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1、螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄

2、蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄

3、莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂

4、蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃

5、葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃

6、薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁

7、薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂

8、薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃

9、蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁

10、蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁

11、蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂

12、螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀

13、螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀

14、蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁

15、蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿

16、蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿

17、薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀

18、薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋

19、薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿

20、蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿

21、蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P

22、螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈

23、螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈

24、螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆

25、蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇

26、蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈肈羈莈螀袁艿莇蒀蚄膅蒆薂衿肁蒅蚄螞羇蒄莄袇袃蒃薆蝕節(jié)蒃蚈羆膈蒂螁螈肄蒁蒀羄羀蒀薃螇艿蕿蚅羂膅薈螇螅肁薈

27、蕆羀羇膄蠆螃羃膃螂聿芁膂蒁袂膇膁薄肇肅膁蚆袀罿芀螈蚃羋艿蒈袈膄羋薀蟻?lái)逼P螂袆肆芆蒂蝿羂芅薄羅芀芅蚇螈膆芄蝿羃肂莃葿螆羈莂薁羈襖莁蚃螄芃莀蒃羀腿荿薅袂肅荿蚈 首周末程序第一天:周五晚:開(kāi)始:19:00進(jìn)場(chǎng)音樂(lè):(龍的傳人、和自己賽跑的人)(講老鷹的故事)會(huì)場(chǎng)正面上半部貼(一個(gè)宣言,兩人承諾,三方共贏,四個(gè)約定,五項(xiàng)修練,六頂帽子,七個(gè)習(xí)慣,八大秘訣,九點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo),十大警句.)(知行合一,自我超越.)(教練文化)(九點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力)(調(diào)適性領(lǐng)導(dǎo)力)(團(tuán)隊(duì)力量)(盡心致勝)(贏)下部貼(負(fù)責(zé)任,承諾,奉獻(xiàn).)倆面貼感召成果表Part1:教練自我介紹:Coach: 大家晚上好!我是,我的中文名叫。我將是你們TA

28、 ,也就是你們?nèi)A段的總教練。歡迎我嗎?介紹助教團(tuán):今天,還有坐在后面一排的強(qiáng)大的助教團(tuán),從今天開(kāi)始將陪伴你們?nèi)ザ蛇^(guò)未來(lái)漫長(zhǎng)的108天風(fēng)雨里程,請(qǐng)給他們一個(gè)掌聲。他們有來(lái)自的;來(lái)自的。他們從全國(guó)不同地方來(lái)到這里的目標(biāo),是要在你們走TA的108天內(nèi),支持你們每個(gè)人通過(guò)這三個(gè)多月的學(xué)習(xí),都有一個(gè)很大程度的成長(zhǎng)和更好的精神面貌,從此使你們的工作效率和生活的品質(zhì)有明顯的不同。Part2: 教練過(guò)程:(約2小時(shí))目的: 是令到學(xué)員初步明白三階段是關(guān)于什么的。(教練狀態(tài)不好者、讓學(xué)員明白他是否是朝所說(shuō)的方向去做。)Coach: 在我來(lái)這兒之前,我聽(tīng)說(shuō)你們通過(guò)二階段的學(xué)習(xí),在二階段出來(lái)的時(shí)候都非常非常地開(kāi)心

29、,非常高興。但好像才過(guò)了沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間,有的人已開(kāi)始不太開(kāi)心了。有沒(méi)有?那么是什么原因令到你不太開(kāi)心了哪?Part3: 調(diào)查學(xué)員進(jìn)入三階段的目的:Coach: 經(jīng)過(guò)一階段、二階段學(xué)習(xí)覺(jué)得收獲很大的請(qǐng)舉手。你收獲些什么? 現(xiàn)在,關(guān)于你一階段、二階段學(xué)習(xí)收獲了些什么,都已經(jīng)不重要了,都已經(jīng)過(guò)去了?,F(xiàn)在最關(guān)鍵是,今天來(lái)到這里,關(guān)于三階段的學(xué)習(xí)。l 我想問(wèn)一下你們進(jìn)入三階段有多少人是自愿的,是自己的選擇,而且是非常有信心在三階段讓你自己拿到你想要的成果,達(dá)成你的目標(biāo)的,包括自己各方面目標(biāo)的。也就是自己非常想來(lái)的。l 有多少人是因?yàn)閯e人非要讓我來(lái)的,我不好意思拒絕別人。我沒(méi)辦法了,如果我不去,恐怕別人會(huì)對(duì)我

