動(dòng)力無限俱樂部拓展培訓(xùn)方案

1、八一廣場(chǎng)動(dòng)力無限俱樂部拓展培訓(xùn)方案公司簡(jiǎn)介八一廣場(chǎng)動(dòng)力無限俱樂部是以休閑健身、餐飲住宿、團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練為一體的超大型休閑中心。建有多功能游泳館、羽毛球館、乒乓球館、籃球館、桌球館、團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練-真人cs、跑馬場(chǎng)、健身房、沙龍等休閑健身項(xiàng)目。公司擁有一批高素質(zhì)的培訓(xùn)師和一流的培訓(xùn)課程，致力于專業(yè)的拓展訓(xùn)練、企業(yè)員工家庭日策劃、企業(yè)商務(wù)會(huì)議策劃等。拓展訓(xùn)練的起源及意義拓展訓(xùn)練的起源拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)。當(dāng)時(shí)，盟軍在大西洋的船隊(duì)屢遭德國(guó)納粹潛艇的襲擊。在船只被擊沉后，大部分水手葬身海底，只有極少數(shù)人得以生還。英國(guó)的救生專家對(duì)生還者進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)和分析研究，他們驚奇的發(fā)現(xiàn)，這些生還者并不是他們想象中

2、的那些年輕力壯的水手，而是意志堅(jiān)定懂得互相支持的中年人。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)查研究，了解情況，專家們終于找到了這個(gè)問題的答案：這些人之所以能活下來，關(guān)鍵在于這些人有良好的心理素質(zhì)。于是，提出“成功并非依靠充沛的體能，而是強(qiáng)大的意志力”這一理念。 當(dāng)時(shí)德國(guó)人庫爾特漢恩提議，利用一些自然條件和人工設(shè)施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動(dòng)和項(xiàng)目，以訓(xùn)練和提高他們的心理素質(zhì)。后其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓(xùn)練學(xué)校，以年輕海員為訓(xùn)練對(duì)象，這是拓展訓(xùn)練最早的一個(gè)雛形。第二次世界大戰(zhàn)以后，在英國(guó)出現(xiàn)了一種叫做outward-bound的管理培訓(xùn)，這種訓(xùn)練利用戶外活動(dòng)的形式，模擬真實(shí)管理情

3、境，對(duì)管理者和企業(yè)家進(jìn)行心理和管理兩方面的培訓(xùn)。 由于拓展訓(xùn)練這種非常新穎的培訓(xùn)形式和良好的培訓(xùn)效果，很快就風(fēng)靡了整個(gè)歐洲的教育培訓(xùn)領(lǐng)域并在其后的半個(gè)世紀(jì)中發(fā)展到全世界。訓(xùn)練對(duì)象也由最初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。拓展訓(xùn)練的意義個(gè)人心理訓(xùn)練 拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價(jià)值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級(jí)與上級(jí)之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作

4、熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練 拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組織成長(zhǎng)的不斷增值的訓(xùn)練課程。是專門配合現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要而設(shè)計(jì)的一套戶外體驗(yàn)式模擬訓(xùn)練，這是當(dāng)今歐洲、美洲及亞洲大型商業(yè)機(jī)構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式；訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動(dòng)，寓意深刻，以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。通過拓展訓(xùn)練，學(xué)員在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力

5、，提高解決問題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)意義 現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)高度人際互動(dòng)的社會(huì)，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)英雄主義的時(shí)代。如何實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的整體優(yōu)勢(shì)和優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)？在這個(gè)生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細(xì)，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，企業(yè)、組織和個(gè)人更需要團(tuán)隊(duì)。 拓展訓(xùn)練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的層面，都可透過危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。 拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)學(xué)員去感受學(xué)習(xí)，而不僅僅在課堂上聽講。我們都知道，當(dāng)我們不了解其它人的感受時(shí)，即使我們有很好的

