學(xué)校每天一小時(shí)考評(píng)

1、學(xué)校每天一小時(shí)考評(píng) 活動(dòng)考核方案 一、指導(dǎo)思想 為落實(shí)教體藝20212號(hào)文件精神，進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和藝術(shù)教育活動(dòng)的廣泛深入開(kāi)展，優(yōu)化時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容，有效促進(jìn)全市中小學(xué)生積極參加體育鍛煉和音樂(lè)藝術(shù)活動(dòng)，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平和藝術(shù)修養(yǎng)，緩解學(xué)習(xí)壓力，改善心理情緒，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣、健康的生活方式和審美能力，促進(jìn)廣大中小學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，使校園形成熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、生動(dòng)活潑、健康向上的良好風(fēng)氣。 二、考核對(duì)象 高里中心小學(xué)全體學(xué)生。 三、考核時(shí)間 2021年12月中下旬。 四、考核內(nèi)容 （一）組織管理。 學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)親自掛帥，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，建立活動(dòng)專(zhuān)班。制定有“每天鍛

2、煉一小時(shí)”活動(dòng)計(jì)劃，并按要求認(rèn)真組織實(shí)施。 （二）課程設(shè)置。學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家規(guī)定的體音美課程計(jì)劃，開(kāi)齊課程，開(kāi)足課時(shí)。課表上要有“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)的具體安排，確保每個(gè)班級(jí)在沒(méi)有課的當(dāng)天有30分鐘的集中開(kāi)展活動(dòng)時(shí)間；音、體、美課要有詳細(xì)的教案，考試（測(cè)試）要有資料備查。 （三）設(shè)施設(shè)備。 學(xué)校設(shè)有體育和藝術(shù)教育活動(dòng)陣地，有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、跳、投器材及單杠、足球等基本體育設(shè)備設(shè)施和教學(xué)設(shè)備設(shè)施。 （四）師資配備。 教師。小學(xué)1-2年級(jí)每6個(gè)班，3-6年級(jí)每7個(gè)班，教學(xué)點(diǎn)配備有合格的專(zhuān)職或兼職體育教師。 （五）經(jīng)費(fèi)保障。 學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)專(zhuān)項(xiàng)用于學(xué)校體育藝術(shù)教育活動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)按照不低于學(xué)校年度公用經(jīng)費(fèi)預(yù)算總額的

3、3%進(jìn)行安排。 （六）活動(dòng)實(shí)施。 學(xué)校每學(xué)期制定有“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)方案，每名學(xué)生都會(huì)唱本學(xué)期教育局指定的必唱歌曲。學(xué)校組建有校園合唱隊(duì)，且舉辦歌詠會(huì)等形式的比賽，每學(xué)年組織一次全校性的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。學(xué)校開(kāi)展大型文體活動(dòng)時(shí)，要有應(yīng)急工作預(yù)案，確保師生安全。 （七）活動(dòng)展演。校園集體舞項(xiàng)目 （1）校園集體舞展示內(nèi)容以教育部推廣的校園集體舞為主，各地學(xué)校創(chuàng)作的舞蹈和自編韻律操為輔； （2）男生和女生比例不均時(shí)，可從其他平行班級(jí)調(diào)配。 五、考核方式及辦法 考核采取“聽(tīng)、查、訪、看”等方式進(jìn)行?！奥?tīng)”就是聽(tīng)取學(xué)校開(kāi)展活動(dòng)的實(shí)施情況匯報(bào)；“查”就是查看活動(dòng)方案、課程表、教師配備、經(jīng)費(fèi)保障、歌詠比賽方案

