獨(dú)立學(xué)院青年體育教師運(yùn)動能力現(xiàn)狀與體能提升

1、獨(dú)立學(xué)院青年體育教師運(yùn)動能力現(xiàn)狀與體能提升高校教師是知識分子中重要的一部分，獨(dú)立學(xué)院體育教師作為高校教師的組成部分，承擔(dān)著獨(dú)立學(xué)院公共體育課教學(xué)任務(wù)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，河南省獨(dú)立學(xué)院公共體育課教師以青年教師為主（2040歲），體育教學(xué)對青年體育教師運(yùn)動能力的要求高于一般群眾的普通鍛煉能力，低于專業(yè)運(yùn)動員的訓(xùn)練和比賽標(biāo)準(zhǔn)。體育教師的運(yùn)動能力是一種規(guī)范的、能夠與教學(xué)示范緊密結(jié)合的專門能力，青年體育教師良好的運(yùn)動能力是教學(xué)必須的基本能力和基本要求，教師本身良好的運(yùn)動能力是提高教學(xué)技能和效果的基礎(chǔ)條件，更是提高學(xué)生以及全民身體素質(zhì)的重要保障。一、河南省獨(dú)立學(xué)院青年體育教師運(yùn)動能力現(xiàn)狀1.教學(xué)周期與非教學(xué)周期青

2、年教師運(yùn)動能力的變化問卷調(diào)查河南師范大學(xué)新聯(lián)學(xué)院19名青年體育教師（公共體育課、35歲以下），男性13人、女性6人，河南理工大學(xué)萬方科技學(xué)院15人，男性10人、女性5人。共發(fā)放34份問卷，男性23人，女性11人，回收問卷34份，回收率100%,有效問卷34份，有效回收率100%.獨(dú)立學(xué)院的教學(xué)周期與公辦高校基本一致，9月初至1月為全學(xué)年第一學(xué)期，歷時4個月；3月初至7月初為學(xué)年第二學(xué)期，歷時4個月；一學(xué)年2個教學(xué)周期總歷時8個月。在單個教學(xué)周期內(nèi)又可以分為教學(xué)前期、教學(xué)中期、教學(xué)后期。首先從教學(xué)周期看，在教學(xué)前期，也就是新學(xué)期開學(xué)前備課階段到開學(xué)后2周內(nèi)，由于青年教師剛經(jīng)歷假期（寒暑假、十一小

3、長假、妊娠、哺乳期等），個人精神狀態(tài)以及身體狀態(tài)都可能達(dá)不到最佳，有教師在說課時語言組織不暢、普通話不標(biāo)準(zhǔn)、思維脫節(jié)等，特別是身體運(yùn)動能力尚未得到良好的調(diào)節(jié)，動作示范不到位。隨著教學(xué)周期的深入，體育老師在教學(xué)過程中隨著課程調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和教學(xué)狀態(tài)，到了教學(xué)中期，公共體育科各種動作示范基本上能示范到位，語言組織順利。從非教學(xué)周期（寒暑假、十一小長假、妊娠、哺乳期等）看，一學(xué)年有4個月的時間，根據(jù)調(diào)查顯示，非教學(xué)周期內(nèi)，絕大部分青年體育教師沒有主動參與運(yùn)動能力鍛煉和教學(xué)技能提升的學(xué)習(xí)，在訪談環(huán)節(jié)所訪問的19人中，2人每周運(yùn)動3次（持續(xù)時間1小時）以上，占10.5%;3人運(yùn)動2次，占15.8%;5人運(yùn)

4、動1次，占26.3%;9人0次針對性運(yùn)動鍛煉，占樣本總量的47.4%.非教學(xué)期間，由于沒有教學(xué)要求，獨(dú)立學(xué)院青年體育教師主動運(yùn)動鍛煉情況不盡如人意，總體運(yùn)動次數(shù)較少，有近一半的青年體育教師沒有主動鍛煉的意識和習(xí)慣。隨著年齡的增長，青年體育教師的身體狀態(tài)和機(jī)能會進(jìn)入到加速退化階段，運(yùn)動能力的下降必定意味著教學(xué)質(zhì)量和效果的下降，特別是女性青年教師，一旦妊娠哺乳，身體素質(zhì)下降會更加迅速和明顯，如果沒有良好科學(xué)的運(yùn)動鍛煉保證，身體素質(zhì)和運(yùn)動能力很難得到較好的維持，教學(xué)時力不從心將在所難免。個別青年體育教師在假期生活不健康也不節(jié)律，假期歸來身體發(fā)福嚴(yán)重，變形走樣，運(yùn)動能力下降明顯，有人發(fā)出寒暑假養(yǎng)老，再