6、見解，我們也很難說服他人。研究資料表明，傳統(tǒng)課堂式學(xué)習(xí)的吸收程度大約為25%，而要求學(xué)員參與實(shí)際操作的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)吸收程度高達(dá)75%，能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員。拓展訓(xùn)練正是一種典型的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)。 拓展訓(xùn)練這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學(xué)員接受。但拓展培訓(xùn)的最終目的，是讓學(xué)員將培訓(xùn)活動(dòng)中的所得應(yīng)用到工作中去。如果缺乏專業(yè)培訓(xùn)師的指導(dǎo)及意見，則很難達(dá)到理想的效果。 拓展訓(xùn)練是體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)過程但并非體育加娛樂，它是對(duì)正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補(bǔ)充。大多數(shù)人認(rèn)為，提高素質(zhì)的手段，就是通過各種課堂式的培訓(xùn)來掌握新的知識(shí)和技能。其實(shí)，知識(shí)和技能作為可衡量的資本固然重要，而人的意志和精神作為

7、一種無形的力量，往往更能起到?jīng)Q定性作用。在何種情況下能使有限的知識(shí)和技能釋放出最大的能量？如何開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量？ 拓展訓(xùn)練以體驗(yàn)，分享為教學(xué)形式的拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)，打破了傳統(tǒng)的培訓(xùn)模式，它并不灌輸你某種知識(shí)或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過程。吸收了國(guó)外先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)，在參與、訓(xùn)練中通過設(shè)計(jì) 富有挑戰(zhàn)性與思想性的戶外活動(dòng)，培養(yǎng)人們積極的生活態(tài)度與團(tuán)隊(duì)合作精神。教官充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的積極性，投入到每個(gè)項(xiàng)目中，讓學(xué)員體驗(yàn)，面對(duì)各種不同的環(huán)境及挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)解決問題。 通過看、聽、行動(dòng)、體驗(yàn)、分享交流與總結(jié)相結(jié)合的“立體式”培訓(xùn)，以小組討論；角色

8、的模仿；團(tuán)體互動(dòng)、腦力激蕩等方式讓學(xué)員切身的感受、體會(huì)、領(lǐng)悟。 這是“拓展訓(xùn)練”給我們的心理震撼，也是“拓展訓(xùn)練”的 意義所在。 通過拓展訓(xùn)練，整合團(tuán)隊(duì)，發(fā)掘每個(gè)人的最大潛力，這就是拓展訓(xùn)練的真正意義！ 拓展培訓(xùn)課程經(jīng)典場(chǎng)地拓展培訓(xùn)：動(dòng)力無限拓展依托于環(huán)境優(yōu)美的拓展培訓(xùn)基地，模擬不同的項(xiàng)目場(chǎng)景（不同的任務(wù)，不同的協(xié)作對(duì)象，不同的角色定位），借助于參與性、互助性、挑戰(zhàn)性極強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，構(gòu)建有效溝通平臺(tái)，增進(jìn)理解與信任，強(qiáng)化協(xié)作意識(shí)和換位思考意識(shí)，切身體會(huì)隊(duì)員之間角色的責(zé)職與權(quán)力，合理的角色定位，培養(yǎng)學(xué)員積極進(jìn)取、樂觀向上的人生態(tài)度，激發(fā)其敢于面對(duì)困難、迎接挑戰(zhàn)的信心與決心，挖掘個(gè)人潛能，激勵(lì)參訓(xùn)

