公開課 腳背內(nèi)側(cè)運球技術(shù)

1、水平五足球模塊基本技術(shù)練習-足球腳內(nèi)側(cè)運球教學設計一、指導思想 本課以全面推進素質(zhì)教育，深化體育教學改革，認真貫徹新課程改革的精神，樹立“健康第一”的指導思想，一切的教學活動都是圍繞學生展開，以學生的身體健康和心理健康為只要目標。淡化技術(shù)，強調(diào)健身，加強了體育教學與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學的實用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。改變學習方法，讓學生都能融入體育課，體驗到快樂，培養(yǎng)學生終身體育的習慣。二、學情分析 本節(jié)課的教學對象為選修足球班的高一學生，共55個人，均為男生。由于地區(qū)的體育發(fā)展趨勢和學習足球的場地、器材的限制，學生與足球接觸的時間是非常的少。根據(jù)高中學生的身體、心理各方面特點，設置

2、了足球基本技術(shù)為教材內(nèi)容，塑造學生積極進取、勇于拼搏、增進自信心的良好手段，也符合了高中學生的激情、想表現(xiàn)自我的心理，對于發(fā)展高中生身體和心理水平有積極作用，是達到水平五目標的良好教材內(nèi)容。三、教材分析 腳內(nèi)側(cè)運球是本次課新授教材，它是足球運動中最基本的一種技術(shù)動作，也是后面足球教學內(nèi)容的基礎。通過學習足球腳內(nèi)側(cè)運球激發(fā)學生學習興趣，是他們有一個自我表現(xiàn)的同時，培養(yǎng)他們的自信心和體驗足球的魅力?？紤]到他們沒有足球的基礎，動作協(xié)調(diào)性、動作感覺和自我表現(xiàn)力都不算很好，我會把教材內(nèi)容循序漸進由最簡化到普通化開始。四、教學目標（1）知識目標：掌握足球的基礎知識，學會基本技術(shù)動作，并能在比賽中運用。（2

3、）能力目標：通過本節(jié)課的學習，使學生能夠掌握腳內(nèi)側(cè)運球的技術(shù)動作，發(fā)展學生的靈活能力和動作協(xié)調(diào)能力。（3）情感價值觀：激發(fā)學生的興趣，充分展觀和發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生頑強勇敢、靈活機智、拼搏向上的品質(zhì)。高級中學體育與健康籃球教案上課日期：2013年5月 17日 授課教師： 指導教師：班級選修一班第一周場地器材與媒體場地：足球場器材：44個足球人數(shù)43男43第1次課女0教材 內(nèi)容2.學習腳背內(nèi)側(cè)運球技術(shù)教學任務或教學目標1熟悉和提高球性2掌握腳背內(nèi)側(cè)運球技術(shù)3.激發(fā)學生參與足球運動的興趣，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神重點難點重點是：1、踢球腳的擺動；2、支撐腳的位置；3腳觸球的位置

4、; 難點是：1、踢球腳的力度掌握； 2、支撐腳和腳觸球的位置教學過程教學內(nèi)容和達成目標教學組織與方法練習教師教法學生學法次數(shù)時間準 備 部 分1. 檢查人數(shù)，相互介紹，宣布本次課的主要內(nèi)容1.集合隊伍檢查人數(shù)和服裝；2.加強課堂常規(guī)要求，進行安全性教育；3. 宣布課的目標、內(nèi)容和要求。學生成四列橫隊XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX O4*8拍262. 持球體操1） 頭部運動2） 體轉(zhuǎn)運動3） 跳、拍球4） 分腿頭頂球5） 正壓腿6） “8”字跨下繞球7） “8”字地下繞球8） 手腕踝關(guān)節(jié)運動教師先做示范，后發(fā)出口令指揮學生。成四列橫隊體操隊形散開，要求動作整齊、協(xié)調(diào)XX

5、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX O基 本 部 分熟悉球性的練習1） 右內(nèi)推左內(nèi)推2） 右內(nèi)推右外拉3）左內(nèi)推右外拉目標：建立對球的初步感覺2.學習腳內(nèi)側(cè)運球過桿的基本動作：動作要領(lǐng)：運球時，支撐腳稍向前跨，踏在球的側(cè)后方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾向里轉(zhuǎn)。隨著身體向前移動，運球腳提起，用腳內(nèi)側(cè)推球的側(cè)后中部。1）輔助性練習：腳內(nèi)側(cè)推撥球。 重點是練習好觸球點和觸球的力度，感覺球的運動性質(zhì)，樹立基本動態(tài)印象。2）進行腳內(nèi)側(cè)運球的完整動作。素質(zhì)練習：俯臥撐10個X 2組1、教師先講解叫的各部位的名稱及球的各部位2、教師先示范，講解后再開始練習。3、示范時要采用分解動作，讓學生先分

6、解練習后整個動作連貫練習要求：動作幅度大，充分熟悉球性。調(diào)動學生的積極性，是學生興奮起來，全身心投入學習中。教法：進行示范講解的方法。 學法：在指定的區(qū)域，根據(jù)教師講解的技術(shù)動作進行練習。預計問題:1安全隱患。 2身體重心過高或側(cè)傾不夠，影響對運球方向的控制。 3 支撐腳選位不好，控住球路或影響運球腳做動作。 （五)處理手段1練習時隨時提醒學生注意安全。 2指導學生采用固定球練習，確定支撐腳的位置，進行反復練習，體會重心前移的動作要領(lǐng)。 3 指導學生在練習中，確定支撐腳位置，進行走步式練習，體會動作要領(lǐng)。再練習過程中找一兩個掌握好的同學示范，提高學生學習的信心。（一）組織：將學生分成四列橫隊。

7、 （二）教法： 口令指揮學生進行練習 （三）要求： 口令清楚，聲音洪亮1、學生成四列橫隊按體操隊形站立。X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X O2、先看示范，然后進行練習3、動作要求協(xié)調(diào)、有節(jié)奏（一）練習隊形：X X X XX X X XX X X XX X X XX X X XX X X XX X X X學生成四列橫隊X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X O8次30次7185結(jié)束部分1. 放松2. 小結(jié)就本次課的情況進行總結(jié)拉伸運動：1.氣息放松練習2.腿部放松練習2*8拍5預計運動負荷平均心率：120次/分預計練習密度：50%5%運動負荷參考曲線預測18017016015014013012011010090800 5 10 15 20 25 30 35 40 運動負荷表征：1. 臉微紅 （ ）2. 出汗 （ ）3. 氣喘 （）4. 肌肉疼痛（ ）評價小結(jié)記錄病弱 處理在一旁見習、觀摩并作好