淺談關(guān)于高校體育課田徑項目困境的思考

1、淺談關(guān)于高校體育課田徑項目困境的思考文章來源 畢業(yè)論文網(wǎng) 【論文關(guān)鍵詞】高校體育田徑困境 【論文摘 要】本文闡述了田徑項目在高校體育教學中的困境，分析了目前高校體育課中田徑項目開展的現(xiàn)狀及學生厭倦的原因，提出了一些相應的建議和對策。 一、引言 近幾年，“素質(zhì)”為教育改革的深化開展指明了方向，但是仍有許多現(xiàn)實問題制約著學校體育教學的發(fā)展。高校體育選項制的普及和實施、新興體育項目的引入，使得田徑課遭受冷落、擠壓、削減甚至排除，直接影響了田徑教學在學校中應有的地位。田徑運動在人們心目中的地位逐漸下降，尤其是在高校的體育課中，田徑內(nèi)容已寥寥無幾，其后果是學生體質(zhì)嚴重下降，力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、奔跑等

2、運動能力下降到令人吃驚的地步。作為現(xiàn)代體育第一基石的田徑項目已經(jīng)在高校體育教學中逐漸被邊緣化，田徑項目的這種困境我們得重新審視。 二、田徑運動鍛煉的價值 田徑運動能增強人們的體質(zhì)，促使體內(nèi)新陳代謝，全面改善人體各器官的機能，對神經(jīng)、肌肉、內(nèi)在器官起到全面鍛煉的作用。同時田徑運動能夠培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)，促進學生身心全面發(fā)展。田徑運動能夠有效地發(fā)展各類運動項目所需的素質(zhì)，對各類運動項目的提高起到重要作用，因此田徑運動項目被稱為“運動之母”。因此，田徑運動對青少年的身體健康發(fā)展，全面推進素質(zhì)教育有著其他體育運動項目不可替代的作用，田徑課必須開設而且在體育教學中應突出田徑課的主導地位，對其考核要采取硬

3、性指標。田徑運動促進人體器官機能的發(fā)展。田徑運動能夠發(fā)展與完善心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機能，使體內(nèi)能量消耗增加，防止人體內(nèi)脂肪儲存過多；心臟機能和血液循環(huán)系統(tǒng)得到鍛煉，使心肌逐漸增強，心壁增厚，心臟容積增加，心臟每博輸出量增加，安靜時心跳頻率減慢，呼吸肌的力量和耐力得到增強，肺活量加大。田徑運動能夠提高人體性能。田徑運動能夠提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機能，能夠提高爆發(fā)力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，能促進骨骼和肌肉的生長，提高人體體溫的調(diào)節(jié)能力，增強人體對外界的適應能力和對疾病的抵抗能力。田徑運動可培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)。在田徑運動過程中，可以培養(yǎng)學生勇敢頑強、不畏艱難、吃苦耐勞、拼搏進取的意志品質(zhì)，促進身心

4、全面發(fā)展。特別是在中長跑項目中，學生跑到一定階段就會出現(xiàn)“極點”。當“極點”出現(xiàn)時，學生會感到呼吸困難、腳步沉重、邁不開步伐，甚至腹部感覺疼痛。但是只要堅持下去，突破“極點”，過后，學生就能輕松地跑下去，否則前功盡棄，這時就是對學生意志品質(zhì)的最大考驗。田徑運動能發(fā)展各類運動項目所需的素質(zhì)。田徑運動能增強人體的體質(zhì)，促進體內(nèi)新陳代謝，全面改善人體各器官的機能，對神經(jīng)、肌肉、內(nèi)在器官起到全面鍛煉的作用。 三、高校體育課田徑項目的困境 （一）目前高校體育課田徑項目的困境 目前，田徑項目在高校體育教學中普遍遭受冷落。隨著體育教學思想改革的不斷深入，“終身體育”、“快樂體育”思想引入教學中，“三自主”教

5、學模式的實施，高等學校體育課程呈多元化發(fā)展，作為傳統(tǒng)體育教學重要內(nèi)容之一的田徑，與籃球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操等相比，就顯得比較枯燥且辛苦。從而籃球、乒乓球、網(wǎng)球、健美操、排球、跆拳道、散打、武術(shù)等項目選項的人數(shù)越來越多，反而高校田徑教學失去了昔日的主導地位。有些學校甚至取消了田徑項目的選課，所以普通高校課中田徑教學的現(xiàn)狀令人擔憂，應該引起足夠的重視。 （二）學生不喜歡田徑課的原因 學生不喜歡體育課中田徑內(nèi)容的原因是多方面的，主要有以下幾個方面：（1）田徑教材內(nèi)容陳舊、單一、重復。傳統(tǒng)的田徑教學內(nèi)容、方法過于陳舊，主要沿用競技運動的項目及訓練方法，教材內(nèi)容固定不變，靈活性不夠、個性化不足

