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1、when your heart is tired, take a rest.簡(jiǎn)單易用輕享辦公(頁(yè)眉可刪)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案范文合集9篇 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇1一、活動(dòng)目的新年來臨之際,為豐富我校教職工課余生活,增強(qiáng)教師之間的交流合作,培養(yǎng)教師的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與協(xié)作能力,開展迎新年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。二、比賽項(xiàng)目及規(guī)則1、個(gè)體項(xiàng)目(1)沙包投準(zhǔn)參賽者在離得分區(qū)5米的地方投擲沙包,以沙包落入環(huán)形得分區(qū)計(jì)分,從外到內(nèi)依次計(jì)3分,5分,7分,9分,10分。每人分別投5個(gè)沙包,累計(jì)計(jì)分。(2)1分鐘雙人跳兩人配合用一根繩子同時(shí)跳繩,方法不限,1分鐘累計(jì)計(jì)數(shù)。(3)1分鐘雙人踢毽子兩人輪流踢毽子,踢一下計(jì)一個(gè),一人連踢兩下或

2、以上只計(jì)1個(gè),1分鐘累計(jì)計(jì)數(shù)。(4)你丟我接兩人在距離5米的區(qū)域互相配合,一人投球,另一人用竹簍接球。投球人依次將10個(gè)球投向兩人之間的地面,接球人腹部系一竹簍,球第一次反彈后將球接入竹簍,第二次反彈后接入無效,手不得接觸球或竹簍。接球人可以走動(dòng),但兩人的距離不得少于5米。2、團(tuán)體項(xiàng)目(1)6人齊走6人排成一行,相鄰兩人的腳綁住,一齊向前走30米,最快者勝出。(2)夾球接力兩人背靠背手挽手,中間夾球,30米接力。每組8人,最快者勝出。三、參賽說明1、以辦公室為單位,個(gè)體項(xiàng)目辦公室每項(xiàng)限報(bào)兩人(組)。2、個(gè)體項(xiàng)目根據(jù)成績(jī),取前六名為7分,5分,4分,3分,2分,1分,個(gè)人前三名有獎(jiǎng)品。3、團(tuán)體項(xiàng)

3、目根據(jù)成績(jī),取前四名為11分,9分,7分,5分。4、個(gè)體項(xiàng)目與團(tuán)體項(xiàng)目總分累計(jì)取前三名,集體獎(jiǎng)勵(lì)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇2一、 活動(dòng)背景本次運(yùn)動(dòng)會(huì)不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)得比賽項(xiàng)目,而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)得競(jìng)技項(xiàng)目和趣味游戲相結(jié)合,形成融合啦體育、文化、趣味、智力等元素得趣味運(yùn)動(dòng)。本次活動(dòng)為旌圖信息舉辦得首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具備示范作用。二、 活動(dòng)意義一方面可以增強(qiáng)大家體育鍛煉得意識(shí),工會(huì)以組織趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)得形式為平時(shí)缺乏鍛煉得員工創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì),給員工提供展現(xiàn)集體風(fēng)采得舞臺(tái),讓員工更好得從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作;另一方面可通過比賽形成興奮、熱烈、互動(dòng)得氣氛,進(jìn)一步鍛煉員工得團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和集體榮譽(yù)感。三、

4、活動(dòng)主題“我運(yùn)動(dòng) 我快樂”四、 活動(dòng)簡(jiǎn)介(一)活動(dòng)時(shí)間:擬定于9月中旬,利用下班后時(shí)間分開進(jìn)行各項(xiàng)目(具體時(shí)間另行通知)。(二)活動(dòng)地點(diǎn):軟件園區(qū)內(nèi)(三)參賽對(duì)象:公司全體員工(不包括外業(yè)人員)(四)比賽項(xiàng)目二人三足、乒乓接力賽、背球接力賽、摸爬滾打、跳大繩、財(cái)源滾滾(五)組隊(duì)規(guī)則:1、說明:1) 各部門按人數(shù)比例組成小隊(duì),每隊(duì)8人,各項(xiàng)比賽均以小隊(duì)為單位參加。2) 各小隊(duì)自選領(lǐng)隊(duì)、自取隊(duì)名、口號(hào),小隊(duì)所參加得具體項(xiàng)目由小隊(duì)成員集體決定;3) 待確定參賽人員情況后,再安排比賽詳細(xì)賽程(詳見附件);2、分組方案:數(shù)據(jù)工程部組成4隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至張繼泉處。(可指定項(xiàng)目小組長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì),由項(xiàng)

5、目小組長(zhǎng)組織人員;也可由部門人員自薦或投票決定)項(xiàng)目經(jīng)理部組成1隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至李瑞麗處。綜合管理部、財(cái)務(wù)部、品質(zhì)管理部與項(xiàng)目管理部組成1隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至黨元國(guó)處。技術(shù)質(zhì)量部、軟件系統(tǒng)事業(yè)部、三維應(yīng)用事業(yè)部、市場(chǎng)營(yíng)銷部組成1隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至周啟超處。如確實(shí)存在人員不夠得情況,可加入其他部門人員做為外援(每隊(duì)外援不得超過2人、不得重復(fù)參賽)。(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:1、團(tuán)體獎(jiǎng):在財(cái)源滾滾項(xiàng)目中得冠隊(duì)伍獲團(tuán)體獎(jiǎng);2、單項(xiàng)獎(jiǎng):各類單項(xiàng)比賽均會(huì)有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝人員;比賽項(xiàng)目及規(guī)則單項(xiàng)比賽(一)、兩人三足:比賽道具:繩子(或布條)4段比賽方法:1) 每小隊(duì)推選出2人進(jìn)行比賽;