30、有想法了。既然是這樣,那我就去看看了。有多少人?l 有多少人聽(tīng)說(shuō)三階段是拿成果的,那就來(lái)了。那有成果就拿,沒(méi)有成果就順其自然了。那你想拿什么成果呢?很多人都說(shuō)到第三階段來(lái)是要拿成果,目標(biāo)。這時(shí)間是一個(gè)教練的過(guò)程,假如所有的人都來(lái)拿成果那么到底會(huì)引發(fā)什么呢? 將所有的人都是索取的心態(tài)的話(huà)那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)將會(huì)是什么樣的?Part4: 調(diào)查學(xué)員對(duì)三階段的理解:Coach: 你覺(jué)得三階段是學(xué)習(xí)什么的?三階段的課堂在哪里?就在你的現(xiàn)實(shí)生活里面。三階段是關(guān)于你在一階段、二階段學(xué)到的東西在你的實(shí)際生活里面去實(shí)踐、去運(yùn)用、去創(chuàng)造。去看到在三階段這樣一個(gè)課程,如何去更有效的支持到你在你生活的各個(gè)范疇達(dá)成你想要的目標(biāo)

31、。如果你來(lái)這里都沒(méi)有你想要的目標(biāo),然后順其自然,那你能得到什么哪?Coach: 我要讓你明白的是,當(dāng)你跨進(jìn)這個(gè)課堂的時(shí)候,你已經(jīng)為你做了選擇了。所以,后面做的一切,都是要你為你的選擇去負(fù)責(zé)任。你現(xiàn)在坐在這里,心里還在想著你的工作,你的那些事情,結(jié)果是兩樣事情都顧不過(guò)來(lái)了。Coach: 三階段是要你用一階段、二階段學(xué)到的東西在你的生活中去應(yīng)用,去實(shí)踐,去創(chuàng)造的。那生活是誰(shuí)的生活那?是你的生活,那你要是不以主動(dòng)的態(tài)度、主動(dòng)的心態(tài)去學(xué)習(xí)的話(huà),你的生活和學(xué)與沒(méi)學(xué)有什么兩樣那!也就是說(shuō),并不是現(xiàn)在是課堂,我就去應(yīng)用,出去以后我就不用了,而是每時(shí)每刻。剛才說(shuō)了,要活在當(dāng)下,為什么要活在當(dāng)下?。因?yàn)檫^(guò)去的已

32、經(jīng)過(guò)去,明天還沒(méi)有到來(lái),我們能夠把握的就是當(dāng)下這一刻。明天將發(fā)生什么誰(shuí)也不知道。所以,這一刻你坐在這里,你也想學(xué)到很多東西,想讓自己有一個(gè)改變。但如果你這一刻不投入的話(huà),你學(xué)習(xí)的效果會(huì)好???如果你以前做什么事情都是躲在別人后面,都很被動(dòng),這樣很多機(jī)會(huì)都被別人拿走了,不會(huì)和你相遇了。而要想改變,當(dāng)下這一刻就是改變的時(shí)候了。子曰: 子曰:君子欲訥于言 見(jiàn)賢思齊焉而敏于行 見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也Coach: 當(dāng)一個(gè)人在同樣的時(shí)間里能夠創(chuàng)造的多少,也就能體現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值的大小。你在同樣的時(shí)間里創(chuàng)造的越多,也體現(xiàn)出你的價(jià)值越大,你的生命的寬度也就拓的更寬。你在同樣長(zhǎng)的時(shí)間里學(xué)到的越多,你的成長(zhǎng)也就越快。大家有

