浙江大學(xué)武術(shù)試題（部分）

1、武術(shù)選修課試卷一、判斷題：1、武術(shù)基本動(dòng)作指具有攻防含義，且形神兼?zhèn)?。包括肩、肘、手、髖、腳的基本攻防方法與跳躍、平衡動(dòng)作以及器械的基本攻防方法。 （）2、“天人合一”是武術(shù)的認(rèn)識論基礎(chǔ)，是武術(shù)發(fā)展的重要機(jī)制。 （）3、強(qiáng)調(diào)基本功，強(qiáng)調(diào)切合實(shí)際是知行合一在武術(shù)中的體現(xiàn)。 （）4、拳術(shù)是指長遠(yuǎn)徒手練習(xí)的套路運(yùn)動(dòng)。拳術(shù)的種類很多，如長拳、太極拳、南拳、形意拳、八卦拳、通背拳、象形拳等。 （）5、武術(shù)圖解常用動(dòng)作名稱。動(dòng)作名稱多以上肢的主要?jiǎng)幼鹘Y(jié)合下肢的主要?jiǎng)幼鱽砻?。（?、沖拳時(shí)，要求拳從腰間旋臂向前，快速?zèng)_出，力達(dá)拳背。 （）7、砸拳是指直臂由上舉而后屈向下，由拳背或拳輪擊打的方法，要求力達(dá)拳

2、背或拳面。（）8、武術(shù)的器械運(yùn)動(dòng)是指手持兵器進(jìn)行練習(xí)的套路運(yùn)動(dòng)。 （）9、劍的長度一般以直臂下垂反手持劍時(shí)，劍尖不得低于本人耳下端為閃。 （）10、劍指：中指與食指伸直并攏，其余三指屈手心，拇指壓在無名指的第一指節(jié)上。（）11、劈劍：立劍，由上向下為劈，力達(dá)劍身，臂與劍成一直線。 （）12、太極拳，早期曾稱為“長拳”、“綿拳”、“十三勢”、“軟手”。 （）13、太極拳中有的根據(jù)動(dòng)作形象命名，如“白鶴亮翅”、“手揮琵琶”、“金雞獨(dú)立”等。（）14、太極拳以“擠、按、采、肘、靠、進(jìn)、退、左、右、定”等基本方法。在運(yùn)動(dòng)中，要求靜心用意，以意識引導(dǎo)動(dòng)作，動(dòng)作與呼吸緊密配合。 （）15、練習(xí)太極拳時(shí)頭部

3、自然上頂，下頜微內(nèi)收，目視斜下，舌尖輕抵上顎，口輕閉，頸部肌肉放松，面部神態(tài)要自然平靜。 （）16、“虛領(lǐng)頂勁”是練習(xí)太極拳的要領(lǐng)概念之一。要求向上頂，但頸部肌肉不要僵直，頭勁動(dòng)作應(yīng)與身體位置和方向的轉(zhuǎn)換協(xié)調(diào)一致。 （）17、“沉肩墜肘”是練習(xí)太極拳的技術(shù)要領(lǐng)之一。要求始終保持肩、肘關(guān)節(jié)放松，雙肩可略向外引伸，兩肘自然下墜。 （）18、練習(xí)太極拳時(shí)要求虛實(shí)分明，進(jìn)退輕靈，所謂實(shí)就是承受身體重量的腿為實(shí)，另一腿承受比較少為虛。 （）19、“尾閭中正”是練習(xí)太極拳時(shí)，要求臀部不偏斜，使骶骨始終處于中正位置。 （）20、練習(xí)太極拳時(shí)要求上體正直，胸部要做到“含胸圓背”，所謂“含胸”是指對長拳而言，不