4、等相關(guān)資料和記錄；“訪”即走訪師生，了解開(kāi)展活動(dòng)是否堅(jiān)持一貫?！翱础奔从^看“校園集體舞”兩個(gè)項(xiàng)目的展演。 六、考核結(jié)果 1、考核評(píng)分按照中小學(xué)體育藝術(shù)教育工作考核細(xì)則（試行）（見(jiàn)附件）逐條進(jìn)行考核評(píng)分，考評(píng)結(jié)果分為“優(yōu)秀”、“合格”、“不合格”三個(gè)等次?？己说梅衷?0分及以上者為好，80分至89分之間為一般，80分以下為差。此項(xiàng)考核結(jié)果將在全市通報(bào)，并與校長(zhǎng)年度考核評(píng)價(jià)掛鉤。 2、另設(shè)“校園集體舞”展演活動(dòng)綜合全能獎(jiǎng)、單項(xiàng)優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。并將本次活動(dòng)中獲獎(jiǎng)學(xué)校的展演活動(dòng)情況刻錄成視頻光盤(pán)進(jìn)行展示。 第二篇：每天一小時(shí)每天一小時(shí) 我校根據(jù)高安市落實(shí)中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)實(shí)施方案的要求，結(jié)合

5、我校實(shí)際情況，成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管領(lǐng)導(dǎo)為副組長(zhǎng)，各教研組長(zhǎng)為成員的陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，深入實(shí)施“六個(gè)一工程”。廣泛開(kāi)展一小時(shí)校園體育運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)化了健康教育。進(jìn)一步加強(qiáng)師資隊(duì)伍和體育設(shè)施建設(shè)，提高業(yè)務(wù)水平，改善體育工作條件。認(rèn)真組織好課間操、眼保健操、大課間活動(dòng)，開(kāi)展了形式多樣、豐富多彩的課余文體活動(dòng)和小型多樣的體育競(jìng)賽活動(dòng)，保證了學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，培養(yǎng)了學(xué)生健康的生活方式、良好的衛(wèi)生習(xí)慣、強(qiáng)健的體魄、堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的思想品德。 第三篇：每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)每天健身運(yùn)動(dòng)一小時(shí) 核心提示。每天參加一小時(shí)的體育活動(dòng)，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，而且還會(huì)提高大腦的分析、判斷和反應(yīng)能

6、力。 今年8月8日是第三個(gè)“全民健身日”，國(guó)家體育總局將“每天鍛煉一小時(shí)”作為本屆健身日的主題。其核心是堅(jiān)持以人為本，小型多樣，就近就便，業(yè)余自愿。要求各地圍繞這個(gè)主題，結(jié)合地域特色，廣泛開(kāi)展具有地方和行業(yè)特色的活動(dòng)。 每天鍛煉一小時(shí)好處大 每天參加一小時(shí)的體育活動(dòng)，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，而且還會(huì)提高大腦的分析、判斷和反應(yīng)能力。大腦活動(dòng)的基本過(guò)程是興奮和抑制交替，人在活動(dòng)時(shí)，腦細(xì)胞會(huì)經(jīng)常處于迅速的興奮和抑制交替過(guò)程中，體育活動(dòng)中與肌肉運(yùn)動(dòng)有關(guān)的腦細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，使大腦皮層管理思維的部分得到休息，有利于緩沖腦力疲勞。同時(shí)，活動(dòng)促進(jìn)了血液循環(huán)和呼吸，腦細(xì)胞可以得到更多的氧氣和

7、營(yíng)養(yǎng)物資的供應(yīng)，代謝加速，大腦的活動(dòng)也就更靈活，學(xué)習(xí)效率相應(yīng)得到提高。 白領(lǐng)每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)很關(guān)鍵 生命在于運(yùn)動(dòng)。不過(guò)，很多常年坐在辦公室里的人，似乎并沒(méi)有意識(shí)到運(yùn)動(dòng)的重要性。上海足球運(yùn)動(dòng)員、前中國(guó)國(guó)腳謝暉特別想提醒這群人：“千萬(wàn)別把運(yùn)動(dòng)當(dāng)作任務(wù)，也別用一些理由來(lái)說(shuō)服你放棄運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)，是為了你的生命。你每天是否花一點(diǎn)時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng)，這意味著你是怎樣的一種生活態(tài)度。” 謝暉為年輕白領(lǐng)們推薦的最佳運(yùn)動(dòng)方式，是買(mǎi)張健身卡，每天花一小時(shí)泡在健身房里。“花20分鐘進(jìn)行有氧跑，活動(dòng)全身。再花20分鐘進(jìn)行器械練習(xí)，拉伸肌肉，提升肌肉力量?！薄白詈妹刻於既?，實(shí)在太忙的話，一個(gè)星期也要去個(gè)四五次。運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，如果三