5、也跑不了;的感慨，希望這種事實能得到青年體育教師的認(rèn)真對待和正視。2.青年體育教師運(yùn)動能力成績分析體育教師三項基本功包括說課、體能、運(yùn)動技能（專項、選項），筆者僅對體能、運(yùn)動技能兩方面的運(yùn)動能力進(jìn)行分析。（1）青年體育教師體能現(xiàn)狀根據(jù)國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014）測試評分標(biāo)準(zhǔn)，對23名男性青年體育教師、11名女性青年體育教師分別進(jìn)行男性1000米、立定跳遠(yuǎn)、引體向上，女性8000米、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等分別代表耐力素質(zhì)、下肢力量，以及代表女性核心力量的項目進(jìn)行測試，結(jié)果如表2所示。結(jié)果顯示男、女各項身體素質(zhì)達(dá)到優(yōu)秀水平均不足10%,女性耐力、仰臥起坐優(yōu)秀等級0人。從測試數(shù)據(jù)來看，男、女青年教

6、師體能水平較低，女性耐力和男性引體向上及格率不到50%,女性耐力和男性上肢力量需要引起青年體育教師的格外重視。（2）青年體育教師技能現(xiàn)狀對34名測試對象分性別進(jìn)行專項技能和選項技能測試，主要測試項目有籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健美操、武術(shù)，每名對象測試1項個人專項技能和1項選項技能，每項都有特定的比賽測試方法和評分標(biāo)準(zhǔn)，參照高等學(xué)校體育教育專業(yè)教學(xué)指導(dǎo)綱要。表3顯示男、女個人專項技能測試成績優(yōu)秀，選項技能測試達(dá)到良好以上，男性個人專項均值和選項均值92.36、88.46,略高于女性教師的90.53和85.10,由此可以看出，青年體育教師具有比較扎實的運(yùn)動技能。綜合顯示，河南省獨(dú)立學(xué)院青

7、年體育教師存在著體能不足、專項技能良好的現(xiàn)象。二、河南省獨(dú)立學(xué)院青年體育教師運(yùn)動能力現(xiàn)狀產(chǎn)生的原因1.內(nèi)部原因通過問卷和走訪，筆者了解到我省獨(dú)立學(xué)院青年體育教師出現(xiàn)體能水平不足，專項技能良好現(xiàn)狀的內(nèi)部原因有兩方面：一方面青年體育教師對學(xué)校發(fā)展充滿憂慮，另一方面是對個人職稱評定和經(jīng)濟(jì)收入的考慮。首先第一方面，隨著招生規(guī)模和生源數(shù)的持續(xù)縮水，全國300多所獨(dú)立學(xué)院的生存大環(huán)境并不樂觀，盡管國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）肯定了獨(dú)立學(xué)院作為高等教育重要組成部分的地位，但獨(dú)立學(xué)院在獨(dú)立運(yùn)營過程中對母體本部的依賴讓青年教師最真切地感受到獨(dú)立學(xué)院運(yùn)行的脆弱和艱難，有青年教師擔(dān)心萬一

8、哪天學(xué)校運(yùn)營失敗自己的退路在哪?雖然高校教師是受人尊敬的職業(yè)，但在現(xiàn)實生活中，體育教師則被社會大眾邊緣化在教師職業(yè)的最遠(yuǎn)端，社會地位略顯尷尬。這樣青年體育教師的積極性和成就感就容易受到?jīng)_擊，工作責(zé)任心和自我要求容易下滑，出現(xiàn)不積極進(jìn)取情況，靠讀書時候積累的舊知識老技能維持基本工作需要，專業(yè)知識上缺少求知欲，勉強(qiáng)維持著專項技能，而體能水平大幅下降。另一方面，獨(dú)立學(xué)院教師收入水平總體偏低，尤其是青年體育教師，個人職稱的評定是青年教師提高個人待遇增加收入的主要手段。但是獨(dú)立學(xué)院職稱評定跟公辦院校沒有并軌，學(xué)院一般沒有獨(dú)立的職稱評審機(jī)構(gòu)和資格，青年教師職稱評定首先要滿足多種評審條件。而且青年體育教師參

