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1、良好的人際關系的意義良好的人際關系的意義良好的人際關系的意義第一,良好的人際關系能夠促進人們共同協(xié)作,為完成特定的任 務而 共同奮斗。現(xiàn)代科學技術的開展,既為交往創(chuàng)造了快捷方便的 條件,也 對交往方式提出了更高的要求?,F(xiàn)在許多社會工作任務, 越來越不能靠 單個人單槍匹馬來完成要通過眾多人的共同協(xié)作來完 成。每個科研工程 的攻關,也離不開眾多科學家的聯(lián)手合作,加強 聯(lián)系,共同研究。第二,良好的人際關系能夠促進人們之間的信息交流和信息共享。 現(xiàn) 代社會知識量激增,“信息爆炸,不建立一個和諧的人際關系 進行交 往,就不能盡快獲得信息。有人曾說,現(xiàn)代社會 80%的信息 是通過交往 獲得的。而在現(xiàn)代社會

2、掌握了信息就等于增加了成功的 祛碼。第三,人們可以從友好協(xié)作的人際關系中吸取力量,增強信心, 在人 生業(yè)績的創(chuàng)造中左右逢源, 得心應手。 反之,如果人與人之間 互相拆臺, 互相牽制,積極性受到壓抑,才能無法發(fā)揮,消磨意志 , 空耗時光,那么根 本談不上人生業(yè)績的創(chuàng)造。其次良好的人際關系是人身心健康的需要怎么建立良好的人際關系培養(yǎng)你的自信我們通常會喜歡和尊敬這樣的人:冷靜地表達并堅持深思熟慮的意見和觀點;以一種健康的而不是狂妄自大的方式來表達自己的認同;為他們的行為、決定和自己的快樂負責;明確知道自己要去哪里、為什么要這么做知道自己并不完美,瞄準錯誤的思維模式或行為以期改進學會有效交流使自己在人

3、際交往中更有魅力的第二步, 就是學會與他人更有效 地進 行交流。要懂得如何開始交談、如何使談話進行下去。優(yōu)秀的 談話者總 是有很多意見和想法與人分享,他們喜歡讀書,了解新聞 , 喜歡嘗試很多 東西。做一個忠實的聽眾也同樣重要,這是個交往中 的一個神奇元素。 通過傾聽和詢問對方的想法和感受,表現(xiàn)出對他 人真正的興趣和尊敬。 同時要學會向別人坦白自己,健康、恰當?shù)?自我坦白常常會使別人感到 溫暖,使他們與你更加親近。認真選擇要去的地方和要做的活動要結識和吸引別人, 你就必須得去你可能會遇到與你志同道合的 人的 地方。酒吧和飲酒的聚會,應該不是你的最正確選擇。可以嘗試 去一些俱 樂部、學術課堂、興趣

4、小組、健身活動、講座、文化活動、 文體娛樂活 動和自我成長小組。參加到社會或政治課題中也是遇到 你感興趣的人的 一個好方法。一旦你結識了感興趣的人,就可以計 劃一些活動比方, 野營、旅行、騎單車等等,并邀請他們與你同 行。不要總等著別人組 織活動。即使與朋友不能天天見面,我們還 可以給他們打 ,聊微信 與他們保持聯(lián)系。以積極的態(tài)度對待他人避開常見的交際陷阱在通往平坦的人際關系道路上, 也有一些陷阱, 要意識到它們的 存在。 如果你在以前的交際中己經(jīng)發(fā)現(xiàn)有問題,那就要設定一個目 標,改變那 種思想和行為模式。以下幾點幾乎可以肯定的說對人際關系有害, 甚至具有消滅性的 作用:對自己、對他人或對相互

5、的關系,存在不切實際的期望;關系開展的太快、太近,無論是在身體上還是在心理上;對自己、對人際關系或對生活抱有消極態(tài)度;把自己當作拯救者、殉道者、救世主、“完人;試圖改變他人以適合自己的需要;過于以自我為中心,妄下斷語,認為自己總是“對的;積壓著一些強烈的情緒一一生氣、痛苦、悲傷、情感障礙,并將 它們 一次全部釋放出來;總希望別人能夠看懂自己的心思, 能夠幫你疏導情緒并固守在你 的身 邊;排擠或壓制他人,希望他她總能滿足你所有的要求,讓人家把 所 有的時間都花在你身上。良好的人際關系的作用第一、良好的職場人際關系, 和諧的人際關系能夠幫助我們豐富 生命, 形成一種社會支持的系統(tǒng)。這種豐富生命,形成社會支持的 系統(tǒng),不是 很快能夠建成的。當我們從學校進入職場,或者從一個 工作單位來到另 一個工作單位,面對的都是新面孔,所有的一切都 得從頭開始,只要我 們?nèi)プ非笥颜x,追求和諧,相信一定能夠形成 新的社會支持系統(tǒng),只有 這種良好的和諧,良好的人際關系,才有 助于我們盡快適應職場,發(fā)揮 出自己的工作實力。第二、良好的和 諧的職場人際關系能夠增進彼此之 間的了解,既了解別人,又了解 自己,不僅僅有助于建立友誼,而且能 夠形成一種團結的

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