9、人員知難而上，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。 經(jīng)典拓展課程特點(diǎn)：培訓(xùn)環(huán)境封閉，不易受外界干擾，培訓(xùn)效果好，適合于以溝通、交流、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)為培訓(xùn)目標(biāo)的拓展課程的開展。經(jīng)典拓展課程優(yōu)勢(shì)：充分體現(xiàn)對(duì)客戶的人文關(guān)懷，根據(jù)客戶的培訓(xùn)目標(biāo)、場(chǎng)地環(huán)境要求、車程遠(yuǎn)近安排適合您的培訓(xùn)場(chǎng)地，并根據(jù)客戶性質(zhì)、培訓(xùn)目標(biāo)、人員特點(diǎn)設(shè)計(jì)適合其需求的針對(duì)性項(xiàng)目。不同以往的全新的拓展訓(xùn)練課程-拓展訓(xùn)練對(duì)您而言“永遠(yuǎn)是挑戰(zhàn)！” 持久創(chuàng)新 不斷的自我挑戰(zhàn)是動(dòng)力無限發(fā)展的核心動(dòng)力；積極追求不斷的創(chuàng)新與突破使動(dòng)力無限持續(xù)的為客戶提供全新的培訓(xùn)課程及更多的選擇。家庭親子拓展親子拓展是一種全新的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式，通過在陌生環(huán)境里并負(fù)挑戰(zhàn)性的經(jīng)歷幫助一個(gè)家庭

10、和個(gè)人挖掘潛能，從而造就強(qiáng)大合力，讓參加者在特定的環(huán)境下去思考、去發(fā)現(xiàn)、去領(lǐng)悟！對(duì)自己，對(duì)父母，對(duì)同學(xué)、重新定位認(rèn)識(shí)。 親子拓展是改善提高人的思維和心智模式，而不是單純的玩，娛樂休閑或體育運(yùn)動(dòng)。從而相互學(xué)習(xí)，相互理解，共同成長(zhǎng)，創(chuàng)造一個(gè)更富親情，更富激情、更多關(guān)懷的家庭環(huán)境，促進(jìn)孩子更快成長(zhǎng)。 當(dāng)全家的手為同一目標(biāo)緊握時(shí)，安全與信任產(chǎn)生了，堅(jiān)定與執(zhí)著產(chǎn)生了！“父子兵”、“母女檔”、“全家組合”齊上陣，兩代人在活動(dòng)中感受挑戰(zhàn)極限、超越自我的艱辛與快樂！自信心，意志力，耐挫力，獨(dú)立生活能力得到極大增強(qiáng)，面對(duì)挑戰(zhàn)，敢于競(jìng)爭(zhēng)，敢于超越。經(jīng)典場(chǎng)地拓展培訓(xùn)項(xiàng)目展示：1. 信任背摔是一項(xiàng)心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，

11、目的是通過這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的信任關(guān)系。同時(shí)，這個(gè)活動(dòng)還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對(duì)業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。要求每位隊(duì)員輪流站在1.5米左右高的背摔臺(tái)上，背對(duì)著大家。小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的學(xué)員。2. 穿越電網(wǎng)是戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作比較經(jīng)典的項(xiàng)目之一，要求所有隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)在織好的一張電網(wǎng)中通過，這個(gè)網(wǎng)上是大小不一的洞口，從網(wǎng)的一邊依次通過到達(dá)另一邊。在此過程中隊(duì)員的任何部位都不允許碰網(wǎng)，否則洞口將被封閉。這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目主要是強(qiáng)調(diào)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與不合作都將遭遇淘汰，只有依靠整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。 3. 孤島求生是將每隊(duì)

12、學(xué)員分成三組，分別安置在盲人島（喻基層員工）、啞人島(中層管理者)、珍珠島（高層決策者）。要求在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成各自的任務(wù)并集合在一處安全的地方。此項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)主動(dòng)溝通、信息共享的重要性，尤其是說明了主管者運(yùn)用資源和決策的重要性。 4. 盲人方陣也叫黑夜協(xié)作，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目，在今天的經(jīng)濟(jì)生活中占有了越來越重要的地位，項(xiàng)目主要凸顯有效溝通等等。每個(gè)學(xué)員都戴上眼罩并圍站成一圈，教練給學(xué)員一根長(zhǎng)度適合的繩子或者幾根長(zhǎng)度適合的繩子。接下來，教練要求團(tuán)隊(duì)將繩子分別擺放成各種形狀正三角形、正方形等。同時(shí)所有的學(xué)員須大致均勻的分布在正幾邊形的邊上。5. 挑戰(zhàn)150這是一個(gè)帶有“魔鬼訓(xùn)練”特征的挑戰(zhàn)游戲，

