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文檔簡(jiǎn)介
1、.第一部分 學(xué)習(xí)指導(dǎo)一、編寫(xiě)說(shuō)明1課程性質(zhì)和教學(xué)目的本課程是中華人民共和國(guó)勞動(dòng)和社會(huì)保障部及中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心組織編寫(xiě)的一門(mén)保育員基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)和初級(jí)技能培訓(xùn)的課程,是一門(mén)實(shí)用性和實(shí)踐性非常強(qiáng)的課程。本課程的主要內(nèi)容有:保育員的職業(yè)道德、學(xué)前教育發(fā)展史、學(xué)前兒童、嬰幼兒生理衛(wèi)生、嬰兒的心理發(fā)展、幼兒心理發(fā)展的一般特點(diǎn)、幼兒認(rèn)知能力的發(fā)展、幼兒情緒情感的發(fā)展、幼兒社會(huì)性的發(fā)展、幼兒個(gè)性的發(fā)展、嬰幼兒的身體健康和心理健康、嬰幼兒的膳食和營(yíng)養(yǎng)、嬰幼兒的疾病預(yù)防、嬰幼兒常用護(hù)理技術(shù)和意外事故處理、學(xué)前兒童的素質(zhì)發(fā)展和素質(zhì)教育、學(xué)前教育的基本要素、學(xué)前兒童的游戲活動(dòng)等。通過(guò)本課程的學(xué)習(xí),使保育員熟悉
2、和掌握作為一名保育員應(yīng)該具備的理論知識(shí)素養(yǎng)和學(xué)前兒童護(hù)理的基本的技能技巧,著重培養(yǎng)保育員的職業(yè)道德操守和高超嫻熟的護(hù)理技能技巧,同時(shí),掌握學(xué)科特點(diǎn)和學(xué)習(xí)方法,為今后的生活、工作、學(xué)習(xí)和研究打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。2課程的任務(wù)和基本要求本課程的任務(wù)是學(xué)習(xí)作為一名保育員的基本知識(shí)和基本護(hù)理技能。使保育員通過(guò)理論教學(xué)和實(shí)踐教學(xué),掌握保育員的職業(yè)操守和學(xué)前兒童日常護(hù)理和保教的基本知識(shí)和護(hù)理技能,為今后的生活、工作、專業(yè)學(xué)習(xí)和研究奠定良好的基礎(chǔ)。 通過(guò)本課程的學(xué)習(xí),要求保育員: 熟悉學(xué)前教育機(jī)構(gòu)的有關(guān)法律、法規(guī)知識(shí),明確托幼工作管理的基本要求; 系統(tǒng)地掌握現(xiàn)代兒童保健科學(xué)及兒童教育理論知識(shí); 了解作為一名保育員
3、應(yīng)具備的道德、業(yè)務(wù)、身心素質(zhì); 能根據(jù)嬰幼兒生理、心理發(fā)展特點(diǎn)及保教工作目標(biāo)、原則、方法與要求,獨(dú)立開(kāi)展嬰幼兒的各項(xiàng)保教工作; 熟練掌握與嬰幼兒保育、保教和教育工作相關(guān)的各種專業(yè)技能; 能對(duì)初、中級(jí)保育員進(jìn)行保育工作指導(dǎo)。本課程是一門(mén)實(shí)踐性、實(shí)用性和使用性都極強(qiáng)的課程,要求學(xué)員在學(xué)習(xí)過(guò)程中,要有足夠的耐心、細(xì)心、信心和恒心,多看、多記、多想、多動(dòng)手,多深入實(shí)訓(xùn)室、模型室、托兒所和幼兒園進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)觀摩、學(xué)習(xí)、操作、實(shí)踐,養(yǎng)成良好的道德、業(yè)務(wù)、身心素質(zhì),嫻熟高超的嬰幼兒保育、保教和教育工作相關(guān)的各種專業(yè)技能技巧,為今后的專業(yè)學(xué)習(xí)和研究奠定良好的基礎(chǔ)。二、理論教學(xué)要求 總體要求:使學(xué)員能快速準(zhǔn)確地掌握
4、嫻熟高超的嬰幼兒保育、保教和教育工作相關(guān)的各種專業(yè)技能技巧,具有現(xiàn)代兒童保健科學(xué)及兒童教育理論知識(shí),并能根據(jù)嬰幼兒生理、心理發(fā)展特點(diǎn)及保教工作目標(biāo)、原則、方法與要求,獨(dú)立開(kāi)展嬰幼兒的各項(xiàng)保教工作的能力。 教學(xué)重點(diǎn):培養(yǎng)良好的道德、業(yè)務(wù)、身心素質(zhì)和嫻熟高超的嬰幼兒保育、保教和教育工作相關(guān)的各種專業(yè)技能技巧。 教學(xué)方式:案例教學(xué)法、項(xiàng)目教學(xué)法、練習(xí)法和多功能演示教學(xué)。 教學(xué)安排:序號(hào)內(nèi)容課時(shí)合計(jì)理論實(shí)訓(xùn)第一章保育員的職業(yè)道德1第二章對(duì)學(xué)前教育的認(rèn)識(shí)和理解2第三章對(duì)學(xué)前兒童的認(rèn)識(shí)和理解24第四章嬰幼兒各系統(tǒng)的生理衛(wèi)生82第五章嬰兒的心理發(fā)展4第六章幼兒心理發(fā)展的一般年齡特點(diǎn)2第七章幼兒認(rèn)知能力的發(fā)展
