幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活、行為習(xí)慣

1、幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活、行為習(xí)慣年級(jí)家長(zhǎng)培訓(xùn)專題講座成功教育從習(xí)慣養(yǎng)成開(kāi)始。教育的核心不只是傳授知 識(shí)，而是學(xué)會(huì)做人。習(xí)慣是一個(gè)人存放在神經(jīng)系統(tǒng)的資本， 一個(gè)人養(yǎng)成好的習(xí)慣，一輩子都用不完它的利息。中國(guó)青少 年研究中心的專家孫云曉指出：“習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)?！绷?xí) 慣的力量是巨大的，人一旦養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，就會(huì)不自覺(jué)地在 這個(gè)軌道上運(yùn)行，如果是好習(xí)慣，將會(huì)終身受益，孩子小時(shí) 是培養(yǎng)習(xí)慣的最佳時(shí)期，有一個(gè)公式：早期教育花一公斤的 氣力二后期教育花一噸的氣力。說(shuō)明了早期教育的重要性。如：幾年前，當(dāng)幾十位諾貝爾獎(jiǎng)得主聚會(huì)時(shí)，記者問(wèn)其中一 位獲諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家：“請(qǐng)問(wèn)您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最 重要的東

2、西?！边@位科學(xué)家平靜的說(shuō)：“在幼兒園?！薄霸谟變?園學(xué)到了什么?！薄皩W(xué)到把自己的東西分一半給伙伴，不是自 己的東西不要拿，東西要放整齊，做錯(cuò)事要道歉，仔細(xì)的觀 察事物。”這位科學(xué)家出人意料的回答，直接說(shuō)明了兒時(shí)養(yǎng) 成的良好習(xí)慣對(duì)人一生具有決定性的意義。什么是習(xí)慣呢？習(xí)慣是什么？我看到過(guò)很多種說(shuō)法， 覺(jué)得有一種說(shuō)法比 較準(zhǔn)確，即“一種動(dòng)作、一種行為，多次重復(fù)，就能進(jìn)入人 的潛意識(shí)，變成習(xí)慣性動(dòng)作，這就叫習(xí)慣?！绷?xí)慣一經(jīng)養(yǎng)成 就會(huì)成為支配人生的一種力量，成了行為的自動(dòng)化，不需要 特別的意志努力，不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控，不論在什么情況下不 會(huì)按已形成的意志去行動(dòng)。如：有一個(gè)老師的孩子去上海參加一個(gè)全國(guó)性的

3、競(jìng)賽， 帶隊(duì)的老師回來(lái)后很有感慨的說(shuō)了一件事：那天在輪船上， 晚餐后，同學(xué)們都在甲板上觀看風(fēng)景玩去了，過(guò)了一會(huì)兒， 沒(méi)經(jīng)任何人提示，也沒(méi)任何人要求，該做功課的時(shí)候了，那 個(gè)老師的孩子就獨(dú)自到船艙里拿出書(shū)本， 旁若無(wú)人的開(kāi)始學(xué)習(xí)起來(lái)一一帶隊(duì)的老師感慨道：那就是習(xí)慣。在我的兒子身上我也是非常有感觸的，我兒子在學(xué)圍 棋，自從第一天學(xué)圍棋開(kāi)始，我就堅(jiān)持每天 7點(diǎn)以后和他一 起做圍棋習(xí)題，下下圍棋，到現(xiàn)在大概有九個(gè)多月了，偶爾 有幾次回到家晚了，直接讓他洗澡睡覺(jué)，沒(méi)有下圍棋，我也 沒(méi)有告訴他今天不下圍棋了，但是我兒子會(huì)主動(dòng)地提醒我“媽媽，今天沒(méi)有下圍棋，你忘了” 。就是這幾個(gè)月來(lái)他已 經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，到了

4、這個(gè)時(shí)間，他就會(huì)做這件事。怎樣科學(xué)的引導(dǎo)孩子習(xí)慣的養(yǎng)成呢？孫云曉教授的公式是培養(yǎng)好習(xí)慣用加法， 克服壞習(xí)慣用 減法。那怎么說(shuō)培養(yǎng)好習(xí)慣用加法呢？如培養(yǎng)孩子愛(ài)畫(huà)畫(huà)的 習(xí)慣，今天叫他畫(huà)一只小兔子，明天畫(huà)小兔在吃青草，增加 畫(huà)青草或草地，后天在草地上畫(huà)幾朵花，再后天在天上畫(huà)白 云太陽(yáng)。這樣一天一天的增加，畫(huà)畫(huà)的好習(xí)慣就自然的養(yǎng)成 了?？朔牧?xí)慣怎么用減法呢？如孩子坐不住板凳是正常 現(xiàn)象。一位細(xì)心的媽媽觀察寫(xiě)作業(yè)的兒子，一會(huì)喝水，一會(huì) 撒尿，不到一小時(shí)出來(lái)四五次。這位媽媽看在眼里卻沒(méi)有急 于求成，而是在第二天孩子寫(xiě)作業(yè)前給孩子提了個(gè)建議：坐 下前把該辦的事辦好，我看你寫(xiě)作業(yè)時(shí)出來(lái) 3次完全可以。 孩子