8、天打魚(yú)、兩天曬網(wǎng)，那效果就大打折扣了?！敝x暉說(shuō)，“健身是一種態(tài)度，千萬(wàn)別給自己找個(gè)借口而放棄。只有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，生命才會(huì)更加健康?！?經(jīng)常坐辦公室，尤其是那些長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的人群，很容易造成腰、背、肩的肌肉勞損。不少白領(lǐng)選擇做一些“辦公室健身操”，作為健身方式。對(duì)此，謝暉有不同的看法：“很多辦公室健身操，說(shuō)白了就是牽拉肌肉，只能是暫時(shí)緩解一下，但效果不是特別理想的。要想起到最好的效果，必須來(lái)到健身房，穿上運(yùn)動(dòng)服、忘掉工作，真正地投入運(yùn)動(dòng)。比如，腰、背、肩肌肉酸痛，那么，就在健身教練的指導(dǎo)下，適當(dāng)做一些肌肉力量的練習(xí)。加強(qiáng)這些肌肉的力量，可以緩解和抵抗勞損。當(dāng)然，有氧跑也可以活動(dòng)全身肌肉，也能起到一

9、定的作用?！背巳ソ∩矸浚x暉還建議大家適當(dāng)參加一些自己感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。“比如，有的人喜歡踢球，那么，一個(gè)星期就邀請(qǐng)一群人，大家一起踢一場(chǎng)。”不過(guò)，謝暉并不認(rèn)為這些運(yùn)動(dòng)方式是最適合的?！氨热缣咔颍悴豢赡芤粋€(gè)人踢，只能和很多朋友一起踢。但是，不可能每天都有那么多朋友和你一起踢，而且場(chǎng)地也有要求。你可以一個(gè)星期踢一次球，但這不叫真正的健身，從鍛煉身體的角度來(lái)說(shuō)，效果也不會(huì)好到哪里去。” 謝暉特地指出了一些不好的現(xiàn)象。“有的人一放假就睡懶覺(jué)，一睡就是大半天。還有的人因?yàn)榈诙旆偶?，?dāng)天晚上就無(wú)所顧忌地玩樂(lè)，比如打麻將，一打就是通宵。這些，都不是健康的生活方式。一個(gè)珍惜生命的人，應(yīng)該多一些健康的生

10、活方式。” 至于健身的時(shí)間，謝暉覺(jué)得，在每天的傍晚時(shí)候進(jìn)行，效果最好?！氨热纾?點(diǎn)半下班，然后選擇6點(diǎn)至7點(diǎn)健身，8點(diǎn)吃晚飯。健身結(jié)束后，晚餐也可以適當(dāng)少吃一些?！?孩子每天鍛煉一小時(shí)非常有必要，這樣做對(duì)孩子的身心成長(zhǎng)非常有好處 全軍著名醫(yī)學(xué)專(zhuān)家、南京軍區(qū)總醫(yī)院院長(zhǎng)易學(xué)明表示，中小學(xué)生正是生理、心理成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，而人體骨骼、肌肉、心臟、血管、神經(jīng)的發(fā)育都離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)的刺激。 日本中小學(xué)生近半個(gè)世紀(jì)來(lái)之所以普遍長(zhǎng)高了10公分左右，除了喝牛奶補(bǔ)鈣外，國(guó)家對(duì)學(xué)生體質(zhì)鍛煉也非常重視，每位中小學(xué)生每天至少要保證一小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)量。此外，神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育特別依賴(lài)運(yùn)動(dòng)的刺激，經(jīng)常參加體育鍛煉的人比不經(jīng)常鍛

