體育教學(xué)中影響運(yùn)動技能學(xué)習(xí)效果的分析

1、體育教學(xué)中影響運(yùn)動技能學(xué)習(xí)效果的分析 體育教學(xué)中影響運(yùn)動技能學(xué)習(xí)效果的分析 問題提出：在體育教學(xué)中，每個同學(xué)在相同的教學(xué)條件下學(xué)習(xí)某一項運(yùn)動技能，但是在運(yùn)動技能學(xué)習(xí)效果方面總是會出現(xiàn)：有的同學(xué)掌握這項運(yùn)動技能好有的同學(xué)掌握的不好、掌握的快點(diǎn)和慢點(diǎn)、掌握技能很容易忘掉和記住很長時間等兩種不同的現(xiàn)象。是什么原因造成不同學(xué)生運(yùn)動技能學(xué)習(xí)效果的差異？運(yùn)動技能學(xué)習(xí)效果除了受教學(xué)條件影響之外是否和他們的身體結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)經(jīng)歷、運(yùn)動素質(zhì)、思維方式有關(guān)？ 1、運(yùn)動技能 1.1定義 通過查閱教育大辭典、心理學(xué)大辭典、體育科學(xué)辭典和一些書籍發(fā)現(xiàn)不同科學(xué)領(lǐng)域?qū)\(yùn)動技能的定義各不相同。在本文中筆者比擬認(rèn)同的說法是：運(yùn)動技

2、能是指習(xí)的某種技術(shù)動作的能力。運(yùn)動技能是指通過練習(xí)而穩(wěn)固下來的，自動化的完善的動作活動方式所有的運(yùn)動技能都包括心理過程和運(yùn)動技能操作過程，不同的運(yùn)動技能的這兩個過程的強(qiáng)弱和方向是不同的。運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程中，個體也正是因?yàn)閷@兩個過程或過程中的某一環(huán)節(jié)把握不同而表現(xiàn)出顯著的水平差異。 1.2運(yùn)動技能形成過程 在運(yùn)動技能學(xué)習(xí)和控制中運(yùn)動技能形成一般可以分成三個階段：1、動作的認(rèn)知階段指在技能學(xué)習(xí)的初期，練習(xí)者的神經(jīng)過程處于泛化階段。內(nèi)抑制過程尚未精確建立起來;注意范圍比擬狹窄;知覺的準(zhǔn)確性較低;動作之間的聯(lián)系不協(xié)調(diào)，特別是肌肉的緊張與放松配合不好;多余的動作較多，整個動作顯得忙亂緊張。2、動作的聯(lián)

3、系階段：練習(xí)者經(jīng)過一定的練習(xí)之后，初步掌握了一系列局部動作，并開始把個別動作聯(lián)系起來。這時，練習(xí)者的神經(jīng)過程逐漸形成了分化性抑，即只有條件刺激才能引起條件反射性反響，而近似刺激具有抑制作用，不引起條件反射性反響。3、動作的完善階段：在這個階段練習(xí)者的動作已在大腦中建立起穩(wěn)固的動力定型，神經(jīng)過程的興奮與抑制更加集中與精確，掌握的一系列動作已經(jīng)形成了完整的有機(jī)系統(tǒng)，各動作都能以連鎖的形式表現(xiàn)出來，自動化程度擴(kuò)大，意識只對個別動作起調(diào)節(jié)作用 1.3運(yùn)動技能構(gòu)成成分 一般認(rèn)為運(yùn)動技能包括三個方面的成分：1、動作或動作組：就其難易程度來說，動作又可以分為反射動作、根本-根底動作、技巧動作。反射動作是最簡

4、單的單元動作，根本-根底動作是由一系列的反射動作組成的，跑、跳、滾、抓等動作都是根本-根底動作。技巧動作又是由一系列的根本-根底動作組合而成的。2知覺能力：在完成動作技能任務(wù)時，知覺的參與是必須的、重要的。知覺的局部缺失往往會造成不能完成某些動作技能。知覺能力包括動覺、聽覺、視覺、觸覺區(qū)分的能力，其中手眼協(xié)調(diào)、手腳協(xié)調(diào)、身體平衡對完成任務(wù)有重要意義。某些專業(yè)或行業(yè)的技巧動作有特殊的知覺要求，如對飛行員的距離知覺能力和注意分配能力有很高要求。知覺的另一個重要作用是發(fā)現(xiàn)并有效利用反響所需的線索。知覺測驗(yàn)往往作為專業(yè)運(yùn)動技能測驗(yàn)的一項重要內(nèi)容。3體能：有些動作任務(wù)的完成需要一定的體能，體能也是運(yùn)動技

5、能的組成局部之一。體能主要包括耐力、力量、韌性、敏捷性等。 2、運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的影響因素 2.1、影響動作技能形成的內(nèi)部因素：1、個性：在動作技能形成過程中，學(xué)生個性特征起著重要的作用。因?yàn)檫M(jìn)行某種動作時，人的個性不同，所表現(xiàn)出來的行為方式也不同。關(guān)于個性對動作技能的形成有什么影響的問題研究，大都以優(yōu)秀運(yùn)發(fā)動為研究對象。奧吉利夫和塔特科在1967年的研究說明，與出色完成競賽活動有關(guān)的個性因素有;到達(dá)目標(biāo)的動機(jī);忍耐力;對刺激的抵抗力，保持穩(wěn)定的能力;控制能力;任勞任怨：，吃苦的能力;自信、大膽和心胸開闊;智力高于大學(xué)生平均水平?？梢?，良好的個性品質(zhì)，對動作技能的形成起著促進(jìn)作用。2.智力：關(guān)于智

