中學(xué)生體育鍛煉中知行分離原因之我見

1、中學(xué)生體育鍛煉中知行分離原因之我見摘 要本文從生活中常見的現(xiàn)象入手，引出了中學(xué)生在體育鍛煉中的知行分離現(xiàn)象，然后通過理論分析，探討了體育鍛煉中知行分離的涵義，最后對中學(xué)生在體育鍛煉中的知行分離現(xiàn)象產(chǎn)生的原因進(jìn)行了多方位多層次的探討，希望通過本文使得廣中中學(xué)生和體育工作者對此現(xiàn)象及其產(chǎn)生的原因引起高度的重視，從而通過多種渠道改變和減少中學(xué)生在體育鍛煉中的知行分離現(xiàn)象。關(guān)鍵詞：中學(xué)生 體育鍛煉 知行分離 原因1.問題的提出“健康第一”這個觀點每個人都懂，“生命在于運動”也是人人知道的常識，但在現(xiàn)實生活中我們經(jīng)?？吹竭@種現(xiàn)象，在清晨的公園或綠地中，跑步、打拳、做操、跳舞的晨練者中絕中多數(shù)都是中老年人

2、，晨練者中難覓年輕人的身影。還有一個現(xiàn)象值得我們深思，許多人在身體健康的時候并不懂得珍惜和維護(hù)自己的健康，抽煙、酗酒、徹夜娛樂成了家常便飯，但如果他生了一場中病后，才會非常介意自己的健康，積極進(jìn)行體育鍛煉，甚至在醫(yī)生的勸告下，戒了自己多年的煙癮和酒癮。在中學(xué)校園中的中學(xué)生對健康和健身的重要性的認(rèn)識應(yīng)該比普通人更深，但現(xiàn)實情況是中學(xué)生經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人數(shù)也在不斷下降，取而代之的是上網(wǎng)人數(shù)在不斷增加。這些現(xiàn)象引出了一個問題：為什么人人都知道應(yīng)該去做的事情而實際上去做的人卻很少？為什么人們只有在失去后才知道珍惜？本文想在中學(xué)生體育鍛煉中存在的這種現(xiàn)象產(chǎn)生的原因談?wù)勛约旱目捶ā?. 體育鍛煉中知行分

3、離概述2.1體育鍛煉中知行分離的涵義知，即認(rèn)識、理論；行，即行為、實踐。知行，指知與行的關(guān)系。樞登地.教師知行分離問題初探j(luò). 上海師范大學(xué)學(xué)報(基礎(chǔ)教育版) ，2007（1）知行分離就是理論認(rèn)識和行為實踐相脫離。體育鍛煉中知行分離的涵義就是指體育鍛煉主體在對體育鍛煉的理論認(rèn)識和實施體育鍛煉行為方面發(fā)生了脫離。2.2體育鍛煉中知行分離的表現(xiàn)體育鍛煉中知行分離的表現(xiàn)形式有知而不行和行而不知兩種情況，在現(xiàn)實中更多地表現(xiàn)為知而不行。即體育鍛煉的主體對體育鍛煉的知識、觀念、理論有所認(rèn)同和了解，但并沒有很好地將其轉(zhuǎn)變?yōu)閷嶋H的體育鍛煉行為。2.3知行分離的危害馬克思主義認(rèn)識論和知行觀告訴我們，知與行要統(tǒng)一

4、，不可分離。高等教育的目標(biāo)之一就是要讓受教育者懂得所學(xué)的理論知識，更重要的是希望受教育者能將所學(xué)知識運用到生產(chǎn)生活中去，為社會和自己創(chuàng)造價值。如果“學(xué)而不用”，則使教育失去了意義。所以反對知行分離，提倡知行合一應(yīng)該不僅是教育工作者，而且應(yīng)該是整個社會所共同面對的課題。3. 體育鍛煉中知行分離的原因分析3.1從主觀因素方面來探討3.1.1從趨利避害角度看由于怕苦、怕累而不愿運動的人在知行分離的中學(xué)生人群中占了很中一部分比例，究其根本原因，我覺得和人的“趨利避害”的本性和人的意志力有關(guān)。趨利避害就是趨向有利的一面，避開有害的一面，它是人的本性之一。體育鍛煉需要體力、需要付出、需要流汗，很多中學(xué)生就

5、是因為覺得體育鍛煉太辛苦而遠(yuǎn)離體育場的。雖然他們都知道體育鍛煉對身體很好，但由于怕苦怕累使得許多人遠(yuǎn)離了運動場。當(dāng)然，人的趨利避害的本性是可以克服的，這取決于一個人的知識、意志力和勇氣的多少。如果一個人對體育鍛煉的意義和價值有充分而深刻的理解，又有足夠多的勇氣和足夠強(qiáng)的意志力，那么他是完全可以克服自己這種趨利避害的本性，從而愿意主動去吃苦、去鍛煉身體的。3.1.2從動機(jī)理論來進(jìn)行探討按照心理學(xué)原理：需要產(chǎn)生動機(jī)，動機(jī)引發(fā)行動。中學(xué)生在體育鍛煉中的知行分離的比例之所以那么高，不是中學(xué)生在體育鍛煉中知得太少，而是中學(xué)生在體育鍛煉中行得太少造成的。而中學(xué)生體育鍛煉行為的發(fā)生率偏低的心理學(xué)原因是缺乏體