5、6第八章幼兒情感情緒的發(fā)展2第九章幼兒社會(huì)性的發(fā)展3第十章幼兒個(gè)性的發(fā)展3第十一章嬰幼兒的身體健康和心理健康34第十二章嬰幼兒的膳食和營(yíng)養(yǎng)844第十三章嬰幼兒的疾病預(yù)防42第十四章嬰幼兒常用護(hù)理技術(shù)和意外事故處理4第十五章學(xué)前兒童的素質(zhì)發(fā)展和素質(zhì)教育2第十六章學(xué)前教育的基本要素1第十七章學(xué)前兒童的游戲活動(dòng)2第十八章學(xué)前教育機(jī)構(gòu)中幼兒的一日生活安排22第十九章學(xué)前教育與家庭、社區(qū)及小學(xué)48第二十章相關(guān)的法律和法規(guī)知識(shí)1總課時(shí)6026綜合實(shí)習(xí)復(fù)習(xí)與動(dòng)機(jī)第一章 保育員的職業(yè)道德教學(xué)目標(biāo):1了解職業(yè)道德的基本知識(shí); 2掌握并遵守保育員的職業(yè)守則;教學(xué)重點(diǎn):保育員的職業(yè)道德;教學(xué)難點(diǎn):保育員如何內(nèi)在素質(zhì)
6、化職業(yè)守則;教學(xué)方法:講授法、案例教學(xué)法等;教學(xué)學(xué)時(shí):1學(xué)時(shí);教學(xué)建議:案例引起心理沖擊,然后通過(guò)學(xué)習(xí),寫(xiě)學(xué)習(xí)心得,交流學(xué)習(xí)心得,引入第三者監(jiān)督及自我嚴(yán)格要求,逐步提高道德操守;教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 職業(yè)道德的基本知識(shí)一、職業(yè)和職業(yè)道德的基本含義1職業(yè)的概念和特征2職業(yè)道德的概念二、保育員的職業(yè)道德1保育員職業(yè)道德的概念和內(nèi)涵2保育員職業(yè)道德的重要作用第二節(jié) 保育員的職業(yè)守則一、愛(ài)崗敬業(yè),熱愛(ài)幼兒1. 愛(ài)崗敬業(yè)2. 熱愛(ài)幼兒二、為人師表,遵紀(jì)守法三、積極進(jìn)取,開(kāi)拓創(chuàng)新四、尊重家長(zhǎng),熱情服務(wù)五、文明禮貌,團(tuán)結(jié)協(xié)作第二章 對(duì)學(xué)前教育的認(rèn)識(shí)和理解教學(xué)目標(biāo):1了解學(xué)前教育的產(chǎn)生和發(fā)展;2了解我國(guó)學(xué)前
7、教育發(fā)展歷史演變;3明確我國(guó)學(xué)前教育的性質(zhì)、任務(wù)、追求目標(biāo)和遵循的原則;教學(xué)重點(diǎn):學(xué)前教育思想和學(xué)前教育的原則;教學(xué)難點(diǎn):用學(xué)前教育思想和原則指導(dǎo)學(xué)前教育工作;教學(xué)方法:講授法和對(duì)比法等;教學(xué)建議:通過(guò)圖表的方式,對(duì)比各位著名學(xué)前教育理論家之間觀點(diǎn)主張的異同,并通過(guò)閱讀輔助經(jīng)典原著,提高理論素養(yǎng);教學(xué)學(xué)時(shí):2學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 學(xué)前教育的產(chǎn)生和發(fā)展一、學(xué)前教育的含義二、學(xué)前教育的產(chǎn)生和發(fā)展1學(xué)前教育的產(chǎn)生2學(xué)前教育的發(fā)展三、學(xué)前教育思想的發(fā)展1盧梭的自然主義學(xué)前教育思想2福祿貝爾的學(xué)前教育思想3蒙臺(tái)梭利的學(xué)前教育思想4陳鶴琴的教育思想第二節(jié) 我國(guó)學(xué)前教育概述一、我國(guó)學(xué)前教育發(fā)展簡(jiǎn)況二
8、、我國(guó)學(xué)前教育的性質(zhì)三、我國(guó)學(xué)前教育的任務(wù)1托兒所的任務(wù)2幼兒園的任務(wù)四、新時(shí)期我國(guó)學(xué)前教育的目標(biāo)1學(xué)前教育目標(biāo)制定的依據(jù)2學(xué)前教育目標(biāo)的內(nèi)容3學(xué)前教育目標(biāo)的層次五、新時(shí)期我國(guó)學(xué)前教育的原則1尊重兒童的人格尊嚴(yán)和合法權(quán)利的原則2促進(jìn)兒童體、智、德、美全面發(fā)展的原則3堅(jiān)持正面教育的原則4面向全體和因材施教的原則5整體性的原則6游戲性的原則7保教合一的原則第三章 對(duì)學(xué)前兒童的認(rèn)識(shí)和理解教學(xué)目標(biāo):1了解學(xué)前兒童的特征; 2理解影響學(xué)前兒童發(fā)展的因素;教學(xué)重點(diǎn):影響學(xué)前兒童發(fā)展的重要因素;教學(xué)難點(diǎn):如何利用這些因素促進(jìn)學(xué)前兒童更加科學(xué)健康發(fā)展;教學(xué)方法:講授法和演示法等;教學(xué)建議:經(jīng)典故事和視頻演播的
9、方式,形象生動(dòng)地演示兒童發(fā)展的影響因素;教學(xué)學(xué)時(shí):2學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 生機(jī)勃勃的學(xué)前教育一、身體嬌嫩,發(fā)展迅速的學(xué)前教育二、活潑好動(dòng),熱愛(ài)游戲的學(xué)前兒童三、喜愛(ài)模仿,勇于實(shí)踐的學(xué)前兒童四、好奇好問(wèn),喜歡探索的學(xué)前兒童五、個(gè)性獨(dú)特,充滿差異的學(xué)前兒童第二節(jié) 影響學(xué)前兒童發(fā)展的一些重要因素一、學(xué)前兒童自身特點(diǎn)對(duì)其發(fā)展的影響1遺傳素質(zhì)2個(gè)人特點(diǎn)二、環(huán)境因素對(duì)學(xué)前兒童發(fā)展的影響1環(huán)境因素的分類2產(chǎn)生影響的主要環(huán)境因素第四章 嬰幼兒各系統(tǒng)的生理衛(wèi)生教學(xué)目標(biāo):1了解嬰幼兒生理衛(wèi)生; 2理解嬰幼兒各生理衛(wèi)生的細(xì)節(jié);3掌握處理生理衛(wèi)生的正確方法;教學(xué)重點(diǎn):嬰幼兒各系統(tǒng)的生理衛(wèi)生知識(shí);教學(xué)難點(diǎn):掌握