33、機(jī)會(huì)走在一起,去共同學(xué)習(xí),共同創(chuàng)造,不管你原來(lái)是經(jīng)理也好,還是老板也好已都不重要了。重要的是大家能在一起共同地學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。大家都是平等的,一樣的。在整個(gè)三階段的過(guò)程中,大家在一起是互動(dòng)的,相互支持的。在未來(lái)的三個(gè)多月里,你要讓自己有多大的提升和成果,就看你能影響和支持多少人。在這里我們總共將有多少人能一起互動(dòng)哪?能有多少面鏡子能支持你去成長(zhǎng)呢?那么,在這兒有一個(gè)問(wèn)題,就是你們認(rèn)為,在體驗(yàn)學(xué)習(xí)中,一個(gè)人,二個(gè)人互動(dòng)收獲大一些哪,還是大家在一起互動(dòng)會(huì)收獲大哪?所以,在這過(guò)程中,任何一個(gè)人有困惑,或有收獲的時(shí)候,你都可以從他身上去學(xué)習(xí),然后結(jié)合自己的生活,并且去應(yīng)用、提升。子曰:三人行必有吾師焉

34、,擇其善者而從之,其不善者而改之。其實(shí)每個(gè)人都是我們的老師。每個(gè)人都是一面鏡子,如果從他身上看到他好的一面,就去學(xué)習(xí),不夠好就改掉。這樣團(tuán)隊(duì)在一起學(xué)習(xí)也是最快、最有效的。以前人們習(xí)慣于向書(shū)本學(xué)習(xí),去學(xué)習(xí)一些固定的知識(shí),在這里的學(xué)習(xí)方式有所改變,即向人學(xué)習(xí)。唐太宗:以銅為鏡,可以正衣冠;以史為鏡,可以鑒興衰;以人為鏡,可以查得失。其實(shí)以人為鏡來(lái)學(xué)習(xí)的方式是能令我們成長(zhǎng)更快的。沒(méi)有個(gè)人的學(xué)習(xí),就沒(méi)有組織的學(xué)習(xí)。個(gè)人學(xué)習(xí)與團(tuán)隊(duì)一起互動(dòng)學(xué)習(xí)結(jié)果的區(qū)別?休息:21:0021:20Part5: 三階段是關(guān)于什么?(介紹教練技術(shù))Coach: 教練技術(shù)(Coaching)提升個(gè)人素質(zhì)能力、打造精英團(tuán)隊(duì)的新手

35、段。(1) 企業(yè)在當(dāng)今社會(huì)所面臨的挑戰(zhàn)(競(jìng)爭(zhēng)激烈)是否能贏得競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。A 環(huán)境變化:政治、經(jīng)濟(jì)政策,國(guó)家、地域間的交流等。B 市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈:C 消費(fèi)要求高:商品和服務(wù)講求創(chuàng)意、創(chuàng)新(產(chǎn)品獨(dú)特、人性化)。D 客戶(hù)成為公司發(fā)展的主導(dǎo)人物。E 優(yōu)秀人才缺乏、流失。F 內(nèi)、外部溝通不暢。在這樣一個(gè)環(huán)境下,就需要我們?nèi)W(xué)習(xí),就需要一個(gè)很高的學(xué)習(xí)精神、很有凝聚力的團(tuán)隊(duì),共同去面對(duì)不斷變化的挑戰(zhàn)。如果我們?nèi)匀粦?yīng)用過(guò)去的管理方式,企業(yè)會(huì)不會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)力?應(yīng)付很快被市場(chǎng)所淘汰。 那么我們?nèi)绾蚊鎸?duì)目前日亦激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)哪?就此問(wèn)題總結(jié)如下。(2)應(yīng)對(duì)策略A 提升員工的溝通、應(yīng)變能力:面對(duì)內(nèi)、外不同的人的溝通;面對(duì)不同

