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武術(shù)手型步法教學(xué) 王燕冬 教學(xué)內(nèi)容 武術(shù)的三種手型 武術(shù)五大基礎(chǔ)步法 教學(xué)目標(biāo) 1 讓學(xué)生了解武術(shù)，認(rèn)識(shí)武術(shù)，激發(fā)學(xué)生對(duì) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)的興趣并能體驗(yàn)“精、氣、神”的 武術(shù)風(fēng)格 2 通過對(duì)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏 性、協(xié)調(diào)性和柔韌性； 3 在學(xué)習(xí)動(dòng)作的過程中，建立和諧的人際關(guān)系， 培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。 教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)：武術(shù)基本步法的學(xué)習(xí) 難點(diǎn)：步法與沖拳相結(jié)合的練習(xí) 基本部分 v1、對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)、對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí) v v2、三種手型的學(xué)習(xí)、三種手型的學(xué)習(xí) v v3、五大步法的介紹和學(xué)習(xí)、五大步法的介紹和學(xué)習(xí) v 三種手型 v一、 拳 v二、 掌 v三、 勾手 掌掌 勾手 掌 五大步法 v一、弓步 v 二、馬步 v 三、歇步 v 四、仆步 v 五、虛步 弓步 馬步 歇步 仆步 虛步 思考 v教師展示一段武術(shù)套路 v學(xué)生觀察圖片和欣賞教師展示的武術(shù)套路！ 回答：這段套路中用了那些步法和手法？ 套路（五步拳） v預(yù)備姿勢(shì) 弓步?jīng)_拳 彈提沖拳 馬步假打 插步穿掌 歇步?jīng)_拳 提膝穿掌 仆步穿掌 虛步勾手挑掌 結(jié)束部分 v1、回答上述套路所用有哪些手法和

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