10、處理生理衛(wèi)生的正確方法教學(xué)方法:講授法、示范法、訓(xùn)練法等;教學(xué)建議:拿出百倍的耐心、細(xì)心、信心和恒心,多看、多記、多想、多動(dòng)手,多深入實(shí)訓(xùn)室、模型室、托兒所和幼兒園進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)觀摩、學(xué)習(xí)、操作、實(shí)踐;教學(xué)學(xué)時(shí):8學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)一、嬰幼兒運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)及保育1嬰幼兒骨骼的特點(diǎn)及保育2關(guān)節(jié)的發(fā)育特點(diǎn)及保育3嬰幼兒肌肉的發(fā)育特點(diǎn)及保育二、保育小結(jié)1培養(yǎng)嬰幼兒坐、立、行的正確姿勢(shì)。嬰幼兒生活用品的準(zhǔn)備和使用要得當(dāng)。2多進(jìn)行日光下的鍛煉,日光和鍛煉是嬰幼兒骨骼生長(zhǎng)的“營(yíng)養(yǎng)素”。3身體的鍛煉要全面、均衡、多樣化。4注意運(yùn)動(dòng)的安全。第二節(jié) 呼吸系統(tǒng)一、呼吸系統(tǒng)的簡(jiǎn)介1鼻2咽呼吸和消化系統(tǒng)
11、的共同通道。3喉4氣管和支氣管5肺肺位于胸腔內(nèi),內(nèi)臟的兩側(cè)。肺是氣體交換的場(chǎng)所。二、嬰幼兒呼吸系統(tǒng)的特點(diǎn)及保育1鼻腔的特點(diǎn)及保育2耳咽管的特點(diǎn)及保育3咽腔的特點(diǎn)及保育三、保育小結(jié)1培養(yǎng)嬰幼兒呼吸系統(tǒng)的好習(xí)慣:用鼻呼吸;掌握正確擤鼻涕的方法;不隨地吐痰;不蒙頭睡覺(jué);不亂挖鼻孔。2開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。3保護(hù)嬰幼兒的“金嗓子”。第三節(jié) 循環(huán)系統(tǒng)一、循環(huán)系統(tǒng)的簡(jiǎn)介血液循環(huán)系統(tǒng)包括血液、心臟、血管。二、嬰幼兒循環(huán)系統(tǒng)的特點(diǎn)及保育1血液2心臟3淋巴結(jié)三、保育小結(jié)1適度鍛煉可以強(qiáng)心。2科學(xué)飲食有利于循環(huán)系統(tǒng)。多吃含鐵豐富的食物防貧血。形成良好的飲食習(xí)慣,預(yù)防動(dòng)脈硬化。第四節(jié) 消化系統(tǒng)一、消化系統(tǒng)的簡(jiǎn)
12、介二、嬰幼兒循環(huán)系統(tǒng)的特點(diǎn)及保育1牙齒及口腔2胃3腸4肝臟三、保育小結(jié)1細(xì)嚼慢咽,不吃湯泡飯。2飯后漱口,睡前刷牙。3不比賽吃飯。4不在吃飯時(shí)批評(píng)嬰幼兒。5培養(yǎng)定時(shí)排便習(xí)慣。第五節(jié) 泌尿系統(tǒng)一、泌尿系統(tǒng)的簡(jiǎn)介泌尿系統(tǒng)包括腎臟、輸尿管、膀胱和尿道。二、嬰幼兒泌尿系統(tǒng)的特點(diǎn)及保育1特點(diǎn)2保育方法三、保育小結(jié)1訓(xùn)練嬰幼兒控制排尿的能力。2做好男孩和女孩外陰的清潔衛(wèi)生。3提醒嬰幼兒足量喝水。4清洗、消毒毛巾和便盆。第六節(jié) 皮膚一、皮膚的簡(jiǎn)介1皮膚結(jié)構(gòu)2皮膚功能二、嬰幼兒皮膚的特點(diǎn)及保育1特點(diǎn)2保育方法三、保育小結(jié)1增強(qiáng)嬰幼兒對(duì)冷熱變化的適應(yīng)能力。2嬰幼兒的洗滌用品、衣物應(yīng)無(wú)毒、無(wú)刺激。3保持嬰幼兒皮膚
13、的清潔衛(wèi)生。第七節(jié) 內(nèi)分泌系統(tǒng)一、內(nèi)分泌系統(tǒng)簡(jiǎn)介二、嬰幼兒內(nèi)分泌系統(tǒng)的特點(diǎn)及保育1特點(diǎn)生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)展離不開(kāi)甲狀腺素。2保育方法三、保育小結(jié)1保證嬰幼兒的睡眠,有利于生長(zhǎng)發(fā)育。2嬰幼兒應(yīng)攝取加碘的食鹽。第八節(jié) 神經(jīng)系統(tǒng)一、神經(jīng)系統(tǒng)簡(jiǎn)介二、嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的特點(diǎn)及保育1特點(diǎn)2保育方法三、保育小結(jié)1生活有規(guī)律。2保證嬰幼兒充足的睡眠。3創(chuàng)設(shè)輕松愉快的精神環(huán)境。第九節(jié) 感覺(jué)器官一、視覺(jué)器官眼睛1眼睛簡(jiǎn)介眼的主要部分是眼球、還有眉、眼瞼、睫毛、淚腺和動(dòng)眼肌等。2嬰幼兒視覺(jué)的特點(diǎn)及保育3嬰幼兒視覺(jué)的異常二、聽(tīng)覺(jué)器官耳1耳的簡(jiǎn)介2嬰幼兒耳的特點(diǎn)及保育三、保育小結(jié)1眼睛2耳 第五章 嬰兒的心理發(fā)展 教學(xué)目標(biāo)