6、2) 2個(gè)人中有一只腳與對(duì)方得一只腳綁在一起。3) 比賽開始,2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去,用時(shí)少者獲勝。比賽規(guī)則:1) 比賽距離為50米;2) 繩子應(yīng)系兩人在腳腕處;3) 中途有人得綁腿繩子松開,其余人必須在原地等待綁好后重新站定,方能開始繼續(xù)前進(jìn);獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名得兩名獲得者可獲得由公司提供得小獎(jiǎng)品一份。(二)、乒乓接力賽比賽道具:乒乓球6個(gè)、乒乓球拍8副比賽方法:1、每隊(duì)選出4名參賽者參加接力賽,參賽者均勻得分配在各規(guī)定得點(diǎn);2、比賽開始,第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給下一個(gè)點(diǎn)得另一個(gè)隊(duì)員,依次循環(huán)進(jìn)行;3、傳得最快得組獲勝。比賽規(guī)則:1、每隊(duì)參賽人數(shù)4人,比賽距離為2

7、00米;2、行進(jìn)過程中,不得用身體得任何地方觸碰球拍上得乒乓球,違者重回起點(diǎn);3、比賽途中,不得以自己得球拍干擾對(duì)方隊(duì)員;4、比賽過程中,球掉于地上,需原地拾起后重新開始;獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名得四名隊(duì)員可獲得由公司提供得小獎(jiǎng)品一份。(三)、背球接力賽比賽道具:氣球4個(gè)比賽方法:1、每隊(duì)派4人參加。2、2人用背部夾住1個(gè)氣球,從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)繞過終點(diǎn)標(biāo)志再回到起點(diǎn)。3、在本隊(duì)隊(duì)員輔助下,將氣球轉(zhuǎn)移到另兩名參賽隊(duì)員背后,繼續(xù)2步驟。4、用時(shí)最少隊(duì)伍為獲勝隊(duì)。比賽規(guī)則:1、夾球時(shí)兩人手臂必須伸直;2、夾球跑過程中如果球失去控制滾開,必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程,否則視為犯規(guī);3、若出現(xiàn)用手扶球現(xiàn)象均

8、為犯規(guī),如若犯規(guī)本小組犯規(guī)得兩人則要由起點(diǎn)重新開始游戲;獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名得全體隊(duì)員可獲得由公司提供得小獎(jiǎng)品一份。(四)、摸爬滾打:比賽道具:接力棒比賽方法:1、四支隊(duì)伍同時(shí)比賽,每隊(duì)出4人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員;2、比賽開始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳得方式從起始點(diǎn)開始向前跳20米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑20米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,向前跑20米,第4個(gè)人接到棒后,全力沖回起點(diǎn)。3、全程用時(shí)最短得隊(duì)伍勝利;比賽規(guī)則:1、如果中途出現(xiàn)掉棒得現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;2、如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名得全體隊(duì)員可獲得由公司提

9、供得小獎(jiǎng)品一份。團(tuán)體比賽(一)、跳大繩比賽道具:長(zhǎng)跳繩1根比賽方法:1、每組8名選手參賽,6名選手跳繩另2名選手搖繩;2、所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)3、中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤得行為,則所有人需重新開始,計(jì)數(shù)累加比賽規(guī)則:1、比賽時(shí)間2分鐘;2、按8人同時(shí)起跳計(jì)算;3、在規(guī)定時(shí)間同時(shí)起跳個(gè)數(shù)最多得隊(duì)為勝利方;獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名得全體隊(duì)員可獲得由公司提供得小獎(jiǎng)品一份。(二)、財(cái)源滾滾比賽道具:用大號(hào)環(huán)保袋制作成車輪比賽方法:1、每組8名選手參賽;2、比賽開始后,自行制作道具,8名隊(duì)員雙腳分別站于器材內(nèi)側(cè),立于起跑線后。3、道具做好后,團(tuán)隊(duì)相互配合推動(dòng)器材前進(jìn),直至到達(dá)終點(diǎn)。4、用時(shí)最短隊(duì)伍為獲勝隊(duì)。比賽規(guī)

10、則:1、賽道長(zhǎng)30米。2、沒有轉(zhuǎn)動(dòng)器材,直接拖動(dòng)器材到終點(diǎn)得按違規(guī)處理。3、隊(duì)員兩腳騎跨于器材外側(cè),沒有踏在器材之內(nèi)按違規(guī)處理。獎(jiǎng)品設(shè)置:獲勝團(tuán)隊(duì)為冠隊(duì),獲團(tuán)體獎(jiǎng)。六、其他具體工作及工作人員安排(一)工作人員安排:1、裁判、記時(shí)、記分、道具擺放、現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)、攝影:品牌推廣部、綜合管理部、財(cái)務(wù)部(根據(jù)比賽情況抽調(diào)工作人員)。2、場(chǎng)地整理:全體員工,由各小隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)安排活動(dòng)場(chǎng)地得衛(wèi)生情況。(二)賽場(chǎng)規(guī)則1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手;2、比賽前各領(lǐng)隊(duì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則;3、保持比賽現(xiàn)場(chǎng)得衛(wèi)生;4、請(qǐng)各小隊(duì)參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,并按要求報(bào)到;5、望各領(lǐng)隊(duì)認(rèn)真組

11、織本隊(duì)人員參加活動(dòng),文明比賽,文明助威,充分展現(xiàn)個(gè)小隊(duì)得風(fēng)采;6、如遇不可抗因素、公司重大活動(dòng),比賽日程另行通知。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇3一、指導(dǎo)思想培養(yǎng)學(xué)生繼承和發(fā)揚(yáng)中國(guó)少年先鋒隊(duì)的光榮傳統(tǒng),培養(yǎng)學(xué)生健康向上、積極進(jìn)取的精神。增強(qiáng)學(xué)校少先隊(duì)組織的力量,促進(jìn)我校紅領(lǐng)巾事業(yè)的蓬勃發(fā)展。在20_年到來之際,舉行一年級(jí)學(xué)生入隊(duì)儀式。同時(shí)為提高學(xué)生身體素質(zhì)水平,培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉身體的良好習(xí)慣。開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng),用正能量迎接新年的到來。二、活動(dòng)主題:新隊(duì)員入隊(duì)暨元旦迎新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、參加人員時(shí)間:初定12月29日下午 12:10-3:30;地點(diǎn):操場(chǎng);參加人員:全校師生四、新隊(duì)員入隊(duì)儀式五

