小學(xué)五年級女生青春期心理健康輔導(dǎo)《女孩十二歲》活動(dòng)設(shè)計(jì)

1、課題來源：那天，上課間操時(shí)，我看見幾個(gè)女孩偷偷地躲在走廊的盡頭，我走過去詢問，她們的臉馬上紅到了耳根，只有一個(gè)女孩怯生生的說：“我我們幾個(gè)都有來了，不愿意上操，又不想被別人發(fā)現(xiàn)，所以”我恍然大悟：看來，剛進(jìn)入青春期的女孩還對眼前的事感到手足無措，她們需要我正確的引導(dǎo)，解開她們心頭的羞澀和困惑。所以，我專門面對五年級的女孩設(shè)計(jì)了這節(jié)心理健康輔導(dǎo)課女孩十二歲。教學(xué)目標(biāo)：1本課的學(xué)習(xí)，讓女孩了解：女生走進(jìn)青春期的重要生理特征，即乳房隆起，月經(jīng)來潮。蕩滌她們心中的羞澀。2幫助女孩學(xué)會(huì)青春期的衛(wèi)生保健常識，并運(yùn)用到實(shí)際生活中。解開她們心中的憂慮。3幫助她們排解青春的煩惱，學(xué)會(huì)與同學(xué)正常交往和自我保護(hù)。教

2、學(xué)準(zhǔn)備：1課前通過與五年級的女孩的交流和勾通，了解她們心中的苦惱并選取一些共性的問題作為本課的要點(diǎn)。2收集相關(guān)資料制作課件。教學(xué)環(huán)節(jié)：十二歲的女孩是敏感的，她們心中總是蕩漾著各種思緒：或甜美、或憂傷、或高亢、或低婉。為了能和這些女孩自然、親切的交流，為了能在輕松、平等的氛圍中解決心理問題，我設(shè)計(jì)了以下4個(gè)主要環(huán)節(jié)：（一）花季絲雨 （二）低語輕述 （三）友情支招 （四）心海導(dǎo)航（一） 花季絲雨 女孩的心里總會(huì)有一些解不開又說不出的心結(jié)，就像花季里斑斑駁駁的雨點(diǎn) 。這個(gè)環(huán)節(jié)我借一首小詩導(dǎo)入，在柔美、細(xì)膩的情感中讓女孩受到感染，愿意向我向伙伴們敞開心扉。女孩十二歲十二歲的太陽如往常一樣升起，光暈中帶

3、著幸福的美麗，光滑的肌膚，窈窕的身軀是上天賦予我的奇跡。十二歲的月牙彎彎的掛在天際，薄紗下藏著我羞澀的甜蜜，瓊瑤的小說，席慕蓉的詩集幻想著童話里最浪漫的結(jié)局 十二歲的星星撒在空中依依稀稀，它眨著眼對我傾述心中的秘密，青春的困惑，成長的疑慮不停地在心中泛起漣漪。 十二歲的女孩是羞澀、是困惑、更是美麗她像鮮花只盛開一季，把握年輕的時(shí)光，拋開煩惱和顧慮幸福和快樂永遠(yuǎn)伴隨著你?。ǘ?低語輕述 這一環(huán)節(jié)主要讓女孩們述說成長中遇到的煩惱和困惑。我想分成兩個(gè)層次進(jìn)行：a、我健康我快樂：在這里我想先念一封女孩的來信：一到來月經(jīng)的那幾天，我就十分緊張。我會(huì)感到肚子特別疼，什么活動(dòng)也不想?yún)⒓?。可每?dāng)老師問我為什

4、么不上體育課時(shí)，我又羞于啟齒你們能幫幫我嗎？這封信一定會(huì)引起同齡女孩的共鳴，接下來請她們傾述心聲，在女孩們述說后，我做以總結(jié)：（出示課件）經(jīng)期遇到哪些難題1、 來月經(jīng)了，還能上體育課嗎？2、 用什么辦法能治療痛經(jīng)？3、 怎樣保持經(jīng)期的清潔？4、 女孩子應(yīng)選擇什么樣的衛(wèi)生用品？女孩心思：細(xì)膩敏感的女孩子在這個(gè)時(shí)期總有幾許心事：她們會(huì)在意男孩兒的一個(gè)眼神，會(huì)嫉妒漂亮女孩會(huì)說話的眼睛，會(huì)因一張紙條而徹夜難眠。只有解開這個(gè)心結(jié)，才能讓她們在今后的人生路上走得更穩(wěn)更好。小故事：“小白和小天是要好的朋友，他們從一年級開始就是同桌，五年來從來沒發(fā)生爭吵。這天，同往常一樣，他們一起回家。路上小白不小心扭傷了腳