14、:1了解嬰兒的心理發(fā)展; 2理解嬰兒心理發(fā)展的規(guī)律;3掌握促進(jìn)嬰兒心理發(fā)展方式方法;教學(xué)重點(diǎn):嬰兒心理發(fā)展的規(guī)律教學(xué)難點(diǎn):學(xué)習(xí)和掌握促進(jìn)嬰兒心理發(fā)展方式方法;教學(xué)方法:講授法和對(duì)比法等;教學(xué)建議:做一名有心人,時(shí)刻關(guān)注嬰兒的心理發(fā)展,多看多記錄,精心呵護(hù),一路相隨,科學(xué)引導(dǎo);教學(xué)學(xué)時(shí):4學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 嬰兒動(dòng)作的發(fā)展一、大肌肉動(dòng)作的發(fā)展二、雙手(小肌肉)動(dòng)作的發(fā)展三、動(dòng)作發(fā)展的一般規(guī)律1從整體動(dòng)作到分化動(dòng)作2從上部動(dòng)作到下部動(dòng)作3從大肌肉動(dòng)作到小肌肉動(dòng)作4從無(wú)意動(dòng)作到有意動(dòng)作第二節(jié) 嬰兒語(yǔ)言的發(fā)展一、單詞句階段(1-1.5歲)1用重疊的單音字 2以聲響替物體命名二、多詞句階段(1
15、.5-2)1詞匯迅速增加 2開(kāi)始能說(shuō)多詞句三、簡(jiǎn)單句階段(2-3歲)第三節(jié) 嬰兒的認(rèn)知活動(dòng)和自我意識(shí)的發(fā)展一、嬰兒期的認(rèn)知活動(dòng)1視覺(jué) 2聽(tīng)覺(jué)3觸摸覺(jué)4思維二、嬰兒期的自我意識(shí)第六章 幼兒心理發(fā)展的一般特點(diǎn)教學(xué)目標(biāo):1了解幼兒心理發(fā)展特點(diǎn); 2引導(dǎo)和促進(jìn)幼兒心理健康愉快的發(fā)展;教學(xué)重點(diǎn):幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn):如何根據(jù)一般特點(diǎn)促進(jìn)幼兒心理健康愉快發(fā)展;教學(xué)方法:講授法和講解法等;教學(xué)建議:把學(xué)員分組,設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo),讓他們通過(guò)自主學(xué)習(xí),分享學(xué)習(xí)心得,提出困惑,學(xué)員回答,老師補(bǔ)充;教學(xué)學(xué)時(shí):2學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 幼兒心理發(fā)展的一般特點(diǎn)一、認(rèn)識(shí)活動(dòng)以具體形象行為主要特征1通過(guò)感知認(rèn)識(shí)世界。
16、2表象活躍。3思維具體形象。二、心理活動(dòng)及行為的無(wú)意性占優(yōu)勢(shì)1認(rèn)識(shí)過(guò)程以無(wú)意識(shí)為主 2情緒對(duì)活動(dòng)影響很大 3自我控制能力差三、幼兒的情緒外露、易變、不穩(wěn)定。四、幼兒的個(gè)性開(kāi)始初具雛形1心里活動(dòng)穩(wěn)定性的增強(qiáng)2最初性格特點(diǎn)的表現(xiàn)第二節(jié) 各年齡幼兒心理發(fā)展的年齡特征一、3-4歲幼兒心理發(fā)展的年齡特征1行為受情緒支配2愛(ài)模仿3思維帶有直覺(jué)行動(dòng)性依靠動(dòng)作和視覺(jué)進(jìn)行思維,是3歲前幼兒的典型特點(diǎn)。二、4-5歲幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)1愛(ài)玩、會(huì)玩2活潑好動(dòng)3思維具體形象三、5-6歲幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)1好學(xué)、好問(wèn)、好探究2抽象概括能力開(kāi)始發(fā)展3個(gè)性初步開(kāi)始形成第七章 幼兒認(rèn)知能力的發(fā)展教學(xué)目標(biāo):1了解幼兒認(rèn)知能力的發(fā)
17、展; 2理解幼兒能力發(fā)展的特點(diǎn);3把認(rèn)知能力發(fā)展和心理發(fā)展結(jié)合起來(lái);教學(xué)重點(diǎn):理解幼兒能力發(fā)展的特點(diǎn);教學(xué)難點(diǎn):如何開(kāi)發(fā)好幼兒認(rèn)知能力發(fā)展;教學(xué)方法:演講法和實(shí)驗(yàn)法等;教學(xué)建議:深入托兒所、幼兒園,從日常護(hù)理中,體味認(rèn)識(shí)能力發(fā)展的規(guī)律痕跡;教學(xué)學(xué)時(shí):6學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 幼兒感知覺(jué)的發(fā)展一、視覺(jué)1視敏度2顏色視覺(jué)二、聽(tīng)覺(jué)1聽(tīng)覺(jué)感受性 2言語(yǔ)聽(tīng)覺(jué)三、觸摸覺(jué)四、空間知覺(jué)1形狀知覺(jué) 2方位知覺(jué)3距離知覺(jué)五、時(shí)間知覺(jué)六、觀察力七、幼兒觀察力的培養(yǎng)1觀察要有明確的目標(biāo) 2觀察的對(duì)象要有吸引力3指導(dǎo)幼兒掌握簡(jiǎn)單的觀察方法4鼓勵(lì)幼兒獨(dú)立地觀察 5保護(hù)幼兒的感官第二節(jié) 幼兒記憶能力的發(fā)展一、記憶的概
18、念和意義二、幼兒記憶的特點(diǎn)1無(wú)意記憶占優(yōu)勢(shì) 2形象記憶效果好 3記憶的精確性差4記得快忘得也快 三、培養(yǎng)幼兒記憶力的原則1給幼兒明確的記憶任務(wù) 2幫助幼兒理解記憶的材料 3給幼兒的記憶的材料要形象,方法要有趣4使用多種感官參與活動(dòng)第三節(jié) 幼兒想像力的發(fā)展一、想像的概念和要素1想像依靠原有的表象 2想像依靠感知和記憶3想像是創(chuàng)造新形象的過(guò)程二、想像的作用1想像對(duì)幼兒學(xué)習(xí)和游戲的意義2想像是創(chuàng)造思維發(fā)展的核心三、幼兒想像的特點(diǎn)1無(wú)意想像為主和有意想像開(kāi)始發(fā)展(1)想像的主題不穩(wěn)定(2)想像受興趣的影響(3)有意想像開(kāi)始發(fā)展2再造想像為主和創(chuàng)造想像開(kāi)始發(fā)展3想像夸張四、想像有時(shí)與現(xiàn)實(shí)混淆五、培養(yǎng)幼兒