12、、比賽內(nèi)容(一)熱身環(huán)節(jié)搶板凳 參賽對(duì)象:每班10名1、裁判:低年段:陳_、楊_;中年段:王x、鄭 、黃x高年段:沈x、周x、鄭x。職責(zé):監(jiān)督有無犯規(guī)現(xiàn)象,移走多余的板凳,記錄各年級(jí)的名次。2、器材:板凳若干條(25或35條)3、比賽方法:分年段進(jìn)行比賽,每班選派10名學(xué)生分兩組參賽,每輪5位學(xué)生在操場(chǎng)按照各年段學(xué)生人數(shù)減5,將板凳擺放成三個(gè)圈,學(xué)生排好隊(duì),當(dāng)音樂響起時(shí)繞著板凳外圍順時(shí)針慢跑,當(dāng)音樂停學(xué)生立刻搶板凳坐下,沒有找到板凳的同學(xué)既淘汰,裁判老師移走5條凳子,游戲繼續(xù),搶到最后10條板凳的同學(xué)獲得勝利。根據(jù)各班留下的人數(shù),得出名次。4、比賽規(guī)則:(1)游戲時(shí)學(xué)生一個(gè)跟著一個(gè)慢跑,不得插

13、隊(duì),不得推人,犯規(guī)扣5分。(2)比賽過程中要求班主任教師在旁輔助指導(dǎo),防止安全事故發(fā)生。特殊學(xué)生可由家長(zhǎng)輔助。(3)當(dāng)場(chǎng)計(jì)分(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;(二)競(jìng)技環(huán)節(jié)球隨我動(dòng) 低年段:飛舞的沙包1、裁判:陳_、楊_職責(zé):一位裁判老師在投擲點(diǎn)點(diǎn)名并發(fā)放沙包,提醒學(xué)生投擲時(shí)腳勿超過投擲線,另一位裁判老師在沙包投完后數(shù)投進(jìn)容器的個(gè)數(shù),做好記錄。2、器材:正方形容器3、比賽方法:每班全體學(xué)生參賽,一路縱隊(duì)站在投擲線后,比賽開始后每人有2個(gè)沙包,依次投進(jìn)距離投擲線3米遠(yuǎn)的容器里,直到學(xué)生全部完成,計(jì)

14、算每班投進(jìn)的個(gè)數(shù),排出名次。4、比賽規(guī)則:(1)每人投兩次。最后計(jì)算投進(jìn)總數(shù)。(2)比賽過程中班主任負(fù)責(zé)整理好隊(duì)伍,個(gè)別特殊學(xué)生可以家長(zhǎng)輔助。(3)當(dāng)場(chǎng)計(jì)分(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;中年段:足球小子1、裁判:王x、鄭紅 、黃x職責(zé):一位裁判老師在踢球線處點(diǎn)名并發(fā)球,另一位裁判老師在足球架處記錄個(gè)數(shù),并指導(dǎo)學(xué)生撿球。2、器材:簡(jiǎn)易足球門3、比賽方法:每班全體學(xué)生參賽,一路縱隊(duì)站在線后,比賽開始后每人有2次踢球機(jī)會(huì),依次踢進(jìn)距離3米遠(yuǎn)的球門里,直到學(xué)生全部完成,計(jì)算每班踢進(jìn)的個(gè)數(shù),排出名次。

15、4、比賽規(guī)則:(1)每人踢2球。最后計(jì)算踢進(jìn)總數(shù)。(2)比賽過程中班主任負(fù)責(zé)整理好隊(duì)伍,個(gè)別特殊學(xué)生可以家長(zhǎng)輔助。(3)按照兩輪每班踢進(jìn)個(gè)數(shù)排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;高年段:爭(zhēng)當(dāng)投籃王1、裁判:沈x、周x、鄭x職責(zé):一位裁判老師在投球線處點(diǎn)名并發(fā)球,另一位裁判老師在籃球架處記錄個(gè)數(shù),并指導(dǎo)學(xué)生撿球。2、器材:籃球架3、比賽方法:每班全體學(xué)生參賽,一路縱隊(duì)站在線后,比賽開始后每人有2個(gè)投球機(jī)會(huì),依次投進(jìn)籃筐,直到學(xué)生全部完成,計(jì)算每班投進(jìn)的個(gè)數(shù),排出名次。4、比賽規(guī)則:(1)每人投兩

16、次。最后計(jì)算投進(jìn)總數(shù)。(2)比賽過程中班主任負(fù)責(zé)整理好隊(duì)伍,個(gè)別特殊學(xué)生可以家長(zhǎng)輔助。(3)按照每班投進(jìn)個(gè)數(shù)排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;球隨我動(dòng)三個(gè)項(xiàng)目,每個(gè)年段一個(gè)場(chǎng)地同時(shí)開始。奔跑吧,少年低年段:抱球接力跑1、裁判:陳_、楊_職責(zé):一位裁判老師站在起跑線處,另一位裁判老師站在標(biāo)志物處,當(dāng)一組完成后起跑線處教師舉旗示意。2、器材: 籃球若干只3、比賽方法:每班報(bào)名20名學(xué)生參賽,一路縱隊(duì)站在起跑后,第一人雙手抱2只籃球,比賽開始后抱球跑過20米賽道,并繞過標(biāo)志物,回到起點(diǎn)將球傳給下