9、加職稱評審并不分科，在科研和學(xué)術(shù)的競爭上體育教師處在劣勢地位，因此當(dāng)青年教師個人發(fā)展困難重重時，青年教師會出現(xiàn)消極心理和情緒，迫于擺脫生活壓力，主動開創(chuàng)第二職業(yè)，利用個人技能參加業(yè)余比賽或者利用工作之余進(jìn)行商業(yè)活動，以獲得更好的收入，這樣，在教學(xué)中，青年體育教師就難免分心，精力無法很好地投入到教學(xué)中，對教學(xué)質(zhì)量要求不高，職業(yè)理想也會受到影響，忽略了體育教師的第一職業(yè)，個人體能和運(yùn)動技能必然不受重視，出現(xiàn)不盡如人意和下滑現(xiàn)象也在所難免。另外，個人生活不健康，抽煙酗酒，熬夜無規(guī)律作息也是青年體育教師體能素質(zhì)下降的重要原因。2.外部原因一是缺乏展示平臺。在教學(xué)周期內(nèi)，青年體育教師因為準(zhǔn)備和投入到教學(xué)

10、過程，除了課堂完成公共體育課的基本教學(xué)內(nèi)容外，課下多選擇休息調(diào)整，而沒有閑暇時間和精力再去鍛煉提高運(yùn)動能力。河南省也沒有針對獨(dú)立學(xué)院青年體育教師設(shè)立教學(xué)技能或個人基本功比賽，沒有比賽激勵，也沒有自我激勵的條件，缺乏展示運(yùn)動技能的平臺，就失去了動力。非教學(xué)周期內(nèi)，由于青年教師多剛組建家庭或者未婚，其精力多置于家庭或戀愛生活，旅游、走親會友等，無形之中關(guān)閉了個人提高和繼續(xù)學(xué)習(xí)的窗口。二是缺少建立良好職業(yè)素養(yǎng)的外部動力。個人內(nèi)因的不足是青年教師缺乏良好職業(yè)素養(yǎng)的重要原因，但是促成激勵青年體育教師愛崗敬業(yè)建立良好職業(yè)素養(yǎng)的外部因素也很重要。體育課在實際教學(xué)時不受重視，盡管教育行政部門三令五申強(qiáng)調(diào)體育課

11、的地位和作用，但實際上受當(dāng)代社會文化和教育環(huán)境的影響，行政部門和學(xué)校也未必意識到學(xué)校體育的重要教育功能，健康標(biāo)準(zhǔn)測試的時候數(shù)據(jù)造假現(xiàn)象嚴(yán)重，學(xué)生家長更不愿意讓自己的孩子到操場上忍受風(fēng)吹日曬揮汗如雨，體育課考核有不及格的同學(xué)，家長就想方設(shè)法找學(xué)校和教師托關(guān)系疏通，甚至有輔導(dǎo)員找體育老師說體育課不及格，沒必要吧;,如此荒唐亂象比比皆是。特別是獨(dú)立學(xué)院，學(xué)生家庭條件一般較好，從小體力勞動就少，到了大學(xué)體育課堂，一般身體負(fù)荷就覺得承受不了，體育課鬧情緒，不認(rèn)同體育課意義，再加上教育同行輕視，青年體育教師容易放棄職業(yè)理想，對自己的職業(yè)行為麻木不仁，教學(xué)原則上隨波逐流。學(xué)校教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)部門因為害怕學(xué)生出現(xiàn)身體

12、損傷而承擔(dān)責(zé)任，對國家和教育部制定的各項學(xué)校體育工作規(guī)章條例和健康標(biāo)準(zhǔn)測試標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行不嚴(yán)格，擺樣子，湊數(shù)據(jù);不認(rèn)真對待。青年體育教師在這樣的外部環(huán)境里很難尋覓到建立良好職業(yè)素養(yǎng)的契機(jī)和動力。三、提高青年體育教師體能水平、維持技能水平的對策1.青年教師要提高個人職業(yè)素養(yǎng)青年體育教師工作穩(wěn)定后，首先要建立堅定的職業(yè)認(rèn)識，通過學(xué)習(xí)認(rèn)識體育教育的重要性，認(rèn)同職業(yè)意義。其次要克服懶惰、安逸的心理，認(rèn)識到自己身為老師;的職業(yè)責(zé)任，背負(fù)起教育職業(yè)者的歷史責(zé)任，通過自我學(xué)習(xí)提高認(rèn)識，克服不良社會環(huán)境和輿論的干擾，做好自己的本職工作，完成教學(xué)使命，建立穩(wěn)定而優(yōu)良的職業(yè)素養(yǎng)，自我督促保持教學(xué)所需的良好運(yùn)動能力。2.