5、在媽媽的鼓勵(lì)下果真少出去一次； 過(guò)幾天媽媽又提議再 減少一次，孩子又輕松做到了。父母的要求依次遞減，直到 孩子可以集中精力把作業(yè)寫(xiě)完，既幫孩子克服了不良習(xí)慣， 更重要的是保護(hù)了孩子的自信心。好習(xí)慣的養(yǎng)成不在一朝一 夕，貴在長(zhǎng)久堅(jiān)持。針對(duì)家長(zhǎng)平時(shí)提出的孩子的種種不良習(xí)慣產(chǎn)生的困惑， 下面從學(xué)習(xí)、生活、行為三個(gè)方面向家長(zhǎng)介紹一些家庭教育 的方法：一、學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)家庭是人生的第一課堂，是孩子成才的搖籃。那么父母 就是哼唱這成才搖籃曲的“歌手。父母是孩子最重要的老 師。父母的第一責(zé)任是教育孩子。小學(xué)是孩子生活的新起點(diǎn), 是人生道路上的一段重要的里程。從孩子背上書(shū)包，興高采 烈地走進(jìn)學(xué)校的第一天起，就

6、意味著告別了無(wú)憂無(wú)慮的游戲 為主要活動(dòng)方式的幼兒時(shí)代，開(kāi)始正式跨入以學(xué)習(xí)為主要任 務(wù)的學(xué)生時(shí)代。這個(gè)時(shí)期既是孩子學(xué)習(xí)的知識(shí)含量大幅度增 長(zhǎng)、開(kāi)啟智慧之門的黃金時(shí)期，又是培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最 佳時(shí)期。怎樣幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢。1 .培養(yǎng)孩子集中精力做事情的習(xí)慣。無(wú)論做什么事情，都要要求孩子專注，集中精力完成一 件事情后再去做另外一件事情。有的小孩總是一邊看電視， 一邊聽(tīng)音樂(lè)，一邊做功課，這樣，學(xué)習(xí)不夠?qū)Ｐ?，注意力?易轉(zhuǎn)移?？梢圆捎米尯⒆佑醚劬β?tīng)的習(xí)慣培養(yǎng)他們集中精 力，如：在安靜之處，將手放在孩子的肩膀上，互相看著對(duì) 方的眼睛說(shuō)話，不管什么話題都沒(méi)關(guān)系，每天進(jìn)行一次。只 要視線相連接，

7、孩子就不得不集中注意力聽(tīng)，只要每天持續(xù) 不斷，就能培養(yǎng)出很會(huì)聽(tīng)“話”的孩子。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，現(xiàn)在孩 子回家后很快集中精力完成老師布置的作業(yè)。2 .培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣。作為家長(zhǎng)首先要起表率作用，自己沒(méi)有讀書(shū)的習(xí)慣，強(qiáng) 求孩子讀書(shū)很難以理服人。從終身學(xué)習(xí)的角度來(lái)看，閱讀習(xí) 慣跟隨并影響人的一生。閱讀不僅僅指教材，更多地是指課 外讀物，如童話、寓言、科普書(shū)籍等。孩子喜歡讀書(shū)，養(yǎng)成 讀書(shū)習(xí)慣，可以培養(yǎng)聽(tīng)力、理解力，成為“聽(tīng)話高手”，i 中力和持久力也可在不知不覺(jué)中養(yǎng)成。如果孩子不喜歡看書(shū) 怎么辦？專家認(rèn)為，這需要家長(zhǎng)們的耐心。每個(gè)孩子都喜歡 聽(tīng)故事，小學(xué)1年級(jí)還是幼兒園的延長(zhǎng)教育，所以家長(zhǎng)說(shuō)給 他聽(tīng)、念