36、客戶(hù)以產(chǎn)品高標(biāo)準(zhǔn)、人性化等方面不同的需求的變化,及不同性格態(tài)的變化度等等,就需要不斷提升員工的溝通、應(yīng)變能力。B 打造一個(gè)卓越的學(xué)習(xí)組織:大家能在一起,都能把自己最美好的貢獻(xiàn)出來(lái),相互學(xué)習(xí);共同參與企業(yè)的工作,擁有一個(gè)以企業(yè)的榮辱為己任的心態(tài)去工作,而不是領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)什么我就做什么。當(dāng)我們每一個(gè)人都有這樣一個(gè)心態(tài)的時(shí)候,我們的工作環(huán)境就會(huì)越來(lái)越好。從而(C):C 建立“真誠(chéng)、責(zé)任、付出、凝聚、合作”的團(tuán)隊(duì)文化。當(dāng)我們每一個(gè)人都擁有這么一種素質(zhì)去面對(duì)工作的時(shí)候,這種精神同時(shí)也就能傳遞給客戶(hù),那時(shí)候你所在的企業(yè)在社會(huì)、在市場(chǎng)上將會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響,是我們每一個(gè)人都無(wú)法估量的。D 提升自身的領(lǐng)導(dǎo)力:在生活

37、中,不是說(shuō)只有領(lǐng)導(dǎo)才需要提升領(lǐng)導(dǎo)力,而是我們每一個(gè)人都需要提升的。我們生活中需要人際交往,需要與人溝通,所以就需要提升我們的影響力、感染力、號(hào)召力、激勵(lì)能力等,而這些能力就是領(lǐng)導(dǎo)力。(3)管理技術(shù)的結(jié)構(gòu) 知識(shí)與技能人信念及態(tài)度三階段是關(guān)于信念和態(tài)度。Coach: 但最關(guān)鍵的問(wèn)題是如何去區(qū)分我們擁有一個(gè)什么樣的信念呢?這是一個(gè)很難的問(wèn)題,這就是一個(gè)人為什么不容易去看回自己。其實(shí)很多人并不是不愿意看回自己,只是因?yàn)闆](méi)有養(yǎng)成一個(gè)往回看的一個(gè)習(xí)慣。在我們以往的習(xí)慣中,當(dāng)問(wèn)題發(fā)生的時(shí)候,我們都是向外找原因的,都是別人原因,環(huán)境的原因。比如在企業(yè):產(chǎn)品的原因,設(shè)計(jì)的原因,策劃的原因等。問(wèn)題是當(dāng)有一些事情是

38、已經(jīng)發(fā)生而不可改變的事實(shí)的時(shí)候,如果我們有一個(gè)信念,只是在外面的原因的時(shí)候,我們就會(huì)向外下功夫找原因了,結(jié)果對(duì)我們會(huì)不會(huì)幫助哪?當(dāng)我們向外找原因的時(shí)候,我們就不會(huì)努力了。從這里要讓我們看到的是,我們的信念是如何影響我們的行為的,如何影響我們達(dá)成目標(biāo)的。我們固有的信念(就是我們固有的對(duì)問(wèn)題的想法和看法)在很多時(shí)候是對(duì)我們有很大影響的,但也有一些固有的信念是對(duì)我們達(dá)成目標(biāo)是有效的,有些時(shí)候是無(wú)效的。所以,在這里我們要學(xué)習(xí)的不僅是知其然,而是要知其所以然。就是信念影響成果的根源是什么?在我們?cè)瓉?lái)的做法中,是在不能有效達(dá)成目標(biāo)的時(shí)候,我們會(huì)在行為上下功夫,當(dāng)一種做法不奏效時(shí),我們就換一種方法,而不從根