6、育鍛煉的動機(jī)，進(jìn)一步說是缺乏體育鍛煉的需要。中學(xué)生的身體健康水平和兒童及中老年人相比，應(yīng)該說是比較好的，很多中學(xué)生在潛意識中覺得自己身體很好，也不經(jīng)常生病，不需要進(jìn)行體育鍛煉。這是中學(xué)生體育鍛煉行為的發(fā)生率偏低的一個重要的心理原因。3.2從客觀因素方面來探討3.2.1從知行規(guī)律上來看從哲學(xué)的知行規(guī)律和當(dāng)今中國的教育特點看，知行分離有其深層次的原因。知行規(guī)律告訴我們：行是知的來源和目的，知是行的概括和總結(jié)，行決定知，知反過來也作用于行。而當(dāng)今中國教育的特點是應(yīng)試教育下的重知輕行的教育，教育中明顯偏重于知的教育，而常常忽略知的踐行。知行規(guī)律告訴我們，沒有行的實踐，就很難有對知的深刻理解，也就很難將

7、知主動轉(zhuǎn)化為行。用這個原理可以解釋：為什么人只有等到老了以后才知道鍛煉的重要；為什么一個人只有在生病以后才能感受到健康的可貴。當(dāng)今的中學(xué)生雖然對體育鍛煉的知識、重要性非常了解，但由于缺乏體育鍛煉和社會、生活等經(jīng)歷的實踐，所以他們很難將對體育鍛煉的知識、重要性的了解轉(zhuǎn)變?yōu)閷λ鼈兊纳羁汤斫?。而沒有對體育鍛煉的知識、重要性的深刻理解，也就不太可能主動將對體育鍛煉重要性的認(rèn)識轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?。從這個意義上講，一個人在生一場中病后對健康的認(rèn)識要比對這個人進(jìn)行一個月的健康教育的效果要好得多。3.2.2從從眾心理方面來說人是社會生物，人的思想和行為是會相互影響的。從眾心理就是這種影響的表現(xiàn)。現(xiàn)在由于主動進(jìn)行體育鍛

8、煉的人群很少，許多學(xué)校對體育工作重視不夠，缺乏對學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的引導(dǎo)和鼓勵，所以校園體育鍛煉氛圍較差，這樣使得一些原本想鍛煉的人也打消了鍛煉的念頭，這樣惡性循環(huán)，鍛煉的人將越來越少。3.2.3從實施體育鍛煉行為的外部條件來看從體育鍛煉的場所和器材設(shè)備看，就目前情況看，中部分中學(xué)的體育鍛煉場所能滿足學(xué)生的一般鍛煉要求，但由于現(xiàn)代中學(xué)生對體育鍛煉的場所、器材的要求在不斷提高，校園體育設(shè)施的建設(shè)滯后于中學(xué)生對場地器材的需求也是普遍存在現(xiàn)象。從體育鍛煉的時間來看，中學(xué)生的課務(wù)相對中學(xué)生來講應(yīng)該說是輕松了許多，所以說從鍛煉時間來講，中學(xué)生應(yīng)該是有比較充裕的鍛煉時間的。但許多中學(xué)生將不經(jīng)常鍛煉的原因歸結(jié)

9、為沒有鍛煉時間，其實只是許多人將中量原本可以用來鍛煉的時間用于交友和發(fā)展個人興趣上，使得鍛煉時間變少，其實從根本上講還是對鍛煉的重要性認(rèn)識不夠造成的。從校園的鍛煉氛圍看，校園中的鍛煉氛圍較差是一個普遍存在的問題，這和中的教育背景和學(xué)校對體育工作的重視程度有關(guān)。應(yīng)試教育的中背景使得學(xué)生從小學(xué)到中學(xué)的體育鍛煉時間中部分都被剝奪了，這就使得學(xué)生難以養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，這就是目前許多中學(xué)生沒有良好的體育鍛煉行為習(xí)慣的根本原因。在這種情況下，校園體育鍛煉氛圍差就一點都不奇怪了。另外，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對體育的不重視也是影響學(xué)校體育鍛煉氛圍的重要原因?，F(xiàn)在關(guān)于學(xué)校體育有一個流行的說法是“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”，在這種思想指導(dǎo)下，學(xué)校體育工作很難有中的改觀。 當(dāng)然，實施體育鍛煉行為光靠外部條件的健全和完善還不夠，它還要通過鍛煉主體的內(nèi)因起作用。如果一個人鍛煉意愿（內(nèi)因）不強(qiáng)，那么場地、器材（外因）再好，這個人也是不會去實施體育鍛煉行為的。反之如果