韻律操，在音樂 聲中讓學(xué)生體驗(yàn)韻律操的美，學(xué)生能在教師 指導(dǎo)下集體合作認(rèn)真參與，然后是一個(gè)專門 性準(zhǔn)備活動(dòng)1、肩部繞環(huán)2、腹背運(yùn)動(dòng)3、測(cè) 壓

6、腿。 2、基本部分基本部分 25分鐘 課的基本部分，是“教”與“學(xué)” 的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位， 給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)和練習(xí)空間，積極啟 發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維，進(jìn)行創(chuàng)新。由于學(xué)生 比較易興奮，又易抑制，精神不易集中； 對(duì)于說教過多、技術(shù)要求強(qiáng)的教學(xué)，因 其理性思維還不完善而不易接受，也不 感興趣；相反，對(duì)于直觀的，新穎的感 性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較 高。因此，本節(jié)課多采用引入道具進(jìn)行 了教學(xué)，以吸引和調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣： 練習(xí)（1）跳上、跳下練習(xí)：利用各種高度的 木箱讓學(xué)生雙腳跳上、跳下。具體操作如下： 1、 分組練習(xí)，安排學(xué)生進(jìn)行保護(hù)，學(xué) 生可以自由發(fā)揮以各種姿勢(shì)跳上、跳下箱子， 落在箱

7、子前面的墊子上。 2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行挺身、轉(zhuǎn)體、屈腿、 分腿等姿勢(shì)的從高處跳下的姿勢(shì)。 3、適當(dāng)增加高度，提高學(xué)習(xí)興趣。 4、每個(gè)環(huán)節(jié)教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)，并及 時(shí)對(duì)學(xué)生動(dòng)作進(jìn)行點(diǎn)評(píng)鼓勵(lì)。 要求：落地屈膝緩沖、并要有自我保護(hù) 意識(shí) 練習(xí)（2）跳上成跪撐，起立，向前跳下練 習(xí)，具體操作如下： 1、教師示范，利用桌子，幾個(gè)同學(xué)支 撐桌子練習(xí)原地起跳、雙手推撐、分腿提 款、緩沖落地。 2、教師示范、利用山羊，學(xué)生分組練 習(xí)，助跑3到5步兩腳同時(shí)踏跳分腿跳，同 時(shí)推手、提髖，落地屈膝緩沖。 3、保護(hù)幫助者兩人站在山羊的兩側(cè)， 學(xué)生練習(xí)跳上成跪撐，起立，向前跳下。 要求：保護(hù)幫助到位，落地屈膝緩沖 練習(xí)（3）人羊接力賽 比賽方法：學(xué)生平均 分四組，最后一個(gè)同 學(xué)依次跳過前面的人 羊，跳完后充當(dāng)最后 一個(gè)人羊，然后下一 同學(xué)，直到最后一個(gè) 同學(xué)完成，游戲結(jié)束。 看哪一組用時(shí)少即獲 勝。 3、結(jié)束部分結(jié)束部分 7分鐘 最后是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài) 的部分，安排一些放松運(yùn)動(dòng)，可以使 學(xué)生身心疲勞得到恢復(fù)，這