19、想像力的原則1豐富幼兒的知識(shí)經(jīng)驗(yàn) 2加強(qiáng)幼兒的語(yǔ)言能力3讓幼兒進(jìn)行充分的游戲活動(dòng)第四節(jié) 幼兒思維能力的發(fā)展一、思維的概念和特點(diǎn)1思維是間接的反映2思維是概括的反映二、幼兒思維發(fā)展的一般趨勢(shì)1直覺(jué)行動(dòng)思維2具體形象思維3抽象邏輯思維開(kāi)始萌芽三、幼兒思維的基本過(guò)程及特點(diǎn)1分析和綜合2比較3抽象和概括四、幼兒思維的基本形式及特點(diǎn)1幼兒掌握概念的特點(diǎn)2幼兒判斷和推理的特點(diǎn)3幼兒理解的發(fā)展五、幼兒思維能力的培養(yǎng)1不斷豐富幼兒的感性知識(shí)2增強(qiáng)幼兒的語(yǔ)言能力3激發(fā)幼兒的求知欲和保護(hù)幼兒的好奇心第五節(jié) 幼兒注意力的發(fā)展一、 注意力的概念 二、注意與心理過(guò)程的關(guān)系三、幼兒注意的特點(diǎn)1無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì)2有意注意開(kāi)始
20、發(fā)展3注意的穩(wěn)定性差和注意力容易分散4注意的范圍小和注意的分配能力較弱5注意轉(zhuǎn)移能力較差四、幼兒注意力的培養(yǎng)1明確活動(dòng)的目標(biāo)2豐富幼兒的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和培養(yǎng)幼兒對(duì)各種事物的興趣3創(chuàng)造良好的環(huán)境和防止幼兒注意分散4要有好的教育活動(dòng)設(shè)計(jì)第六節(jié) 幼兒語(yǔ)言的發(fā)展一、語(yǔ)言的作用1交流作用2概括作用3調(diào)節(jié)作用二、幼兒語(yǔ)言的特點(diǎn)1嬰幼兒語(yǔ)言發(fā)展階段2幼兒期語(yǔ)言發(fā)展的特征3幼兒的口吃現(xiàn)象及預(yù)防三、影響幼兒語(yǔ)言發(fā)展的因素1生理因素2認(rèn)知能力3情緒因素4幼兒獲得語(yǔ)言的途徑5幼兒語(yǔ)言的培養(yǎng)第八章 幼兒情緒情感的發(fā)展教學(xué)目標(biāo):1了解幼兒的情緒情感發(fā)展; 2呵護(hù)和引導(dǎo)幼兒情緒情感健康發(fā)展;教學(xué)重點(diǎn):幼兒的情緒情感發(fā)展規(guī)律;教
21、學(xué)難點(diǎn):如何引導(dǎo)幼兒情緒情感健康發(fā)展;教學(xué)方法:講授法、觀察法和實(shí)驗(yàn)法等;教學(xué)建議:教學(xué)學(xué)時(shí):2學(xué)時(shí)。教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 幼兒情緒的特點(diǎn)一、情緒的概念和地位1概念2地位二、情緒的作用1情緒影響人的行為2情緒影響人的認(rèn)知活動(dòng)3情緒影響人的健康三、幼兒情緒的一般特點(diǎn)1易沖動(dòng)2易變化3易受感染4易外露第二節(jié) 幼兒基本情緒和情緒的培養(yǎng)一、幼兒的基本情緒1愉快情緒2痛苦情緒二、幼兒情緒的培養(yǎng)1保育員應(yīng)該給幼兒樹(shù)立良好的榜樣2保育員應(yīng)幫助幼兒認(rèn)識(shí)情緒3保育員應(yīng)培養(yǎng)幼兒的應(yīng)變能力第九章 幼兒社會(huì)性的發(fā)展教學(xué)目標(biāo):1了解幼兒社會(huì)關(guān)系的表現(xiàn); 2細(xì)心、耐心地促進(jìn)幼兒認(rèn)識(shí)、理解和積極社會(huì)化;教學(xué)重點(diǎn):幼兒社會(huì)
22、性發(fā)展規(guī)律;教學(xué)難點(diǎn):如何根據(jù)社會(huì)性發(fā)展規(guī)律促進(jìn)幼兒發(fā)展;教學(xué)方法:講授法、演示法等;教學(xué)建議:教學(xué)學(xué)時(shí):3學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 幼兒的社會(huì)關(guān)系一、幼兒與同齡伙伴的關(guān)系1同伴交往在幼兒發(fā)展中的作用2同伴交往二、幼兒與成人的關(guān)系1親子關(guān)系2師生關(guān)系第二節(jié) 幼兒常見(jiàn)的一些社會(huì)行為一、反抗二、競(jìng)爭(zhēng)三、吵架四、攻擊五、模仿六、合作第三節(jié) 幼兒社會(huì)性發(fā)展的趨勢(shì)和社會(huì)行為的指導(dǎo)一、自我意識(shí)進(jìn)一步形成二、幼兒社會(huì)交往活動(dòng)日益復(fù)雜1幼兒活動(dòng)的獨(dú)立性開(kāi)始增強(qiáng)。2在交往中,開(kāi)始注意妥善處理自己與他人的關(guān)系3在交往中,遵守行為規(guī)則的能力逐漸提高三、幼兒社會(huì)行為的指導(dǎo)1成人的示范2強(qiáng)化幼兒的行為3勸說(shuō)幼兒第十