17、一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行,完成最快的隊(duì)伍獲勝,根據(jù)成績(jī)排名。4、比賽規(guī)則:(1)要求比賽時(shí)隊(duì)伍整齊,按順序依次參賽,第一個(gè)完成的隊(duì)伍獲勝,。(2)比賽過程中若球落地需原地?fù)炱鹄^續(xù)跑,個(gè)別特殊學(xué)生可以家長(zhǎng)輔助。(3)按照完成順序排名(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;中年段:滾輪胎接力跑1、裁判:王x、鄭紅 、黃x職責(zé):一位裁判老師站在起跑線處,另一位裁判老師站在標(biāo)志物處,當(dāng)一組完成后起跑線處教師舉旗示意。2、器材:3、比賽方法:每班報(bào)名20學(xué)生參賽,一路縱隊(duì)站在起跑后,比賽開始后滾輪胎跑過20米賽道,并

18、繞過標(biāo)志物,回到起點(diǎn)將輪胎傳給下一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行,完成最快的隊(duì)伍獲勝,根據(jù)成績(jī)排名。4、比賽規(guī)則:(1)要求比賽時(shí)隊(duì)伍整齊,按順序依次參賽,第一個(gè)完成的隊(duì)伍獲勝,。(2)比賽過程中不得離手,個(gè)別特殊學(xué)生可以家長(zhǎng)輔助。(3)按照完成順序排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;高年段:迎面?zhèn)鹘恿Π襞?、裁判:沈x、周x、鄭x職責(zé):一位裁判老師站在起跑線處,另一位裁判老師站在標(biāo)志物處,當(dāng)一組完成后起跑線處教師舉旗示意。2、器材:_x3、比賽方法:每班報(bào)名30名學(xué)生參賽,一路縱隊(duì)站在起跑后,第一人手拿

19、接力棒,比賽開始后快速跑過50米賽道,將接力棒傳給下一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行,完成最快的隊(duì)伍獲勝,根據(jù)成績(jī)排名。4、比賽規(guī)則:(1)要求比賽時(shí)隊(duì)伍整齊,按順序依次參賽,第一個(gè)完成的隊(duì)伍獲勝。(2)比賽過程中若棒落地需原地?fù)炱鹄^續(xù)跑,個(gè)別特殊學(xué)生可以家長(zhǎng)輔助。(3)按照完成順序排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;六、評(píng)獎(jiǎng)1、六個(gè)班級(jí)的年級(jí):一等獎(jiǎng):1名;二等獎(jiǎng):2名;三等獎(jiǎng):3名;2、八個(gè)班級(jí)的年級(jí):一等獎(jiǎng):1名;二等獎(jiǎng):3名;三等獎(jiǎng):4名;_第四小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇4體育是人類一項(xiàng)美好、純潔、積

20、極和健康的活動(dòng),它所崇尚的重在參與、公平競(jìng)爭(zhēng)、積極向上、增進(jìn)友誼的精神和所追求的目標(biāo),體現(xiàn)了人類共同的愿望。為了讓_的業(yè)主過一個(gè)有特殊意義的夏天,豐富園區(qū)生活,_集團(tuán)舉辦“清涼一夏”_趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),通過運(yùn)動(dòng)會(huì)增進(jìn)友誼,加深情感,通過運(yùn)動(dòng)會(huì)展現(xiàn)_園區(qū)的特色。具體活動(dòng)方案如下:一、活動(dòng)時(shí)間: 8月13 日(星期六)上午9:30二、活動(dòng)地點(diǎn):_廣場(chǎng)三、參加對(duì)象:1、邀約園區(qū)15區(qū)業(yè)主廣泛參與。自由組隊(duì)。四、活動(dòng)項(xiàng)目:(一)擔(dān)水過橋1、 參加人數(shù):每隊(duì)派4名隊(duì)員(男女隊(duì)員各2名)2、 比賽規(guī)則:兩隊(duì)對(duì)抗:1)甲隊(duì)隊(duì)員在起跑線與終點(diǎn)線上分別站2名隊(duì)員,1名隊(duì)員雙手各持水桶一個(gè)(內(nèi)裝滿水),發(fā)出口令后開始跑

21、上蹦床,跑到蹦床另一端,將水倒入大桶,另1名隊(duì)員打滿水后往回繼續(xù)跑,直到最后一名隊(duì)員跑完全程,最后以大桶內(nèi)裝水最多為獲勝。中途如跌落蹦床,應(yīng)回起點(diǎn)重新開始。2)乙隊(duì)隊(duì)員埋伏在蹦床底下兩名隊(duì)員,仰臥用腳登蹦床阻止對(duì)方過橋,另兩名隊(duì)員持水桶站在蹦床兩側(cè),向蹦床上通過的甲隊(duì)隊(duì)員潑水阻止其通過蹦床。3、 評(píng)比方法:以裝入大桶水量多者為第一名,第一名得10分,第二名得8分,第三名得6分。(二)蔬菜搬運(yùn)1、 參加人數(shù):每隊(duì)派4對(duì)“夫婦”進(jìn)行比賽(男女隊(duì)員各4人)2、 比賽規(guī)則:兩人一組,由發(fā)令員發(fā)出“開始”口令后,每個(gè)隊(duì)員將各自起點(diǎn)南瓜、冬瓜、大絲瓜等在起點(diǎn)用挑筐裝滿,然后,每個(gè)隊(duì)員用扁擔(dān)挑到終點(diǎn)。然后由

