五年級(jí)體育教案-排球墊球 全國通用

1、排球墊球1 教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：了解小排球墊球的動(dòng)作要領(lǐng)和鍛煉價(jià)值。過程與方法：初步掌握墊球動(dòng)作方法 , 能用正確的手型講球墊起 , 發(fā)展上臂力量 ,提高身體協(xié) 調(diào)性,情感態(tài)度與價(jià)值觀：積極參與練習(xí),體驗(yàn)墊球比賽中取得勝利時(shí)的愉悅心情。2 重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):墊球手型和觸球部位難點(diǎn):伙伴間的默契配合3 教學(xué)過程3.1 第一學(xué)時(shí)3.1.1 教學(xué)活動(dòng)活動(dòng) 1【講授】流程教學(xué)建議:素質(zhì)練習(xí):立臥撐1、 請(qǐng)上一節(jié)課墊球“穩(wěn)而多”的同學(xué)表演 ,提示學(xué)生掌聲鼓勵(lì) ,并給予簡(jiǎn)要的評(píng) 價(jià)。2、 組織學(xué)生自拋?zhàn)詨|球練習(xí),巡視、觀察學(xué)練情況,分層指導(dǎo)。3、 分組墊球練習(xí)。提示學(xué)生拋球要注意拋到適當(dāng)位置;墊球前不要低頭,

2、要觀察 來球方向;墊球時(shí)要注意身體移動(dòng),重心起伏不要大,移動(dòng)平穩(wěn),動(dòng)作銜接要自然。 4、組織成圓形隊(duì) ,一人站在圓心向外圈逆時(shí)針方向依次拋球 ,外圈的人依次用墊 球的方式接球。巡視、指導(dǎo)動(dòng)作完成情況。5、講解“誰先完成任務(wù)”游戲方法 :兩人一組,依次自拋?zhàn)詨|球 ,各自累計(jì)個(gè)數(shù), 在規(guī)定“50 個(gè)”任務(wù)下 ,看誰最先墊完?？筛鶕?jù)學(xué)生墊球的水平增加個(gè)數(shù) ,也可以“一對(duì)一”增至“二對(duì)二”或“三對(duì)三”等。教學(xué)過程設(shè)計(jì):體育委員整隊(duì),檢查人數(shù)服裝師生問好,宣布本課教學(xué)內(nèi)容準(zhǔn)備活動(dòng):1、 頭部運(yùn)動(dòng)2、 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、 體側(cè)運(yùn)動(dòng)5、 壓腿運(yùn)動(dòng)6、 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)7、 踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)8、 跳躍1、 積極

3、主動(dòng)展示自拋?zhàn)詨|排球,并觀察和評(píng)價(jià)同伴雙手正面墊球動(dòng)作。2、 每人(或兩人)一球分散進(jìn)行自拋?zhàn)詨|球練習(xí),進(jìn)一步理解、掌握“插、夾、提” 的動(dòng)作方法。3、 自結(jié)伙伴兩人一組 ,一人拋球,一人墊球,反復(fù)練習(xí)幾次后再互換角色練習(xí),拋 球時(shí)努力拋到位 , 墊球時(shí)注意觀察來球方向 ,隨時(shí)移動(dòng)選擇最好的墊球位置最后 動(dòng)作能地做出動(dòng)作,感受其勁力美和攻防含義。4、 在組長帶領(lǐng)下 ,做對(duì)拋對(duì)墊練習(xí),練習(xí)中互相觀摩、互相糾正 ,進(jìn)一步體驗(yàn)墊 球的用力大小和方向的準(zhǔn)確性。5、 和同伴一起,自拋?zhàn)詨|球比賽,比一比誰最先完成教師規(guī)定的任務(wù)。比賽可以 采取“三局兩勝”或“五局三勝”決定勝負(fù)。練習(xí)隊(duì)形:成四路縱隊(duì)進(jìn)行快速的移動(dòng)練習(xí)游戲設(shè)疑：對(duì)于離身體較近或較遠(yuǎn)的球，該如何處理？-依靠移動(dòng)1 人為音符2 結(jié)合步法的移動(dòng)，快速反應(yīng)的