11、煉的人神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育得完善、協(xié)調(diào)，目前我國(guó)中小學(xué)生動(dòng)手能力變?nèi)?，與缺乏運(yùn)動(dòng)不無(wú)關(guān)系。 知名骨科專(zhuān)家、南京鼓樓醫(yī)院邱勇教授說(shuō)，人到中年以后身體素質(zhì)好壞，在很大程度上取決于青少年時(shí)代的體育鍛煉情況，少年時(shí)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人，身體素質(zhì)基礎(chǔ)打得牢，到中老年后患心腦血管病的幾率就低。學(xué)生每天進(jìn)行體育鍛煉一小時(shí)，對(duì)骨骼的成長(zhǎng)很有利，臨床發(fā)現(xiàn)，喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子個(gè)子普遍長(zhǎng)得高，動(dòng)作也敏捷。運(yùn)動(dòng)還可以消除精神疲勞，讓大腦保持清醒，提高學(xué)習(xí)效率，每天一小時(shí)的鍛煉可以說(shuō)是“磨刀不誤砍柴工”，起到事半功倍效果，所以非常值得提倡。中小學(xué)生心理衛(wèi)生保健專(zhuān)家徐蘋(píng)說(shuō)，億萬(wàn)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，其實(shí)是造成一種氛圍，讓全社會(huì)都關(guān)注青少年學(xué)生

12、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重、重視孩子身心健康成長(zhǎng)。孩子每天鍛煉一小時(shí)，除了對(duì)身體體格茁壯成長(zhǎng)有好處外，對(duì)心理的健康成長(zhǎng)也很重要，體育鍛煉還可以培養(yǎng)孩子的協(xié)作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)多是群體性活動(dòng)，每個(gè)人都要扮演一個(gè)角色，這為孩子們長(zhǎng)大以后建立良好的人際關(guān)系，更好地融入社會(huì)打下基礎(chǔ)。鍛煉的意義 18世紀(jì)法國(guó)哲學(xué)家鍬德羅提出“生命在于運(yùn)動(dòng)”，他認(rèn)為，自然界的生命物質(zhì)，都是在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生發(fā)展的。如果運(yùn)動(dòng)停止了，生命也就結(jié)束了。人的生命靠運(yùn)動(dòng)維持，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)生命。經(jīng)常參加體育鍛煉可以促進(jìn)少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)體內(nèi)各內(nèi)臟器官的功能、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高抵抗力以及對(duì)自然的適應(yīng)能力。 二、每天一小時(shí)的鍛煉的實(shí)施方案 1、

13、由于學(xué)生的體質(zhì)逐年呈下降趨勢(shì)，教育部提出“每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)，我校根據(jù)上級(jí)要求，告訴學(xué)生，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)的好處，變被動(dòng)為主動(dòng)。 a.經(jīng)常參加體育鍛煉能促進(jìn)少年兒童身體的生長(zhǎng)發(fā)育。比如骨胳、肌肉。堅(jiān)持鍛煉的少年兒童，肌肉、骨胳都都比較結(jié)實(shí)粗壯，身高也比不鍛煉的同齡小孩要高。調(diào)查證明，同年齡、同性別的少年兒童，經(jīng)常參加體育鍛煉的比不參加的身高約長(zhǎng)4一8厘米。 b.經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)體內(nèi)各內(nèi)臟器官的功能。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，肺的容量比不運(yùn)動(dòng)的要大一倍以上；心肌發(fā)達(dá)，心臟的收縮力加強(qiáng)；胃腸道功能增強(qiáng)，消化好，飯量增加。 c.經(jīng)常參加體育鍛煉運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)