8、給他聽(tīng)是有必要的，最好念孩子自己想看的故事書(shū) 給他聽(tīng)，不要強(qiáng)迫孩子接受大人的選擇，不喜歡讀書(shū)的孩子， 多半討厭看見(jiàn)許多密密麻麻的小字，家長(zhǎng)可選擇適合幼兒的 圖畫(huà)書(shū)，字體要大一點(diǎn)的，可以先把故事中的部分情節(jié)念給 孩子聽(tīng)，然后讓孩子自己去讀，并鼓勵(lì)孩子把讀后的感受說(shuō) 出來(lái)。無(wú)論孩子最后說(shuō)的如何，都對(duì)他表?yè)P(yáng)和肯定。長(zhǎng)此以 往，閱讀終將變成孩子的日常習(xí)慣。3 .培養(yǎng)孩子認(rèn)真書(shū)寫(xiě)的習(xí)慣。不要認(rèn)為書(shū)寫(xiě)只是形式，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有多大影響，書(shū)寫(xiě)的 好壞直接影響到人們對(duì)書(shū)寫(xiě)者學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)質(zhì)量、甚至個(gè) 人素質(zhì)的評(píng)價(jià)。書(shū)寫(xiě)能力是學(xué)力的指標(biāo)，一個(gè)能夠認(rèn)真對(duì)待 書(shū)寫(xiě)的孩子，往往也能認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)及其他許多事情，還能 促使其養(yǎng)

9、成凡事認(rèn)真仔細(xì)的好習(xí)慣，提高孩子的整體素質(zhì)。 所以，從一年級(jí)開(kāi)始就得訓(xùn)練寫(xiě)字，家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備一個(gè)日記 本，當(dāng)孩子放學(xué)后向家長(zhǎng)敘述：“媽媽（爸爸），今天在學(xué) ?！?時(shí)，既使只是很簡(jiǎn)單的幾句話，也要鼓勵(lì)他寫(xiě)下 來(lái)，慢慢的，可以問(wèn)他：“為什么這樣呢？” “你怎么想？” “老師怎么說(shuō)？”等等，讓孩子漸漸將文章擴(kuò)大，加長(zhǎng)。一 年級(jí)的孩子喜歡使用學(xué)過(guò)的文字寫(xiě)字，看過(guò)之后家長(zhǎng)要夸獎(jiǎng) 孩子、鼓勵(lì)孩子、并慎重地保存起來(lái)，這有利于培養(yǎng)孩子認(rèn) 真書(shū)寫(xiě)，認(rèn)真做事，認(rèn)真做人的習(xí)慣。4 .培養(yǎng)孩子養(yǎng)成有條理的習(xí)慣。學(xué)習(xí)用具的收拾要有規(guī)律，書(shū)本存放在書(shū)包或書(shū)桌上要 有一定的次序，做各科作業(yè)要預(yù)先安排好時(shí)間等等。東西存 放無(wú)規(guī)

10、律，要用時(shí)東尋西找，心煩意亂，極易影響學(xué)習(xí)情緒； 做作業(yè)不講條理，東一榔頭西一棒子，學(xué)習(xí)效率就低。5 .培養(yǎng)孩子獨(dú)立解決問(wèn)題的習(xí)慣。孩子學(xué)習(xí)上有困難請(qǐng)求家長(zhǎng)幫助時(shí)， 家長(zhǎng)不能置之不理 或敷衍了事，應(yīng)用熱情的語(yǔ)言鼓勵(lì)孩子自己“試一試” 。孩 子實(shí)在無(wú)法獨(dú)立解決時(shí)，也不能包辦代替，而要一步一步地 耐心啟發(fā)，使他能在你機(jī)智而不露痕跡的引導(dǎo)下，覺(jué)得是靠 他自己的力量完成的，讓孩子嘗到勝利的甘甜，對(duì)自己增加 信心，勇敢地迎接下一個(gè)問(wèn)題的挑戰(zhàn)。6 .培養(yǎng)孩子及時(shí)改錯(cuò)的習(xí)慣。引導(dǎo)孩子看到錯(cuò)題不要置之不理，應(yīng)該及時(shí)糾正錯(cuò)誤。錯(cuò)了并不可怕，可怕的是知道錯(cuò)了還不去改正。不論作業(yè)還 是試卷，都應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行更正。細(xì)心

