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文檔簡介
1、秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。高中新生開學(xué)心理適應(yīng)調(diào)整課程新學(xué)
2、期新起點(diǎn) 開啟好未來講師:XXX開 學(xué) 心 理 疏 導(dǎo)秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來
3、演唱自己那洪亮的歌聲。 在心理學(xué)中,適應(yīng)是指在同一器官內(nèi),由于刺激物的持續(xù)作用而使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象?!叭胫ヌm之室, 久而不聞其香;入鮑魚之肆,久而不聞其臭?!边@是指嗅覺適應(yīng)。一般來說適應(yīng)現(xiàn)象表現(xiàn)為感受性的降低。前言秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小
4、動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。目 錄C O N T E N T生活適應(yīng)123學(xué)習(xí)適應(yīng)人際適應(yīng)秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊
5、花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。01 生 活 適 應(yīng)S h o r t t i t l e h e r e 秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭
6、,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。生 活 適 應(yīng)怎樣調(diào)整自己的心態(tài),盡快適應(yīng)新環(huán)境,邁好高中第一步呢?每到開學(xué),熙熙攘攘的高中校園里就會(huì)出現(xiàn)許多新鮮的面孔,他們是從充滿著童話故事的少年時(shí)代跨入現(xiàn)實(shí)生活的高一新生們,帶著好奇和各種憧憬開始了高中生活。但是,即將開始的高一生活,對(duì)大部分學(xué)生是陌生的。由于環(huán)境的改變、學(xué)習(xí)要求的提高和青春期的發(fā)育,他們可能會(huì)感到不適應(yīng)。本節(jié)將和你
7、聊聊這個(gè)話題。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。生 活 適 應(yīng)我該
8、怎么辦?心靈故事 我的命怎么這么苦??!來到了一個(gè)人生地不熟的地方求學(xué),這里的同學(xué)全都那么奇怪,有的很喜歡玩,全然不把學(xué)習(xí)當(dāng)回事;有的卻很喜歡學(xué)習(xí),不浪費(fèi)一分一秒的時(shí)間。老師也很奇怪,他們不只是給我們上課,還很嚴(yán)格地要求我們,作業(yè)也那么多,寫都寫不過來這還不算,睡眠也不足,每天要五點(diǎn)多鐘起床,那么早還要在操場上跑操;學(xué)習(xí)科目也那么多,根本沒有時(shí)間做自己喜歡的事情。我很想家,我已經(jīng)有三個(gè)星期沒有見到爸爸媽媽了 天哪!我該怎么辦啊秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙
9、碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。生 活 適 應(yīng) 李某,男,16歲,高一學(xué)生。他以優(yōu)異成績考入高中,剛到高中,感到很興奮,很自豪,但是,沒有多久,他就開始想家了,覺得在學(xué)校真是沒有意思,那么多人住一個(gè)房間,老師講課也沒有什么吸引人的地方。
10、同學(xué)似乎很冷漠,互相沒有什么關(guān)照。沒有人關(guān)心自己,什么事情都要自己做。后來發(fā)展到失眠,他感到非常沒有意思。他對(duì)心理老師說,在家里都是父母照顧,自己從來沒有離開過父母,真想退學(xué)算了。想家綜合癥秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香
11、,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。生 活 適 應(yīng) 這個(gè)案例中,這個(gè)同學(xué)主要是因?yàn)闆]有獨(dú)立生活的經(jīng)歷和心理準(zhǔn)備,加上他的家人也沒有意識(shí)到培養(yǎng)這方面的習(xí)慣,他的獨(dú)立生活能力比較低,因?qū)ψ∷奚钸m應(yīng)困難而產(chǎn)生退避心理,表現(xiàn)為想家,并因此并發(fā)了失眠、郁悶等綜合現(xiàn)象。心理號(hào)脈心理號(hào)脈秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,
12、熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。生 活 適 應(yīng)1、明確自己的問題,樹立獨(dú)立生活意識(shí)。 2、盡量發(fā)現(xiàn)好的方面。 3、適應(yīng)學(xué)校的作息時(shí)間。 4、要保持樂觀的態(tài)度。 5、學(xué)會(huì)和同寢室同學(xué)的朝夕相處。 6、積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng)。 7、找到新的心理固著,轉(zhuǎn)移心理關(guān)注中心。8
13、、采用心理生理調(diào)節(jié)技術(shù),矯正心身機(jī)能。 9、起居飲食學(xué)會(huì)自我關(guān)照。 心靈處方心靈處方秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青
14、蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。02 學(xué) 習(xí) 適 應(yīng)S h o r t t i t l e h e r e 秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食
15、物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。學(xué) 習(xí) 適 應(yīng) 某同學(xué)說:在初中時(shí),我在班上學(xué)習(xí)拔尖、是班里的主要干部,而進(jìn)入高中后,我突然發(fā)現(xiàn)周圍高手如云,自己并不出眾,為此感到傷心和懊惱,甚至有些厭學(xué)。 調(diào)整心理落差調(diào)整心理落差秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一