23、章 幼兒個(gè)性的發(fā)展教學(xué)目標(biāo):1了解幼兒的個(gè)性發(fā)展; 2理解幼兒個(gè)性發(fā)展的特點(diǎn);3掌握幫助幼兒個(gè)性發(fā)展的方法;教學(xué)重點(diǎn):幼兒的個(gè)性發(fā)展規(guī)律;教學(xué)難點(diǎn):如何培養(yǎng)氣質(zhì),鍛煉性格,發(fā)展能力;教學(xué)方法:講授法、演示法等;教學(xué)建議:教學(xué)學(xué)時(shí):3學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 幼兒的氣質(zhì)一、氣質(zhì)的概念和影響氣質(zhì)是指人的個(gè)性特點(diǎn),是高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)在人的行動(dòng)上的表現(xiàn)。1心理活動(dòng)產(chǎn)生的速度2心理過(guò)程的強(qiáng)度3心理活動(dòng)的穩(wěn)定性4心理活動(dòng)的傾向性二、幼兒的氣質(zhì)類型及特點(diǎn)1多血質(zhì)2膽汁質(zhì)3黏液質(zhì)4抑郁質(zhì)三、幼兒氣質(zhì)的發(fā)展四、幼兒的氣質(zhì)特點(diǎn)與教育1了解每個(gè)幼兒的氣質(zhì)特點(diǎn)2正確對(duì)待幼兒的氣質(zhì)特點(diǎn)3注意幼兒的氣質(zhì)特點(diǎn)并加以正確引導(dǎo)
24、第二節(jié) 幼兒的性格一、性格的概念和特征1概念2特征二、幼兒性格的發(fā)展1幼兒期是性格開(kāi)始形成的時(shí)期2幼兒期的性格特征是不穩(wěn)定的三、幼兒性格與氣質(zhì)的關(guān)系1氣質(zhì)影響性格的形成2氣質(zhì)使性格涂上特有的色彩四、幼兒性格的培養(yǎng)1關(guān)心幼兒的家庭生活環(huán)境2樹(shù)立良好的榜樣3了解幼兒性格形成的來(lái)龍去脈和影響性格形成的各種因素第三節(jié) 幼兒的能力一、能力的概念和分類1概念2分類二、影響幼兒能力發(fā)展的因素1先天和后天的影響2知識(shí)和技能的影響3性格的影響三、幼兒能力的發(fā)展1幼兒智力的發(fā)展2幼兒特殊能力的發(fā)展四、幼兒能力的培養(yǎng)1提供豐富多彩和積極的環(huán)境2注意幼兒能力上的差異第十一章 嬰幼兒的身體健康和心理健康教學(xué)目標(biāo):1了解
25、嬰幼兒的身心健康知識(shí); 2明確嬰幼兒身心健康的重要性;3掌握促進(jìn)嬰幼兒身心健康的技能技巧;教學(xué)重點(diǎn):嬰幼兒身心健康問(wèn)題教學(xué)難點(diǎn):掌握促進(jìn)嬰幼兒身心健康的技能技巧;教學(xué)方法:講授法、示范法等。教學(xué)建議:教學(xué)學(xué)時(shí):3學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育健康一、生長(zhǎng)發(fā)育的概念二、嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律1嬰幼兒動(dòng)作的發(fā)展有明顯的順序性2全身發(fā)展的整體性3生理和心理的相互關(guān)聯(lián)性4生長(zhǎng)發(fā)育的個(gè)體差異性三、影響嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的因素1遺傳2營(yíng)養(yǎng)3體育運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)4生活制度5疾病6生活環(huán)境7季節(jié)8污染四、嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的評(píng)價(jià)1生長(zhǎng)發(fā)育的指標(biāo)2身高體重的粗略評(píng)價(jià)方法五、嬰幼兒的健康檢查1入園前的健康檢查2入
26、園后的定期檢查第二節(jié) 嬰幼兒的心理健康一、嬰幼兒心理健康的標(biāo)準(zhǔn)二、嬰幼兒常見(jiàn)的心理問(wèn)題1吃手2尿毒癥3神經(jīng)性尿頻4遺糞癥5發(fā)育性口吃6夜驚7咬指甲8習(xí)慣性陰部摩擦9說(shuō)謊第十二章 嬰幼兒的膳食和營(yíng)養(yǎng)教學(xué)目標(biāo):1了解嬰幼兒的膳食和營(yíng)養(yǎng)知識(shí); 2嬰幼兒合理喂養(yǎng)的技能技巧;教學(xué)重點(diǎn):各年齡嬰幼兒的喂養(yǎng)教學(xué)難點(diǎn):掌握嬰幼兒合理喂養(yǎng)的技能技巧;教學(xué)方法:講授法、示范法等。教學(xué)建議:教學(xué)學(xué)時(shí):4學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)和熱能一、六大營(yíng)養(yǎng)素的功能和來(lái)源1蛋白質(zhì)2碳水化合物3脂肪4無(wú)機(jī)鹽5維生素6水二、熱能1基礎(chǔ)代謝2消化吸收的需要3動(dòng)作的需要4生長(zhǎng)發(fā)育的需要5排泄的需要第二節(jié) 各年齡嬰幼兒的
27、喂養(yǎng)一、1歲以內(nèi)嬰兒的喂養(yǎng)1母乳喂養(yǎng)2人工喂養(yǎng)3添加輔食二、3-6歲幼兒的膳食1飲食定時(shí)2飲食定量3專心吃飯4不偏食5不剩飯、不撒飯第十三章 嬰幼兒的疾病預(yù)防教學(xué)目標(biāo):1了解嬰幼兒常見(jiàn)疾??; 2掌握嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防的技能技巧;教學(xué)重點(diǎn):嬰幼兒疾病的預(yù)防;教學(xué)難點(diǎn):掌握嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防的技能技巧教學(xué)方法:講授法、參與法和觀察法等;教學(xué)建議:教學(xué)學(xué)時(shí):4學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 嬰幼兒常見(jiàn)病和寄生蟲(chóng)的預(yù)防一、上呼吸道感染1癥狀2護(hù)理3預(yù)防二、腹瀉1病因2癥狀3護(hù)理4預(yù)防三、佝僂病1病因2癥狀3預(yù)防四、缺鐵性貧血1病因2癥狀3預(yù)防五、齲齒1病因及危害2預(yù)防六、肥胖癥2危害3防治七、蛔蟲(chóng)病1傳