6、力和動作技能的關(guān)系的說法有很多，當(dāng)學(xué)習(xí)者的智力處于正常水平時，小肌肉動作技能的學(xué)習(xí)和智力之間有較低的正相關(guān)，智力水平越高，學(xué)習(xí)成績越好;大肌肉動作技能的學(xué)習(xí)和智力之間幾乎沒有什么相關(guān);通過心理訓(xùn)練所進(jìn)行的動作技能的學(xué)習(xí)與智力之間相關(guān)不大。同時，當(dāng)學(xué)習(xí)和智力之間是清晰的正相關(guān)，智力越低，學(xué)習(xí)進(jìn)步越慢。3.知識經(jīng)驗(yàn)與理論：知識并不等于技能，但技能的形成必須軍用知識，知識愈豐富，對克服技能學(xué)習(xí)的難點(diǎn)愈有幫助。但是只學(xué)習(xí)理論，不學(xué)習(xí)操作，很難形成任何動作技能。因?yàn)橹R和運(yùn)動分析器沒有建立起聯(lián)系。只模仿操作，不學(xué)習(xí)有關(guān)理論，其技能也不能得到進(jìn)一步開展。理論可以加快動作技能的獲得，可以免去或減少動作技能形

7、成過程中的錯誤。 2.2、影響動作技能形成的外部因素：1.講解與示范：動作技能的形成是從領(lǐng)會動作要領(lǐng)和掌握局部動作開始的。領(lǐng)會動作要領(lǐng)和掌握局部動作是通過教師的講解與示范來實(shí)現(xiàn)的。教師講解方式多采用口語，有時可借助文字、圖解、模型、掛圖來進(jìn)行。講解的目的是為了增強(qiáng)學(xué)習(xí)者的認(rèn)知效果。為此，指導(dǎo)者的講解應(yīng)包括以下內(nèi)容：學(xué)習(xí)目標(biāo)。告訴學(xué)習(xí)者要學(xué)習(xí)的內(nèi)容？通過練習(xí)后，動作技能應(yīng)到達(dá)什么標(biāo)準(zhǔn)？動作技能的性質(zhì)。告訴學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的是什么樣的技能，簡單技能還是復(fù)雜技能，是工具性技能還是非工具性技能。同時，如果所要學(xué)習(xí)的技能是工具性技能，那么，還要簡單介紹具體的性能與功用。學(xué)習(xí)程序與步驟。告訴學(xué)習(xí)者有關(guān)技能學(xué)習(xí)的

8、步驟、動作順序、練習(xí)時間與分配方式等?？记绊氈?。告訴學(xué)習(xí)者在什么時候最容易發(fā)生錯誤和危險，以及有關(guān)平安防范措施。教師講解應(yīng)簡明扼要，過多的講解會降低學(xué)習(xí)者的興趣與動機(jī)水平，冗長的講解也會使學(xué)習(xí)者感到倦怠。講解大多是以口頭語言的方式進(jìn)行，示范那么是以動作表演的方式來進(jìn)行。示范性的動作有兩種，一種是由教師作動作示范，是看教學(xué)電影。無論采用哪種示范方式，其動作應(yīng)做到明確，應(yīng)清晰地展示出技能中的每一個動作，使學(xué)習(xí)者能清楚地看到。 3、提高運(yùn)動技能學(xué)習(xí)效率建議 3.1學(xué)生方面。加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練，為運(yùn)動技能學(xué)習(xí)奠定良好的身體條件。減少因?yàn)閷W(xué)生身體素質(zhì)差距造成的技能學(xué)習(xí)效果差異的影響。注重學(xué)生的情感態(tài)度

9、的培養(yǎng)，為運(yùn)動技能學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的心理條件。 3.2教師方面。加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)，為運(yùn)動技能學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的外部條件。教師示范、講解在體育教學(xué)中是最主要的教學(xué)手段，是學(xué)生掌握運(yùn)動技術(shù)，形成運(yùn)動技能過程中不可缺少的。準(zhǔn)確的示范與講解有利于形成準(zhǔn)確的動作表象和動作念，進(jìn)而在實(shí)際練習(xí)活動中可以調(diào)節(jié)動作的執(zhí)行。從體育教學(xué)的角度來說，反響來自兩個方面：個體白身的感覺系統(tǒng)的感覺反響和個體白身以外的人和事給予的結(jié)果知識的反響。教師根據(jù)不同學(xué)生自身或者外界的反響來分析學(xué)生的學(xué)習(xí)情況及時調(diào)整教學(xué)方案，并且針對學(xué)生的個性特征進(jìn)行指導(dǎo)。最后，練習(xí)是各種動作技能形成所不可缺少的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。大量的體育教學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，通過大量的不同形式的練習(xí)，可以使個體掌握某種運(yùn)動技術(shù)動作。在練習(xí)過程中，練習(xí)的量與練習(xí)的方式不同，所形成的動作技能的水平也有所不同：1、練習(xí)的運(yùn)動量形成運(yùn)動技能根底，2、練習(xí)的方式是掌握運(yùn)動技能的主要途徑。 3.3教學(xué)環(huán)境方面。改善體育場地器材條件，為運(yùn)動技能學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的物質(zhì)條件。給學(xué)生運(yùn)動技能學(xué)生提供良好的氣氛環(huán)境。 參考文獻(xiàn)： 【1】李樂 運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程中的社會反響與自我反響的相互作用研究 蘇州大學(xué) 2021 【2