14、體的抵抗力和對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，從而預(yù)防疾病發(fā)生。在體育鍛煉過(guò)程中，自然界的各種因素也對(duì)人體產(chǎn)生作用，如日光的照射、空氣和溫度的變化以及水的刺激等，都會(huì)使人體提高對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)力。所以，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的人，不僅身體壯實(shí)，而且活潑、聰明，反應(yīng)敏捷，接受新事物也快，平時(shí)極少生病。體育運(yùn)動(dòng)還能使人體態(tài)健美。體育鍛煉貴在堅(jiān)持，只有持之以恒才能收到理想的效果。 d.經(jīng)常參加體育鍛煉，能促進(jìn)人體良好品質(zhì)的形成。如參加1500米長(zhǎng)跑時(shí)，學(xué)生需要用自己的意志力和耐力去堅(jiān)持，在自己覺(jué)得很累，很痛苦的時(shí)候，用意志力去提醒自己再堅(jiān)持再堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)，就會(huì)勝利，可一培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。 2、每天一小時(shí)項(xiàng)目的

15、設(shè)計(jì)和安排 我校根據(jù)上級(jí)要求，和本校的實(shí)際情況，為學(xué)生安排了以下項(xiàng)目供學(xué)生選擇，同時(shí)也劃分了不同的區(qū)域。項(xiàng)目有：跳繩、踢毽子、長(zhǎng)跑、做游戲、閉眼平衡、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)、滑板、跆拳道、 內(nèi)容安排詳情見(jiàn)大課間活動(dòng)安排附表 3、時(shí)間的保證 教育部要求，中小學(xué)校要認(rèn)真執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)，保質(zhì)保量上好體育課，其中小學(xué)一至二年級(jí)每周4課時(shí)，小學(xué)三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí)，高中每周2課時(shí)；沒(méi)有體育課的當(dāng)天，學(xué)校必須在下午課后組織學(xué)生進(jìn)行一小時(shí)集體體育鍛煉；何一個(gè)項(xiàng)目的執(zhí)行都需要有充足的時(shí)間，我校將分散的時(shí)間做了合理的調(diào)劑。早上的大課間時(shí)間為20分鐘，體育課時(shí)間為四十分鐘，如當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)要進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)4

16、0分鐘。這樣充分保證學(xué)生每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。而且陽(yáng)光體育時(shí)間我們也進(jìn)行了內(nèi)容和區(qū)域的劃分。同時(shí)還將上述的學(xué)生校園體育活動(dòng)時(shí)間和內(nèi)容納入教學(xué)計(jì)劃，列入學(xué)校課表，認(rèn)真組織實(shí)施。 內(nèi)容安排詳情見(jiàn)陽(yáng)光體育活動(dòng)安排附表 4、制度的保證 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層的從組織領(lǐng)導(dǎo)、科學(xué)管理、評(píng)價(jià)考核、條件保障等方面對(duì)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)提出明確目標(biāo)，制定具體方案，建立保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的有效工作機(jī)制。我校由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，對(duì)各層任務(wù)做了明確的分工。各班班主任具體負(fù)責(zé)，體育組督察，校長(zhǎng)室巡視。每天對(duì)出勤情況進(jìn)行登記，匯總，校少先隊(duì)每天對(duì)檢查的情況進(jìn)行報(bào)道，這直接與文明班級(jí)的評(píng)選掛鉤。同時(shí)建立保證學(xué)生

17、每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的社會(huì)監(jiān)督機(jī)制，由家長(zhǎng)督察團(tuán)進(jìn)行監(jiān)督。學(xué)校每周向社會(huì)公布學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的工作方案、基本要求和監(jiān)督電話，自覺(jué)接受社會(huì)和家長(zhǎng)的監(jiān)督，對(duì)家長(zhǎng)反映的問(wèn)題要及時(shí)核查，進(jìn)行反饋，對(duì)存在的問(wèn)題要及時(shí)整改。 三、對(duì)鍛煉的效果進(jìn)行檢測(cè)、考核 學(xué)生根據(jù)大課間和陽(yáng)光體育活動(dòng)安排，對(duì)鍛煉的效果進(jìn)行檢測(cè)和考核。 一、二年級(jí)，我們組織了跳繩、踢毽子、廣播操、武術(shù)操、跆拳道比賽，比賽里我們還實(shí)行了加分制，就是練得較好的，我們可以進(jìn)行花樣跳繩和花樣踢毽子，這樣可以進(jìn)行加分加等級(jí)。對(duì)比賽得分比較高的班級(jí)對(duì)班主任也進(jìn)行嘉獎(jiǎng)，以調(diào)動(dòng)學(xué)生和老師的積極性，以比賽促練習(xí)，以比賽促成長(zhǎng)。學(xué)校也將學(xué)生參與校

