如何培養(yǎng)學(xué)生體育課行為習(xí)慣

1、 如何培養(yǎng)學(xué)生體育課行為習(xí)慣 1. 強(qiáng)調(diào)個(gè)體行為，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣 1.1 從常規(guī)隊(duì)列練習(xí)入手， 培養(yǎng)學(xué)生正確身體姿態(tài)。 身體姿 勢不僅會影響到一個(gè)人的外表， 而且會影響到一個(gè)人身體的正常 發(fā)育。 小學(xué)體育與健康課的常規(guī)隊(duì)列練習(xí)， 可以有效地培養(yǎng)學(xué)生 正確的身體姿勢。在一二年級的常規(guī)隊(duì)列練習(xí)中，主要以立正、 稍息、原地三面轉(zhuǎn)法為主，主要是培養(yǎng)學(xué)生正確的站姿。站姿是 人體各種姿勢的基礎(chǔ)， 一個(gè)人站姿如果不端正， 以后往往做任何 姿勢都會缺乏美觀，還會形成駝背、雞胸等，所以，在小學(xué)一二 年級體育課中， 老師必須注重對學(xué)生站姿方面的練習(xí)。 到了三四 年級，除了要鞏固站姿練習(xí)外，還要培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿

2、，走姿 不正確，很難使學(xué)生產(chǎn)生自信。四年級結(jié)束，學(xué)生的站姿和走姿 基本形成，到五六年級，還需要在課中繼續(xù)鞏固和強(qiáng)化，這樣才 能使學(xué)生的站姿和走姿在小學(xué)階段基本成型。 至于坐姿方面的培 養(yǎng)，可以借助室內(nèi)體育課進(jìn)行， 要多講解錯(cuò)誤身體姿勢對身體的 負(fù)面影響有多大， 讓他們知道正確姿勢的重要性， 再加強(qiáng)這方面 的訓(xùn)練，讓他們習(xí)慣成自然。在訓(xùn)練時(shí)須注意，對學(xué)生身體姿勢 的訓(xùn)練不能一味地死練，否則會讓學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理和抵觸情 緒，老師要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，采用形式多樣的教學(xué)方法和手段， 營造寬松快樂的學(xué)習(xí)氛圍， 給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)或鼓勵(lì)， 讓學(xué)生在快 樂中不知不覺地形成良好的身體姿勢。 需要指出的是， 低年級是

3、 學(xué)生身體姿勢形成的關(guān)鍵期， 這個(gè)階段如果讓學(xué)生形成不良的身 體姿勢， 就很難矯正過來， 所以廣大體育教師千萬不要因?yàn)樽⒅?對學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能方面的培養(yǎng)而忽略了常規(guī)隊(duì)列的練習(xí)。 1.2 從學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣入手，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。 體 育與健康課程目標(biāo)明確規(guī)定： 要培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成 鍛煉身體的習(xí)慣。 偉大的科學(xué)家愛因斯坦說： 興趣是最好的老 師。 小學(xué)生最樂意做自己感興趣的事情，凡是主觀上不愿意做 的事情都很難做好。 所以，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的習(xí)慣應(yīng)該從培養(yǎng) 學(xué)生的興趣入手。 體育老師應(yīng)該充分了解學(xué)生的特點(diǎn)， 通過多種 途徑培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)興趣， 發(fā)揮特長， 挖掘運(yùn)動(dòng)方面的潛能。 如： 經(jīng)常和