13、大家在一系列組合活動(dòng)面前，盡顯本色逐個(gè)完成，并通過努力在150秒內(nèi)完成，如果可能盡力達(dá)到最好成績(jī)。在150秒內(nèi)完成一系列看似不肯的任務(wù)，對(duì)于團(tuán)隊(duì)和個(gè)人來說都是不小的挑戰(zhàn)，然而通過努力我們將會(huì)看到“一切皆有可能”。對(duì)于團(tuán)隊(duì)來說，提升的空間和我們見證的成長(zhǎng)是團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的價(jià)值所在。6.真人cs對(duì)戰(zhàn)真人cs是一種競(jìng)技對(duì)抗游戲，在茂密的叢林間，崎嶇的山地中隨著指揮官的號(hào)令，頭戴鋼盔、身著戰(zhàn)服、的戰(zhàn)士們上演了一場(chǎng)激戰(zhàn)。別擔(dān)心，這不是真正的戰(zhàn)斗，而是如今各大城市正在流行的真人cs野戰(zhàn)游戲。 同網(wǎng)上的cs相比，真人cs是一場(chǎng)比拼體能、斗智斗勇的體驗(yàn)游戲。 現(xiàn)在都市生活壓力較大，真人的刺激與劇情化給了人們表演和渲

14、泄壓力的空間 ，在很多城市，它都成為現(xiàn)代人熱衷的休閑娛樂方式。7. 雷區(qū)取水一個(gè)直徑5米的雷區(qū)中間有一個(gè)水源，要在僅用一根繩子，不接觸地面的情況下取到全體隊(duì)員的救命水，可能嗎？在關(guān)乎生死的環(huán)境中，只有高效率、能迅速達(dá)成共識(shí)、并勇于嘗試，團(tuán)隊(duì)才能險(xiǎn)中取勝。8.有軌電車，學(xué)員按照電車上繩的數(shù)量站在電車上，聽到發(fā)令后讓電車開動(dòng)起來，整個(gè)活動(dòng)要保持步調(diào)一致。培養(yǎng)學(xué)員獲取勝利的信心和勇于向前的精神；了解提前演練對(duì)實(shí)際工作的價(jià)值；了解協(xié)作的一致性與指揮方式的作用；理解個(gè)人、小團(tuán)隊(duì)、大團(tuán)隊(duì)的相互關(guān)系。9.生命之旅，一半學(xué)員的眼睛被蒙上眼罩，在搭檔的引領(lǐng)下爬坡穿林手拉著手走過一段經(jīng)過設(shè)置各種障礙的人生路 ，完

15、全將自己的生命交到了同伴的手上。當(dāng)然，這些一起參加活動(dòng)的伙伴們自然不會(huì)辜負(fù)對(duì)方的信任，齊心協(xié)力，在長(zhǎng)達(dá)一小時(shí)的“生命之旅”后， 所有選手都毫發(fā)無損地回到了原地。讓學(xué)員在困境中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的力量與魅力；在患難中感受人與人之間相互信任、相互關(guān)愛的幸福；在完成項(xiàng)目的過程中，使信任與責(zé)任得到進(jìn)一步升華10. 畢業(yè)墻有時(shí)也叫海難逃生，因?yàn)槌３⑺才旁谧詈笠粋€(gè)項(xiàng)目，所以也叫逃生墻或者勝利墻，國(guó)外通常稱14英尺墻。這個(gè)項(xiàng)目讓學(xué)員懂得個(gè)人目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系，只有團(tuán)隊(duì)獲得勝利才有真正的勝利。全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。