18、園體育活動(dòng)的情況納入學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)體系，教育行政部門(mén)和中小學(xué)校也將組織開(kāi)展中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)情況作為年度考核重要指標(biāo)，并與業(yè)績(jī)考評(píng)、評(píng)先評(píng)優(yōu)直接掛鉤。建立保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)表彰獎(jiǎng)勵(lì)和問(wèn)責(zé)制度。 第四篇：學(xué)校體育每天一小時(shí)活動(dòng)方案洛陽(yáng)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園體育活動(dòng) 指導(dǎo)思想 健康的體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要為了學(xué)生終生幸福，就必須樹(shù)立健康第一的思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。為解決課間操的單調(diào)乏味，彌補(bǔ)體育鍛煉的不足，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展和身體發(fā)育，學(xué)校按照市教育局要求，在全校開(kāi)展“眼光大課間”活動(dòng)?！把酃獯?/p>

19、課間”活動(dòng)將突破固有的課間操模式，對(duì)傳統(tǒng)的學(xué)校課間操形式進(jìn)行拓展，豐富學(xué)生鍛煉內(nèi)容，有利于激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。 實(shí)施“陽(yáng)光大課間”活動(dòng)是貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，充分使學(xué)生玩起來(lái)、動(dòng)起來(lái)，以達(dá)到全面提高身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展增進(jìn)身心健康的目的。 一、活動(dòng)的形式與內(nèi)容 學(xué)校作息時(shí)間作相應(yīng)調(diào)整，明確規(guī)定大課間活動(dòng)為每天上午9：5010：30每天下午3.103.40這段時(shí)間，廣播操包含在大課間活動(dòng)里，廣播操結(jié)束后進(jìn)行分班活動(dòng)。任何老師

20、不得擠占大課間活動(dòng)時(shí)間，若遇陰雨天改在室內(nèi)進(jìn)行，如：室內(nèi)操等 我校決定在上午第二節(jié)課下午第一節(jié)課后各安排40分鐘和30分鐘的體育活動(dòng)時(shí)間。 每天以眼保健操、跑操、隊(duì)列操、足球操、體育游戲、學(xué)校自編為主，全校師生共同參加體育鍛煉活動(dòng)。學(xué)校自編操要體現(xiàn)我校特色，對(duì)傳統(tǒng)的課間操形式進(jìn)行拓展，即時(shí)間延長(zhǎng)、項(xiàng)目增加、內(nèi)容豐富，達(dá)到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能。身體素質(zhì)活動(dòng)包括：力量、耐力、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等。自主活動(dòng)包括：跳繩。毽子。武術(shù)。足球等。 “快樂(lè)大課間”活動(dòng)形式要多種多樣，內(nèi)容的安排要根據(jù)各年級(jí)的實(shí)際以及季節(jié)、氣候的情況確定。 1、做好眼保健操。近幾年學(xué)生的近視率正在呈逐年上升趨勢(shì)，學(xué)生近