22、第二組成員從終點(diǎn)再挑回起點(diǎn),依次類推。3、 評(píng)比方法:以領(lǐng)先跑至終點(diǎn)線的為獲勝者,第一名得10分,第二名得8分,第三名得6分。(三)包餃子比賽1、參加人數(shù):每隊(duì)可選派2個(gè)隊(duì)員2、比賽規(guī)則:由一人搟皮,一人包,以5分鐘為限。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)包的最多的為第一。3、評(píng)比方法:速度快的為第一名,取前三名。第一名得15分,第二名得10分,第三名得5分。(四)蔬菜插花1、參加人數(shù):每隊(duì)2名選手參賽。2、比賽規(guī)則:由選手選擇蔬菜在5分鐘規(guī)定時(shí)間內(nèi)插在南瓜上。3、評(píng)比方法:在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以造型最好的為優(yōu)勝,取前三名為獲勝隊(duì),第一名得10 分 ,第二名8分,第三名6分。(五)掂球比賽(老人賽)1、參加人數(shù):不限2、比

23、賽規(guī)則:手持乒乓球拍,一路掂球一路跑,途中乒乓球滑落,要再重新掂球跑,以最快到達(dá)終點(diǎn)者為優(yōu)勝。3、評(píng)比方法:最快到達(dá)終點(diǎn)的既可獲得獎(jiǎng)品。(六)釣龜比賽(自由參賽)1、參加人數(shù):不限2、比賽規(guī)則:一名兒童只限一次, 用釣桿將烏龜釣起,回到終點(diǎn)獲勝。3、評(píng)比方法:在規(guī)定時(shí)間內(nèi)釣到龜?shù)?,龜歸釣到者所有。(七)佳佳豬拼圖(自由參賽)1、參加人數(shù):每次4人。2、比賽規(guī)則:每組4人比賽,拼佳佳豬拼圖,以速度快者為優(yōu)勝。(八)穿針引線(老年賽)1、參加人數(shù):不限。2、比賽規(guī)則:每組8人比賽,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將紐扣穿在線上,以數(shù)量最多者獲勝。(九)猜動(dòng)物比賽1、參加人數(shù):不限。2、比賽規(guī)則:每組4人(孩子4名,家

24、長(zhǎng)4名)比賽,兒童描述家長(zhǎng)所出示的動(dòng)物圖片,用聲音、動(dòng)作提示家長(zhǎng)猜出圖片上的內(nèi)容。3、評(píng)比方法:一組5個(gè)圖片,規(guī)定時(shí)間猜中最多的獲勝。比賽籌備一、人員安排(一)籌備組1、聯(lián)絡(luò):由銷售部負(fù)責(zé)。(2人)2、器材準(zhǔn)備:將所有比賽器材在8月12日前準(zhǔn)備完成。(2人)3、場(chǎng)地劃分:將比賽場(chǎng)地區(qū)域在8月12日前劃分完畢。(1人)4、會(huì)場(chǎng)布置:由開發(fā)部負(fù)責(zé)。(二)裁判組1、分項(xiàng)裁判每組2人。(共12人)2、獎(jiǎng)品領(lǐng)取處2人。3、服務(wù)組3人,1)雪糕、飲水機(jī)1人負(fù)責(zé);2)記分員1人;3)藥品負(fù)責(zé)1人(創(chuàng)可貼、跌打藥等)(三)場(chǎng)外服務(wù)組1、保安5人。2、聯(lián)絡(luò)2人。3、總指揮1人。服務(wù)人員總?cè)藬?shù)30人。二、籌備分工

25、(一)比賽器材。由器材組籌備。1、蹦床一個(gè)。(酒店提供)2、水桶6個(gè)。潑水的兩個(gè),擔(dān)水兩個(gè),裝水大桶兩個(gè)。(購(gòu)買)3、鋪蹦床塑料布一塊。(購(gòu)買)4、海綿墊子6大塊。(可由幼兒園提供)5、瓜類蔬菜100斤(個(gè)頭要最大的)(購(gòu)買)6、插花用蔬菜,芹菜、葫蘿卜、西紅柿、心里美蘿卜、白菜等50斤。(購(gòu)買)7、小巴西龜50個(gè)。釣竿10個(gè)。(購(gòu)買)8、佳佳豬拼圖8個(gè)。(kt板4張)(購(gòu)買)9、紐扣20_個(gè),大號(hào)針10根。(購(gòu)買)10、動(dòng)物圖片4套圖片20張。(幼兒園提供)11、餃子陷30斤。(酒店提供)12、音響一套。(酒店提供)13、5個(gè)小喇叭。(辦公室提供)14、乒乓球拍子6個(gè),乒乓球6個(gè)。(會(huì)館提供

26、)15、服裝白襯衫,黑或深藍(lán)褲子。(員工自備)(二)串場(chǎng)主持人一名。(邀請(qǐng))(三)費(fèi)用預(yù)算1、水桶。大水桶20元/個(gè)_2個(gè)=40元。小水桶10元/個(gè)_4個(gè)=40元2、蹦床鋪塑料布一塊50元。3、瓜類蔬菜200元4、插花用蔬菜50斤_2元/斤=100元5、小巴西龜60個(gè)_10元/個(gè)=600元6、拼圖用單面背板4張200元7、紐扣20_個(gè)100元。9、主持人費(fèi)用500元。10、雪糕300只100元、飲水4桶_5元=20元11、活動(dòng)舞臺(tái)背景200元。12、參賽隊(duì)隊(duì)牌制作10個(gè)_10元=100元13、胸卡制作30個(gè)_4元/個(gè)=120元14、氛圍布置用彩色氣球1000個(gè)_0.5元=500元15、獎(jiǎng)品20