11、的家長(zhǎng)可以讓孩子用一 個(gè)本子，將這些錯(cuò)誤收集起來(lái)，用“錯(cuò)別字舉例”、“錯(cuò)題匯 編”等形式分類記載，并且常常翻看這些曾經(jīng)做錯(cuò)過(guò)的題目， 以警示自己，避免出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。二、生活習(xí)慣的培養(yǎng)1 .內(nèi)容：(1)早睡早起，一年級(jí)的學(xué)生每天至少應(yīng)有 10小時(shí)的 睡眠時(shí)間，幫助孩子掌握看電視的時(shí)間，適當(dāng)讓孩子觀看知 識(shí)性、趣味性強(qiáng)的少兒節(jié)目；(2)科學(xué)進(jìn)餐，不偏食是健康學(xué)習(xí)生活的保證，身體 的發(fā)育需要多種營(yíng)養(yǎng)，尤其是孩子的早餐不能馬虎應(yīng)付。教 育孩子養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，杜絕挑食偏食。(3)少吃零食，不亂花錢。飲食無(wú)規(guī)律，容易發(fā)生消 化系統(tǒng)疾病，而且，吃零食不衛(wèi)生。(4)講衛(wèi)生，愛(ài)清潔的習(xí)慣。主要有保持口腔清潔

12、、 保護(hù)牙齒、勤洗頭、勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲、飯前便后 洗手、不隨地吐痰、有條理放置自己的生活用品等。(5)鍛煉身體的習(xí)慣和休閑活動(dòng)的習(xí)慣。讓孩子給花 澆水，參加游泳、跑步等活動(dòng)。(6)保護(hù)視力，注意用眼衛(wèi)生。2 .良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)培育良好的生活習(xí)慣可以采取示范、講解、訓(xùn)練、表?yè)P(yáng)等手段，應(yīng)注意指導(dǎo)孩子隨時(shí)用良好的習(xí)慣去克服不良的習(xí) 慣，家長(zhǎng)要做出榜樣。習(xí)慣靠訓(xùn)練、重復(fù)，不易養(yǎng)成，也不 易改變，因而在培養(yǎng)良好習(xí)慣與克服不良習(xí)慣的關(guān)系上，要 把精力放在良好習(xí)慣的培養(yǎng)上，要抓得早，抓得緊，一旦發(fā) 現(xiàn)孩子不良習(xí)慣，馬上就要批評(píng)指正，耐心開(kāi)導(dǎo)，不可輕描 淡寫(xiě)而不加制止。孩子剛?cè)雽W(xué)，在生活習(xí)慣上還有一

13、段適應(yīng) 期，在這期間，我們的家長(zhǎng)既要全面關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)生活， 又要抓重點(diǎn)，那就是幫助孩子制定一份較科學(xué)的作息時(shí)間 表，把早睡早起、不遲到、不早退、不曠課、生活有規(guī)律作 為訓(xùn)練的重點(diǎn)，以保證孩子以充沛的精力參加學(xué)校的各項(xiàng)學(xué) 習(xí)活動(dòng)。三、行為習(xí)慣的培養(yǎng)在孩子的行為習(xí)慣養(yǎng)成方面，首先說(shuō)說(shuō)一年級(jí)新生較常 見(jiàn)的幾大問(wèn)題：1 .課堂紀(jì)律觀念及自我控制力差，如上課隨便講話，坐 不住，小動(dòng)作多。2 .自理能力差，過(guò)分依賴家長(zhǎng)。如不會(huì)系鞋帶，書(shū)包、 桌子不會(huì)收拾。3 .合作能力差，容易與小朋友們發(fā)生沖突，主要表現(xiàn)為 自私。4 .生活沒(méi)有養(yǎng)成規(guī)律，晚上沒(méi)按時(shí)睡覺(jué)，早晨起不來(lái)， 來(lái)不及吃早飯，上學(xué)遲到。5 .學(xué)習(xí)沒(méi)

14、有時(shí)間觀念，如邊學(xué)邊玩，拖拖拉拉，一點(diǎn)點(diǎn) 作業(yè)常常是做到晚上九點(diǎn)甚至十點(diǎn)。6 .上課精力不集中，有的家長(zhǎng)讓孩子提前學(xué)完一年級(jí)的 書(shū)。7 .書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確，記不住作業(yè)，也完不成作業(yè)。8 .責(zé)任感差，不會(huì)做值日，該做值日時(shí)走了不做。9 .課堂作業(yè)不完成，回家再補(bǔ)做，有的甚至下課后就沒(méi)事了家長(zhǎng)要正確認(rèn)識(shí)孩子的這些問(wèn)題，應(yīng)該引起重視，遵循 孩子的心理發(fā)展規(guī)律，該及時(shí)糾正的要糾正，要幫助孩子們 盡快地從幼兒園過(guò)渡到小學(xué)，逐步養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，為 孩子的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。下面我就新一年級(jí)孩子在行為習(xí)慣養(yǎng)成方面提幾點(diǎn)要求和建議：1 .父母可教會(huì)孩子一些入學(xué)必需的生活技能， 如穿脫衣 服，系鞋帶、系紅領(lǐng)巾

