《員工陽光心態(tài)訓(xùn)練營》培訓(xùn)方案

1、員工陽光心態(tài)訓(xùn)練營培訓(xùn)方案快樂工作，享受生活企業(yè)員工陽光心態(tài)訓(xùn)練營培訓(xùn)對象：企業(yè)第一生產(chǎn)線員工課程背景：富士康問題的出現(xiàn)，引起了我們職業(yè)教育者的一些思考。我們認(rèn)為，在市場經(jīng)濟(jì)的大背景下，如何提升思想敏感，心靈脆弱，抗挫能力差的90 后青工的心理素質(zhì)和抗挫折能力，如何提高他們生活的快樂指數(shù)，讓他們真正的快樂生活，快樂工作，成為自己的快樂主人，是我們必須面對的課題。作為職業(yè)教育和再教育的專業(yè)組織，我們有責(zé)任、有義務(wù)，幫助企業(yè)，通過課程的方式，給企業(yè)員工一些快樂生活，快樂工作的理念和方法，讓企業(yè)和員工感受到政府和組織的人文關(guān)懷，讓員工發(fā)自內(nèi)心熱愛生活、熱愛生命，為此，我們專程開發(fā)了一堂：“陽光生活快

2、樂營”的講座。課程目標(biāo)：1、認(rèn)識良好心態(tài)的重要性2、認(rèn)識消極心態(tài)的危害性3、掌握自我調(diào)整心態(tài)的方法4、用正面思維管理情緒5、培養(yǎng)自信心、抗壓能力、責(zé)任心6、建立積極快樂的陽光心態(tài)思維模式7、做自己快樂生活、快樂工作的主人課程特色：1、案例分享 2 、講師解析3、互動討論4、針對性強(qiáng)課程準(zhǔn)備：音響、麥克風(fēng)（ 3 個）、橫幅、投影儀、遙控筆、簽到表。培訓(xùn)時間：120 分鐘培訓(xùn)人數(shù)：400 人培訓(xùn)內(nèi)容：引言：一、我是誰性格色彩我的價值觀二、我想做什么我的夢想我的興趣三、面對現(xiàn)實的選擇歸零心態(tài)公司發(fā)展和個人選擇作為普通工作者，我們怎樣建功立業(yè)！課綱：第一部分. 陽光心態(tài)使我們幸福地享受過程、收獲成功一. 心態(tài)與幸福感1我們?yōu)槭裁磿┰辍⒂袎毫Γ?2你相信命運(yùn)嗎？研討：在過去的歲月里，你覺得最幸福的事兒是哪一件？3我們需要的是什么？ 二心態(tài)與健康1abc 性格解析2性格與身心疾病三. 心態(tài)與成功1以感恩的心態(tài)做人，以負(fù)責(zé)的心態(tài)做事2放大我們的責(zé)任心，創(chuàng)建自我品牌四. 修煉出好心態(tài)1是誰使我不開心（合理情緒理論解析）2我與未來有個約會（心靈游戲）第二部分. 快樂工作、享受生活一. 快樂并投入的工作就是敬業(yè)1合理安排工作時間，充分享受業(yè)余時光2年輕就是財富，變“要我做”為“我要做” 二科學(xué)的敬業(yè)是身心健康潤滑劑1適當(dāng)?shù)膲毫景l(fā)人的激情2成就感使人充滿活力三防范陰霾，學(xué)會自我治療“心理感