27、_元16、消夏晚會(huì)演出費(fèi)20_元。17、餃子餡30斤160元費(fèi)用總計(jì):7030 元說明:1、蔬菜、籌備由酒店籌備;2、雜品購(gòu)買由材料部購(gòu)買。3、比賽按住址劃分為5個(gè)參賽區(qū),每區(qū)出兩隊(duì);4、兒童賽、老人賽不參加比賽積分。5、優(yōu)勝區(qū)頒發(fā)獎(jiǎng)杯一個(gè)。比賽最后以團(tuán)體總分前3名的為優(yōu)勝隊(duì)。附:消夏晚會(huì)實(shí)施方案目的:經(jīng)過白天的緊張角逐,業(yè)主的興致仍然很高漲,集團(tuán)利用這個(gè)時(shí)機(jī)推出消夏晚會(huì)。為“清涼一夏”廣場(chǎng)活動(dòng)劃上圓滿句號(hào)。實(shí)施計(jì)劃:1、邀請(qǐng)“愛已成歌”演出隊(duì),現(xiàn)場(chǎng)演出。2、可廣泛邀請(qǐng)業(yè)主進(jìn)行演唱,達(dá)到互動(dòng)效果。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇5一、活動(dòng)目的為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”

28、,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組組 長(zhǎng):趙_副組長(zhǎng):呂_ 石_成 員:各班體育老師三、參加對(duì)象:全體學(xué)生四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)1、時(shí)間:12月下旬2、地點(diǎn):校操場(chǎng)五、活動(dòng)內(nèi)容及方法1.項(xiàng)目名稱:跳大繩項(xiàng)目人數(shù):每班10人,2人搖繩,8人跳。項(xiàng)目規(guī)則:2人甩起長(zhǎng)繩,項(xiàng)目開始時(shí)記人次,二分鐘項(xiàng)目時(shí)間。8名跳繩隊(duì)員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計(jì)次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時(shí)跳過只計(jì)次數(shù)一次,不得一人連跳)。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在人次中,項(xiàng)目繼續(xù)。2.項(xiàng)目名稱:趕豬項(xiàng)目人數(shù):每

29、班6人(3男3女)項(xiàng)目規(guī)則:項(xiàng)目采用迎面接力的形式,項(xiàng)目距離為20米,每對(duì)6人。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一名隊(duì)員利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至對(duì)面終點(diǎn),交由第二名隊(duì)員然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。3.項(xiàng)目名稱:沙包投準(zhǔn)項(xiàng)目人數(shù):每班8人項(xiàng)目規(guī)則:在場(chǎng)地上畫一條限制線,在限制線4米的地方放置一塑料筐,學(xué)生每人持5個(gè)沙包站在限制線處。項(xiàng)目開始,學(xué)生將沙包投向塑料筐,最后以投入沙包數(shù)量判定名次。4.項(xiàng)目名稱:倒跑接力項(xiàng)目人數(shù):每班4人,(1男3女)項(xiàng)目規(guī)則:項(xiàng)目采用迎面接力的形式,項(xiàng)目距離為25米,第一棒必須為男生。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,要求拿上接力棒,傳給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。5.項(xiàng)目名

30、稱:足球射門項(xiàng)目人數(shù):每班6人項(xiàng)目規(guī)則:學(xué)生成一路縱隊(duì)站在距球門6米遠(yuǎn)的限制線后,每人踢3個(gè)球,項(xiàng)目開始,依次將球踢出,最后累計(jì)全隊(duì)進(jìn)球總數(shù)的多少判定名次。六、競(jìng)賽和獎(jiǎng)勵(lì)辦法1、每班同學(xué)最少報(bào)2項(xiàng),最多報(bào)3項(xiàng)。2、全部項(xiàng)目項(xiàng)目,以集體計(jì)分。3、項(xiàng)目分高段和低段進(jìn)行計(jì)分,計(jì)分按照4、2、1計(jì)入總成績(jī)。4、團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。七、注意事項(xiàng)1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。2、任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。八、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇6學(xué)校工會(huì)定于20_年5月23日下午1:00舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

31、,具體方案如下:一、活動(dòng)分組安排1、全校教職工共分七個(gè)組參賽,具體為:第1組校長(zhǎng)室、辦公室、實(shí)訓(xùn)處、政教處、保衛(wèi)處、團(tuán)委、招就處組長(zhǎng):姜文勝第2組教務(wù)處、總務(wù)處組長(zhǎng):丁飛第3組體育組、音樂組、機(jī)械組組長(zhǎng):俞宏波第4組英語(yǔ)組、汽車組組長(zhǎng):邱永梅第5組語(yǔ)文組、數(shù)控組組長(zhǎng):左平第6組數(shù)學(xué)組、計(jì)算機(jī)組組長(zhǎng):夏永紅第7組德育組、電工組組長(zhǎng):任高翔各小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)該小組的參賽報(bào)名工作2、工會(huì)委員和經(jīng)審委員擔(dān)任活動(dòng)工作人員和裁判員不參加比賽二、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則1、羽毛球拍托壘球跑裁判員:陳義云 李平尚每個(gè)小組派8名隊(duì)員參賽。每名隊(duì)員持羽毛球拍托壘球進(jìn)行往返20米賽跑,以8人全部接力完成比賽用時(shí)最短隊(duì)獲勝。比賽規(guī)

32、則:參賽者在行進(jìn)過程中,壘球落地必須撿起回到掉落點(diǎn)處再向前行。2、三分鐘跳長(zhǎng)繩裁判員:彭雷張紅雨每個(gè)小組派8名隊(duì)員參賽。a、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩,其他6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)b、裁判“鳴哨”比賽開始,再次“鳴哨”比賽結(jié)束(二次鳴哨間隔3分鐘)。c、記數(shù)方法:每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)入一人,跳一次后跑出記數(shù)一次,空搖不記數(shù)學(xué)校工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案學(xué)校工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案。出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象使搖繩不能繼續(xù)時(shí),該次不記數(shù)。d、比賽開始后隊(duì)員必須按順序進(jìn)入,不得錯(cuò)亂。e、以3分鐘內(nèi)記數(shù)多者為勝隊(duì)3。海底傳月裁判員:李浩潘健每個(gè)小組各派10名隊(duì)員參賽。a、每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂b、第一名隊(duì)