39、本上解決問(wèn)題。這是因?yàn)橹皇切袨樯系母淖?,而信念并沒(méi)有改變,所以在很多時(shí)候我們所做的事情是無(wú)效的。那么,如果我們要想有效地達(dá)成目標(biāo),就必須從改變信念這個(gè)根本處入手。如果信念是我們對(duì)問(wèn)題固有的想法和看法,是一個(gè)固有的習(xí)慣。那么,我們能不能從信念處養(yǎng)成另外一種習(xí)慣呢?比如說(shuō),當(dāng)我們對(duì)一個(gè)人有不好的看法的時(shí)候,我們看到的大多數(shù)是這個(gè)人身上的缺點(diǎn),而其實(shí)每個(gè)人都有很多的優(yōu)點(diǎn)。而我們對(duì)這個(gè)人的看法,只是我們固有信念中對(duì)這個(gè)人的評(píng)判。所以當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí),我們想到的只是這個(gè)人的不足之處。而當(dāng)我們要與這個(gè)人處好關(guān)系的時(shí)候,我們就必須拓寬我們對(duì)這個(gè)人看法的信念??吹綄?duì)方優(yōu)秀的一面。就是我們對(duì)自己的看法也是一樣的。你

40、看到自己的就像冰山一樣只是一小塊而已,大部分你并沒(méi)有看到。Coach: 什么是教練技術(shù)教練技術(shù)是從人信念這個(gè)最根本的地方入手,思維方式上有一個(gè)根本的改變。以前人們學(xué)到的能力強(qiáng),而用到的能力弱。(1) 教練技術(shù)是體驗(yàn)式的學(xué)習(xí):提升“用到”的能力,固化成果?!绑w驗(yàn)理論體驗(yàn)”。是從信念處著手解決調(diào)適性問(wèn)題.信念 行為 成果怎么學(xué)? 學(xué)什么? 要不要學(xué)? 成果 傳統(tǒng)培訓(xùn)著手處 行動(dòng) 內(nèi)容 教練培訓(xùn)著手處 信念 范疇有效比有道理更重要。什么是道理,道理就是你對(duì)某一事物的看法,是你的信念。有沒(méi)有對(duì)與錯(cuò),沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)。關(guān)鍵是你所認(rèn)為的道理對(duì)于你想達(dá)成的目標(biāo)有沒(méi)有效。我們很多人,當(dāng)他(她)沒(méi)能達(dá)成自己想要的成果

41、的時(shí)候,總會(huì)歸結(jié)為環(huán)境的原因,別人的原因,可總沒(méi)有想過(guò)自己為那個(gè)目標(biāo)去有效地做了些什么。內(nèi)容決定環(huán)境環(huán)境(范疇) 內(nèi)容(沙漠、仙人掌、駱駝) 反映了 反映了 成果 行為 信念擁有的成果無(wú)法改變,但當(dāng)下的信念可以改。 ( 固有成果( 固有行為( 固有信念)固有行為)固有成果)教練技術(shù)與傳統(tǒng)培訓(xùn)之間的區(qū)別傳 統(tǒng) 培 訓(xùn)教 練 技 術(shù)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)持續(xù)時(shí)間短向外學(xué)習(xí)技能、技巧體驗(yàn)成果固化自身潛能開(kāi)發(fā)心態(tài)、信念(2)理論基礎(chǔ)之第五項(xiàng)修練A 微觀世界:社會(huì)運(yùn)動(dòng)模擬(游戲、活動(dòng)等);B 從模擬體驗(yàn)中找社會(huì)生活規(guī)律,從而應(yīng)用到生活、工作中;C 從根本上提升人們真誠(chéng)、信任、責(zé)任、付出、凝聚、合作的信念。(3)理論

