心理視頻觀后感

1、心理視頻觀后感本來不知道要看什么視頻，結(jié)果看了之后才知道原來是類似于演 講 一樣的視頻，視頻要是能清晰點(diǎn)就好了。總而言之主題就是接受自 我， 悅納他人。是個(gè)不錯(cuò)的主題，值得大家去深思深思。生活中對(duì)于自己來說，每個(gè)人都會(huì)遇到種種的困惑和挫折，面對(duì) 這 種種的問題，我覺得接受自己真的很重要，應(yīng)該接受自己的方方面面 ，不管是好還是壞 !人是活在現(xiàn)實(shí)的社會(huì)里，不管你自己如何不愿意，那些固有的矛盾和問題，不會(huì)因?yàn)槟愕囊庵径淖?。不愿接受自己的?遲早還是要面對(duì)現(xiàn)實(shí) ，與其這樣 ，還不如盡早接受自己 ，勇敢的直視 自己 真正的內(nèi)心 ， 找到解決得出路 ?所以我們應(yīng)該誠實(shí)的接受自我。誠 實(shí)的 面對(duì)自己所存在

2、的，誠實(shí)對(duì)生命的成長和提升很重要！練習(xí)對(duì)自 己誠 實(shí)，不再那么在乎面子，封閉的心就會(huì)逐漸敞開，心靈會(huì)變得潔 凈而有 力，對(duì)生命會(huì)充滿信任和希望。當(dāng)面具一層一層的剝掉、傷痛 一層一層 地釋放、封閉的心一層一層地打開，會(huì)發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)在確實(shí)是 有力量的！ 只有走過釋放、療愈的過程，才能真正接受自己，力量才 會(huì)出來。你最 害怕、最想逃避的，就是你最需要去面對(duì)的。我覺得視 頻中講師自己就 做的很好，敢于正視自己，將別人不愿多說的離婚問 題講與大家分享， 敢于直面自己的困難，并且尋找方法去解決問題和 矛盾。這樣才是真正 的釋懷和解放，才是真正的接受自己 .對(duì)于他人，我覺得悅納他人這個(gè)想法很不錯(cuò)。悅納他人可以

3、幫助 建 立良好的心理。每個(gè)人都有不同的個(gè)性，面對(duì)不同的人，應(yīng)該學(xué)會(huì) 平 等，公正，真誠的對(duì)待他人，要學(xué)會(huì)尊重他人，包容他人，接受他 人。你要想別人接受你，那么你自己首先要能夠愉快地接納別人，如 果只是悅納自己，不能接受別人，就會(huì)形成孤芳自賞、自以為是的作 風(fēng)，陷入 自我的怪圈，久而久之則易形成孤僻的性格。人際關(guān)系的交 往有一個(gè)互你。善于發(fā)地看待別人不酬性的特點(diǎn)，即你尊重、接納別人，別人也會(huì)尊重、接納現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各類優(yōu)點(diǎn)，真誠地接納他人，正確同于自己的各類特點(diǎn)，使人與人之間的親合關(guān)系順利發(fā)展。對(duì)于前一時(shí)間出現(xiàn)的復(fù)旦大學(xué)投毒事件， 我覺得這就是一個(gè)很反面的教材，投毒這個(gè)人僅僅學(xué)會(huì)悅納自己

4、，不會(huì)包容他人，久而久之就就形成了“孤僻”的性格。這樣的人也是不愿意認(rèn)清事實(shí)的人，時(shí)間久了也不會(huì)得到大家真正的尊重。 我覺得人與人之間相處，就應(yīng)該坦誠相處，就像視頻里講師說的一樣，就應(yīng)該真實(shí)的表達(dá)自己的感受，有些話就應(yīng)該直說，但不應(yīng)該沖動(dòng)，要學(xué)會(huì)包容別人的缺點(diǎn)，欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，多網(wǎng)好的地方去想，這樣自己也活的輕松點(diǎn)。沒必要事事與別人計(jì)較，做好自己該做的就行 ?凡事不能往死胡同里鉆，看開點(diǎn)不是更好。與他人有 利，與自己身心也有利，何樂而不為。沒什么人 和你有深仇打恨，困難 和挫折多著在，悅納他人也就是在悅納自己?？傊煤脤W(xué)習(xí)，好好生活，善待同學(xué)，善待老師，孝順家人， 愛 護(hù)朋友，接受現(xiàn)在的自己，克服內(nèi)心的困難