33、員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后,持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球,當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后,持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球,依次輪換傳球;c、當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的)d、以全部隊(duì)員完成比賽用時(shí)最少隊(duì)獲勝。比賽規(guī)則:在傳球過程中,球如落地,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球4.墊子運(yùn)人過“江”裁判員:吳萍 劉小華每個(gè)小組各派10名隊(duì)員參賽。參賽隊(duì)員交替使用兩塊墊子向前移動(dòng)10米(每次上墊人員不限),以全隊(duì)成員全部到達(dá)對(duì)岸且用時(shí)少者為勝隊(duì)。比賽規(guī)則:比賽中隊(duì)員腳

34、不得踩在地上,手可以撐地去拿墊子,誰踩在地上誰得回到出發(fā)點(diǎn),若墊子扔的太遠(yuǎn)可由一名隊(duì)員踩出墊子去撿回,不過撿的人得回到起點(diǎn)到達(dá)對(duì)岸后由一名隊(duì)員把兩快墊子送回到地點(diǎn)給隊(duì)友使用,自己再跑回對(duì)岸學(xué)校工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案主持詞。三、活動(dòng)注意事項(xiàng)1、四個(gè)比賽項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行,無順序之分,各隊(duì)人員到齊后報(bào)出所在小組序號(hào)比賽即可進(jìn)行,人員未到齊比賽不進(jìn)行。2、各項(xiàng)比賽均取前三名為獲勝隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)參賽隊(duì)員(現(xiàn)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)),隊(duì)員領(lǐng)取獎(jiǎng)品時(shí)以報(bào)名名單為準(zhǔn)由本人簽名領(lǐng)取,不得代領(lǐng)。3、為提高活動(dòng)的參與度報(bào)名特做如下規(guī)定:第1、2項(xiàng)比賽參賽8人必須相同,第3、4項(xiàng)比賽參賽10人必須相同且與第1、2項(xiàng)比賽的參賽者不能有重復(fù),如該小組人

35、數(shù)不足18人在全部參賽的前提下可以有重復(fù)。4、比賽全部結(jié)束后教職工簽名離校。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇7為了迎接青奧會(huì),豐富我校教師及工作人員業(yè)余文化生活,樹立“健康第一”理念,經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長(zhǎng)室批準(zhǔn),決定召開第十屆教師及工作人員趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主,提倡全員參與?,F(xiàn)將方案公布如下:一、比賽時(shí)間:20_年10月24號(hào)(星期三)下午13:3017:20單項(xiàng)比賽時(shí)間:13:3015:50;團(tuán)體比賽16:00開始二、比賽地點(diǎn):東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)三、組別分布如下1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分):男:中青年組(50歲以下含50歲)女:中青年組(50歲以下含50歲)老年組(50歲以上)老年組(50

36、歲以上)2、團(tuán)體項(xiàng)目分組:小學(xué)1組,小學(xué)2組,中學(xué)1組,中學(xué)2組,國(guó)際高中組,行政組四、個(gè)人比賽項(xiàng)目:1、投靶擲準(zhǔn)2、足式保齡球3、自行車慢行4、飛盤進(jìn)門大賽5、定點(diǎn)投籃比賽6、趕豬賽跑五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目:1、抱三球接力2、三分鐘跳長(zhǎng)繩3、拔河六、報(bào)名方法:1、個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。2、團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教師及工作人員都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì),一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績(jī),不得補(bǔ)賽。

37、七、獎(jiǎng)勵(lì)方法:1、個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。3、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的,均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。八、備注:1、所有教師及工作人員必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī),只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。3、所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教師及工作人員在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。4、本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇8團(tuán)體項(xiàng)目 (每隊(duì)都要完成兩項(xiàng)團(tuán)體比賽,要求所有隊(duì)員

38、相互協(xié)助完成此項(xiàng))水桶接力 (每輪4支隊(duì)伍)場(chǎng)地: 跑道長(zhǎng)度 100m,寬2.5m(即兩條跑道) 設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn)器材: 水桶4只,在桶高16cm處標(biāo)線裝水至16cm線規(guī)則: 運(yùn)動(dòng)員從起點(diǎn)開始,在聽到起跑命令前不得接觸水桶。聽到發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員迅速提起水桶起跑,跑至50m處把水桶交給第二名運(yùn)動(dòng)員。第二名運(yùn)動(dòng)員跑至100m處把水桶交給第三名運(yùn)動(dòng)員,第三名運(yùn)動(dòng)員往回跑至50m處把水桶交給第四名運(yùn)動(dòng)員,第四名運(yùn)動(dòng)員跑回起點(diǎn)。在第四名運(yùn)動(dòng)員到達(dá)起點(diǎn)時(shí),比賽結(jié)束。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動(dòng)員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。b)在接力期間水桶掉地或越過其它跑道的就取消該項(xiàng)目成績(jī)。c)比賽結(jié)束后,桶

39、內(nèi)的含水量若低于13cm則在最終時(shí)間里加上2s,若低于10cm,則在最終時(shí)間里加上4s。(2)兩盤水帶接力 ( 每輪5 支隊(duì)伍)場(chǎng)地: 足球場(chǎng)賽區(qū),長(zhǎng)50米,每隊(duì)寬2米。器材: 水帶10節(jié),水槍2個(gè)規(guī)則: 運(yùn)動(dòng)員在起跑線處等候,聽到發(fā)令后將水帶整理好,跑至第二名運(yùn)動(dòng)員處,并交給第二名運(yùn)動(dòng)員。第二名運(yùn)動(dòng)員將第二盤水帶接好,并帶著水帶跑到第三名運(yùn)動(dòng)員處(期間將水槍接好)。第三名運(yùn)動(dòng)員在接過水槍后,將水槍拆除并將第二盤水帶卷好跑至第四名運(yùn)動(dòng)員處。第四名運(yùn)動(dòng)員將剩下的水帶(即第一盤水帶)卷好放回起點(diǎn),比賽結(jié)束。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動(dòng)員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。b)運(yùn)動(dòng)員越過其他