42、基礎(chǔ)之二約哈得窗 你知道 隱私 公開(kāi)潛能 盲點(diǎn)他不知道 他知道我不知道你不知道 這個(gè)課程,是通過(guò)這樣一個(gè)環(huán)境,通過(guò)團(tuán)隊(duì)的支持,通過(guò)成員對(duì)你的回應(yīng)和反饋,使你的盲點(diǎn)越來(lái)越清楚;通過(guò)團(tuán)隊(duì)的支持不斷來(lái)挖掘你的潛能,使你在以前的環(huán)境下不愿說(shuō)的隱私在這個(gè)安全的環(huán)境下讓其公開(kāi)(說(shuō)出來(lái))。令到你的表現(xiàn)越來(lái)越好,你的潛能不斷發(fā)揮出來(lái),并使其擴(kuò)大你的成果。(4)改變模式 自覺(jué)/選擇 自我破壞 自我提升 批判 啟發(fā) 新生事物(不知) 抗拒、否定 選擇、接受、學(xué)習(xí)一個(gè)人改變模式,是當(dāng)一個(gè)人面到改變的時(shí)候,他會(huì)感到不習(xí)慣的。所以很多人面對(duì)變化的時(shí)候,就會(huì)抗拒、否定的,是絕對(duì)不會(huì)接受的。同是會(huì)對(duì)變化的事物進(jìn)行批判,甚至

43、影響到情緒,并產(chǎn)生自我破壞。但是,時(shí)間久了以后,事情已經(jīng)是無(wú)法改變的時(shí)候,為了適應(yīng)變化,人們的本能就會(huì)去選擇接受,并開(kāi)始學(xué)習(xí),在不斷的學(xué)習(xí)中得到啟發(fā),從而使自己得到提升。人們就是在這樣一個(gè)螺旋式認(rèn)知過(guò)程中使自己不斷地成長(zhǎng)。我們大部分人,是在人生歷程中盲無(wú)目的的、被動(dòng)的面對(duì)所經(jīng)歷的事物中得以成長(zhǎng)的,但一幌多少年過(guò)去了,留下了多少遺憾,總是對(duì)自己不滿(mǎn)意。第三階段就是不斷地通過(guò)這樣一個(gè)有方向性的過(guò)程,使每個(gè)人的潛意識(shí)中形成自我覺(jué)醒的能力,或叫做自醒機(jī)制。從而形成一個(gè)新的心智模式。包括看到你自己,看到你和別人的關(guān)系,看到你和企業(yè)的關(guān)系、你和家庭成員的關(guān)系,包括你和你人生大目標(biāo)的關(guān)系。讓你全方位在生命的

44、各個(gè)方面去體驗(yàn),去提升,從而形成新的心智模式。(5)三階段是在螺旋式上升中建立新的心理模式發(fā)現(xiàn)自我 自我超越 知行合一固化成果 我們知道,一階段是關(guān)于發(fā)現(xiàn)自我,發(fā)現(xiàn)自己身上的一些優(yōu)秀特質(zhì),以及自己身上一些固有的一些需要遷善的方面;第二階段是自我超越的,是關(guān)于突破你原來(lái)固有心智模式,并超越自己的過(guò)程;第三階段知行合一,就是讓把第一、二階段學(xué)習(xí)的已經(jīng)突破的在第三階段去行動(dòng),去運(yùn)用,去做到。令到你的心智模式得到改善,并使改善的成果固化在你的身上。形成新的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣。Part6: 教練技術(shù)與團(tuán)隊(duì)管理采用教練技術(shù)的團(tuán)隊(duì)具有共同心智模式的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都經(jīng)過(guò)這樣的過(guò)程以后,使團(tuán)隊(duì)形成同樣