15、，整理書(shū)包，遇到困難會(huì)尋求幫助， 行走時(shí)不要跑、跳，不在馬路上玩耍等。特別是讓孩子知道 課間要先去廁所，做好課前準(zhǔn)備再玩。每天起床后應(yīng)自己穿 衣服、鞋襪，自己收拾好床鋪和學(xué)習(xí)用品，并自己刷牙、洗 臉、吃早餐。穿著整潔、樸素、大方，不和別人比吃穿。2 .在學(xué)校學(xué)習(xí)期間，不要讓孩子把玩具和零食帶到學(xué) 校，也盡量讓孩子不帶零花錢，懂得節(jié)約，學(xué)校有嚴(yán)格的規(guī) 定，不允許孩子在校園內(nèi)吃零食、喝飲料，家長(zhǎng)可為孩子準(zhǔn) 備一瓶水。3 .嚴(yán)格遵守學(xué)校的作息時(shí)間制度，養(yǎng)成早睡早起的習(xí) 慣。請(qǐng)家長(zhǎng)務(wù)必遵守學(xué)校的規(guī)定，不要提前把孩子送到校門 口，特別是中午這段時(shí)間，孩子提前到校門口嬉戲玩耍，甚 至在打鬧，這樣存在安全隱

16、患，有的學(xué)生還會(huì)在校門口買零 食、吃零食。4 .體育課當(dāng)天要穿好運(yùn)動(dòng)鞋，美術(shù)、音樂(lè)等科目要按老 師要求帶好相應(yīng)用具，有校服后每周一升旗請(qǐng)?zhí)嵝押⒆哟┬?服，入隊(duì)后，提醒孩子每天都要佩帶好紅領(lǐng)巾。5 .自覺(jué)認(rèn)真地做值日，認(rèn)真打掃教室、走廊的衛(wèi)生，及 時(shí)清理垃圾。不得在校園內(nèi)隨意丟紙張，見(jiàn)到紙張要主動(dòng)撿 起來(lái)扔進(jìn)垃圾筒。6 .待人應(yīng)該熱情大方，會(huì)使用“您好”、“謝謝、“請(qǐng)”、 “對(duì)不起”、“沒(méi)關(guān)系”等禮貌用語(yǔ)，進(jìn)入他人房間應(yīng)先敲門， 經(jīng)允許后再進(jìn)入；見(jiàn)到老師、客人要主動(dòng)問(wèn)好；團(tuán)結(jié)同學(xué)， 不打架、不罵人，不說(shuō)臟話、粗話。7 .聽(tīng)從父母和長(zhǎng)輩的教導(dǎo)，不任性，外出、回家要和家 長(zhǎng)打招呼，做人誠(chéng)實(shí)，不說(shuō)臟話

17、，有錯(cuò)能改。自己能做的事 自己做，學(xué)會(huì)收拾房間、洗衣服、洗刷餐具等簡(jiǎn)單的家務(wù)勞 動(dòng)。在良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成這方面，特別要注意言傳身教。 當(dāng)父母的，“養(yǎng)”孩子是天經(jīng)地義。但光“養(yǎng)”不行，更重 要的是“教”。都說(shuō)孩子是父母的影子，“有什么樣的父母就 有什么樣的孩子”，“家長(zhǎng)是孩子最好的老師”，我想這話很 有道理，父母的一言一行都會(huì)對(duì)子女產(chǎn)生潛移默化的影響。 如果我們臟話連篇，孩子就很難學(xué)會(huì)禮貌待人；如果我們不 尊重老人，孩子就會(huì)嫌棄老人，也會(huì)沒(méi)孝心；如果我們不重 視孩子的生活、學(xué)習(xí)，孩子就會(huì)厭惡學(xué)習(xí)。實(shí)踐表明，我們 的身教比言教更有效。所以我們的要給孩子做出表率。還有, 我感覺(jué)父母雙方教育孩子時(shí)，步調(diào)要一致。不能因意見(jiàn)不一 致而爭(zhēng)執(zhí)，特別是不要在孩子面前爭(zhēng)吵，否則會(huì)讓孩子無(wú)所 適從。如果有不同意見(jiàn)，應(yīng)該避開(kāi)孩子進(jìn)行討論。還有家長(zhǎng) 在孩子學(xué)習(xí)期間盡量不要看電視、 玩電腦更不要在家里喝酒 打牌大聲喧嘩，以免影響孩子的學(xué)習(xí)?！傲己昧?xí)慣，成就美好人生?！比欢?，習(xí)慣的養(yǎng)成不是 一朝一夕的事，需要家長(zhǎng)的耐心培養(yǎng)，要訂計(jì)劃訂要求，勤 檢查嚴(yán)