4、學(xué)生一起運(yùn)動(dòng)， 有老師一起參與的活動(dòng)往往能最大限度地 引起學(xué)生的關(guān)注； 多給學(xué)生講講運(yùn)動(dòng)給人帶來的好處， 讓學(xué)生主 動(dòng)參加運(yùn)動(dòng)； 傳授一些基本的運(yùn)動(dòng)常識和鍛煉方法， 使他們能夠 科學(xué)鍛煉； 組織學(xué)生觀看精彩體育比賽， 讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的魅 力；經(jīng)常性地組織一些體育小比賽或小游戲， 讓學(xué)生在參與過程 中得到成就感和滿足感，充分感受 學(xué)會了的愉快， 提高了 的欣慰， 成功了的喜悅， 獲勝了 的自豪。為了更有效地讓學(xué) 生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣， 應(yīng)大力開展體育興趣小組活動(dòng)。 興 趣小組可以是同班的，也可以是跨班的、跨年級的。志同道合的 伙伴組建的隊(duì)伍，活動(dòng)起來會興高采烈，歡欣鼓舞。他們會動(dòng)腦 子、想

5、辦法，沒有器材就自籌零用錢去買，沒有時(shí)間就盡量擠出 時(shí)間練，沒有場地他們就四處去找。 2.發(fā)揮集體優(yōu)勢，強(qiáng)化行為習(xí)慣的養(yǎng)成 學(xué)生集體行為習(xí)慣對自身個(gè)人行為習(xí)慣的養(yǎng)成有著很大的 影響，并起到約束、促進(jìn)、鞏固和發(fā)展作用。體育課上應(yīng)加強(qiáng)以 下幾個(gè)方面培養(yǎng)和訓(xùn)練。 2.1 嚴(yán)密課的組織。抓住突發(fā)事件，及時(shí)進(jìn)行教育。嚴(yán)密課 的組織對學(xué)生具有一定教育意義。 在教學(xué)中， 教師一定要善于抓 住隊(duì)伍調(diào)動(dòng)這條主線， 嚴(yán)密隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)。 要有目的培養(yǎng)學(xué)生迅速、 整齊、守紀(jì)、集體協(xié)同動(dòng)作的習(xí)慣。堅(jiān)決對組織松散、不服從指 揮、拖拖拉拉等現(xiàn)象。 體育課中突發(fā)事件比較多。 教師應(yīng)注意觀察學(xué)生的行為和表 現(xiàn)，對好的行為要及時(shí)給

6、予表揚(yáng)，對不良傾向必須嚴(yán)肅批評。讓 學(xué)生分清是非界線，提高明辨是非的能力。讓學(xué)生在溫暖、愉快 的集體氛圍中，奮發(fā)向上，健康成長。 2.2 嚴(yán)肅班風(fēng)，發(fā)揮集體作用，不斷提高要求。體育教學(xué)需 要一個(gè)好的班風(fēng)，才能很好地完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目的。因 此，在教學(xué)中，必須充分發(fā)揮集體的力量和作用，來對每個(gè)成員 進(jìn)行教育，同時(shí)也要利用良好的集體輿論引導(dǎo)來幫助學(xué)生自覺維 護(hù)集體榮譽(yù)和利益， 啟發(fā)和教育學(xué)生要敢于同各種不良傾向和行 為作斗爭，培養(yǎng)集體主義精神。在教學(xué)中，可讓學(xué)生在規(guī)則許可 的范圍內(nèi)， 充分發(fā)揮其才能， 同時(shí)也要發(fā)揮同他人集體協(xié)同配合 的能力。讓學(xué)生在集體聯(lián)系中， 養(yǎng)成團(tuán)結(jié)友愛、 互相合作的習(xí)慣， 從而達(dá)到養(yǎng)成好的集體行為習(xí)慣的目的。 學(xué)生個(gè)人行為習(xí)慣和集體行為習(xí)慣的養(yǎng)成不是一蹴而就的， 需要長期堅(jiān)持不懈、反復(fù)的培養(yǎng)和訓(xùn)練。同時(shí)也要為行為習(xí)慣的 養(yǎng)成造就一個(gè)號的集體氛圍，從而對學(xué)生行為習(xí)慣起到約束和促 進(jìn)作用。 體育教學(xué)應(yīng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的不足之處，更該從學(xué)生的身體活 動(dòng)中抓住其閃光點(diǎn)。因此，在教學(xué)中，教師必須針對這些問題及 時(shí)進(jìn)行評價(jià)，提出表揚(yáng)與批