《對團體輔導(dǎo)的認識和思考》.doc

1、精品文章對團體輔導(dǎo)的認識和思考摘要：關(guān)鍵字：正文：一、團體心理輔導(dǎo)的概念團體輔導(dǎo)被稱為“神奇的圓圈”。一群人圍坐在一起，經(jīng)過幾次密集的互動，每個團體成員都會產(chǎn)生一些積極的改變，更適應(yīng)、更快樂、更健康、更和諧。無論對于成長中的青少年，還是積累了一定人生閱歷的成年人，團體輔導(dǎo)都可以幫助他們認識自己，理解他人，改善溝通，增強適應(yīng)，排除困擾，提升能力，增進身心健康。團體心理輔導(dǎo)是在團體情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團體內(nèi)人際交往作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程1。二、團體心理輔導(dǎo)理論

2、1團體動力學(xué)為團體心理咨詢提供了重要的理論基礎(chǔ)。團體動力學(xué)說明了如何組建有效團體，提供了促進團體成員的成長發(fā)展，創(chuàng)沒和諧的團體氣氛以及指導(dǎo)者如何發(fā)揮作用的方法。2社會學(xué)習(xí)理論的研究成果對團體咨詢中如何改變成員的不適應(yīng)行為提供了方法。該理論認為指導(dǎo)者在團體咨詢中可為心理適應(yīng)不良的成員提供可模仿的榜樣，創(chuàng)設(shè)充滿理解和信任的環(huán)境，進而引起個體行為的適應(yīng)性改變。3人際相互作用與人際溝通理論。人際相互作用理論提供了人際互動、溝通的方法。團體中的互動有助于成員增加對自我和他人的覺察力，使他們把焦點放在需要改變的地方并重新作出決定。人際溝通理論既有利于團體成員問建立良好的人際關(guān)系又為指導(dǎo)者提供了具體的調(diào)節(jié)協(xié)

3、調(diào)人際關(guān)系的方法和技巧。4個人中心理論在團體咨詢的成員成長和人際關(guān)系改善中發(fā)揮了重要作用。該理論創(chuàng)始人羅杰斯認為，在一個彼此尊重、以誠相待，大家有感同身受的團體環(huán)境中學(xué)習(xí)時，“自我實現(xiàn)”的動力就會出現(xiàn)。三、團體心理咨詢的主要優(yōu)勢在解決來訪者心理困擾、發(fā)揮個人潛能、增強適應(yīng)能力等方面，團體心理咨詢較傳統(tǒng)的個體咨詢成效更加明顯。1它提高了咨詢的效率，有效地利用了資源。面對大量的來訪者，個體咨詢往往滿足不了需要，而且消耗了大量的人力和時間。2它具有很強的感染力，可幫助成員掌握心理調(diào)控技能和完善心理素質(zhì)。在團體中，個人實際改變了平時生活規(guī)則，進人一個新的角色，發(fā)掘真實自我，實現(xiàn)了“自我教育”。健康人格

4、的建構(gòu)離不開“自我教育”這一重要岡素。3它有助于成員改善心理感受，處理不良情緒。歸屬感是人的基本需要，參加一個團體，可以幫助團體中的成員獲得歸屬感與體驗。一些曾受心靈創(chuàng)傷而感到痛苦失落的成員，通過交流，能夠獲得一種釋然的心情。對群體的認同，也有助于公平感、安全感和接納感的產(chǎn)生，這些都是個體心理咨詢所難以實現(xiàn)的。四、團體心理咨詢實施的具體步驟團體咨詢類型較多。團體規(guī)模、目標、成員組成、活動內(nèi)容等也各不相同。但是從團體指導(dǎo)者組織實施的角度來說，團體咨詢一般都是按下列步驟展開的：（一）開始前的準備工作。在團體組建前首先要設(shè)定咨詢的目標。目標通常分為三類：人格發(fā)展目標、行為脫敏目標和障礙治療目標（二）