13、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和科學(xué)運(yùn)動習(xí)慣在教學(xué)周期內(nèi)杜絕抽煙酗酒等不良生活習(xí)慣，在非教學(xué)周期更要自律，不熬夜、泡吧，飲食規(guī)律均衡營養(yǎng)，運(yùn)動鍛煉的時候合理控制運(yùn)動量和負(fù)荷，減少、盡量避免運(yùn)動損傷，出現(xiàn)傷病及時保護(hù)和積極治療恢復(fù)，盡力減少運(yùn)動傷病對青年教師運(yùn)動能力的傷害。3.參加專項俱樂部和社區(qū)活動青年體育教師可利用自己的專項能力，積極參加所在社區(qū)的體育俱樂部。俱樂部一般比較穩(wěn)定，隊友和比賽對手一般都有一定的技能基礎(chǔ)，比賽質(zhì)量較高，比賽數(shù)量穩(wěn)定，對保持運(yùn)動能力有積極的意義和良好的影響。4.各級部門和領(lǐng)導(dǎo)重視為促進(jìn)青年體育教師實現(xiàn)職業(yè)理想和價值提供外部條件教育行政部門應(yīng)該積極鼓勵獨(dú)立學(xué)院體育教學(xué)和校園體育文

14、化的發(fā)展，通過嚴(yán)格執(zhí)行國家制定的學(xué)校體育教育方針政策，提高體育教師和體育課堂的地位，充分發(fā)揮體育教學(xué)的作用和意義。各學(xué)院主管領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)重視學(xué)校內(nèi)體育課堂和課余體育競賽與文化的發(fā)展，鼓勵青年體育教師積極學(xué)習(xí)，公正、平等地對待體育教師職稱評定、評優(yōu)評先。5.建立獨(dú)立學(xué)院青年體育教師基本功比賽等促進(jìn)青年教師提高運(yùn)動能力的有效激勵機(jī)制除了青年體育教師的自我努力和提高外，教育行政部門還應(yīng)該創(chuàng)造更為廣闊的發(fā)展空間和更多的激勵措施。河南省獨(dú)立學(xué)院相關(guān)部門應(yīng)積極聯(lián)絡(luò)，舉行體育教師技能大賽、基本功大賽等，為青年體育教師設(shè)立一些能體現(xiàn)獨(dú)立學(xué)院體育教師專項特長的比賽，使他們在比賽中相互交流和學(xué)習(xí)。通過這樣的組織活動，對

15、青年體育教師形成激勵制度，營造和諧的氛圍和公平競爭的環(huán)境，鼓勵青年體育教師提高運(yùn)動能力，開拓視野，及時更新學(xué)科知識，提高教學(xué)能力。國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）把嚴(yán)格教師資質(zhì)，提升教師素質(zhì)，努力造就一支師德高尚、業(yè)務(wù)精湛、結(jié)構(gòu)合理、充滿活力的高素質(zhì)專業(yè)化教師隊伍;確定為一項發(fā)展教育的重要保障。教師是教育系統(tǒng)里主導(dǎo)者;,體育教師必須在體育運(yùn)動技術(shù)全面的基礎(chǔ)上有所專長，而且專項方面還要有較高的理論和技術(shù)水平，以適應(yīng)學(xué)院運(yùn)動隊訓(xùn)練和開設(shè)選修課的需要;.體育教師是特殊的教育從業(yè)者，既要求一專多能，還要有扎實的身體素質(zhì)和理論素養(yǎng)以保持運(yùn)動能力的發(fā)展。當(dāng)代教育的發(fā)展要求以獨(dú)立學(xué)院要及時更新教育觀念，建立較為先進(jìn)的教學(xué)理念，踐行符合社會發(fā)展要求的教育實踐。獨(dú)立學(xué)院青年體育教師運(yùn)動能力的培養(yǎng)和發(fā)展不僅需要青年體育教師提高自我認(rèn)識、堅定