45、的心智模式,使大家都知道如何去區(qū)分,都知道去與我們目標(biāo)有關(guān)的事情,這樣一個(gè)新的共同的心智模式,就會(huì)令到團(tuán)隊(duì)內(nèi)部:有了共同語(yǔ)言了,使相互之間的溝通順暢,坦誠(chéng)相待,配合默契,并使團(tuán)隊(duì)成員面對(duì)變化的能力明顯提升。激發(fā)個(gè)人的創(chuàng)意,創(chuàng)造性能力的提升。所以使l 內(nèi)部溝通成本降低l 團(tuán)隊(duì)凝聚力增強(qiáng)l 工作積極性提高l 工作效率提高l 工作氣氛和諧l 業(yè)績(jī)提升快Part7: 管理趨勢(shì)70年代 80-90年代 90年代后期至今標(biāo)準(zhǔn)化 高品質(zhì) 創(chuàng)造新知識(shí)命令與控制 承諾與學(xué)習(xí) 激勵(lì)與激發(fā) 目標(biāo)管理 全面品質(zhì)管理 教練 (MBO) (TOM) (Coaching)事情/數(shù)字 質(zhì)量 人才Part8: 什么是企業(yè)教練(

46、1) 企業(yè)教練(概念):教練是通過(guò)改善的人的心智模式來(lái)發(fā)揮潛能,提高效率的一門(mén)管理技術(shù);是通過(guò)一系列有方向性、有策略性的過(guò)程,洞察被教練者的心智模式,向內(nèi)挖掘潛能,向外發(fā)現(xiàn)可能性,令被教練者有效地達(dá)成目標(biāo)。(2) 教練如鏡子:反應(yīng)被教練者的心理狀態(tài)與其目標(biāo)間的距離。(3) 教練如催化劑:是當(dāng)被教練面對(duì)困難的時(shí)候,通過(guò)激勵(lì)與挑戰(zhàn)激發(fā)被教練者的潛能,從而有效地達(dá)成目標(biāo)。(4) 教練如指南針:其實(shí)我們?cè)诤芏鄷r(shí)候,心里想的和做的是相背的、不一致的。教練會(huì)在這個(gè)時(shí)候,讓你清晰你的目標(biāo)。Part9:企業(yè)教練與傳統(tǒng)者的區(qū)別(1)區(qū)別傳統(tǒng)管理者企業(yè)教練講得多指示多補(bǔ)救多限制多假設(shè)多距離管理要求解釋員工基于命令

47、去做講求規(guī)范性聽(tīng)的多提問(wèn)多預(yù)防多承諾多挖掘多關(guān)系密切要求成果員工基于承諾去做發(fā)掘可能性從優(yōu)秀到卓越,不是少犯錯(cuò),而是吸營(yíng)養(yǎng)快,改變快。休息:15分鐘。Part10:關(guān)于“自我超越”這篇文章 1、對(duì)個(gè)人的啟示。 2、在TA的意義,令你在今后如何去超越。 3、要達(dá)成“自我超越”的成效,要突破的是什么。分享:(1)創(chuàng)造性漲力 創(chuàng)造性漲力 現(xiàn)狀 所做的與目標(biāo)是相反的。 生活中常去到情緒漲力中, (情緒不是情緒漲力) 在情緒中不重要,重要的是 是關(guān)于做什么? 到情緒時(shí)應(yīng)該怎么辦? 情緒漲力(2) 因情緒而產(chǎn)生情緒漲力時(shí):遷善君子見(jiàn)善則遷,知錯(cuò)就改。即:轉(zhuǎn)換 從情緒漲力 做,并做到 創(chuàng)造性漲力遷善:就像電