28、播途徑2癥狀3預(yù)防八、蟯蟲(chóng)病1流行特點(diǎn)2癥狀3預(yù)防第二節(jié) 嬰幼兒傳染病的常識(shí)一、傳染病的特性1有病原體2有傳染性3有免疫性二、傳染病發(fā)生和流行的三個(gè)環(huán)節(jié)1傳染源2傳染途徑3易感人群三、傳染病的預(yù)防措施1控制傳染源2切斷傳染途徑3保護(hù)易感者第三節(jié) 嬰幼兒傳染病的預(yù)防一、流行性感冒(流感)1癥狀2護(hù)理3預(yù)防二、水痘1癥狀2護(hù)理 3預(yù)防三、風(fēng)疹1癥狀2護(hù)理3預(yù)防四、幼兒急癥1癥狀2護(hù)理五、猩紅熱1流行特點(diǎn)2癥狀3預(yù)防4治療六、流行性腮腺炎1癥狀2護(hù)理3預(yù)防七、傳染性肝炎1病因及類型2癥狀3護(hù)理八、細(xì)菌性痢疾1癥狀2護(hù)理3預(yù)防第十四章 嬰幼兒常用護(hù)理技術(shù)和意外事故處理教學(xué)目標(biāo):1了解嬰幼兒常見(jiàn)意外事故
29、; 2掌握嬰幼兒常用護(hù)理技術(shù)和意外事故的處理技能技巧;教學(xué)重點(diǎn):意外事故處理教學(xué)難點(diǎn):如何掌握嬰幼兒常用護(hù)理技術(shù)和意外事故的處理技能技巧教學(xué)方法:講授法、參與法、練習(xí)法等;教學(xué)建議:教學(xué)學(xué)時(shí):4學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 常用護(hù)理技術(shù)一、測(cè)體溫二、喂藥三、滴眼藥四、滴鼻藥五、滴耳藥六、高熱護(hù)理七、測(cè)脈搏和觀察呼吸第二節(jié) 意外事故處理一、發(fā)生意外事故的原因1嬰幼兒運(yùn)動(dòng)機(jī)能不完善2嬰幼兒對(duì)危險(xiǎn)因素缺乏認(rèn)識(shí)3嬰幼兒好奇、好動(dòng)、活潑、易沖動(dòng)二、意外事故的急救1小外傷2擠傷的處理3異物的處理4鼻出血5驚厥(抽風(fēng))6蚊蟲(chóng)咬傷7中暑8凍傷9頭部摔傷第十五章 學(xué)前兒童的素質(zhì)發(fā)展和素質(zhì)教育教學(xué)目標(biāo):1了解學(xué)前
30、兒童的素質(zhì)發(fā)展; 2理解學(xué)前兒童素質(zhì)教育的重要性;教學(xué)重點(diǎn):學(xué)前兒童的素質(zhì)教育;教學(xué)難點(diǎn):如何搞好學(xué)前兒童的教育工作;教學(xué)方法:講授法、講演法等;教學(xué)建議:教學(xué)學(xué)時(shí):2學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 學(xué)前兒童的健康教育一、學(xué)前兒童健康教育的概念1健康的含義2學(xué)前兒童健康教育的概念二、學(xué)前兒童健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容及要求三、學(xué)前兒童健康教育的主要途徑和方法1專門(mén)的健康教育活動(dòng)2利用一日生活中的各種活動(dòng)進(jìn)行隨機(jī)教育3充分利用各種游戲活動(dòng)對(duì)學(xué)前兒童進(jìn)行健康教育4在各領(lǐng)域的教學(xué)活動(dòng)中滲透健康教育5充分發(fā)揮社區(qū)、家庭、幼兒園的協(xié)同作用搞好健康教育6注重個(gè)別教育以使每個(gè)孩子都能健康發(fā)展第二節(jié) 學(xué)前兒童的語(yǔ)言教
31、育一、學(xué)前兒童語(yǔ)言教育的概念1語(yǔ)言的定義2學(xué)前兒童語(yǔ)言教育的概念二、學(xué)前兒童語(yǔ)言教育的發(fā)展目標(biāo)和內(nèi)容及要求三、學(xué)前兒童語(yǔ)言教育的主要途徑和方法1努力創(chuàng)造豐富的語(yǔ)言環(huán)境2在一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)中和在其他領(lǐng)域的教育活動(dòng)中努力滲透語(yǔ)言教育3進(jìn)行專門(mén)的語(yǔ)言教育活動(dòng)以發(fā)展學(xué)前兒童的語(yǔ)言能力第三節(jié) 學(xué)前兒童的社會(huì)性發(fā)展與教育一、學(xué)前兒童社會(huì)性發(fā)展與教育的含義1社會(huì)性的概念2學(xué)前兒童的社會(huì)性發(fā)展與教育二、學(xué)前兒童社會(huì)性發(fā)展與教育的目標(biāo)和內(nèi)容及要求三、學(xué)前兒童社會(huì)性教育的主要途徑與方法1充分利用好孩子一日的生活過(guò)程2讓孩子去模擬體驗(yàn)社會(huì)角色3充分利用好生活中各重大事件4為孩子提供良好的榜樣第四節(jié) 學(xué)前兒童的科學(xué)