21、視眼的發(fā)病年齡正在逐年變小，因此運(yùn)用正確的手法做好眼保健操對(duì)保護(hù)學(xué)生視力具有非常重要的意義。 2、國(guó)家頒布的廣播操與學(xué)校自編操、武術(shù)操相結(jié)合。除了國(guó)家頒布的廣播操外，體育教師可以根據(jù)實(shí)際情況和我校的特點(diǎn)，自編一些符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的健身操、武術(shù)操等。如：校操、特色操、足球操等。 3、分組活動(dòng)。在班主任、體育教師和任科教師的組織參與下，以班為單位分成小組，充分發(fā)揮班級(jí)和學(xué)生骨干的作用，進(jìn)行游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習(xí)等活動(dòng)。活動(dòng)內(nèi)容的選擇要注重培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義精神、集體主義精神、團(tuán)隊(duì)精神和社會(huì)適應(yīng)能力：（1）。與快樂(lè)體育園地相結(jié)合。充分利用體育園地的各種器材設(shè)施，創(chuàng)編各種活動(dòng)組合，提高師

22、生參與的興趣。（2）。與音樂(lè)相結(jié)合。音樂(lè)是快樂(lè)的源泉，它以聲傳情，以情感人、育人。在音樂(lè)的選擇上要恰如其分，讓學(xué)生在優(yōu)美的旋律中鍛煉，可收得到事半功倍的效果。（3）。與游戲相結(jié)合。選擇適合不同學(xué)生年齡和生理特點(diǎn)的游戲內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生參與的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和班級(jí)凝聚力。 4、自由活動(dòng)。學(xué)生根據(jù)自己的特點(diǎn)與愛(ài)好，進(jìn)行其他活動(dòng)。如：跳繩、跳皮筋、踢毽子、等。 5、放松活動(dòng)。由于活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，做好放松活動(dòng)對(duì)學(xué)生上好下一節(jié)文化課相當(dāng)重要。 二、活動(dòng)性質(zhì) （1）活動(dòng)以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，體現(xiàn)學(xué)生特長(zhǎng)為根本點(diǎn)，活動(dòng)內(nèi)容體現(xiàn)知識(shí)性與趣味性于一體，學(xué)生必須參加自主鍛煉。 （2）各種活動(dòng)在合作與競(jìng)爭(zhēng)中完成。

23、 （3）以班級(jí)為單位，也可打破班級(jí)界限，體現(xiàn)學(xué)生自主活動(dòng)精神。 三、活動(dòng)要求 1、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 根據(jù)各年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)，本著由小到大科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律安排運(yùn)動(dòng)量。在整個(gè)活動(dòng)中，體育教師和班主任除教給學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法外，必須注重學(xué)生活動(dòng)安全，特別是學(xué)生在使用體育器材時(shí)，必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。在活動(dòng)內(nèi)容上可穿插一些柔和的、輕快的、適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的音樂(lè)，陶冶學(xué)生美的情操。 2、防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。 由于是各班自己組織活動(dòng)，往往忽略了作準(zhǔn)備活動(dòng)，扭傷腳踝，拉傷肌肉的運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)有發(fā)生，班主任和體育教師要做好教育和指導(dǎo)工作。 3、各班根據(jù)實(shí)際情況結(jié)合場(chǎng)地、學(xué)校要求做好計(jì)劃和活動(dòng)

24、內(nèi)容。 4、確保每一名學(xué)生都要活動(dòng)起來(lái)，做到人人有體育項(xiàng)目，班班有體育活動(dòng)，學(xué)校有體育特色。 5、班主任、體育教師和任課教師積極參與到所教班級(jí)的活動(dòng)中，把大課間活動(dòng)作為建立和諧師生關(guān)系的良好契機(jī)。對(duì)活動(dòng)不積極的班級(jí)給予適當(dāng)處罰。 四、各年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)所： 上午籃球場(chǎng)地、排球場(chǎng)地、（五年級(jí)）、足球場(chǎng)地（三年級(jí)）下午籃球場(chǎng)地、排球場(chǎng)地、（六年級(jí)）跑道、一部分足球場(chǎng)、（四年級(jí)）一部分足球場(chǎng)地、（二年級(jí)） 五、組織領(lǐng)導(dǎo)小組 組長(zhǎng)：孫國(guó)英 副組長(zhǎng)：姚強(qiáng) 成員：體育老師、班主任 職責(zé)： 1、領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)。我校的“快樂(lè)大課間”活動(dòng)由孫國(guó)英副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，分管干部要親自參與，及時(shí)了解情況，并認(rèn)真檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。