5、，小天就一路攙扶著她走，不巧被多事的寧寧看見了，第二天班級里就多了一條“花邊新聞”在那以后，小白和小天就再也沒說過話?！蹦銈儼嘤羞@種情況嗎？說說和同學(xué)交往的過程中你遇到了哪些疑惑。討論后，教師總結(jié)（出示課件）成長的煩惱：1、 我是大姑娘了，是不是就得和男孩兒保持距離？2、 班上的同學(xué)都說我和“好”，我該怎么辦？（三） 友情支招既然了解了她們心中的困惑就應(yīng)對癥下藥，幫她們解決問題。這一環(huán)節(jié)又分設(shè)兩個(gè)層次：a經(jīng)驗(yàn)共享：女孩們的疑慮女孩辦，先請她們暢所欲言，說說自己遇到以上問題的好辦法。更重要的是教師的指導(dǎo)：作為她們的心理老師和她們的朋友，我講述自己經(jīng)歷，這樣更容易獲得孩子的信賴：我也曾擁有花一般的

6、年華，我也曾有過和你一樣的煩惱和困惑，不妨聽我給你支幾招，或許我能為你掃去心中的陰霾，送你一片燦爛的陽光。1、 月經(jīng)了，還能上體育課嗎？只要不做劇烈運(yùn)動(dòng)是能上體育課提。不能游泳。2、 什么辦法能治療痛經(jīng)？用熱水袋敷一敷，能緩解疼痛。嚴(yán)重的話要去醫(yī)院就醫(yī)。3、 怎樣保持經(jīng)期的清潔？常清洗內(nèi)衣內(nèi)褲，睡前用溫水清洗下身。經(jīng)期不到公共浴池洗浴。4、 女孩子應(yīng)選擇什么樣的衛(wèi)生用品？不穿過緊的衣褲，最好穿純棉的內(nèi)衣，選用正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙和衛(wèi)生巾。b設(shè)身處地：隨著年齡的增長，女孩們逐漸接觸外面的世界。而社會(huì)的錯(cuò)綜復(fù)雜又常常給她們帶來危險(xiǎn)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)是現(xiàn)代女孩的必修課。小故事：清清是個(gè)美麗、大方的女孩，

7、也許是她發(fā)育的早些，所以看起來比同齡孩子要成熟。那天，她乘公車去媽媽的單位。在車上，一個(gè)相貌猥瑣的男人擠在她身邊，顧意將胳膊壓在了她的胸部上。清清的臉一下子紅了。她又羞又怕如果你是清清你想怎么辦？先引導(dǎo)學(xué)生小組討論，集思廣益，想想對付色郎的妙招，再由教師對上述辦法做以總結(jié)（課件出示）：1、 巧妙回避，躲藏他人身后。2、 假裝遇到熟人，與之攀談，嚇走對方。3、 厲聲喝叱，發(fā)動(dòng)群眾的力量將其轟下公車?？傊鎸@種情況，一定要反抗，不能讓膽怯成為壞人的可乘之機(jī)。（四）心海導(dǎo)航這個(gè)環(huán)節(jié)我設(shè)計(jì)了7個(gè)小題，讓學(xué)生說說是否同意這些說法。（出示課件）1、 1112歲之前，男女真的“兩小無猜”，對性的差別尚未明確體會(huì)。2、 媽媽說我12歲就來月經(jīng)了，這太早了，是身體不正常。3、 來月經(jīng)時(shí)不能參加劇烈的運(yùn)動(dòng)，所以不能跑800米。4、 我長大了，應(yīng)該和男孩保持距離，我提出換個(gè)女同桌。5、 1112歲男女開始發(fā)育，朋明顯的性特征區(qū)分。6、 我各幾個(gè)伙伴很要好，其中也有幾個(gè)男孩，我們互相學(xué)習(xí)、互相鼓勵(lì)，這種交往應(yīng)該繼續(xù)下去。7、 公車上有個(gè)男人顧意