40、跑道的給予警告,警告后必須馬上返回自己的跑道,否則再次警告,連續(xù)兩次警告的取消該頂目成績(jī)。c)接頭未接好或水帶擰花360度以上的在最終時(shí)間里加上5s。2 、個(gè)人項(xiàng)目 (參賽者個(gè)人按要求完成項(xiàng)目)(1)根據(jù)不同情景選擇適當(dāng)滅火器 (男生項(xiàng)目) (4人為一組)場(chǎng)地: 跑道長(zhǎng)50m,寬2.5m器材: 滅火器5個(gè),桌子5張,問題卡若干張規(guī)則: 運(yùn)動(dòng)員在起跑線處等候,聽到發(fā)令后跑至30m處選擇問題卡,然后跑至50m處選擇正確的滅火器,并將滅火器帶回到30m處,并將問題卡的編號(hào)告訴工作人員,工作人員根據(jù)編號(hào)向運(yùn)動(dòng)員提問題。運(yùn)動(dòng)員作答后,將滅火器跑回至50m處,最后跑回至起點(diǎn),比賽結(jié)束。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動(dòng)員

41、在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。b)運(yùn)動(dòng)員越過其他跑道的取消該項(xiàng)目成績(jī)。c)比賽過程過程中,滅火器掉落在地的在最終時(shí)間里加上5s。d)回答問提錯(cuò)誤或者不回答者則在最終時(shí)間里加時(shí)5s。(2)背應(yīng)急包400米賽跑(男生項(xiàng)目) (7人為一組)場(chǎng)地: 跑道長(zhǎng)400米(即跑道一圈),設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn).器材: 應(yīng)急包7套規(guī)則: 運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)處由工作人員(或?qū)I(yè)人員)協(xié)助背好應(yīng)急包,聽到發(fā)令后才可起跑。應(yīng)急包不得掉落,人和應(yīng)急包必須同時(shí)沖過終點(diǎn)。評(píng)判標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動(dòng)員聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。b)運(yùn)動(dòng)員跑過100米后方可越過其它跑道,在100米內(nèi)越過其它跑道算犯規(guī)警

42、告一次,連續(xù)兩次警告取消該項(xiàng)成績(jī)。c)以用時(shí)最短,應(yīng)急包佩戴最好的取名次 。d)若應(yīng)急包佩戴不整齊,則在最后成績(jī)里加5s。(3)整理水帶 (女生項(xiàng)目) (5人為一組)場(chǎng)地: 足球場(chǎng)賽區(qū)長(zhǎng)50m,寬2m,設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn)器材: 消防水帶5條( 長(zhǎng)25米)規(guī)則: 運(yùn)動(dòng)員在起跑線處等候,聽到發(fā)令后方可開始整理散亂的水帶,并將其運(yùn)送到50m以外。人和水帶同時(shí)沖過終點(diǎn),比賽結(jié)束。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動(dòng)員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。b)運(yùn)動(dòng)員越過其他跑道的給予警告,警告后必須馬上返回自己的跑道,否則再次警告,連續(xù)兩次警告的取消該頂目成績(jī)。c)水帶必須整理成捆狀,不得散落,到終點(diǎn)處水帶不整

43、潔的在最終時(shí)間里加3s,嚴(yán)重不整潔的可取消其該項(xiàng)成績(jī)。(4)穿消防服 (女生項(xiàng)目) (5人為一組)場(chǎng)地: 足球場(chǎng)30米,設(shè)5條跑道,寬2米,設(shè)起點(diǎn)與終點(diǎn)。器材: 消防服5套,桌子5張,問題卡若干張。規(guī)則: 運(yùn)動(dòng)員在起跑線處,聽到發(fā)令后跑至30m處穿著消防服。完成著裝后繞原點(diǎn)轉(zhuǎn)動(dòng)3圈,前行至前方桌子處,選擇一張問題卡,并把相應(yīng)的答案告訴工作人員。回答問題后將服裝脫下并疊好,最后跑回起點(diǎn),比賽結(jié)束。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動(dòng)員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。b)著裝不正確(拉鏈未拉好,鞋子未穿好,帽子戴反)或轉(zhuǎn)圈不足3圈或疊放衣服不整齊的加時(shí)3s。c)運(yùn)動(dòng)員越過其他跑道的取消該項(xiàng)目成

44、績(jī)。d)回答問題錯(cuò)誤或不回答者,加時(shí)3s,回答正確者則在最終時(shí)間里減去3s。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇9一、 活動(dòng)背景:活躍校園文化生活,宣傳貫徹中醫(yī)五2的號(hào)召,給更多的同學(xué)提供娛樂交流,增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì),我班決定舉辦此次班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。二、活動(dòng)目的:1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng);2、借此次機(jī)會(huì),為本班同學(xué)提供一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái);3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量;4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次(這樣的機(jī)會(huì)并不多)。三、活動(dòng)概況:1、雙龍戲珠2、送雞毛信3、托球跑4、綁腿跑接力5、愛心速遞賽前將本班49人分為4大組(按學(xué)號(hào)劃分),每隊(duì)每人參加一次。按比賽成績(jī),每一個(gè)參賽選手都會(huì)取得相應(yīng)的得分,總得分最高一組每人都有小小獎(jiǎng)勵(lì)?;顒?dòng)時(shí)間:20_-11-14活動(dòng)地點(diǎn):球場(chǎng)(如有變動(dòng)另行通知)活動(dòng)受眾:12級(jí)中醫(yī)五2班全體同學(xué)四、具體流程:按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞

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