我的壓力我做主講稿（三）

1、我的壓力我做主講稿 9月的大學校園是騷動的，因為一群愣頭青的到來。經(jīng)歷了殘酷高考的大一新生們我們，在一家老小的護送下，載著新置辦的行裝，懷著無限的憧憬，張大好奇的雙眼來到這個叫大學的地方。我們青春最美好的三年將留在這里，帶走的一定有智慧、回憶、成長、友情，或許還有愛情 1、經(jīng)過十幾年的寒窗苦讀，我終于踏入了大學的校門，這里有我的夢想。 2、我理解的大學是一個生機有活力的地方，這里既有機遇又有挑戰(zhàn)。 3、機遇是終于可以發(fā)揮所長，有更多的時間做自己喜歡的事情。挑戰(zhàn)是大學里的自由之風，如果任其橫行會使自己墜落。 故對自己的大學生涯做了一個規(guī)劃，以此激勵自己，努力不懈ps：紅色字是ppt沒有的 規(guī)劃大

2、學人生，確定大學目標 目標。目標。目標。偉大的目標才能造就偉大的人生，才能激 發(fā)最大的潛力，才能超越平庸化的惰性，才能讓自己始終堅忍不拔.目標一定要將教育目標和職業(yè)生涯目標緊密結合起來.工作才 是人生的終極目標. 大丈夫有所為，有所不為，敢于承認自己的相對弱勢，是真正的 勇氣，將精力和時間相對集中于自己的優(yōu)勢和興趣上.全面的優(yōu)秀就是全面的平庸，一方面的絕對優(yōu)勢就是全面的竟爭優(yōu)勢. 只有告別海洋，才能發(fā)現(xiàn)新的海岸線. 活在昨天的榮譽中，是心靈最大的沉重包袱，真的勇者，敢于走 出心靈的房子，走出去，新的天空是如此精彩. 當暫時沒有人為你喝彩的時候，為自己加油喝彩。接受心靈的落 差，是為了飛的更高.

3、 高中是單一的成績評價，而大學是百花齊放的多元評價學會欣 賞別人的優(yōu)秀和精彩，更學會自己肯定自己，欣賞自己，悅納自己. “用專業(yè)知識教育人是不夠的.通過專業(yè)教育，他可以成為一種有用的機器，但是不能成為一個和諧發(fā)展的人為了獲得對別人和對集體的適當關系，他必須學習去了解人們的動機，它們的幻想和他們的疾苦.”物理學家，思想家愛因斯坦論教育 “真正的大學生能主動地替自己定下學習目標，善于開動腦筋，并且知道工作意味著什么”. “大學里每一位成員，教授及學生的基本意識是，他要努力工作，好像被召喚去做最偉大的事業(yè)一樣，但另一方面則是總承受著不知自己能否成功的壓力”. “通過（大學）教育使具有天資的人，自己選

4、擇決定成為什么樣的人以及自己把握安身立命之根，誰要是把自己單純地局限于學習和認知上，即便他的學習能力非常強，那他的靈魂也是匱乏而不健全的.”哲學家，精神病學家雅斯貝斯什么是教育 規(guī)劃目錄：目標設計、行動規(guī)劃、相處之道、總結 一、目標設計： 1、學習： 培養(yǎng)自主學習能力，注重方法 注重專業(yè)學習 提高英語口語水平 2、活動： 參與社團活動 參加學生會，為學生工作服務 利用假期參觀其他大學，擴寬視野 3、時間： 提高時間利用率 最重要最緊急的事先做，利用小時間做最重要不緊急的事 4、口才： 多看關于社交方面的書 在實際生活中多和人交談 利用一切機會來練習口才 二、行動規(guī)劃： 步驟之一：明確人生目標（

5、仕途、商界、學術）.步驟之二：目標一級分解在大學要準備什么 學業(yè)成績不能差；能力鍛煉不能少；人生經(jīng)歷盡量多；開闊眼界停不了；成功習慣要養(yǎng)成；人際資源儲備好 步驟之三：目標二級分解具體方向 l學業(yè)成績不能差：平均80分以上，專業(yè)課知識、外語、計算機要 強能力 l鍛煉不能少：增強領導能力；演講、合作、策劃、公關、寫作要強l人生經(jīng)歷盡量多：爭取高質量實踐機會；成為某學生組織主要負責 人；志愿服務 l開闊眼界停不了：爭取高質量培訓機會；讀名人傳記、管理學、心 理學書籍 l成功習慣要養(yǎng)成：養(yǎng)成盡量多的成功習慣 l人際資源儲備好：多結交校園名人 步驟之四：目標三級分解年度安排 l第一年：適應學習生活，擇機

6、鍛煉能力，在一個注重培訓的學生組 織干點事情，尤其鍛煉口才和組織能力，以引起老師注意.多聽講座，團校學習，天天讀書，鍛煉身體習慣已養(yǎng)成;與同年級同學和睦相處.。 l第二年：穩(wěn)定學習成績，成為某學生組織骨干，爭取多利用教育資 源;黨校學習，天天讀書成習慣;與高年級同學交往頻繁.，計算機過級;創(chuàng)建一個學生社團或成為主要學生干部;參加策劃大型社會實踐;有機會和校園名人面談人生;有多個朋友圈子;多篇作品發(fā)表.確定讀研還是就業(yè)。 l第三年：熟悉所有專業(yè)老師;對世情，國情，公司有自己的判斷;基 本實現(xiàn)社會化.步驟之五：目標細化到每天，開始行動. 步驟之六：不斷評估，修正和更新目標. 三、相處之道： 與同學和諧相處 真誠合作 同甘共苦： 一個好漢三個幫 公平競爭 寬以待人：人非圣賢，孰能無過 讓我們犧牲一些娛樂的時間、犧牲一些無聊的時間、犧牲一些閑聊的時間、犧牲一些為自己的穿著打扮苦惱的時間、犧牲一些思考如何吃的時間、犧牲一些打麻將的時間。讓我們多一些反思自我、改造自我的時間。 四、總結： 我不會用華麗的詞藻來表達自己的志向。我所能告訴自己的只有一句話：既然選擇了遠方就只顧風雨兼程。 我也沒辦法給自己指明一條死路，畢竟事物在變，只有抓住了一切機遇