32、教育一、學(xué)前兒童科學(xué)教育的概念1科學(xué)的含義2學(xué)前兒童科學(xué)教育的概念二、學(xué)前兒童科學(xué)教育的目標(biāo)和內(nèi)容及要求三、學(xué)前兒童科學(xué)教育的主要途徑和方法1通過(guò)專門(mén)的教育活動(dòng)進(jìn)行科學(xué)的啟蒙教育2利用日常生活中的各種機(jī)會(huì)進(jìn)行科學(xué)的隨機(jī)教育3支持學(xué)前兒童自由地進(jìn)行科學(xué)的探索活動(dòng)第五節(jié) 學(xué)前兒童的藝術(shù)教育一、學(xué)前兒童藝術(shù)教育的概念1藝術(shù)的概念2學(xué)前兒童藝術(shù)教育的概念二、學(xué)前兒童藝術(shù)教育的目標(biāo)和內(nèi)容及要求三、學(xué)前兒童藝術(shù)教育的主要目標(biāo)四、學(xué)前兒童藝術(shù)教育的主要途徑和方法1在平時(shí)的教育中幫助學(xué)前兒童積累生活印象,豐富孩子的感性經(jīng)驗(yàn),幫助孩子感受生活中美的事物,為其在藝術(shù)表達(dá)中的理解和想象提供豐富的生活源泉。2有計(jì)劃、
33、有目的地開(kāi)展藝術(shù)創(chuàng)造和欣賞活動(dòng),使學(xué)前兒童有機(jī)會(huì)自由地表達(dá)自己對(duì)生活的理解和認(rèn)識(shí)。3師生共同創(chuàng)設(shè)藝術(shù)化的環(huán)境,用自己的作品美化自己的生活空間。4有意識(shí)地讓藝術(shù)教育領(lǐng)域與其他教育領(lǐng)域相互滲透,以期共同完成和達(dá)到藝術(shù)教育的任務(wù)和目標(biāo)。第十六章 學(xué)前教育的基本要素教學(xué)目標(biāo):1了解學(xué)前教育的基本組成要素; 2理解基本要素的質(zhì)量對(duì)學(xué)前教育的重要性;教學(xué)重點(diǎn):保育員學(xué)前教育的重要要素教學(xué)難點(diǎn):搞好保育員的素質(zhì)培養(yǎng)教學(xué)方法:講解法等;教學(xué)建議教學(xué)學(xué)時(shí):1學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 學(xué)前教育機(jī)構(gòu)的環(huán)境一、環(huán)境的概念二、學(xué)前教育機(jī)構(gòu)的環(huán)境1物質(zhì)環(huán)境2精神環(huán)境第二節(jié) 保育員一、幼兒園工作規(guī)程中對(duì)保育員職責(zé)的要求
34、1幼兒園工作規(guī)程對(duì)幼兒教育工作者的總體要求2幼兒園工作規(guī)程對(duì)保育員的要求二、保育員的職業(yè)道德三、保育員的知識(shí)結(jié)構(gòu)和應(yīng)具備的教育教學(xué)能力1知識(shí)結(jié)構(gòu)2應(yīng)具備的教育教學(xué)能力第十七章 學(xué)前兒童的游戲活動(dòng)教學(xué)目標(biāo):1了解學(xué)前兒童的游戲活動(dòng)類型; 2理解游戲活動(dòng)組織對(duì)學(xué)前兒童發(fā)展的意義;3掌握開(kāi)展游戲活動(dòng)的規(guī)則和技能技巧;教學(xué)重點(diǎn):學(xué)前兒童的游戲指導(dǎo)教學(xué)難點(diǎn):如何引導(dǎo)學(xué)前兒童科學(xué)、健康和安全地開(kāi)展游戲;教學(xué)方法:討論法、演示法等;教學(xué)建議:教學(xué)學(xué)時(shí):2學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 學(xué)前兒童喜歡游戲的原因一、游戲是學(xué)前兒童自主、自愿的活動(dòng),可以給他們帶來(lái)無(wú)限的樂(lè)趣二、游戲可以豐富學(xué)前兒童的各種知識(shí)經(jīng)驗(yàn),滿足
35、他們探索世界的愿望和發(fā)展他們的社交能力三、游戲可以讓兒童插上想像的翅膀,在假想的世界里自由地活動(dòng)四、游戲能夠讓孩子表露各種情緒,滿足在現(xiàn)實(shí)生活中被壓抑了的需要第二節(jié) 學(xué)前兒童游戲的種類和指導(dǎo)一、學(xué)前兒童游戲的種類1安靜游戲和活動(dòng)性游戲2創(chuàng)造性游戲和有規(guī)則的游戲3個(gè)人游戲和小組游戲及集體游戲4自由游戲和教學(xué)游戲二、學(xué)前兒童游戲的指導(dǎo)要求1幼兒園各種規(guī)程對(duì)幼兒園游戲總的指導(dǎo)要求2指導(dǎo)幼兒園游戲時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題(1)保證學(xué)前兒童每日有充分的時(shí)間和空間進(jìn)行游戲(2)為學(xué)前兒童提供充足的游戲玩具和材料及工具3豐富學(xué)前兒童的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)以逐步提高他們的游戲的水平4根據(jù)不同種類的游戲采用不同的指導(dǎo)方法第十八章 學(xué)前教育機(jī)構(gòu)中幼兒的一日生活安排教學(xué)目標(biāo):1了解幼兒一日生活安排的環(huán)節(jié); 2理解幼兒一日生活安排重要;3掌握幼兒一日生活安排技巧教學(xué)重點(diǎn):幼兒生活中各類活動(dòng)的組織和指導(dǎo)教學(xué)難點(diǎn):如何科學(xué)合理安排幼兒的一日生活教學(xué)方法:講授法和實(shí)踐法等;教學(xué)建議:教學(xué)學(xué)時(shí):2學(xué)時(shí);教學(xué)過(guò)程及內(nèi)容:第一節(jié) 幼兒一日生活的內(nèi)容一、按活動(dòng)的時(shí)間分1上午的活動(dòng)2下午的活動(dòng)3晚間的活動(dòng)二、按活動(dòng)的內(nèi)容分1生活活動(dòng)2學(xué)習(xí)活動(dòng)3游戲活動(dòng)第二節(jié) 幼兒生活中各類活動(dòng)的組織和指導(dǎo)一、生活活動(dòng)1起床2晨(午、晚)檢3晨練4早(午、晚)餐(點(diǎn)5睡
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