16、所能用的資源只有每個(gè)人的身體。經(jīng)典場(chǎng)地拓展培訓(xùn)項(xiàng)目行程一天活動(dòng)安排：08：00 - 08：30 集中進(jìn)入拓展基地、更換作訓(xùn)服08：30 - 09：30 破冰融合、組建團(tuán)隊(duì)09：30 - 10：30：信任背摔 10：30 - 11：30 穿越電網(wǎng)11：30 - 12：00 有軌電車12：00 - 13：30 午間加油站13：30 - 14：00 團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)14：00 - 15：00 盲人方陣/真人cs15：00 - 16：00 挑戰(zhàn)15016：00 - 17：00 畢業(yè)墻17：00 - 17：30 全程活動(dòng)總結(jié)、分享、合影留念兩天活動(dòng)安排：第一天08：00 - 08：30 集中進(jìn)入拓展基地、更

17、換作訓(xùn)服08：30 - 09：30 破冰融合、組建團(tuán)隊(duì)09：30 - 10：30：信任背摔 10：30 - 11：30：罐頭鞋11：30 - 12：00 有軌電車12：00 - 14：00 午間加油站14：00 - 14：30 團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)14：30 - 16：00 真人cs16：00 - 17：00 挑戰(zhàn)15017：30 - 18：30 晚餐19：00 - 21：00 篝火晚會(huì)第二天：07：00 - 07：30 早餐08：00 - 09：00 熱身活動(dòng)09：00 - 10：00 地雷陣10：00 - 11：00：穿越電網(wǎng)11：00 - 12：00 齊眉棍12：00 - 14：00 午間加油站

18、14：00 - 15：00 孤島求生15：00 - 16：00 盲人方陣16：00 - 17：00 畢業(yè)墻17：00 - 17：30 全程活動(dòng)總結(jié)、分享、合影留念以上活動(dòng)行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊(duì)的狀況靈活調(diào)整，以便達(dá)到更佳的培訓(xùn)效果。注意事項(xiàng)： 1、參訓(xùn)隊(duì)員禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在項(xiàng)目上搖晃、打鬧2、為了便于拓展活動(dòng)，請(qǐng)女同胞們盡量不要穿裙子；3、一切活動(dòng)聽從教練及工作人員指揮和安排；4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練；聯(lián)系我們：地址：蘇州西路與重慶南路交匯處向南200米 電話18362498076郵箱：2423623395融入自然

19、快樂體驗(yàn) 親子拓展夏季即將到來，孩子們又可以在父母的陪伴下走出家門，去體驗(yàn)在大自然中磨練的感覺了，如何讓他們成長(zhǎng)得更健康？孩子們的每一步成長(zhǎng)是家長(zhǎng)們最頭痛的事.八一廣場(chǎng)動(dòng)力無限俱樂部推出“2014融入自然，快樂體驗(yàn)，親子拓展”礪志營(yíng)，給孩子們一片廣闊的天地、一個(gè)親近自然的機(jī)會(huì)、一次有益的嘗試、讓我們與孩子一起改變，學(xué)會(huì)做人、培養(yǎng)能力、勇于創(chuàng)新訓(xùn)練目的： 寓教于樂，有效改善親子溝通，播下孩子未來成功幸福的種子，兩代人共同成長(zhǎng)，分享人生精彩瞬間。 學(xué)會(huì)面對(duì)成功與失敗，學(xué)會(huì)自我發(fā)現(xiàn)和自我改正的機(jī)會(huì)。 學(xué)會(huì)與人合作，感受團(tuán)隊(duì)合作的力量，經(jīng)歷豐富多彩的團(tuán)隊(duì)生活。 在體驗(yàn)式拓展中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣，