25、2、年級(jí)、政教處職責(zé)。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)和督導(dǎo)工作。開(kāi)展檢查評(píng)比工作，保證“快樂(lè)大課間”活動(dòng)量。 3、班主任職責(zé)。（1）認(rèn)真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時(shí)出操，保證出勤率。（2）培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，親自參與，正確引導(dǎo)，教育和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與“快樂(lè)大課間”活動(dòng)，為班集體爭(zhēng)光，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和集體主義精神。（3）檢查、了解、監(jiān)督、管理本班“快樂(lè)大課間”活動(dòng)情況，考勤人數(shù)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，保證“快樂(lè)大課間”活動(dòng)質(zhì)量。 4、體育老師職責(zé)。（1）負(fù)責(zé)“快樂(lè)大課間”內(nèi)容安排和樂(lè)曲選擇。（2）內(nèi)容要考慮到季節(jié)的特點(diǎn)，樂(lè)曲要適合學(xué)生和內(nèi)容的特點(diǎn)。（3）負(fù)責(zé)活動(dòng)地點(diǎn)、場(chǎng)所及退場(chǎng)安排。（4）負(fù)責(zé)組織“快樂(lè)大課間”全過(guò)程，負(fù)責(zé)指揮和

26、示范，協(xié)助班主任工作。 六、活動(dòng)保障 1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí) 以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。 2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度 以將快樂(lè)體育、趣味體育引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過(guò)程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。 3

27、、全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì) 堅(jiān)持學(xué)生全員參與，活動(dòng)期間學(xué)生不準(zhǔn)在教室，值日督查、年級(jí)、學(xué)生會(huì)要監(jiān)督檢查，班主任要全部跟班組織實(shí)施，確?；顒?dòng)安全。突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種評(píng)價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入年級(jí)、班主任、老師、學(xué)生系列考評(píng)中，以保證學(xué)校體育大課間活動(dòng)的有效開(kāi)展。 4、學(xué)校將“陽(yáng)光大課間”活動(dòng)列入學(xué)校工作計(jì)劃，科學(xué)安排作息時(shí)間。要求各級(jí)部要結(jié)合實(shí)際，精心謀劃，認(rèn)真組織，確保安全，體現(xiàn)特色。改變課間體育活動(dòng)的管理和指導(dǎo)只依賴(lài)班主任和體育教師的現(xiàn)象。凡有一技之長(zhǎng)的學(xué)校干部、教師、學(xué)生，都可以成為課間體育活動(dòng)的管理者和指導(dǎo)教師，使“快樂(lè)

28、大課間”活動(dòng)真正成為領(lǐng)導(dǎo)與教師、教師與教師、教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生間思想情感交流、身心健康發(fā)展的陣地。 5、各班要廣泛宣傳，認(rèn)真發(fā)動(dòng)，積極鼓勵(lì)學(xué)生自編、自創(chuàng)活動(dòng)內(nèi)容，自己制作活動(dòng)器材，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。 各級(jí)部要高度重視“快樂(lè)大課間”活動(dòng)，制定詳細(xì)活動(dòng)計(jì)劃，將所有教師都融入活動(dòng)中，有組織、有步驟地開(kāi)展“快樂(lè)大課間”活動(dòng)。要更新管理觀念，注重過(guò)程指導(dǎo)，建立各年級(jí)的評(píng)價(jià)組織，把開(kāi)展“快樂(lè)大課間”活動(dòng)與推動(dòng)新課程改革、落實(shí)學(xué)校體育工作條例結(jié)合起來(lái)，把“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實(shí)處，保證學(xué)生每天1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。 第五篇：學(xué)?！懊刻煲恍r(shí)”課外體育活動(dòng)方案為了更好地保障學(xué)生充足的體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)他們德智