16、枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。學(xué) 習(xí) 適 應(yīng) 在初中時(shí),你在班上學(xué)習(xí)拔尖、是班里的主要干部,不時(shí)受到老師的表揚(yáng)、同學(xué)的贊許,很容易在心理上產(chǎn)生某種優(yōu)越感和自負(fù)情緒,總認(rèn)為自己比別人強(qiáng)一些,甚至?xí)J(rèn)為進(jìn)入高中以后仍會(huì)和在初中一樣成為班上的干部和最優(yōu)秀的學(xué)生。但是,你想沒想過,別的同學(xué)在中學(xué)時(shí)也有和你類似的情況,他們?cè)诟鞣矫嬉膊槐饶闳?。我校的同學(xué)來自不同的學(xué)校,其中必然有一部分同學(xué)更
17、為突出。進(jìn)入高中以后,由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、適應(yīng)能力,以及個(gè)性特征等方面的差異,在高中班集體中的學(xué)習(xí)名次會(huì)有一個(gè)新的組合和排列,每一個(gè)班級(jí)都有幾個(gè)同學(xué)更突出些,而名列前茅者總是少數(shù)。多數(shù)同學(xué)會(huì)排在中等地位,但事實(shí)上這些所謂中等同學(xué)在學(xué)習(xí)和各方面也都不錯(cuò),也都是優(yōu)秀學(xué)生。心理號(hào)脈心理號(hào)脈秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬
18、樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。學(xué) 習(xí) 適 應(yīng)1、樹立正確的學(xué)習(xí)觀。與生命相結(jié)合 2、要學(xué)會(huì)惜時(shí)。效率 3、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。 質(zhì)疑、觸類旁通、積累、總結(jié)4、快樂學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)快樂。 5、多縱向比較,少橫向比較。自我期望過高,而自我評(píng)價(jià)過低 心靈處方心靈處方秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花
19、的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。學(xué) 習(xí) 適 應(yīng)第一、積極的心態(tài) 成功的公式:勤奮+方法+心態(tài)=成功,許多事情的結(jié)果,取決于我們的認(rèn)識(shí)和看法。第二、利用興趣、培養(yǎng)興趣 變“苦學(xué)”為“樂學(xué)
20、”,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”??鞓穼W(xué)習(xí)之法快樂學(xué)習(xí)之法秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來
21、演唱自己那洪亮的歌聲。03 人 際 適 應(yīng)S h o r t t i t l e h e r e 秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán)
22、,熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。學(xué) 習(xí) 適 應(yīng) 某同學(xué)說,開學(xué)第一天,老師讓每個(gè)人介紹自己的情況,同學(xué)們說得都很好,可是輪到他時(shí),他卻緊張得一句話也說不出來,兩個(gè)手心都是汗,出盡了洋相。后來,那個(gè)場面不斷地在他腦海中浮現(xiàn),他便認(rèn)為同學(xué)們一定瞧不起自己了,老師對(duì)自己也有成見了。于是他不敢跟同學(xué)在一起交往,有時(shí)恨不得一放學(xué)就馬上回家。由于過分緊張,課堂上的聽課效果不佳,他覺得自己的記憶力也出現(xiàn)了問題。開學(xué)后的第一次“月考”也考“砸”了,他越想越害怕,不知該怎么辦。交往障礙秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香
23、。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。學(xué) 習(xí) 適 應(yīng) 從這位同學(xué)敘述的內(nèi)容分析,他存在著交往障礙,他沒能從同學(xué)交往中得到愉快的情緒體驗(yàn),加之因家庭、學(xué)習(xí)等影響,“客
24、觀”上導(dǎo)致他的內(nèi)向性心理特征傾向。由于在眾人面前“交往”失敗而極易導(dǎo)致自卑心態(tài),越想交往成功就越易出現(xiàn)緊張心理,甚至焦慮、恐懼,以至影響到正常的學(xué)習(xí)與生活,心里非??鄲?,渴望得到他人的理解和幫助。心理號(hào)脈心理號(hào)脈秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們
25、無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。學(xué) 習(xí) 適 應(yīng)1、要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí),承認(rèn)自己交往的失敗。2、正確評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自己和他人。 3、學(xué)習(xí)交往技巧,優(yōu)化性格。 4、發(fā)揮自己優(yōu)勢。 心靈處方心靈處方秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青蛙也躲在了自己的洞中,不再出來演唱自己那洪亮的歌聲。秋天,漫步花園。萬樹枯竭,唯獨(dú)菊花一枝獨(dú)秀,我們?cè)诨▓@中盡情漫步,菊花慷慨大方地送上淳樸的花香。小動(dòng)物們無暇顧及這這菊花的幽香,而忙著去采集過冬的食物,為度過難熬的冬天而忙碌著。小松鼠將食物藏在樹洞中,熊將自己縮成一團(tuán),熟睡起來,青
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