20、培養(yǎng)良好的生理及心理素質(zhì)。 激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心，培養(yǎng)青少年的幸福感。 克服“驕”、“嬌”二氣和惰性，磨練意志和提高能力。 啟發(fā)和增進(jìn)創(chuàng)造力和想象力。 加強(qiáng)獨(dú)立生活與自我管理的能力，學(xué)會(huì)熱愛自然、熱愛生活。訓(xùn)練理念： 親歷：任何一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的開始都是學(xué)員在培訓(xùn)師的指引下先去經(jīng)歷一種模擬的場(chǎng)景，去完成一項(xiàng)任務(wù)。這將是一把打開吸收之門的金鑰匙。 感受：學(xué)員通過置身其中，得到最真切的感受。這種感受將是全方位的，活性很強(qiáng)的，印象深刻的。這時(shí)學(xué)員將開始自發(fā)的回想剛才的過程，對(duì)這段經(jīng)歷進(jìn)行分析，開始產(chǎn)生一些觀點(diǎn)。 分享：采用頭腦風(fēng)暴的方法，在培訓(xùn)師的正確引導(dǎo)下每個(gè)人都把自己的感受拿出來分享，每個(gè)人

21、就會(huì)得到數(shù)倍的經(jīng)驗(yàn)，這也是拓展的一大魅力所在。 總結(jié)：當(dāng)大家的觀點(diǎn)趨于成熟時(shí)。培訓(xùn)師將根據(jù)大家討論的結(jié)果，結(jié)合相關(guān)的理論知識(shí)，進(jìn)行歸納總結(jié)，把學(xué)員的認(rèn)識(shí)由感性上升到理性。 應(yīng)用：這個(gè)過程是在培訓(xùn)之后的生活和工作中由學(xué)員自己完成的。完成認(rèn)識(shí)由實(shí)踐中來，最終用來指導(dǎo)實(shí)踐的循環(huán)上升的過程。這也是拓展培訓(xùn)的終極意義所在。要真正成長(zhǎng)，就要挑戰(zhàn)能力的極限，拓展訓(xùn)練可以磨練你克服困難的毅力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使你由內(nèi)而外的強(qiáng)大起來什么是拓展訓(xùn)練？拓展培訓(xùn)最初起源于二戰(zhàn)時(shí)期的生存訓(xùn)練，是戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)課程，其理論依據(jù)主要是：“努力/放棄”（積極/消極）的心理力學(xué)模

22、型、以及“體驗(yàn)、了解、控制、超越”的心理適應(yīng)規(guī)律。其基本原理為：通過戶外體驗(yàn)項(xiàng)目活動(dòng)中的情景設(shè)置，使參加者充分體驗(yàn)所經(jīng)歷的各種情緒，尤其是負(fù)面情緒，從而深入了解自身（或團(tuán)隊(duì)）面臨某一外界刺激時(shí)的心理反應(yīng)與后果，進(jìn)而學(xué)會(huì)控制、實(shí)現(xiàn)超越。其課程時(shí)間可根據(jù)需要靈活調(diào)配，從1、2天至4、5天不等，可自由選擇，成年人或青少年都可參加。拓展培訓(xùn)是通過體驗(yàn)式教學(xué)法，使學(xué)員不斷探索，了解自我，增進(jìn)交流和溝通，目的在于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、堅(jiān)毅性格及社會(huì)責(zé)任感，使學(xué)員學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)工作、學(xué)會(huì)發(fā)展，是發(fā)達(dá)國(guó)家廣為采用并被長(zhǎng)期實(shí)踐證明行之有效的培訓(xùn)方式。什么是親子教育？“親子”就是指家庭內(nèi)部成員之間主要是父母親與孩子之間的關(guān)系，“親子教育”是針對(duì)這種關(guān)系的調(diào)適而進(jìn)行的對(duì)父母的培訓(xùn)與提升，從而完成對(duì)孩子的正向、積極的引導(dǎo)過程。它與一般意義上的“家庭教育”及“兒童教育”有很大的不同。它是一