48、腦鍵盤(pán)上的“Shift”鍵,是切換;而不是改正。成功者是跟他目標(biāo)有關(guān)的事做得多,失敗者是跟他目標(biāo)無(wú)關(guān)的事做得多。 要做到必須提升:自信、責(zé)任、勇敢、等等 才能做到:健康、家庭、事業(yè)、人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)、P = P - IP:Performance 表現(xiàn)。P:Potential 潛力。I:Interference 干擾。 意識(shí)潛意識(shí)子曰:君子見(jiàn)善則遷,知錯(cuò)就改。子曰:人誰(shuí)無(wú)過(guò),過(guò)而能改,善莫大焉,唯君子能改過(guò)遷善,則其德日新。子曰:見(jiàn)賢思齊,見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也!(3)改變模式:改變模式 自覺(jué)/選擇 批判啟發(fā)自我破壞 自我提升 抗拒 否定 接受 學(xué)習(xí)Part11:三階段是關(guān)于什么?知行合一成功宣言卓越成

49、果自身感召力領(lǐng)導(dǎo)力溝通能力教練能力AQ(情商)EQ(逆商)教練 團(tuán)隊(duì)激勵(lì) 挑戰(zhàn)嚴(yán)謹(jǐn) 承諾冒險(xiǎn) 充滿(mǎn)愛(ài)不合情理的(合情合理是你固有的信念)板書(shū): 教練會(huì)做 教練不會(huì)做 一面鏡子 幫你做 挑戰(zhàn)、激勵(lì) 幫你決定 要求你達(dá)到 帶孩子卓越水平 聽(tīng)故事 分享你的進(jìn)步 哄你 陪你游花園 成功 A Q IQ EQIQ:智商(EQ:情商(AQ:逆商(團(tuán)隊(duì)是一個(gè)大于自己的游戲.一個(gè)成功的人,應(yīng)該具備什么素質(zhì)呢?承諾、責(zé)任、貢獻(xiàn)、付出和愛(ài)心。我們要不要擁有這些素質(zhì)呢?三階段的四個(gè)方面: 團(tuán) 個(gè)人宣言 團(tuán) 感召 隊(duì) 社區(qū)服務(wù) 隊(duì)板書(shū):其身正,不令而行,其身不正,雖令不從。感召:團(tuán)隊(duì)感召人數(shù)。感召:是引發(fā)他人理想,采取

50、即時(shí)行動(dòng).在你感召過(guò)程中,當(dāng)你不斷的面對(duì)拒絕、尷尬、不理解甚至是嘲笑的時(shí)候,你可檢視到是因?yàn)槭裁茨銢](méi)有感召他(她)。在你人生要達(dá)成任何目標(biāo)的過(guò)程,都會(huì)遇到同樣的問(wèn)題,在你遇到這些問(wèn)題的時(shí)候,你將如何去做,你是停止不前呢,還是你不斷地堅(jiān)持呢?在你遇到這些問(wèn)題的時(shí)候,你如何才能更快地遷善,令到你有效地達(dá)成目標(biāo)。B. 體驗(yàn)式學(xué)習(xí) 體 驗(yàn) 學(xué)習(xí) 成果第三階段:自己選擇 可能性 迫切感 負(fù)責(zé)任Part12: 守則:TA守則:一 守時(shí);二 離開(kāi)任何人及場(chǎng)合時(shí)要比來(lái)時(shí)更好;三 不會(huì)與現(xiàn)役TA學(xué)員在TA期間及以后90天有新的性關(guān)系;四 不會(huì)主動(dòng)從事新的商業(yè)活動(dòng);五 對(duì)其他參加者的體驗(yàn)保密,與當(dāng)事人直接對(duì)話(huà);六 不可以把三個(gè)階段課程的內(nèi)容向沒(méi)有參加過(guò)的人士提起及用在凡得素質(zhì)管理研討會(huì)以外的場(chǎng)合。自己選擇(2分鐘選擇).選擇者宣誓:我叫,我選擇TA。Part13:“畫(huà)立場(chǎng)畫(huà)”(音樂(lè):相信自己)Part14:團(tuán)隊(duì)討論:(1)立場(chǎng)書(shū) (2)立場(chǎng)象征 (3)口號(hào) (4)團(tuán)歌 (5)隊(duì)服 (

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