5、選擇團體成員。根據(jù)團體咨詢的特點，參加團體的成員應(yīng)具備以下三個條件：自愿報名并有改變或發(fā)展自我的強烈愿望；愿意與他人交流，并具有一定的交流能力；能堅持參加團體活動全過程，并承諾遵守團體的各項規(guī)則。（三）導(dǎo)入階段。導(dǎo)入階段的活動是為了讓團體成員之間互相溝通而相識，逐漸形成團體合作互助的氣氛。這一階段最好選取比較簡單、交流較多的游戲或活動。（四）實施階段。此階段是指導(dǎo)者引導(dǎo)成員們將注意力集中于團體的階段。在這一階段，大家在一起討論問題，交流體驗，完成各種具體的任務(wù)，通過團體成員之間的互動相互啟發(fā)，從而自我領(lǐng)悟，從團體輔導(dǎo)中受益。（五）結(jié)束階段。這一階段的目的是鞏固團體咨詢的成果，做好分別的心理準備

6、。成員們在這個階段共同總結(jié)和回顧團體心理咨詢的歷程，總結(jié)團體成員的成長和變化情況，并對將來的生活作出計劃。五、我國團體心理輔導(dǎo)的發(fā)展趨勢1、我國團體心理咨詢發(fā)展的本土化趨勢加強身心靈全人健康輔導(dǎo)模式是一種具有代表性的團體心理咨詢模式。運用我國傳統(tǒng)文化中養(yǎng)生健身方法及生活哲學(xué)，從身體、情緒以及思想觀念三個層面介入.通過生活一心理一精神互動。除此之外，韋志中在團體心理咨詢與治療領(lǐng)域，創(chuàng)立了“本會團體”，以中國傳統(tǒng)文化為基礎(chǔ)的武術(shù)類團體治療技術(shù)“36式焦慮五行拳”、“32式抑郁緩解拳”。2.基于終身發(fā)展觀的生涯團體咨詢將受青睞。社會發(fā)展已經(jīng)進入終身學(xué)習(xí)的時代。生涯發(fā)展不是狹義的協(xié)助人做行業(yè)了解和職業(yè)

7、選擇，而是廣義的協(xié)助個人學(xué)習(xí)和認識人生中可能擔(dān)當?shù)母鞣N角色、以及應(yīng)對人生發(fā)展的各種課題。生涯團體咨詢不再只是強調(diào)職業(yè)探索和職業(yè)規(guī)劃，而是協(xié)助成員從心理、社會、經(jīng)濟等各個層面去觀察思考自己的人生怎樣才能更加豐盛，所以，團體過程更關(guān)注成員個人的需求、能力、潛能、人格特質(zhì)、價值觀等探索，更注重決策能力的提高。3、團體心理咨詢將成為高校心理健康輔導(dǎo)的主要形式之一1.在大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)及日常心理教育應(yīng)用中的體驗性和實踐性增強。2.發(fā)展性團體心理咨詢成為高校心理健康教育的重點。我們應(yīng)清醒地看到.我國大陸的團體心理咨詢發(fā)展仍處于初級階段。團體心理咨詢師的嚴重短缺，各種療法的應(yīng)用不夠普遍.未真正推廣

8、開來。這就要求我們繼續(xù)對團體心理咨詢的基本理論進行探索.繼續(xù)進行實踐研究，規(guī)范團體心理咨詢的培訓(xùn)系統(tǒng).使團體心理咨詢有進一步的發(fā)展。六、對團體輔導(dǎo)的思考在不同類型的團體咨詢中，團體指導(dǎo)者始終起著組織與引導(dǎo)的作用。團體指導(dǎo)者是否稱職是團體咨詢能否成功的核心因素。我國團體輔導(dǎo)在發(fā)展過程中出現(xiàn)了不少問題，主要表現(xiàn)在團體心理咨詢師專業(yè)訓(xùn)練不足，專業(yè)培訓(xùn)已經(jīng)成為制約發(fā)展的關(guān)鍵。綜合中外咨詢教育家的觀點，以及筆者的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，結(jié)合內(nèi)地心理咨詢發(fā)展的現(xiàn)狀，提出包括理論、技巧、計劃、個人成長、經(jīng)驗、實習(xí)、督導(dǎo)、倫理八個部分在內(nèi)的培訓(xùn)方案。團體咨詢的培訓(xùn)方式可以用采取課堂教學(xué)、課堂體驗，參與真實情境，觀看團體錄像帶，觀察他人帶小組，接受個別或團體督導(dǎo)等。參考文獻：1劉桂芬.在大學(xué)生心理健康課程教學(xué)中運用團體活動的幾點思考，j.校園心理，xx，8（3）：147