6、，練習內(nèi)容單調(diào)，運動強度較大，并且運動技術(shù)的固定形式和單一動作的重復練習都是通過個體行為來完成，從而缺乏趣味性、娛樂性，容易導致教學課堂無生機和活力。一提到田徑課，似乎跑、跳、投等內(nèi)容，不能兼顧學生某一方面的興趣，并且這種固定的形式和內(nèi)容以及單一的教學方法和手段，使學生的自我調(diào)節(jié)能力也受到一定的限制，從而使學生產(chǎn)生厭煩，對田徑教學課失去興趣。（2）缺乏對田徑項目的認知。一是學生對于田徑項目所發(fā)揮的作用認識還不夠；二是因為田徑項目技術(shù)性較強，活動量大，條件艱苦，對學生的身體素質(zhì)要求也較高，加上學生對這一課程的學習規(guī)律較難掌握，有些學生體質(zhì)、運動能力又較差，因而難以形成練習的樂趣和體驗成功的喜悅，

7、因此必然降低對田徑項目的興趣。許多學生寧愿盲目追求時尚也不參加體育鍛煉，忽視體育運動對身體健康的重要性，從而放棄具有鍛煉健身價值高但枯燥又單調(diào)的田徑運動。（3）新項目沖擊田徑項目。輕松、娛樂性強的體育項目越來越受現(xiàn)在學生的青睞，如網(wǎng)球、籃球、羽毛球、乒乓球、攀巖、健美操、散打、跆拳道等。而田徑項目不能滿足大學生追求新、奇的體育運動心理要求。（4）教學目標、評價體系導致學生產(chǎn)生厭學情緒。長期以來，受傳統(tǒng)體育觀念的影響，田徑課始終圍繞“達標”、“技評”進行，把“達標”作為田徑教學的唯一目標，把本應作為健身手段的技術(shù)本末倒置為田徑教學的目的。而過分苛求田徑技術(shù)規(guī)范，限制了田徑教學的健身功能的發(fā)揮，也

8、限制了學生的學習空間，導致學生對田徑課產(chǎn)生了畏懼心理，從而望而卻步。在教學評價上，以學生的運動負荷和練習密度作為評價標準，忽視學生的個體基礎(chǔ)差異。在學生成績的評定上，以籠統(tǒng)的竟技標準進行學習評價，埋沒學生的主觀努力和進步幅度，使一部分基礎(chǔ)較差的學生感覺田徑課學習難度較大，進而失去了對田徑課的學習熱情與參與欲望。 四、結(jié)論與建議 （1）游戲性田徑教學。對田徑教學進行改革，將娛樂與教學相結(jié)合，內(nèi)容靈活多樣，把學習項目編排成游戲和比賽的形式，使教學內(nèi)容更為豐富多彩。比如長跑項目，可以通過爬山越野的方式，讓學生在輕松愉快運動中，掌握長跑的知識和技能，達到強身健體的目的。（2）增強學生的田徑認知。體育教

9、師應加強對學生的教育，增強學生的田徑認識水平，在教學中要注重學生基本運動知識及運動技能的掌握，增加傳授健身理論和衛(wèi)生知識，使技能學習與理論知識緊密結(jié)合起來。通過田徑課教學，讓學生全面了解田徑運動的實質(zhì)，對田徑運動有全新的認識。同時要培養(yǎng)學生主動了解和掌握健身性田徑運動的基本理論、技術(shù)機能及增強體質(zhì)的方法和手段，積極參加田徑運動。（3）加大田徑場地、器材配置的投入。體育場地設施時開展體育健身活動的前提條件，而目前大部分高校都存在體育基礎(chǔ)設施建設滯后，遠遠不能滿足學生體育健身鍛煉的需要。面對這棘手的問題，各高校應加大對田徑場地、器材配置的資金投入，使學生一見田徑場地，就有蠢蠢欲動的鍛煉意識。事實勝于雄辯，只有當切身體會到參加田徑項目鍛煉對自身的好處時，學生才能真正樂學。（4）改革考核田徑項目評價體系?？己藘?nèi)容應該多考慮學生體育鍛煉的興趣培養(yǎng)、習慣養(yǎng)成等方面，注重考核內(nèi)容的多元化，考核手段的多樣化，加大學生對體育鍛煉的情感、認知、進步幅度等方面的評價比重，使學生將田徑學習變成生活的一種樂趣。 參考文獻 1陳瑞玉，韋春暉