4、能挺胸，但也不可使兩肩前送而使胸部內(nèi)陷，應(yīng)求其自然正直。 （）21、練習(xí)太極拳上肢始終保持弧形，防止手臂直出直入和轉(zhuǎn)角，拐直角的現(xiàn)象。 （）22、練習(xí)太極拳面部要放松自然，用口呼吸，眼神關(guān)注一點(diǎn)。 （）23、金雞獨(dú)立：一腿支撐，另一腿屈膝抬起，無論挑掌，臂部都要成弧形；支撐腿筆直站穩(wěn)，另一腿提平。 （）24、練習(xí)24式太極拳的拳要求五指自然舒展微分，虎口撐圓，掌心外凸；拳要求五指卷屈，自然握攏，不要過緊。 （）25、太極拳早期曾稱為“長拳”、“錦拳”、“十三勢”、“軟手”。 （）26、練習(xí)太極拳弓步時(shí)，膝不過腳尖，后腳要向后蹬轉(zhuǎn)，前后腳尖交角約45度至60度，兩腳應(yīng)在同一條直線上。 （）二、填

5、空題：1、武術(shù)是以技出套路為主要內(nèi)容，以格斗為主要運(yùn)動(dòng)形式注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。2、武術(shù)與軍事有著本質(zhì)的共同特征是攻防格斗。3、內(nèi)外合一的整體觀，是中國武術(shù)的一大特色，所謂內(nèi)，指人的精神、意識和氣息的運(yùn)行。4、武術(shù)一般按運(yùn)動(dòng)形式分類三大類：技法運(yùn)動(dòng)、套路運(yùn)動(dòng)和格斗運(yùn)動(dòng)。5、長拳的特點(diǎn)是舒展大方、快速有力、動(dòng)迅靜定、節(jié)奏分明。6、長拳的“四擊”指踢、打、摔、拿是長拳的技術(shù)核心。7、長拳的八大要素包括姿勢、方法、身法，眼法、精神、勁力、呼吸、節(jié)奏。8、武術(shù)圖解一般包括運(yùn)動(dòng)方向、運(yùn)動(dòng)路線、往返路線、敘述順序、動(dòng)作名稱和術(shù)語以及要領(lǐng)說明等方面內(nèi)容。9、武術(shù)的基本步型有弓步、馬步、虛步、仆步和

6、歇步。10、武術(shù)套路教學(xué)指導(dǎo)方法有：講解、示范、領(lǐng)做與口令、糾正錯(cuò)誤。11、武術(shù)動(dòng)作名稱多以上肢的主要?jiǎng)幼鹘Y(jié)合下肢的主要?jiǎng)幼鱽砻?2、套路運(yùn)動(dòng)是以技擊為素材。以攻防進(jìn)退，動(dòng)靜疾徐，剛?cè)崽搶?shí)等矛盾運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律編成的套路練習(xí)。形式可分為拳術(shù)、器械、對練、集體演練。13、武術(shù)中主要的拳法有沖、劈、撩、貫、崩、砸、橫等。14、太極拳是結(jié)合中國古代的養(yǎng)生術(shù)、導(dǎo)引術(shù)，戚繼光的三十二勢長拳以及古代的陰陽學(xué)說和太極等理論編成的一種拳。15、抱拳禮即并步站立，左掌、右拳在胸前相抱（左指根線與右拳相齊），高與胸平，拳、掌與胸相距2030cm。三、簡答題1、24式簡化太極拳的基本步型有哪些，請加以簡單描述。（1）上步：后腳前進(jìn)一步或前腳前移半步。（2）退步：前腳后腿一步。（3）撤步：前腳或后腳后退半步。（4）進(jìn)步：兩腳連續(xù)向前移動(dòng)各一步。（5）跟步：后腳向前跟進(jìn)半步。（6）側(cè)行步：兩腳平行連續(xù)側(cè)向移動(dòng)。（7）碾腳：腳跟作軸，腳尖外展或內(nèi)扣；或以腳前掌作軸，腳跟外展。2、寫出你知道的劍法（不少于6個(gè)）。答：剌劍、劈劍、掛劍、撩劍、云劍、架劍、點(diǎn)劍、崩劍、截劍、抱劍、穿劍、斬劍、剪腕花、撩胸花。3、仆步掄拍的易犯錯(cuò)誤有哪些？如何糾正？答：仆步掄拍的易犯錯(cuò)誤是：肩關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，兩臂掄動(dòng)不順，上不能貼近耳，下不能貼近腿。糾正方法是：強(qiáng)調(diào)松肩，掄臂成方圓。4、弓步有哪些技術(shù)